Тонкости выполнения диафрагмального дыхания

  Рет қаралды 895,340

Ольга Шишова

Ольга Шишова

4 жыл бұрын

online-shishova.ru/sale_50
🔥 БОЛЬШАЯ РАСПРОДАЖА В ЧЕСТЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ДНЯ ЗАБОТЫ О СЕБЕ. Скидка до 50% на все онлайн-курсы школы здоровья! Плюс вас ждут полезные ПОДАРКИ!
Здравствуйте, дорогие слушатели!
☛На свете есть много самых разных праздников значительных, важных. Такие праздники празднуют ярко, весело.
❤ А есть не такие значимые, которые не отмечаются на государственном уровне. Но именно эти праздники позволяют нам вспомнить о чем-то более личном. Один из таких “негромких” праздников - “День заботы о себе”.
☝И не случайно отмечают его в последние дни июля. Дело в том, что цель этого праздника - напомнить о том, что заботиться о себе нужно не от случая к случаю, а 24 часа 7 дней в неделю. Поэтому и дата у него 24.07.
♡ Забота - это слово наполнено теплом и любовью, которыми мы щедро делимся с другими.
☻Мать дарит заботу своему малышу, жена - мужу. Взрослые дети окружают теплом и заботой своих пожилых родителей.
‼ Но почему-то мы забываем, что есть еще один человек, который нуждается в заботе. И это человек - Вы.
✔ Для того, чтобы напомнить о важности такой заботы и был придуман этот праздник - “День заботы о себе”.
Уверена, что каждый из Вас хочет засыпать и просыпаться без боли. Жить полной, насыщенной событиями жизнью, где нет места недугам и болезням.
➜ Специально для того, чтобы вы могли помочь себе и своим близким быть здоровыми я решила сделать Большую распродажу в честь международного праздника “День заботы о себе” - online-shishova.ru/sale_50
⌛В течение распродажи с 4 по 8 августа 2024 года Вам будут доступны следующие предложения:
☑ Любой мой авторский онлайн-курс со скидкой до - 50%
☑ Действует специальное предложение “2=3”: приобретая 3 курса со скидкой, вы оплачиваете только 2!
☑ И всех, кто примет участие в распродаже, ждут полезные ПОДАРКИ!
☑ А также можно приобрести полный пакет из 32 онлайн-курсов по самой привлекательной цене, со скидкой 77% - online-shishova.ru/opt
☛Забота о благополучии близких заложена в нашем сердце. Но проявлять заботу мы можем только тогда, когда здоровы сами.
☝Это как в самолете, когда мать, чтобы спасти своего ребенка, сперва должна позаботиться о себе.
☻Я как никто другой понимаю, что такое здоровье и как его отсутствие или проблемы с ним влияют не только на Ваше окружение, но и на семью в целом.
‼ И я горжусь, что имею непосредственное отношение к такому празднику “День заботы о себе”. Я не только ежедневно забочусь о себе, но и благодаря своему колоссальному жизненному и врачебному опыту, могу научить и Вас, заботиться о себе правильно.
➜ В помощь Вам будут мои методики. Кажется, что сложно найти время и силы на помощь себе. Но на самом деле - это легко, если превратить в привычку. Всего 15-30 минут ежедневного общения с организмом и коварные симптомы и болячки начнут собирать чемоданы.
Многие бояться начинать, потому что не поймут термины или не смогут выполнить упражнение правильно.
★ Все мои видео, письма, посты и онлайн-курсы содержат полезную информацию и для специалистов, и для людей без медицинского образования.
✔ Мои дорогие, я не использую заумные термины и сложные формулировки. Наоборот, просто и с примерами рассказываю что делать, чтобы позаботиться об организме и сделать жизнь легче и счастливее.
Почему я выбрала формат онлайн-курсов?
❶ Не надо тратить время на дорогу.
❷ Заниматься можно в удобное для вас время.
❸ Выбрать для себя определенный темп и придерживаться его.
❹ Если что-то не поняли, то пересматривать видео можно множество раз, пока не станет понятно, что и как делать.
☻Очень надеюсь, что после этой Большой распродажи в честь праздника “День заботы о себе” здоровых людей будет еще больше. Ведь по моим методикам вы сможете помочь не только себе, *но и родителям, детям, друзьям - всем близким.
⌛Напоминаю, до 8 августа 2024 года вы можете приобрести любой онлайн-курс со скидкой до 50% - online-shishova.ru/sale_50
☑ Также для вас доступно предложение “2=3”: покупая 3 онлайн-курса со скидкой, вы оплачиваете только 2!
☑ Всех, кто примет участие в распродаже, ждут полезные ПОДАРКИ.
☑ Также Вы сможете приобрести полный пакет из 32 онлайн-курсов по самой привлекательной цене, скидка 77% - online-shishova.ru/opt
Доступ к онлайн-курсам остается с вами НАВСЕГДА!
♡ Дорогие мои, желаю вам здоровья и долгих лет энергичной жизни! Пусть этот последний месяц лета станет для Вас отправной точкой, к жизни без без боли и страданий.
➡️ Переходите на сайт online-shishova.ru/sale_50, чтобы ознакомиться с онлайн-курсами и приобретайте любое обучение со скидкой до минус 50%.
