Что такое МЕДИТАЦИЯ. Как правильно медитировать

Рет қаралды 87,233

Күн бұрын

Войди в Счастье! Подписывайся на бесплатный ТГ канал, где Артур лично общается с подписчиками каждый день! t.me/sitartur
❤️ Что такое медитация простыми словами? Для чего нужна медитация? Как правильно медитировать? Как научиться медитировать новичку? Какая самая лучшая поза для медитации? Как медитировать утром, днем, вечером, дома, на работе, в машине? Как поменять восприятие мира? Видео медитация для начинающих
00:00 Что происходит во время медитации?
00:09 Что такое медитация и как называется медитация в христианстве?
00:49 Как правильно медитировать новичкам: сидя или лёжа? Инструкция для начинающих.
02:44 Как медитировать сидя? Как медитировать в машине, на работе?
03:48 Медитация - это просто наблюдение.
04:07 Правильная поза для медитации.
04:27 Что дает медитация? Эффекты от практики
04:56 Mindfulness. Практика осознанности
06:39 Что делать, когда мешают медитировать? Утренняя медитация
07:09 Как осознанность пришла к Артуру Сита?
07:47 Что самое важное в жизни каждого человека? Для чего мы живём?
▪▪▪▪▪
► Онлайн ритриты с Артуром Сита на: artursita.space
► Уроки жизни с Артуром Сита artursita.space/all#life
► Беседы PRO жизнь artursita.space/all#pro
Артур Сита - уникальный эксперт в сфере осознанности, который помог уже тысячам людей наладить свою жизнь, личные отношения, бизнес, навести порядок во всей жизни. Просветлённый человек, который благодаря своему особому состоянию сознания и жизненному опыту, знает и дает ответы на самые важные вопросы каждого из нас, помогая разобраться в себе и жизненных трудностях, обрести смысл и радость жизни
Подписывайся на канал и соцсети Артура:
► KZfaq: / artursita
► Instagram: / artursita
► Telegram: t.me/sitartur
► ВКонтакте: artursita
► Tiktok: / artur__sita
► Facebook: SitaArtur
► Сайт: artursita.ru
► Ритрит в Таиланде: samui-artursita.ru
▪▪▪▪▪
Смотрите больше видео в открытом доступе:
Коротко о главном: clck.ru/YQwau
Саморазвитие и самопознание: clck.ru/YQweu
Любовь. Отношения. Семья: clck.ru/YQwg9
Концентрация и медитация: clck.ru/YQwbv
Пробуждение: clck.ru/YQwcu
История: clck.ru/YQwdY
Здоровье и питание: clck.ru/YQweZ
Дело. Успех. Предназначение: clck.ru/YQwfQ
Творчество clck.ru/YQwgZ
#артурсита #медитация #осознанность #какправильномедитировать

Пікірлер: 307

@Olga_Polyakova_ 3 жыл бұрын

Только благодаря Артуру я узнала что такое настоящая медитация. Которая реально начала менять Жизнь! До этого было какое-то медитирование, которое успокаивало (в лучшем случае) лишь на период пока это делаешь. А дальше опять все по новой и даже хуже. Ум всегда брал реванш. До того как медитация вошла в мою жизнь, она была...адом. Спасибо, Артур за то что ты есть!))

@infinityforever1557 3 жыл бұрын

Артур прав, все так и есть! Это происходит с каждым из нас , когда наступает усталость и организм сам направляет свое внимание в одну точку, при этом мысли отсутствуют! Но не каждый из нас осознает это, тк длится данное мгновение несколько секунд!

@inara3485 3 жыл бұрын

Просто физическое ощущение сонастроенности видео.с Артуром.Темп.картинка.музыка-!!!!!и какие фантастические лица!

