​😭​ TON BUDGET COURSES ‼️​ | astuces pour économiser 💰​ | les combines marketing des supermarchés

  Рет қаралды 14,199

Noémie Nutrition

Noémie Nutrition

Күн бұрын

Hello la team, on se retrouve pour parler d'un sujet d'actualité!! Inflation, hausse des prix, perte de pouvoir d'achat,... Une réalité qui pique là où ça fait mal! Nos budgets sont rarement très extensibles et nous voyons notre marge de manoeuvre se réduire chaque jour un peu plus. 💸​ Comment garder le cap d'une alimentation saine et équilibrée dans une telle situation ?
En fait, on a 3 choix: renoncer, replacer, ou garder le produit et chercher des économies ailleurs. Et plus le budget est limité, plus les choix sont difficiles. Quand il faut manger pour 100€ par personne par mois, ce qui veut dire manger pour 3€ par jour, on n'a pas le choix! Il faut faire des économies et souvent cela signifie qu'on doit réduire son budget alimentaire. L'objectif c'est de faire plus avec moins et de viser des courses économiques!
Dans cette vidéo, on va voir comment les supermarchés sont construits afin de comprendre les ficelles qu'ils utilisent pour nous vendre tous leurs produits. On va passer en revue toutes les combines et astuces marketing... agencement des rayons, disposition des produits, luminosité, promotions,... tout est fait pour encourager le consommateur à acheter!
Accroche-toi car ça va secouer ! Bonne vidéo 🤗​
💕 Bienvenue @Noémie Nutrition , n'hésites pas à t'abonner pour ne rien manquer ☺️
➡ cutt.ly/YOa3o08
💟​ Découvre mon nouveau livre: Je me mets à l'alimentation intuitive, aux Éditions Larousse
➡ amzn.to/3PkMdAX
------------------- La vidéo -------------------
→ 00:00 • Courses 1
→ 02:27 • Intro
→ 04:20 • Début du cours :créer un supermarché
→ 05:14 • Agencer le magasin et placer les rayons
→ 11:35 • Présentation du livre
→ 12:00 • Quels produits dans quels rayons ?
→ 16:50 • Les promotions pour vendre plus
→ 19:59 • Conclusion
→ 20:19 • Courses 2
→ 22:32 • Fin
------------------- Les musiques -------------------
Storage Cellar - Sven Lindvall
I am better off - Wildson
Aunt Jane's Recipe - The fly guy five
The spy - Wendy Marcini
The fall - Gerhard Feng
Life O' The Lavish - Jules Gaia
Oh what a whirl - Jules Gaia
🎉 Télécharge tes guides gratuit ici ➡️noemienutrition.com/guides-gr...
: 1 semaine de plan alimentaire et de conseils pour réaliser ton 1er pas vers ton objectif !
💕 Bienvenue @Noémie Nutrition , n'hésites pas à t'abonner pour ne rien manquer ☺️ ➡ cutt.ly/YOa3o08
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
🍉 Tu as envie de suivre un programme Noémie Nutrition 🍉 ? Tu trouveras toutes les informations sur le shop : noemienutrition.com/shop/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
💜 Dès maintenant, retrouve-moi sur :
Instagram ➡ / noemienutrition_ (@noemienutrition_)
Facebook ➡ / noemienutrition
Mon site ➡ noemienutrition.com/
KZfaq ➡ cutt.ly/YOa3o08
💛 LE Groupe Facebook pour échanger avec toute la communauté : / 1384587378338539
🧑🏻‍🍳🍉 Mes conseils et recettes ➡ noemienutrition.com/blog/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
📩 Contact (professionnel uniquement) : contact@noemienutrition.com
#mangersainement #alimentationintuitive #petitbudget

Пікірлер: 95
@Fleurdivine
@Fleurdivine Жыл бұрын
Excellente vidéo qui explique les astuces marketing avec humour !!!