Напоминаю также, что сейчас доступна оплата иностранными картами.
olgashishova.ru
Главный сайт учебно-оздоровительного центра «ЦЕЛИУС»

Пікірлер: 1 300
@user-ec8li8dc1t
@user-ec8li8dc1t 11 ай бұрын
Ну , что можно сказать , всё нам розжевали , осталось глотать. Уникальная женщина, добрейшей души Человек, и не просто человек, а Человечище . Низкий поклон до земли, и моя огромная благодарность.❤❤❤
@user-hg9cl2ih5e
@user-hg9cl2ih5e 4 ай бұрын
Ольгу Ивановна очень уважаю.Но мы все разные и понимание доходит до всех по -разному. За Вас рада.Вы молодец.Только быть чуть добрее к людям желаю .Критиковать-то умеем все.Главное-понять человека.
@user-ng4zf8kh3n
@user-ng4zf8kh3n Ай бұрын
@@user-hg9cl2ih5e а чем она конкретно Вас обидела или резко покритиковала? А то что иногда критикует нашего брата за лень и безответственность к своему здоровью, - так это лишний раз доказывает, что она неравнодушныйчеловек и хочет максимальной пользы от своей работы. Как - то так.... 🙂
@user-ld1pj6iv6m
@user-ld1pj6iv6m Жыл бұрын
Такому доктору хочется отблагодарить и морально и материально... Даже по сто рб. И если все, кто смотрит. И слушает, поделятся, будет благодарность Человеку, который надрывает свои голосовые связки ради нашего здоровья... Низкий поклон... И долгих лет в здравии...
@user-xs1dz6iv4r
@user-xs1dz6iv4r 3 жыл бұрын
Не врач, а Золото! Благодарю Вас Ольга Ивановна!!! Побольше бы таких врачей, как Вы.
@Lynoemango7
@Lynoemango7 2 жыл бұрын
Вобщем я так поняла. Медленно втягивать живот до болевых ощущений, дыхание в этот момент не контролируем. Какое то время на втягивании ждём, чтобы в больном органе улучшилось кровоснабжение, а потом делаем выпячивание живота опять же до первого неприятного дискомфорта. И так несколько раз в день. Да, и главное, когда почувствуешь облегчение НЕ БРОСАТЬ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ!
@user-hn9iq2ux2b
@user-hn9iq2ux2b Жыл бұрын
Помогло Вам?
@Lynoemango7
@Lynoemango7 Жыл бұрын
@@user-hn9iq2ux2b я подключила ещё упражнения Тимофея Кармацкого. Продавливаю зоны начиная от печени и до пупка. Вот это действительно снимает спазмы и боль. И жкт работает лучше. Также пью желудочно кишечный кисель( аптечный) и кавказкие травы. Но каждому свое и все индивидуально.
@user-hn9iq2ux2b
@user-hn9iq2ux2b Жыл бұрын
@@Lynoemango7 Спасибо что ответили, а то зачастую все молчат. Если не трудно напишите пожалуйста какие именно травы. Кармацкого знаю, смотрела немного, надо пересмотреть конкретно по теме.
@Lynoemango7
@Lynoemango7 Жыл бұрын
@@user-hn9iq2ux2b Травы для печени номер 14. Состав: расторопши плод, ромашка, репешок , зверобой, мята перечная , шиповник, хмель шишки, трава овса. Успехов вам в лечении и скорейшего выздоровления!
@Lynoemango7
@Lynoemango7 Жыл бұрын
Да, у Кармацкого есть ролик, где он конкретно показывает на мужчине как правильно продавливать эти зоны.
@user-di4mo4jt5c
@user-di4mo4jt5c 3 жыл бұрын
Уважаемая Ольга Ивановна, за свои 70 лет и постоянно лечась я ещё никогда не встречала такого врача, который бы так любил людей не за деньги. Успехов и удачи на Вашем пути.
@user-kl6tc5mq2r
@user-kl6tc5mq2r Ай бұрын
Поэтому у нее консультация 100тыс руб 😂? Оказывается она очень любит людей, а деньги нет, нет, что вы😅
@user-zr4rl2mp4q
@user-zr4rl2mp4q 2 жыл бұрын
Вам, Ольга Ивановна, не просто спасибо, а низкий поклон! Очень надеюсь, что вы будете продолжать свою деятельность и в интернете тоже.
@user-bl5wo2qk2r
@user-bl5wo2qk2r 2 жыл бұрын
Большое Вам,Спасибо!