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Жизнь и есть фантастика😍🌺🌸💕

@vitalina7597 3 жыл бұрын

Медитировать, Созерцать - начинать так каждое утро, это как мостик в новую жизнь. День проходит по-другому, жизнь раскрывается по-новому. Настоящая медитация - вот она, простая и доступная, а то настроение, которое потом присутствует в течение дня, позволяет жить в радости происходящего. Что бы ни происходило в твоей жизни, какой бы сложной она ни казалась, неразрешимой и безвыходной, Начни медитировать и жизнь изменится. Не сразу, ни за один день. Медитация, чтобы она пришла и получилась, это труд. Но труд на благо. Медитируй!Это изменило мою жизнь.

@mschudo1021 3 жыл бұрын

Артур это медитативное состояние сейчас всегда доступно, благодаря тебе❤️ Смотрю на людей находящихся в нем, и это будто люди из будущего, невероятная красота, невинность и сила одновременно

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Угадал, не отставай🙏

@silberbrand 3 жыл бұрын

Медитативное состояние доступно всегда и для всех. Иное дело в нем всегда находиться. Для некоторых из тех, кто однажды почувствовал вкус, достаточно лишь только вспомнить. И никаких усилий не надо, чтобы просто быть!

@user-vk2ym4sd2z 3 жыл бұрын

Артур, как же прекрасно жить с тобой в одно время❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-xr1dr2ip6c 3 жыл бұрын

💜

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Не просто жить а учиться жить! 😊!

@user-kp5oz3hd2v 3 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@saidakazilova 3 жыл бұрын

Это очень приятные ощущения, после такой медитации приходит спокойствие и лёгкость. Спасибо 🙏🏽❤️

@user-ze5cp1eg8g 3 жыл бұрын

Спасибо🙏💚💚💚💚.Часто я не слышу твоих слов,потому что растворяюсь в состоянии,большем,чем счастье и ты не дверь,не тот,кто указывает на дверь;...Ты то,что больше счастья🙏

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Смотри-ка угадала😳🌺

@alex_pro_defi 3 жыл бұрын

Это вам не сатсанги смотреть. Тут работать надо! :) Спасибо за мотивацию, за ролик.

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Вперёд , ты крут!

@user-kp5oz3hd2v 3 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@user-sh4ww5zn9g 3 жыл бұрын

Очень полезное видео. Оказывается медитация возможна везде: в любой обстановке, при любых обстоятельствах. Спасибо, очень ценно👍🏻

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Это-сама жизнь❤️

@vitaliykalachev3932 3 жыл бұрын

Классное видео! Спасибо большое, Артур и всем, кто участвовал в этом видео! Очень приятно было смотреть!!

@user-zo8sx8zx8e 3 жыл бұрын

Это красота настоящей жизни, спасибо за это видео 😍😍😍😍😍😍😍😍😍 за жизнь❤️

@AntonAndryichanka 3 жыл бұрын

Маленькое Чудо!..

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Это огромное чудо, пусть и с тобой случится!👍❤️

@Snoybol999 3 жыл бұрын

Раньше я думал, что медитация это ааааооомммммм)) Теперь я рассматриваю все, с каждым разом интереснее ❤️

@SERGULA_1980 3 жыл бұрын

👍🤗😂

@SERGULA_1980 3 жыл бұрын

😊😊😊😊😊

@SERGULA_1980 3 жыл бұрын

🤗

@user-ms9pn8ek3q 3 жыл бұрын

Спасибо тебе Артур. Ты каким то образом передаешь эненергетику🙏

@superintermaster 3 жыл бұрын

Super Super Super Artur!!!

@vitaliyzet9319 3 жыл бұрын

Да, и это просто жизнь, любовь и счастье. Благодарю Артура и к его команду за это прекрасное видео! 🙏❤️🌼

@marinalister9492 3 жыл бұрын

Спасибо. смотря на людей, как они созерцают, хочется уделять этому состоянию-медитации больше и больше..., что я и делаю.