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton message, Sandrine  😊
@sandrineaaa8917
@sandrineaaa8917 Жыл бұрын
Bonjour Noémie, Et bonjour à toutes et à tous, Merci pour les tuyaux et c'est vraiment sympa, ce format, sous forme de sketches ! On peut aussi ajouter, si cela vous intéresse : - le marketing sensoriel : odeurs, matières... - les caméras pupillométriques dans des supermarchés tests conçus que pour cela et dans lesquels on fait entrer des individus, payés pour cela, afin de suivre le trajet de leurs pupilles, ce qui servira - l'inflation cachée : on n'augmente pas le prix au kilo ou au litre, mais le paquet de 100 g à 2 E, sera toujours à 2 E mais pour 90 g (par exemple), ou bien on produira des emballages avec un fond plus "cabossé" afin de moins le remplir (sorte de trompe-l'oeil, par exemple, ça peut être le cas pour des rillettes en pot etc...), - le sol un peu penché du supermarché (très peu perceptible), pour faire que le chariot roule encore mieux jusqu'au bout des rayons, - la musique imposée choisie selon l'heure et le type de clientèle (utilisé dans les boutiques de fringues, mais aussi en supermarché parfois : calme en fin de journée pour que les personnes qui sortent du boulot se sentent détendues et achètent, ou au contraire plus punchs en cours de journée), - la M... vendue à prix d'or : par exemple, on voit des super gousses de vanille sur l'emballage... et même si on regarde la compo', on voit inscrit "vanilline" et non vanille... ou les fausses olives noires (info : les vraies olives noires sont par exemple les olives grecques de Kalamata ou françaises de Noyons, plus chères, bien sûr) : des olives vertes avec du gluconate de fer (= produit qui les rend noires), c'est connu... = les marques distributeur font aussi cela (et là, la marge est encore supérieure), - les oeufs - désormais très chers - tous vendus au même rayon... et les oeufs moins cher (et tout aussi bons et de même catégorie : 0 = bio, 1 = plein air, 2 = je ne sais plus mais ça reste correct, 3 = en batterie où les volatiles ne voient pas la lumière et pataugent dans leurs excréments, outre la souffrance animale, vous mangez ce que ces pauvres bestioles produisent...), sont vendus 20 mètres plus loin avec d'autres produits de 1ère nécessite (fait récent, le mois dernier, dans une chaine de supermarchés dont la lettre commence par A), - ce que vous mentionnez : "offres à durée limitée", qui, en effet, fonctionne sur la peur et rater la bonne affaire et/ou de manque, fait partie de ce qui se nomme le marketing d'urgence (valable pour tout ce qui se vend), Etc, etc, etc... Petit tip pour les personnes ayant un petit budget : les produits frais en date courte (viande etc...), il faut aller faire ses courses parfois en fin de journée, parfois tôt le matin, selon le supermarché, pour arriver à les trouver, cela peut faire économiser 30% sur le prix au kilo, là, on peut congeler un peu si le produit correspond à ce qu'on consomme régulièrement (= dans ce cas, la promo est bénéfique et non un traquenard). Dernier avatar : les pubs comportementales... "on aime" ceci, on "déteste" cela, on "adore cela"... ou comment ajouter une couche aux achats d'impulsion. Enfin, j'ai déjà essayé les courses sur liste, sans dépassement : ça fonctionne très bien, aucune frustration (car la liste correspond déjà à nos besoins et nos envies), et surtout une belle fierté (j'en étais presque à bomber le torse et tout ça, au sortir d'un hypermarché et non de la petite supérette du coin bien loin de toutes les ficelles marketing). Bon WE tout le monde ! Sandrine.