@user-rk5go1wo9x
@user-rk5go1wo9x Жыл бұрын
ЮьЪЮЪЬЪЭэЬЬЭЯЯЭъэъЮЭЯъЭЮЮЮЮЬЬъЬЮэЯьЮЭЬЪЪЬЬЬЬЯЮЬЮЭЬьэЪЮЪЭЬЪяЮЪюЬЪЬЯЬЬьЪЯЪЯЭЭЮЬЮЯЮяьЯЯЯЭЮЬЯ ь Ь Ььь Ь Ь ь ьЭЬЬЭ Ь яЬЭЬ ьЪ ЭЬЭЮЬЯЮьЪЪ ъЯЯЮЪЬЭЭЯЭЬЪЭЮЯЯЮЪЯЬЬъЭЮЬЬЮЬЬЮъЭЮЮЬъюЮьЮЬЮЪЮЪЬЮЯЭЮЮЬъЭЯЬЬЯьЬЮЮЯЭ ъяЭЯЮЬЬЪЮЮЮЬяЯэЭЬЬЮюЭЬЭЮЬЪЮЮЬъьюЮЭЭэъЮЪъЬЭЮ ьЪЯЭьЭЯЭЭЭььэЮЭЪээЬЪЪЬЯЭЬЬЬЭЬЮЬЪЬюЬьЭЬЭЬЪьЭЮэЭЬЭЮЬЮЬЬЬЯЯЯЬЯЭЮЭЮЬЭюЭЯЮЭЭЮЮЭЮьЮЯяяЮюЯЮЯЬЬЭЭЬЬЬЪЯЬЪъЭЮЭЬЬэЬюэЯЬЬяЮЮЯЬЬэЬЬЬЬЮьЭЬЭЬЯЭЭЬЮЬЪЮЬЭЭЮъЭЮЬЭЬЮЬЯЯЯЯЭЭЮЬЭЭЬЬЯЭЪЬЬЭЭЭЬЬЭЪЮЬЮЮЯЬЭЯЬЪЬЪЯЮЬЪЭЬЭЭЬЭЯЬЯЯъюЭЮЮЬЪЬъЪЮЪЬЮЬЭяЯюьяюяэьЬююъЬьюЬЯъЮюЬюЭЭЬъЯъььъЮьЬЮьэЭЬэьээьЯЮъЬььээЭэЮъЬЮъЭЪЯЪэЯЬЪЮЭЬЭЬЮЯЯЮЬЭЬъЬЯьЮЭЮэюьЬэьЬььээЮюэьэяэьэъъьььЮььэээяяьэьььъьэюээьюььъяЬьээЭэЭюяьэяьььъььюьээюьЪЪяьюэьэююэяъъЯЬЭЯЬЮЭьЯЪЪЮЭЬьюяээььэьъЬЬяЬЯЪЯэЪЭЯююььь ь Яь Ь Я ЬяюьюъюьэЬъэюЭ ЬЪЭЮЬЭЭЬэЭЬЯэЪЬЬЬяЪьЯЭЪЪЮЬЯьЬъЬЯЯэЮЭЬЬЬЬЮЭЬЮЬээЬЯЯЮЭЪЮЭЬЪЬЬЪЭЯЬэЬЮЭЬЮЭЯЬЬЯЯЪэЭЪЯЬЬЯЬЮЬЭЯ ЭЬЮЬэЮЯЭЭЬЬЮЭЪЯьЭ ъЬЭЭЬЯЬЬьЬььЬЬЬЬЯЭЭЪюЮЯььЭЪЪэЬъэяэяьъььяьэЬЮяъььэээььэЬээььюьяюэяъяьюььэЬъьяЭььъъьЬЬЭЯЬьЭЯьЪяЭьЪЪЬъъЭэЮЬюЯЬЮЭюЬЬЭэьЬЪЯэяЯьЬяЬэЮЭЭЭ юъьЯЮЮЮЯЮЯ ЪэюЮЭЮЪЪЭЯЬ Ь юЮ ъъ ьэЯяЬ ьЬЮЮЪЬЭЯь ЯЮЪ ЪЬ юЬ ь ьЭЬюЮ ЪЯЬ Ььэ ЮЪЬ ЬЬ э Ь ЬЬЬ Э Ь Я Ю Э ьЬЪ эЬЯЮ эЯ Ь ь ь ю э я э Э ъ яЯ Ю Я Ь ЮЬ ЬЭЮЭЬЬ Ю Ьь э юЬЬ Э юЪ ъЬ ЮЭ яЬЪЭэ я Ь ъ ЮЮЯЮ ьЮЬ Я ю э Э ЮЭэ ЬЬ ъь Ъяя Ю я э ЭЪЮььЬэ ььЭяьь ъьэъ ю ъь э ю ЬЪюя Ю ьююЯЮяяэ ю Ъ ЭЭ э ЮЮ ьь юЬ эЬ ь Э Ээ Ээ эъ э Ь юяьЬЮээюьЬэьээЬЬэЪььЭЬЬЮЬЬЪЭЭЬЯьЯЮьЬЯЬЮЭЭЯъЭЭЭюЬЬэ 9
@linamuradova8106
@linamuradova8106 10 ай бұрын
Фантастический уровень Доктора,которая заинтересована чтобы человек был здоровым.Я уже много лет живу в Германии и если начну рассказывать,что у меня информация такого рода,меня наверное примут за ненормальную.Конвеер налажен прекрасно,главное чтобы люди долго болели и ходили по врачам.Бесценная информация! Спасибо!