@SERGULA_1980 3 жыл бұрын

Доброго Вам,здоровья

@SERGULA_1980 3 жыл бұрын

Не скупитесь на комментарии. Они прекрасны🌹😍😘

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Продолжай не стесняйся👍🔥

@juliasea66 2 жыл бұрын

04:27 "Медитация - пограничное состояние между бодрствованием и сном, когда ваше состояние изменяется за счёт того, что пропадают мысли. И когда пропадают мысли, появляется иное восприятие реальности! Оно просто перещёлкивается и вы мир видите иначе" Артур Сита

@user-vk2ym4sd2z 3 жыл бұрын

Очень красиво!!!!!!! Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-zu5xj8jb1y 3 жыл бұрын

Благодарю 👍💝🌞🙂🥑

@Tishineeer 3 жыл бұрын

Классное видео. И качественное, судя по ощущениям от просмотра. Наверное пробуждённые над ним работали.))

@user-nv1wn4vq4z 3 жыл бұрын

Не наверно ;)

@elenafaynsteyn746 3 жыл бұрын

Чудеснейшее видео..... Проваливаюсь и утопаю в ощущениях ... как свежий воздух - заряд медититровать свежо, как в первый раз каждый раз.. ..

@tatjanakonig7313 2 жыл бұрын

Кто подобрал эту волшебную музыку ? Молодец !!! Ролик бесподобный, можно сказать лучший ! 💚🧡💛♥️💙🌈

@RazumChannel 3 жыл бұрын

Спасибо Артур

@grammy9230 3 жыл бұрын

Super Super Super Artur!!!!!!!!!!!!!!!!

@user-rt8xh3ok9g 3 жыл бұрын

Этот ролик уже чудо!!!Благодарность всем участникам и Артуру!!🌹🌹🌼💐🥀🏵️❤️🌸💮🌺

@Mira-vi8dm 3 жыл бұрын

Классная информация 👍.Иногда вдруг появляется желание стихнуть ,сидишь без мыслей , тишина в голове и хорошо от "самого себя",с самим собой..

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Продолжай, стихай👍❤️

@user-kp5oz3hd2v 3 жыл бұрын

👍👍👍

@Lana_Ocean 3 жыл бұрын

Рвала и метала, не знала как успокоиться..включила ролик 🤍и Оно пришло. 🤍 Ролик- спасение и успокоение! Благодарю 🙏

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Смотри 24*7 😳,

@KarinaGoddess 3 жыл бұрын

Благодарю создателей видеоролика , вы молодцы 👍 креативный, творческий подход к созданию каждого видеоролика. С каждым разом всё лучше и достойнее 👏Контент Красивый, яркий и самое главное передающий то о чём говорит Артур Сита - медитативное состояние. Сюжет в машине особенно запомнился, я даже представила на секундочку как в московских пробках машинки съезжают на обочину (или места сделают медитативные карманы на дороге 😀😉) и люди созерцают. Больше счастливых людей - мир краше. Я постигаю / познаю себя в медитации , мне приятнее наблюдение за телом, дыханием, окружающими объектами в динамичной медитации ( в беге, танце, ходьбе, физических упражнениях ..) после я могу перейти к сидячей позе. Утром сразу сидеть в медитации мне не приятно и я перестала себя заставлять это делать. Самое главное - это ощущения и должен появиться « высокий вкус» к медитации , чтобы ХОТЕЛОСЬ с каждым разом всё больше и дольше пребывать в этом. Благодарю Артура 💫🌈🌍🌞 всё что он делает очень ценно .

@user-vk2ym4sd2z 3 жыл бұрын

Такие все красивые)) аж слезы❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Красота-это ещё не все. Хотя и правит Миром💕💓

@user-kd8it9hh2j 3 жыл бұрын

С первых секунд я чувствую спокойствие в душе )

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

А ты попробуй находиться в ней постоянно, вот это кайф👍

@user-dd9zo5bz2v 3 жыл бұрын

Благодарю🙏

@olya_terenteva 3 жыл бұрын

Самое красиво видео о медитации. При просмотре сразу погрузилась в это состояние 🥰 Благодарю!