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci bcp pour ton message super complet, Sandrine ! Pour la prochaine vidéo, je te prends avec moi 😉​
@manontrueb572
@manontrueb572 Жыл бұрын
Franchement, j adore. Tu as vraiment une façon de construire et de monter les vidéos unique, et c est tellement génial ! Fun, pédagogue et dynamique ! On a clairement pas envie de voir la vidéo se terminer !! Vivement la prochaine 😉
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci bcp pour ton message très encourageant, Manon 😊
@patsar5562
@patsar5562 Жыл бұрын
Super vidéo ! C'est exactement ce que j'enseigne ! Il faudrait un tome 2 avec les fausses réductions (article en lot parfois plus cher qu'à l'unité) nouvelle tendance l'inflation cachée c'est-à-dire des produits qui baissent en grammage ou en litrage mais qui reste au même prix qu'avant, les codes couleurs des produits, le manque déco recharge où il faut à chaque fois racheter le bidon de lessive, le pistolet pour le spray, la grosse boîte, les surcouches d'emballage Et aussi tous les facteurs d'ambiance le choix spécifique de la musique de l'éclairage de la signalétique parfois même la diffusion d'odeur etc
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton message ! Oui il y a malheureusement bcp à dire sur le sujet 😊
@alicecarollinwonderland
@alicecarollinwonderland 11 ай бұрын
Je suis d'accord, on se fait aussi avoir avec des fausses promos ! Et aussi, le packaging qui te donne une impression de volume, alors que quand tu ouvres, le produit ne fait que la moitié du paquet, parfois même moins ! C'est insupportable...
@odimeeedmee2029
@odimeeedmee2029 Жыл бұрын
Génial, je viens de m'abonner le contenu est super efficace et la mise en forme super drôle ! Ça fait vraiment du bien en ce moment ! Pour le contenu il est d'utilité publique, conserver sa santé, son argent et son sens de l'humour. Le 3 en 1 ! Un grand merci , il y a beaucoup de boulot derrière vos vidéos. Pouce ultra bleu sans hésiter !
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Génial 😊  Merci pour ton message et tes encouragements !!
@Mel-dj3os
@Mel-dj3os Жыл бұрын
Non mais j’ai tellement rigolé devant ta vidéo! Je suis responsable d’un magasin d’alimentation et franchement même si c’est caricaturé… on ne peut pas dire que ce soit faux! Incroyable bravooooo 🤣
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton feedback d'insider 😁
@cleliagrange9714
@cleliagrange9714 Жыл бұрын
Merci Noémie ! Encore une fois, ce nouveau format me plaît beaucoup ! Je rigole bien dans ma tête ! Et je penserais à ça lors de mes courses 😂
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Hihihi cool si la vidéo te plaît et en plus si elle t'est utile ​😉​
@lullylit
@lullylit 4 ай бұрын
Super vidéo très amusante. Personnellement je fais mes courses en magasin bio, leurs techniques marketing sont bien moins agressives, les clients et le personnel sont aussi plus sympas. C'est beaucoup plus agréable 👌
@salomegregoire279
@salomegregoire279 Жыл бұрын
Vidéo très sympa avec de vraies informations ! Et pas tout se qu'on entend toujours dans toutes les vidéos budgets! En revanche, tous ces personnages dans les vidéos me font me sentir bêbête et m'agace 😖 Mais la recherche des infos est top
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton avis, Salomé. Je note que tu n'as pas croché sur la mise en scène. J'essaie de nouveaux formats...
@manjepousante1107
@manjepousante1107 Жыл бұрын
Salut Noémie super vidéo comme toujours et très instructif comme dans toutes tes vidéos. J'adore le passage des différents personnages, on apprend tout en rigolant. Je sais aussi que ça a été énormément de boulot pour toi, pour faire les différents personnages et les différents décors. Je te souhaite bcp de succès et j'espère que les abonnés apprécieront l'énergie que tu a mise dans cette vidéo. Sur ce je te dis bisous et bonne continuation
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Oh merci beaucoup ! Oui bcp de travail de préparation-tournage-montage. Du coup j'apprécie tout particulièrement ton message et tes encouragements !! 😊
@annejolivalt2761
@annejolivalt2761 5 ай бұрын
Video au top! Merci😊
@natachagauthier3376
@natachagauthier3376 Жыл бұрын
Super vidéo très animée et surtout très très instructive. Merci pour ces astuces!!