@juliam8274
@juliam8274 6 ай бұрын
Да, к сожалению такой же опыт в Германии..(( Здесь только стоит сказать что болит живот, сразу Pantoprazol выписывают, он у них от всех болезней..😞
@user-pl6ct4sx2p
@user-pl6ct4sx2p 5 ай бұрын
Когдая, покупая в Австралии перекись, я сказала, что мы ее пьем по каплям, провизор даже не поняла, о чем я говорю, потому что это невозможно
@django9052
@django9052 5 ай бұрын
​@@juliam8274Как и omeprazole и meteoxane в Франции
@django9052
@django9052 5 ай бұрын
​@@user-pl6ct4sx2pТолько в России пьют в европе нет
@user-gp6dc8xj8d
@user-gp6dc8xj8d 4 ай бұрын
Спасибо
@user-pk3fs2ph4f
@user-pk3fs2ph4f 3 жыл бұрын
Ольга Ивановна, низкий поклон за Ваши знания! Столько теории, но побольше бы и практики крупным показом! Пожалуйста, пусть Ваши ассистенты показывают нам, Вашим поклонникам, как надо дышать, как не надо! Спасибо!
@fatimadjafarova6314
@fatimadjafarova6314 11 ай бұрын
Господи, какая врачь!!! ❤Дай Бог вам здоровья, счастья, везения, любви!!!❤❤❤💐🌸🪷🌹🌺🌻🌼🌷🪻⚘️
@user-fp8lm5td9j
@user-fp8lm5td9j 9 ай бұрын
Это не просто доктор, а ДОКТОР-СОКРОВИЩЕ, это счастье , что она есть, желаю много ей здоровья, так много чтобы лет не счесть 🙏🙏🙏❤❤❤🌹🌹🌹
@user-zu9ss4rs9f
@user-zu9ss4rs9f Күн бұрын
Никогда не встречала такого доктора. Вот это знание, у меня нет слов. ❤❤❤
@user-js6oo9cg6c
@user-js6oo9cg6c 2 жыл бұрын
Я не перестаю вами восхищаться, вы просто находка для меня. Большое вам спасибо за ваш труд)))
@dgantli8720
@dgantli8720 8 ай бұрын
Как говорил Хазанов-мечта любого доктора, чтобы бедные люди никогда не болели, а богатые долго не выздоравливали😄
@user-hy5hn9uk4h
@user-hy5hn9uk4h 11 ай бұрын
Доктор! Вы эпицентр знаний! Так хочется Вас обнять! Здоровье и всех Божественных благ, Вам! Благодарю за Ваши знания, что передаёте нам! ❤️🌹🌹🌹☘️🌍🕊
@user-xv8ew6ii8b
@user-xv8ew6ii8b Жыл бұрын
Слава Богу, что есть еще НАСТОЯЩИЕ ВРАЧИ . Ольга Ивановна дай Бог Вам многолетие, здравия и благополучия
@user-tv3jz1hl3q
@user-tv3jz1hl3q Жыл бұрын
ЭТОГО ДОКТОРА НАДО НА 1 КАНАЛ ТЕЛЕВИДЕНИЯ, ВМЕСТО МАЛЫШЕВОЙ!
@user-zu3qs4zd9n
@user-zu3qs4zd9n 11 ай бұрын
Пусть Хранит вас Аллах1! Милостивый и Милосердный, Который Дает миру таких людей, как Ольга!
@user-pg5qw1nk7n
@user-pg5qw1nk7n 2 жыл бұрын
Ой, какая же Вы Умница! Я немного так подышала и у меня заболела правая сторона головы, ухо! Оно у меня действительно болит, а голова- очень давно была травма.Не перевелись грамотные Доктора! Море благодарности Вам! Слава Богу за всё 🙏
@user-pn8cz2fm8w
@user-pn8cz2fm8w Жыл бұрын
Большое спасибо! За ваши лекции и пояснения к ним.❤
@user-ku7uz5wz3l
@user-ku7uz5wz3l 11 ай бұрын
Ольга Ивановна благодарю что вы делитесь источником Здоровья! Счастья и многие лета вам и вашим родным! Всем людям нашей планеты понимания своего организма и гармонии со окружающим миром!!!🤩
@lavandalavandaa645
@lavandalavandaa645 4 жыл бұрын
Большое спасибо, что не жалея делитесь своим знанием во благо других🙏🙏🙏 Долгих Вам лет доктор🙏💐
@galinakopylona7877
@galinakopylona7877 11 ай бұрын
Спасибо дорогая Ольга Ивановна, за Ваш труд, любовь и заботу о нас. За Ваше неустанное объяснение всех тонкостей лечения с помощью дифрагмального дыхания. Искала ролики про это дыхание, как правильно его делать. И с помощью Божьей нашла у Вас в трёх роликах то, что мне было нужно. Благодаря Вам и Господу я надеюсь исцелиться. Здоровья Вам, живите долго!!!
@annasobolek4103
@annasobolek4103 4 жыл бұрын
Огромная благодарность Вам!!! Вы тот редкий врач, который несёт людям Благо!:Пусть Вам вернётся во сто крат больше!
@user-yj9xb1oi2r
@user-yj9xb1oi2r Жыл бұрын
Благодарю. Низкий поклон вам. Обнимаю всем сердцем и Душой
@user-go6sp6gu5j
@user-go6sp6gu5j Жыл бұрын
Восторг!Дивны дела твои ,Господи!Благодарим вас.
@user-us7bt4pk1d
@user-us7bt4pk1d Ай бұрын
Благодарность за ваши труды огромнейшая ❤
@Volshebo
@Volshebo 4 жыл бұрын
Спасибо и большой поклон вам. Что вы у нас есть и даёте такую нужную обьемную информацию. Миллион раз спасибо. Храни вас боже.