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Это реально произойдёт👌❤️

@user-jz6nq5mk6g 3 жыл бұрын

Спасибо , Артур ❤️ Какое полезное и красивое видео 😍

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Это так👍🔥

@user-el8oe3cr8s 3 жыл бұрын

Какое чудесное видео, очень красивая картинка! Ребята Спасибо вам огромное!

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Интересная благодарность, за картинку😳😭

@user-ph1rx5jm3s 3 жыл бұрын

. 🤪🤪🤪

@user-zm6kw8ed7c 3 жыл бұрын

В этом видео все прекрасно!❤ 🙏

@yanabataeva8975 3 жыл бұрын

Артур! Невероятное спасибо тебе!!! Я никогда раньше не знала что такое медитация! И что можно быть без мыслей! Так легко и так просто! Это потрясающее ощущение полноты жизни!!! Это просто чудо какое-то!!! Учусь выстраивать жизнь вокруг осознанности!!! И просто видеть череду классных совпадений во всем и постоянно! Спасибо за радость быть! Спасибо за встречу с Тобой!!!❤️❤️❤️

@user-cu9pf2lv1e 3 жыл бұрын

Спасибо!❤️

@victoriakhromenkova3064 3 жыл бұрын

Я себе так и записала,не откидывайся,Вика)))Сиди и присутствуй))Спасибо ребята,за полезный контент,продуктивный и эффективный)

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Смотря куда откидываться!😃

@arianasea2544 3 жыл бұрын

Артур ты самый классный человек❤️❤️❤️и все кто рядом с тобой тоже👍❤️❤️❤️❤️благодарю безгранично всех, кто для нас делает эти видео🥰

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Давай, живи в этом👍❤️

@user-jz8lo8dr7r 3 жыл бұрын

Благодарю!!!

@Valentina-ip5gk6ru4r Жыл бұрын

°Какой, это кайф...'Безмыслица...Лучшее Событие в моей жизни - это осознание себя и присутствия.....И всё Это, благодаря Артуру....Обожаю...Лайф....)♡

@user-zf5pz4oo7x 3 жыл бұрын

Очень люблю,когда получается,так красиво и приятно. Стремлюсь к этому,чтобы было регулярно. Благодарю 🌏🖐🌞🌺🌈❄🌌

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Стремись и делай👍😃

@user-cd8if5ir5d 3 жыл бұрын

Благодарю 💗

@user-wf8dt4kc3o 3 жыл бұрын

Супер! Очень красивое видео. Спасибо

@kaapuma 3 жыл бұрын

Очень очень круто и настолько Красиво снято! Великолепные слова Артура! И видно эту чудесную работу кто Создал видик 🤍 🙏 Насколько чувствуется слова Артура в лице этих людей.

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Пробуй, пробуй, пробуй👍

@liveolive1099 3 жыл бұрын

Спасибо! Очень круто! Медитация для меня теперь важнейшая и чуть ли не главная часть жизни. День начинается с неё и заканчивается ей же 😌

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Пусть станет-главной😃🌺🌹

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Ну, да👌

@helensmirnova9181 9 ай бұрын

Какое же это счастье-Артур❤

@user-rd7ih6qx5p 3 жыл бұрын

Пересматриваю,переслушиваю,наслаждение, благодарю 🙌✨

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Не стоит благодарить, пока не попробовал😃

@juliasea66 3 жыл бұрын

03:48 👀 "Что такое медитация?" Медитация - это просто наблюдение, это просто восприятие того, что есть без всяких ожиданий. Не нужно ждать, что придёт какое-то особое состояние. Не ждите особого состояния, просто наблюдайте и ничего не думайте (с) Артур Сита #медитация #чтотакоемедитация #медитацияэто #какмедитировать #медитациячтозначит #чтоделатьвмедитации #какмедитироватьновичку

@user-te7gc3ly4b 3 жыл бұрын

Благо Дарю, спасибо, классно и вовремя, всё очень просто👍👍👍🙏

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Просто начни, дерзай👍🔥

@mumzzzik 3 жыл бұрын

Вау, как же красиво!😍 Спасибо, Артур❤❤❤🙏 Спасибо ребята, которые работают над видео😘

@Carryrey22 3 жыл бұрын

Как у меня получается то о чем говорит в видео Артур: Когда наблюдаешь без опеределений себя и все вокруг, открывается нечто больше, чем просто это то или это. Открывается тихая и наполняющая все любовь, от самого простого, что мы перестали даже замечать, дыхание или ветер...Спасибо, Артур, я учусь жить заново с тобой 🤍

@user-fd8mj6dd2o 3 жыл бұрын

Ты самый крутой, из всех присутствующих на ютубе, при чем во всех аспектах, благ тебе всех.