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci à toi, Natacha 😊
@ttitouuu
@ttitouuu Жыл бұрын
J’adore ce style de vidéo ! Amusante et super construite !
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Oui pas mal de travail sur la vidéo. Merci pour ton message !!
@FediGioia
@FediGioia Жыл бұрын
C’est tellement vrai … les techniques de marketing nous conditionnent aussi et on y pense jamais 😢 merci pour cette vidéo! J’ai adoré la partie des différentes personnages ❤
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Hihihi oui bcp de job sur cette vidéo. Merci pour tes encouragements 😊​
@lequerenicolas
@lequerenicolas Жыл бұрын
Bonjour à vous, J'espère que ce sont des tomates cerise bio de France, du pain artisanal pétri à l'ancienne et du poulet fermier. Saviez-vous qu'il faudrait manger 17kg de légume de supermarché pour avoir tous les nutriments par rapport à ceux des petits producteurs locaux. Bien respectueusement à vous,
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour votre message. Des fruits et des légumes qui ont pu pousser naturellement et mûrir au soleil n'ont pas du tout les mêmes propriétés nutritives. Ni le même goût! On est bien d'accord 😊
@gaelle6816
@gaelle6816 Жыл бұрын
Super intéressant, merci!
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Avec plaisir 🙂
@amelievincent6603
@amelievincent6603 Жыл бұрын
Coucou Noémie J adore le changement de tes vidéos super travailler déjà avant mais là c’est trop trop bien j attend tes vidéos avec impatience je m’éclate !!! Je rigole et je m’instruis ! Je suis tombé dans le piège de la promo avec des tablettes au chocolat Haha pas plus tard que samedi !!! Un cadeau pour mon mari alors ça va mais clairement les grands magasins font plus dépenser ils sont très fort !!! Je vais m’éclater et me marrer lors de mes prochaines courses 🤣 merci c’est vraiment excellent
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Hihihi oui je pense qu'on se laisse tous avoir par ces promos 😉​ Merci pour ton message !!
@lavisdedomi5884
@lavisdedomi5884 Жыл бұрын
Très intéressant et waouh quel boulot sur cette vidéo 👏
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙂 oui c'était du boulot 😅
@sandragilbert694
@sandragilbert694 Жыл бұрын
J’ai adoré cette vidéo 😂
@parisceline372
@parisceline372 Жыл бұрын
Tu es sensationnelle 🤣🤣🤣 tu m'as bien fait rire et c'était très intéressant en plus
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
hihihi merci pour ton message et tes encouragements !! 😊​
@DNadia-ul7ed
@DNadia-ul7ed Жыл бұрын
Une bonne idée pour organiser la résistance est de faire un maximum de courses en drive ! Bon, attention, là aussi ils nous guettent au tournant, genre "Vous avez pris des pâtes, avez-vous pensé à la sauce tomate (ou au fromage râpé, ou aux lardons, etc....). Mais on contrôle mieux ses dépenses en drive. On peut comparer plus facilement les prix au kg, par exemple...
@salasylvie3040
@salasylvie3040 Жыл бұрын
Bonjour Noémie, j 'adore tes vidéos et tes conseils très utiles pour faire les courses , en plus tout cela avec humour c'est génial merci beaucoup 😉😊
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci à toi Sylvie pour ton message 😊
@salasylvie3040
@salasylvie3040 Жыл бұрын
@@noemienutrition de rien avec plaisir 🙂
@andradebegonia9183
@andradebegonia9183 Жыл бұрын
Merci pour tes vidéos je me reconnais entrain de faire mes courses 😭😘
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Hihi merci pour ton message Bégonia 😉​
@ekaterinakanabeeff5244
@ekaterinakanabeeff5244 Жыл бұрын
Top la vidéo ! Je connaissais mais un petit rappel est quelquefois nécessaire (on retombe quelquefois dans ses travers). Merci Noemie, cette façon de voir les choses avec dérision est très sympa. A propos, j'ai lu ton livre et je le trouve très bien... et les recettes topissime 😊. A bientôt pour une autre vidéo.