@Nika-br3pc
@Nika-br3pc 4 жыл бұрын
Светлана Сиротина где эта обьемная информация?
@user-ip9id7tl8j
@user-ip9id7tl8j 4 жыл бұрын
@@Nika-br3pc . Смотрите все видио Ольги Ивановны и найдёте.
@user-uy5qw3qe4e
@user-uy5qw3qe4e 3 жыл бұрын
6г789ш99
@user-ou8sp3sj1b
@user-ou8sp3sj1b 2 жыл бұрын
@@Nika-br3pc Может Вы своим здоровьем займетесь? Под каждым комментом надо добавить ложку дёгтя. И психосоматикой займитесь.
@PlinioDesignori
@PlinioDesignori Жыл бұрын
@@user-ip9id7tl8j Все видео смотреть и жизни не хватит. Ольга Ивановна в каждом видео упоминает диафрагмальное дыхание, а как его делать не объясняет.
@user-kg7ln3kl3k
@user-kg7ln3kl3k 7 ай бұрын
Ольга Ивановна, Вы чудо. Огромная благодарность Вам. Будьте здоровы, глубоко уважаемая и бесценна Вы наша. Будьте счастливы.
@user-ph4ex6ne6q
@user-ph4ex6ne6q Жыл бұрын
А я диафрагмальное дыхание делаю, в основном лёжа, так удобнее. Благодарю доктора. Дай Бог ей здоровья на долгие годы и нам на радос ть!!!
@Olga-Marija_Dobrosvet.
@Olga-Marija_Dobrosvet. 10 ай бұрын
Сначала лёжа, затем сидя,потом стоя и далее легко при ходьбе 👍🏻👍🏻👍🏻
@egrivar75
@egrivar75 10 ай бұрын
Уточню... ювелир, хирург, теннисист, боксер, художник, каллиграфия - кроме знаний, в совершенстве владеем ОРГАНАМИ УПРАВЛЕНИЯ инструментом!!! Будете спорить??? Зря!!! Мы НЕ НАПРЯГАЕМ живот ДЛЯ вдоха!!! Нет!!! Нам надо УБРАТЬ, ИСКЛЮЧИТЬ (!!!) ГРУДНОЕ (!!!) дыхание!!!! Как ??? СТОН!!! Именно СТОН!!! Тот самый, женский, нежный !!! Полный!!! Мышцы грудной клетки - расслаблены, грудная клетка - опустилась , солнечное сплетение - втянулось (так как мышцы полностью расслаблены, (коитальное движение способствует, сопровождается удовольствием)).при этом диафрагма полностью расслаблена, находится вверху!!!).все, конец выдоха!!! Вдох начинается с напряжения (!!!) диафрагмы, она опускается вниз ( все - без ваших усилий, воли и сознания!!!) , тянет лёгкие за собой!!! Лёгкие наполняются воздухом!!! Мы перешли на диафрагмальное дыхание!!!! Вдох!!! И - ПАУЗА!!! 2 -5-10 секунд!!! Никаких усилий!!! Потом диафрагма медленно ослабляет свое напряжение! Происходит медленный спокойный блаженственный выдох!!! Можете сопровождать или имитировать стоном!!!! ( А мышцы для грудного дыхания мы расслабили ранее!!! Этот стон помогает их расслабить! Не возражайте!! Проверьте!!! Попробуйте!!! (Ходил на курсы.. пока сам не разберёшься... преподавателю наплевать!!!)
@ninaboomer4235
@ninaboomer4235 9 ай бұрын
@@egrivar75 Диафрагма выше пупка? Она всё про пупок говорит. И как у меня всё это будет двигаться без усилий и воли?
@pionpink
@pionpink 9 ай бұрын
​@@egrivar75а нельзя ли вам свои мысли объяснять проще и доступнее, а не упражняться здесь в многословии?
@user-lo1vn6jq3w
@user-lo1vn6jq3w 8 ай бұрын
@@egrivar75 Слушай,ты бы словоблудием здесь не занимался и не наслаждался собственным "красноречием". Понимаю,сам себя не похвалишь,ходишь как оплёванный.Хочешь донести свои мысли до людей - пиши просто и доходчиво,а не пуши павлиний хвост.
@bossharttatsiana246
@bossharttatsiana246 4 жыл бұрын
Грамотный специалист, поставленная речь, все просто и понятно объяснено. Спасибо за удовольствие слушать и пользу для здоровья.
@user-sy4sz1pm3o
@user-sy4sz1pm3o 2 жыл бұрын
.
@user-lv5ml4dg8n
@user-lv5ml4dg8n 2 жыл бұрын
Очень хороший доктор ,но не совсем понятна методика проведения, диафрагмального дыхания, и как прорабатывать застойные зоны.
@user-nz3ty8jf5f
@user-nz3ty8jf5f 2 жыл бұрын
@@user-lv5ml4dg8n про слушайте несколько раз, все понятно
@user-hj3xi8nc8m
@user-hj3xi8nc8m 7 ай бұрын
Да, надо послушать несколько раз и становится все понятно.
@Anna.Channel
@Anna.Channel 6 ай бұрын
Спасибо! Всех благ! Всем, кто смотрит, - здоровья!