@Zhanna_murtuzova 3 жыл бұрын

Вы такие классные!!! Очень приятно смотреть!!!! 💚💚💚💚💚💚💚💚💚

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Нужно не только смотреть😳💥

@cor6un 3 жыл бұрын

Спасибо ❤️. Ребята очень красиво сняли❤️

@jenyaivanchenko9707 3 жыл бұрын

Спасибо тебе за это вечное наслаждение❤️

@annawilhelm9786 3 жыл бұрын

Благодарю ❤️ классное видео 😍

@user-ef5hr6qu6w 3 жыл бұрын

Люблю!

@marinasatsat 3 жыл бұрын

Для меня медитация оказалось единственным лекарством, которое помогло успокоить внутреннее напряжение. Спасибо Артур ❤️возле тебя спокойно, и очень тепло♥️я счастлива.

@julya_lya 3 жыл бұрын

Спасибо ❤️понятное и красивое видео

@user-kp5oz3hd2v 3 жыл бұрын

И нужное!!!

@user-ez9pf4ko8g 3 жыл бұрын

Благодарю!!! Всё настолько доступно...

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Главное практика👍💥

@Ravil0108 3 жыл бұрын

Просто супер 👏 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍💯

@Mishasg 3 жыл бұрын

Такое приятное Чувство после просмотра, так легко стало Качество - бомба)) Спасибо☺️🥰

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Качество должно быть в твоей медитации😭

@user-tc1xe4zk7m 3 жыл бұрын

Артур и вся команда, огромная благодарность за эфиры и за то чудесное состояние любви, которое они вызывают🙏🙏🙏😍😍😍❤❤❤ Благодарю всех, кто задаëт вопросы ❤❤❤ Откликается многое, иногда слёзы градом, ситуации похожие, понимание, что делать, ощущение единства со всеми. Хотя до расширения сознания пока не дошла, вероятно гордыни слишком толстый пласт🤦‍♀️но стремлюсь очиститься и отряхнуться от наносного, благодаря всем🙏🙏🙏❤❤❤🥰🥰🥰

@user-hq7qq3mc4w 2 жыл бұрын

Здравствуй. Благодарю. Сел сегодня в медитацию и мое тело начало качаться, причем постоянно, без каких либо усилий, как будто у меня внутри было какое-то ощущение, которое меня раскачивает, очень приятно, никогда такого не было

@ekadashi2210 3 жыл бұрын

Благодарю ❤️ чудесное видео✨✨✨ Благодарю, Артур 🌺 Благодарю создателей видео 🙏🌸✨

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Главное твой результата🙏💕

@user-kg3yi8qb3s 3 жыл бұрын

Спасибо, Артур!

@_anego_ 3 жыл бұрын

Какое ценное видео 😍 спасибо !

@juliasea66 3 жыл бұрын

07:47 💓 Всё, что ты делаешь, делается только для этого, ради этого и вокруг этого! Осознанность живёт, осознанность важнее! Твоё новое состояние душевное - оно важнее всего остального. И весь мир выстраивается вокруг него (с) Артур Сита #душевноесостояние #осозннаность #самоеважное #чтосамоеглавное #медитация

@svetlanagoraw 2 жыл бұрын

Для начинающих - очень понятно и доступно. 🌏

@user-ik3em3np9u 2 жыл бұрын

Благодарю за все,все !!! 💚💚💚💕

@user-qf6zu2uo7g 3 жыл бұрын

Ролик - медитация✨✨✨Спасибо, ребята!!!