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Génial ! Merci bcp pour ton message. Et je suis ravie que tu aies aimé le livre. A ce sujet, j'ai un petit service à te demander. Pourrais-tu laisser un message sur Fnac/Amazon si tu l'as acheté là-bas ? ça m'aidera bcp 😊​
@ekaterinakanabeeff5244
@ekaterinakanabeeff5244 Жыл бұрын
@@noemienutrition c'est déjà fait 😉
@paulineimon4368
@paulineimon4368 Жыл бұрын
Coucou Noémie, super intéressante et complète, ta vidéo ! Je vais continuer à tracer tête baissée sur ma liste au supermarché !
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Génial !
@venise2011
@venise2011 Жыл бұрын
😂😂😂 excellent !!
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Hihihi merci 😉
@coraliealouette2923
@coraliealouette2923 Жыл бұрын
J'ai regardé TOUTES TES VIDEOS SANS EXCEPTION. Mais depuis qu'il y a des voix, différents personnages j'avoue que ME CONCERNANT c'est difficile à adhérer et à apprécier comme les autres vidéos que tu faisait. Je comprends que tu veuille changer un peu, ça doit plaire à beaucoup de gens mais pas à tous. Bonne continuant à toi.
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton avis et ta fidélité !! Oui j'essaie de nouveaux contenus, histoire de varier un peu. Mais pas de panique, les prochaines vidéos sont à nouveau plus "classiques" 😉​
@melodieknowsit
@melodieknowsit Жыл бұрын
Mdr je me sens visée au début ! Je serai bientôt diplômée et je dois vraiment apprendre à gérer mon budget et à cuisiner sain ;)
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
bah ça vient en pratiquant 😋
@marcellereinberger7655
@marcellereinberger7655 6 ай бұрын
Bien fait .Merci
@patriciasamalens9840
@patriciasamalens9840 Жыл бұрын
Bonjour d'Occitanie Je fais les courses pour le mois et plus suivant les prix de certains produits produits. Les lots peuvent être une arnaque (façon de parler) regarder si le produit est vendu dans l'enseigne en boîte ou paquet individuel pour comparer le prix au kilo. Je n'achète pas les légumes frais dans les hyper marcher sauf les secs (je vais soit au marché local ou bien une micro ferme dans ma commune) Pour les produits comme le riz, les pâtes je regarde dans les promos mais je ne suis pas accro aux marques. Pour les produits ménager et d'hygiène j'ai toujours un flacon d'avance quand je l'entame prochaine course achat d'un (cela fonctionne aussi pour l'huile en cuisine), mes produits ménager sont vinaigre, savon noir, bicarbonate de soude et cristaux de soude donc grande contenance. Pour la lessive (linge) un lot ou une grande contenance c'est possible (réduire la quantité préconisé cela lave pareil) savon de marseille (utile quand on lave du linge à la main. Je peux me permettre un produit craquage (suivant l'enseigne) cela vas de la viande au fromage. Je n'achète pas trop les surgelés en hyper marcher (surtout en été) pour éviter de trop rompre la chaine du froids, malgré des sacs isotherme. Votre vidéo était amusante c'est vrai qu'ils changent les rayons de places mais rester dans l'allée centrale en jetant un coup d’œil (des fois leur affichage de rayon c'est de la poésie).