@user-kg2hz7ue6o
@user-kg2hz7ue6o 3 жыл бұрын
Огромная благодарность всем, за создание и распространение этой бесценной информации!!! Н низкий, очень низкий поклон 🙏
@Derd_2O
@Derd_2O Жыл бұрын
Дай Аллах Вам долгих лет прекрасных жизни❤❤❤
@user-nb8wn5cm7s
@user-nb8wn5cm7s 5 ай бұрын
Спасибо! Поделилась мамой! Какая же доктор! ❤❤❤❤
@user-gh6hr1yb7f
@user-gh6hr1yb7f 5 ай бұрын
Вы наш брильянт! Поклон вам! Ольга Ивановна. ! Великая помощь всем
@user-lb6hg5cq2u
@user-lb6hg5cq2u 4 жыл бұрын
Слов нет как нас лечили .спасибо всем неграмотным докторам за инвалидность 2 группа. А вас Дорогая пусть Господь хранит всегда и везде .
@user-om9qe7od9p
@user-om9qe7od9p 3 жыл бұрын
Ольга Ивановна, спасибо Вам огромное, милый ЧЕЛОВЕК, первый раз в жизни слышу такую наиценнейшую информацию, низкий Вам поклон и всяческих благ...
@user-jl7eh8rq9w
@user-jl7eh8rq9w 3 жыл бұрын
Странные Вы...А как же выполнять?
@user-nz3ty8jf5f
@user-nz3ty8jf5f 2 жыл бұрын
@@user-jl7eh8rq9w настройте 2 уха, отложив все дела , все сказано понятно
@olga2489
@olga2489 Жыл бұрын
ВсеБлагославление вам человечный доктор🙏🙏🙏♥️♥️♥️
@wezdesujswoinos
@wezdesujswoinos 2 ай бұрын
Золотые слова, не человек, а золото!😊😊😊
@marinamyradeli6049
@marinamyradeli6049 4 жыл бұрын
Грамотный доктор и высокого класса специалист. Восхищаюсь ей.
@user-lr1hl6rc9l
@user-lr1hl6rc9l 3 ай бұрын
После инфаркта специалисты в стационаре учат больных диафрагмальному дыханию. Лёжа, в ровном положении тела- вдох через нос, выпячивая живот и долгий выдох через рот, втягивая живот.
@user-vv5fn1qv9k
@user-vv5fn1qv9k 10 күн бұрын
У меня голова закружилась😂
@mariarusnacmru8190
@mariarusnacmru8190 4 жыл бұрын
Низкий вам поклон, дотореса.Дай Бог вам здоровья и долгих лет.
@angelikaisrailov3683
@angelikaisrailov3683 11 ай бұрын
Спасибо огромное!За ваш труд,все доступно и понятно.❤
@user-ri2dy8tv3u
@user-ri2dy8tv3u 11 ай бұрын
Спасибо, Ольга Ивановна! Искренних удач!
@galinasokhieva9196
@galinasokhieva9196 3 жыл бұрын
Большое спасибо Вам, Доктор! Всего Вам самого доброго!
@user-hm6ki3on2s
@user-hm6ki3on2s 11 ай бұрын
Низкий Вам поклон! Храни Вас Господь!
@user-yd9dx7zi7b
@user-yd9dx7zi7b 4 жыл бұрын
Огромная благодарность Вам, Ольга Ивановна! Вы единственная, кто объяснил мне всю медицину, а то был один набор понятий и никакой связи, что, зачем и почему! Пазлы складываются!
@user-zd7ls6jr2m
@user-zd7ls6jr2m 10 ай бұрын
Так спокойно и качественно делать диафрагмальное дыхание не получается без голоса Ольги Шишовой. Светлый человек.
@irinaernstovnavinogradova8585
@irinaernstovnavinogradova8585 4 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное! И Вам - здоровьяи ,бодрости, всего благотворного!
@user-yf9pg9ec8t
@user-yf9pg9ec8t 8 ай бұрын
Доктор с большой буквы,, очень полезная информация❤
@user-nx7om1bz7n
@user-nx7om1bz7n 9 ай бұрын
Ольга Ивановна большое спасибо вам за ваше знание и упражнения здоровья вам.
@bokovali7317
@bokovali7317 4 жыл бұрын
Большое человеческое спасибо Вам Ольга Ивановна!Будьте счастливы и здоровы!
@user-kp6gl3rj6b
@user-kp6gl3rj6b 3 жыл бұрын
Спасибо огромное,Ольга Ивановна,за вашу доброту!🌷🌷🌷
@tatyanal.1066
@tatyanal.1066 Жыл бұрын
Благодарю! Первое видео, где так просто и понятно объяснили технику дыхания!
@user-nx2rg3vt7r
@user-nx2rg3vt7r 11 ай бұрын
Благодарю за без ценную информацию, Ольга Ивановна. Дай Аллах вам здоровья и благополучия.
@user-pz6ei7lo7o
@user-pz6ei7lo7o 8 ай бұрын
Огромная благодарность вам за ваши уроки! Процветания вам !
@elenagnusina845
@elenagnusina845 Жыл бұрын
Спасибо большое! В нужное время, в нужный час!