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Это, да. Огонь🔥🔥🔥

@user-kp5oz3hd2v 3 жыл бұрын

👍👍👍

@Irina_Vodopyanova 3 жыл бұрын

Спасибо! 😊❤️

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Делай и будешь в ней находиться всегда🔥🔥🔥

@Zlata_Mirzaeva 3 жыл бұрын

Классно❤️ благодарю за видео ☀️ Ребята , молодцы✨

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Видио класс, а находиться в медитации ещё классные👍🔥

@user-lq8jj1on7k 3 жыл бұрын

класс! спасибо!

@олечка-оля 3 жыл бұрын

Благодарю!!!!🙏🙏🙏 Очень 💗💞 Красивое видео!!!👍💥👍Какой то новый уровень сьемки!!! СУПЕР🙏🙏🙏

@Recallofself 3 жыл бұрын

Хорошая инструкция 💖. Спасибо!

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Молодец Асет!. Все по существу👍🔥

@elenavershinina5304 3 жыл бұрын

Спасибо, невероятно красивое видео💖 и полезное! Устал от себя? - смотри и повторяй! Плохое настроение, депрессия? - смотри и повторяй Сложности в отношениях? - смотри и повторяй! Чувствуешь что что-то не так в твоей жизни? - смотри и повторяй! Стресс и напряжение? - смотри и повторяй! .... список можно продолжать бесконечно☺️ У тебя все классно? - смотри и повторяй)))! Будет еще лучшее!👍🌺🙏 💖

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Небольшая ошибочка.Не смотри и повторяй а Делай👍

@gnom7560 3 жыл бұрын

БлагоДарю за тепло

@ksenia.93borodina33 3 жыл бұрын

Самое лучшее видео с подробными истинными значениями и понятиями о медитации. Все просто и понятно. Благодарю 🙏

@user-vv8te3sv2r 3 жыл бұрын

класс, 💪👍👍

@zainabmagomedovna9717 3 жыл бұрын

Видео просто волшебное! 🤩 Спасибо, всем кто работал над ним! ❤️

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Главное работать над собой❤️

@victoriiastep 3 жыл бұрын

Для меня это видео - самый лучший подарок 🎁. Я его даже не заслужила. Во время встреч внимание теряется, а вот такие отрезки его( внимание) тренируют . И мне становится очень хорошо.

@user-py2fw7me4e 3 жыл бұрын

Спасибо за видео ❤️ Его хочется пересматривать ещё и ещё!

@nelyasemenovsky8151 3 жыл бұрын

Просто нужно делать❤️🌹

@olgakovalenko1863 3 жыл бұрын

Да, я согласна: все фигня в этой жизни, кроме пробуждения - это свобода! Благодарю за то, что ты так много для этого делаешь. Артур - ты солнце!

@Lena.kalashnik 3 жыл бұрын

Кааааайф!!! Как я могла это пропустить?😭🥰😍

@maria_isobilnaya 3 жыл бұрын

Медитация это взгляд изнутри себя - ты видишь как-будто сразу все и с разных сторон жизни. Как будто ты знаешь все обо всем и одновременно не знаешь ничего вообще. Я так это чувствую 💖

@user-yb8nm9rl6r 2 жыл бұрын

Какой чудесный мир медитирующих 😊✨Благодарю за этот видеоролик

@aleksandrburakov9323 3 жыл бұрын

Артур,в одном видео тебя спросили,типо не проморгаю ли я просветление))) ты ответил,что это как включение света в комнате,жили в темноте и потом включили свет и всё видно и понятно,происходит ОДИН РАЗ.... а у тебя получается,первый раз когда ты стоял у окна и смотрел в поле на трактор,второй раз когда мама попросила отремонтировать кран в ванной у её подруги,а потом ещё когда просто сидел в машине...три раза...я раньше много тебя смотрел,это инфа из разных твоих видео и всё говорилось тобой лично...я не тролю,просто пазлы не складываются