@benedictesantosperez8
@benedictesantosperez8 Жыл бұрын
😂j’ai bien ri ! Toutes ces techniques je les connaissais mais on se laisse facilement avoir ! Pour ma part je fais beaucoup de drive pour le plus gros et le reste je vais dans mon petit magasin bio 😉 je m’y perd moins et j’y passe beaucoup moins de temps 😊
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Hihihi merci pour ton message. Le drive, c'est une bonne solution 😉​
@patsar5562
@patsar5562 Жыл бұрын
Autre sujet qui serait génialissime à développer c'est apprendre à décrypter les tableaux nutritionnels, avec les macros et les % de recommandation journalière et les listes d'ingrédients (ordre d'importance, fausses allégations)
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Oui c'est une idée à creuser. Merci pour la suggestion ! 😉
@cleliaetienne9206
@cleliaetienne9206 Жыл бұрын
Petite anedocte : le jour où tu as sorti cette vidéo, j'étais allée faire des courses (raisonnables promis!) le matin même...et au rayon du lait, il y avait deux petites filles qui réclamaient à leur mère des briquettes de lait aromatisé...avec des pokémons dessus!
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Tu parles d'une coïncidence !! Comme quoi mes exemples étaient bien trouvés 😊
@ronron7389
@ronron7389 Жыл бұрын
Cette vidéo est juste géniale !
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Et ce commentaire très motivant !! Merci ☺️
@ronron7389
@ronron7389 Жыл бұрын
@@noemienutrition ❤️
@grangierkathy3690
@grangierkathy3690 Жыл бұрын
Noémie tu es extra pour tout mais franchement dans tous les domaines comédienne sans exagération réaliste nutrition tip top pour tous ces conseils ses vidéos ses partages gratitude tu es extra
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Hihi merci pour ton message et tes encouragements Kathy 😊
@rachelj1774
@rachelj1774 Жыл бұрын
Coucou, je travaille en grande distribution (Intermarché depuis 3 ans et je fais de la mise en rayon justement). Alors oui les tout petits prix sont dans les extrémités, hautes ou basses. Les MDD produit de la marque du magasin sont souvent mise en avant vu que le magasin gagné plus dessus , d'ailleurs beaucoup sont issu des même usine que les grandes marque, regarder les ingrédients et non la marque ( et le prix au kilo surtout).
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Top! Merci pour ton message, Rachel 😊
@nadiahdi8896
@nadiahdi8896 Жыл бұрын
coucou noemie ! des que je vois arriver une de tes vidéos pour moi c est youhouuuuu ! ton contenu m inspire beaucoup, tout est très intéressant. mais je me perds en ce moment avec les rôles, les voix bizarres. je n accroche pas du tout. je préférai avant. ☹️ voilà je commente tes vidéos aussi quand j aime...
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton message. J’essaie de faire du contenu un peu différent pour varier un peu. Ravie de lire que mes anciennes vidéos ont des fans 😉
@hananenait7153
@hananenait7153 Жыл бұрын
@@noemienutrition je m'abonne direct tes vraiment unique
@nellymagnan3465
@nellymagnan3465 Жыл бұрын
Coucou Noémie pour nous pas de dépassement en faisant des Drive pas tenter par les promos 👍👍👍
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Oui bien joué le drive 😊
@p0up0un3
@p0up0un3 Жыл бұрын
Quand on va faire les courses chez Colruyt ou Aldi, tout le frais est au bout du magasin, contre le mur du fond. Chez Colruyt, on doit traverser les alcools, les chips et les biscuits pour arriver au 1er frigo. Chez aldi c'est souvent les boissons sans alcool et les produits pour le petit déj qui sont avant le 1er frigo. (Les chouquettes a la fin de la vidéo elles me font trop envie 🤤🥲)
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton message 👍🏻