@Mila_Serdechnaya
@Mila_Serdechnaya 4 жыл бұрын
Ольга Ивановна, вы волшебница! Спасибо, что делитесь❤️
@user-dv3tb2ns3o
@user-dv3tb2ns3o 4 ай бұрын
Умничка!!!!Доступно,понятно,грамотно! Спасибо большое
@user-ti4zl9ec5x
@user-ti4zl9ec5x 4 жыл бұрын
Спасибо большое за Ваши ролики. Вам здоровья крепкого!!
@ninakr4695
@ninakr4695 2 жыл бұрын
Ольга Ивановна,Благодарю Вас за прекрасное открытие загадки нашего организма!!Как легко и доступно Ваше обьяснение.
@user-wl1ji7bx6x
@user-wl1ji7bx6x 2 жыл бұрын
Благодарю Вас Ольга Ивановна!!! Побольше бы таких врачей, как Вы!
@user-di3vz2lw7l
@user-di3vz2lw7l 4 жыл бұрын
Я в восторге!!! Какие люди нас окружают! Дай Бог здоровья Вам!
@yarkumar8452
@yarkumar8452 4 жыл бұрын
Благодарю, уважаемая Ольга Ивановна!
@fedkin1707
@fedkin1707 4 ай бұрын
Шишова ,это жемчужина нашей медицины !
@user-ir2gx7ql3s
@user-ir2gx7ql3s 3 ай бұрын
Это факт!!
@tatjanapugach3867
@tatjanapugach3867 2 жыл бұрын
ОЛЬГА ИВАНОВНА, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШИ ЦЕННЫЕ ДЛЯ НАС ВИДЕО! ДАЙ БОГ, ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!
@rimmaShifa369
@rimmaShifa369 4 жыл бұрын
Благодарю Вас Ольга Ивановна за вашу Любовь и Заботу . ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ 🙏💞🌞
@user-xo1cs5er1w
@user-xo1cs5er1w 4 ай бұрын
Спасибо большое дорогая Ольга Ивановна! Все понятно теперь!❤
@user-gr7yz2tq1v
@user-gr7yz2tq1v 2 жыл бұрын
Дай ,Бог , здоровья и долгих счастливых лет жизни таким докторам , которые лечили людей , чтобы люди выздоравливали .Пусть у них будет больше благодарных пациентов ! Спасибо вам , добрые люди , доктора , спасители .
@veraagbash9555
@veraagbash9555 4 жыл бұрын
Ольга Ивановна,спасибо сказать мало -цены нет ,вашей информации. Здоровья не только нам, Храни Господь! Как для нас это важно и сколько об этом люди не знают
@user-po8qg9ku8r
@user-po8qg9ku8r 4 ай бұрын
Благодарю,дорогая Ольга Ивановна!❤
@user-uz9zq9pw3c
@user-uz9zq9pw3c Жыл бұрын
Супер! Слушаю ваши семинары столько полезного.Вы клад ума👍👍👍
@user-mh7ui8er2l
@user-mh7ui8er2l 2 жыл бұрын
Огромное спасибо, доктор!!!
@user-gc2eb8zf4y
@user-gc2eb8zf4y 3 жыл бұрын
Огромная благодарность Вам, Ольга Ивановна! Ваша методика, Ваши видео, изумительная подача материала просто бесценны. Начинаю лечиться по Вашей методике, уверена, что результат будет, вера в доктора и в себя это победа.
@user-yr2xy6iu7q
@user-yr2xy6iu7q 3 жыл бұрын
Низкий поклон и благодарность доктору.Храни Вас Господь.
@user-ul2db3st8s
@user-ul2db3st8s 3 жыл бұрын
Спасибо, уважаемый доктор!
@user-bu4nn1dw3d
@user-bu4nn1dw3d 4 жыл бұрын
Огромное спасибо! Вы-доктор от Бога!!
@user-ug4hn3zx8u
@user-ug4hn3zx8u 2 жыл бұрын
Благодарю Вас,Ольга Ивановна за мудрые советы!❤❤❤
@yellenabimbirekova4353
@yellenabimbirekova4353 Ай бұрын
Спасибо благодарное, чудо - доктор Ольга Ивановна, за искренность Вашей заботы, за доступное объяснение информации во исЦЕЛение каждого нуждающегося быть-жить здОрово здрАво здорОво🙏Да есть и будем совершенно счастливы,🙏😊 здоровы, уточняя понятия и применяя регулярно👁 в чистоте намерения🙏вОвремя своевременно явно✍ Благо дарю всех друзей Жизни .) Слава Господу Богу!🙏
@olgakreker6188
@olgakreker6188 4 жыл бұрын
Огромное спасибо. Как понятно и грамотно....
@user-ke2ko4mg3l
@user-ke2ko4mg3l 3 жыл бұрын
БРАВО ВАМ ДОКТОР!!! Столько полезной информации. Осталось победить лень.🌻
@SamsungPhone-he6vd
@SamsungPhone-he6vd 4 жыл бұрын
БлагоДарю, Ольга Ивановна!
@ТимЛен
@ТимЛен 4 жыл бұрын
Спасибо большое, Ольга Ивановна!
@user-bc3zv4yl2f
@user-bc3zv4yl2f 4 жыл бұрын
Благодарим😊.Какое счастье,что нашла вас🌺
@but6789
@but6789 4 жыл бұрын
Ольга Ивановна, спасибо Вам огромное! Случайно услышала у одного блогера про Вас, про лимфомассаж, заинтересовалась, теперь с огромным интересом просматриваю все Ваши видео, посты в Инстаграмме, внимательно изучаю и стараюсь применить. Спасибо!!!
@user-eb5qu4tu1t
@user-eb5qu4tu1t Жыл бұрын
Спасибо вам огромное доктор Оля,вы врач от Бога и большая умница,настолько все понятно и хочется слушать и работать с телом по вашей методике.
@user-ef3iy5qz8l
@user-ef3iy5qz8l 3 жыл бұрын
огромная благодарность и поклон за Вашу любовь к людям, дорогая Ольга Ивановна!!!
@user-zq5kd6zq3z
@user-zq5kd6zq3z 10 ай бұрын
Из комментариев узнала про Ваше лечение. Спасибо огромное!❤ Здоровья Вам!❤
@evelina45690
@evelina45690 Жыл бұрын
Благодарю, вас,доктор! Подышать и сердечный ритм пришёл в норму! Буду делать каждый день!
@user-ee2qg9ie3q
@user-ee2qg9ie3q Жыл бұрын
Милый доктор, дорогая Ольга. Многая лета вам! Делаю это дизание, зная, что оооооочень хорошее упр., но не знаю какую я получаю пользу для здоровья. И, вот, вы так здорово всё объяснили прекрасно. Успехов вам в вашем благородном деле.
@user-ii7ip7co8s
@user-ii7ip7co8s 10 ай бұрын
Спасибо вам большое за ваш труд ❤❤❤❤
@user-uh3ik7nx1t
@user-uh3ik7nx1t 3 жыл бұрын
Спасибо большое, давно хотела узнать об этом подробно.
@user-on8rp5oc2d
@user-on8rp5oc2d 11 ай бұрын
Ольга вы Супер Женщина, стал смотреть ваши ролики буквально три дня назад начал с массажа лимфы, и потихоньку продвигаюсь дальше , благодарю за ваш Действительно Врачебный Труд - Умница !!!
@yuranabokov6928
@yuranabokov6928 4 жыл бұрын
Какая Вы Умница,Очень сильные и нужные знания,так помогают всему организму,как балансир золотой середины!!! Если вы добавите ещё в свою практику однодневное голодание, ну хотя бы раз в неделю,то будут Супер какие Результаты!!!С Благодарностью и Уважением к Вам Юрий!!!
@krechet7225
@krechet7225 4 жыл бұрын
Ольга Ивановна, миленькая! Спасибо вам!! Как же давно я вас искал!)
@galinaprajina8851
@galinaprajina8851 2 жыл бұрын
Дорогой доктор спасибо Вам за ценные советы! Будьте счастливы и здоровы!
@NSokolovskiy
@NSokolovskiy 3 жыл бұрын
Ольга Ивановна! Я Вас благодарил за избавление от изжоги путём диафрагмального питания. Вы меня спрашивали как я его делал, это сидя , при первом причувствии изжоги и несколько раз. А теперь уже больше месяца хоть и нет изжоги, а в день раза 3-4 все равно не забывают как Вы советовали делать это упражнение. Ем всё подряд, в пределах разумного. Я рад жизни, что после приёма пищи чувствую себя комфортно. Дай Бог Вам здоровья!!!
@alwayssunlight
@alwayssunlight 2 жыл бұрын
Николай, как вы дышали? Я до конца не пойму. Когда надуваешь живот нужна задержка? Или вдохнуть надуть и выдохнуть сразу и втянуть? И можно ли при втянутом животе чуть чуть дышать, прорабатывая проблемные зоны?
@user-pu4wv3st7e
@user-pu4wv3st7e 10 ай бұрын
​@@alwayssunlightконечно можно дышать,втянули и дышите произвольно,поймали боль и продолжайте дышать при втянутом или надутом животе до исчезновения боли
@user-pj7vj2qz4h
@user-pj7vj2qz4h Жыл бұрын
Благодарю Вас, доктор!🙏❤️
@user-fu1qp9bh3f
@user-fu1qp9bh3f 4 жыл бұрын
Спасибо, огромное, какая умница врач.👍👍👍🌷🥀🌸🌼🌹
@ValentinaTimmel-em3vs
@ValentinaTimmel-em3vs 7 ай бұрын
Большое спасибо О.И.Шишониной
Техника целительного диафрагмального дыхания
7:04
Кардиолог Чайковская
Рет қаралды 590 М.
Диафрагмальное дыхание: 3 основные ошибки
9:28
Кардиолог Чайковская
Рет қаралды 610 М.
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 39 МЛН
Идеально повторил? Хотите вторую часть?
00:13
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 12 МЛН
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
00:37
Secret Vlog
Рет қаралды 15 МЛН
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
8:45
Ольга Шишова
Рет қаралды 2,6 МЛН
How To Move On In Your Life (Processing Emotions)
25:15
HealthyGamerGG
Рет қаралды 905 М.
Функциональное питание часть, 2. Прямой эфир
1:29:46
МЕТОДЫ УСТРАНЕНИЯ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ. [Шишова О.И.]
10:01
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 39 МЛН