@haleyscott2915
@haleyscott2915 Жыл бұрын
Top
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci ☺️
@imaneimane9983
@imaneimane9983 Жыл бұрын
@maya020480
@maya020480 Жыл бұрын
Je me fais livré (mise à part viandes et fruits) plus de tentation 🤣🙈
@ibrahimdahoo4951
@ibrahimdahoo4951 Жыл бұрын
Moi mon budget courses pour moi seul pour le mois 39€ . Pâtes pots sauce tomate fromages râpées café soluble gâteaux cookies au chocolat pain de mie briques de jus de fruits frais pommes fruits poires huile de tournesol yaourt nature boîtes de conserves haricots verts et petits poids carottes . Sachets de soupes au légumes. Boîtes de sardines à l'huile de tournesol. Chips cacahuètes. Riz semoule oeufs . Et je mange équilibré aussi pour 39€ par mois pour budget courses pour moi seul voilà
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton message 😊 Tu m'as l'air d'avoir bien étudié la question et optimisé tous tes achats. Bien joué 😉
@miladytitide7778
@miladytitide7778 Жыл бұрын
merci
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@megane2680
@megane2680 Жыл бұрын
J'ai trouvé ça drôle, mais ça ne fait pas l'unanimité dans les commentaires 😆
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Effectivement.. J'essaie de change un peu le format pour sortir de la routine. Merci pour ton message. On verra les prochaines vidéos 😊​
@baumgartnerhelene331
@baumgartnerhelene331 Жыл бұрын
Désolée autant ton contenu est intéressant autant cette mise en scène et ça jeu rôle est grotesque. Dommage mais au bout de 10mn j’en pouvais plus et jai du me forcer afin de me faire mon avis
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci d'avoir tenu bon jusqu'au bout malgré tout. Je note que tu as trouvé le contenu intéressant mais que tu n'as pas croché sur la mise en scène
@natacharover9443
@natacharover9443 Жыл бұрын
Moi j aime bien la mise en scène
@ameliecombepine291
@ameliecombepine291 Жыл бұрын
Cc jadore noemie
@noemienutrition
@noemienutrition Жыл бұрын
Merci pour ton message Amélie ☺️
@ameliecombepine291
@ameliecombepine291 Жыл бұрын
@@noemienutrition j'aime vraiment beaucoup ce nouveau format c'est dynamique amusant. Et pas lassant à regarder....
@milkaoner7868
@milkaoner7868 Жыл бұрын
La vidéo était super intéressante, comme toutes tes vidéos, mais le ton que tu emploi est agaçant… j’ai eu du mal c’était dur de rester jusqu’à la fin (mais j’ai tenu) et puis les 2 persos/élèves je les ai trouvé vraiment gênant (surtout mathurin) Mais on pardonne parce que le sujet était top mais pitié ne remet pas en scènes ces personnages. ❤
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Саша Квашеная
Рет қаралды 7 МЛН
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 207 МЛН
Can A Seed Grow In Your Nose? 🤔
00:33
Zack D. Films
Рет қаралды 29 МЛН
Ces Français qui vivent grâce au système D (Achats, loyers, courses, économies...)
58:06
100% DOCS - Reportages & Documentaires
Рет қаралды 414 М.
Budget | Objets Polyvalents pour ECONOMISER beaucoup d'ARGENT !
15:49
27 astuces pour faire des ÉCONOMIES sur le budget COURSES 🛒
28:50
Coupons de réduction, les secrets bien cachés de ces promos
30:26
Documentaire Société
Рет қаралды 298 М.
Pascal has a passion: Promotions!
21:45
La Vie
Рет қаралды 31 М.
10 ERREURS COURSES qui coûtent TRÈS CHER + les SOLUTIONS pour économiser bcp d'argent facilement ! 💸
21:41
Le Renard et les Raisins • Cuisine végétale
Рет қаралды 13 М.
Salaire, Cicatrice, Enfants ? Je réponds aux 10 questions les plus posées
27:24
ToRung short film: 🐶puppy is hungry🥹
0:32
ToRung
Рет қаралды 29 МЛН
The baby is the best 😂 @_miss_tais_
0:12
YANA CHIRKINA
Рет қаралды 24 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
0:58
Stokes Twins
Рет қаралды 126 МЛН