ТОП 5 продуктов для твоей красоты, молодости и ЗДОРОВЬЯ

Рет қаралды 28,374

Доктор Губарева: косметология и пластика

4 ай бұрын

✅ Гайды → drgubareva.com
---------
✨ Коллаген NISHTYAK by dr. Gubareva → shops360.ru/collagen/?...
🤍 Больше полезного контента в моем Telegram-канале: t.me/+usMBbQMjM0c5YmEy
Всем привет! Я - Светлана Губарева, практикующий челюстно-лицевой и пластический хирург МНОЦ МГУ, основатель клиники 360 Cosmetology и клиники общей медицины Ion Clinic. Врач по образованию и призванию.
Здесь, я буду делиться своими знаниями в сфере эстетической медицины, которые я накопила более чем за 10 лет опыта и практики. Красота должна быть здоровой и осознанной!
Вы узнаете:
- о всех методиках в косметологии и пластической хирургии
- осложнениях и как их избежать
- как сохранить молодость
- чего в эстетической медицине стоит делать, а чего лучше опасаться
- какая косметика эффективна, а какая - «голый» маркетинг.
Я хочу показать, что эстетическая медицина может быть эффективной и безопасной для здоровья! Безусловно, информацию я буду доносить доступно и легко.
✨ Скидка 10% на первое посещение любой из моих клиник 360 Cosmetology и ION Clinic по промокоду: ЮТУБ
Клиниика косметологии Светланы Губаревой 360 Cosmetology
Официальный сайт: 360cosmetology.ru/
Адрес клиники: г. Москва, 3-я Фрунзенская, 6
Яндекс Карты: yandex.ru/maps/org/146168791718
Телефон: +7 (499) 444-75-34
Клиника общей медицины Светланы Губаревой ION Clinic
Официальный сайт: ionclinic.com/
Адрес клиники: г. Москва, 2-й Балтийский переулок, 6
Яндекс Карты: yandex.ru/maps/org/5498151785
Телефон: +7 (499) 444-66-81
Instagram* 360 Cosmetology: 360_cosmetology...
Instagram* ION Clinic: ion_clinic?igsh...
Мой Telegram-канал: t.me/+usMBbQMjM0c5YmEy
Мой TikTok: www.tiktok.com/@dr.gubareva?_...
Мой Instagram*: dr.gubareva?igs...
* - Meta Platforms Inc признана экстремистской организацией на территории РФ.
#Питание
#ПолезныеПродукты
#ПродуктыДляКрасоты
#Продукты
#СветланаГубарева

Пікірлер: 242

@dr.gubareva 5 ай бұрын

✨ Коллаген NISHTYAK by dr. Gubareva → shops360.ru/collagen/? 🤍 Больше полезного контента в моем Telegram-канале: t.me/+usMBbQMjM0c5YmEy

@malinadino6808 4 ай бұрын

Светлана, так приятно на тебя посмотреть! Такие красивые образы❤😍

@fvckhvte-wf5me 4 ай бұрын

Спасибо за полезную информацию. Кстати, выглядите просто шикарно ❤

@Bym4nv 4 ай бұрын

Прекрасная, одно удовольствие смотреть!!! ❤❤❤ Платье невероятное 😊

@freeservice3452 4 ай бұрын

Я Вас обожаю ❤ Спасибо огромное за полезные советы ❤Вы всегда шикарно выглядите 👍

@user-gr3eo8ot9q 4 ай бұрын

Красивая, весёлая, очаровательная и всегда делитесь полезной информацией. Обожаю вас🫶

@user-fx9pg4uu3p 4 ай бұрын

Светлана, добрый день! Пожалуйста, расскажите о плюсах и минусах игольчатого RF , для женщин 40+. Не исключаю,что в будущем буду делать какую-либо подтяжку у хирурга

@-dev4onka 4 ай бұрын

Какая красивая женщина ❤❤❤

@silviamihailova6042 Ай бұрын

Классная ❤❤❤

@MKushakova 4 ай бұрын

Прочь токсичные комментарии. Мы все со своими интересными деталями и поэтому мы уникальны и неповторимы! Автору канала спасибо за интересный контент. Всем добра и таких вот искренних косметологов😊

@mery_1884 4 ай бұрын

Oh la la, mademoisello! 😂 Образ Шарлиз Терон Вам ооочень идёт! Шлю сердешки 😂❤❤❤❤❤

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Спасибо!❤️

@peacetoworld_yee 4 ай бұрын

Все темы сводятся к рекламе коллагена..пожалуй надо заказать 😅

@Hanna-Beata 4 ай бұрын

Водоросли любые или есть особенности? Спирулина, хлорелла в таблетках? Или просто салатик из морской капусты пойдёт?

@user-uq1cq1by7k 4 ай бұрын

а куриная печень подойдет?

@user-il8is7hw1t 4 ай бұрын

У меня бессонница. О, сколько же раз я слышала совет тяпнуть немного, чтобы лучше спать. Ага, щас. Если выпью, вообще не сплю всю ночь ни минуты!

@natalietheurich8990 4 ай бұрын

Ух ты! Какой Голливуд!🤩 Где же достать в Германии этот Nishyak , чтоб так выглядеть?

@anastasianas7962 4 ай бұрын

Такая красивая 😍😍😍😍💫💫💫💫💄💯

@litnm1488 4 ай бұрын

Красивая ❤

@user-ro4vj3sy2f 4 ай бұрын

Из капуст еще очень полезна именно квашеная капуста ,много витамина С и еще в ней есть какая-то кислота (не помню точно ) которая содержится только в квашеной. И еще очень полезно хотя бы одно яблоко 🍏 в день ,яблоки являются хорошим сорбентом !

@olgakryskina4153 4 ай бұрын

По моему - Витамин U😊

@Djul111 4 ай бұрын

у меня бабуля с квашеной капустой еще и яблоки моченые делала - это просто "пушка-бомба" была!)

@alisa-99 4 ай бұрын

МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА

@alisa-99 4 ай бұрын

@@Djul111 А почему капуста - квашеная, А яблоки - моченые?

@Djul111 4 ай бұрын

@@alisa-99 , потому что яблоки "мочатся" в рассоле от капусты. по крайне мере я не слышала, чтобы их тоже квашенными называли)

@user-os5yz2io2s 4 ай бұрын

Светлана, а можно по-подробнее про глутатион. Вы его капаете? А БАДы, например, ацетил-глутатион стоит принимать?

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Спорный вопрос. Кто-то говорит, что глутатион не усваивается перорально, нужно капать, кто-то рекомендует пить… капельница точно работает.

@svetlanad8493 4 ай бұрын

Огонь выпуск!!!! Со всем полностью согласна!!!!!! Особенно про сахар!!! Сахар он везде его кладут во все продукты даже приправы, я не смотрела этикетки и сильно пострадала! В чай кофе так вообще смертельно!!! Конфетки пирожные не несут никакой пользы только вред! Ешьте несладкие фрукты до 6ч! Иначе у вас будет поеддиабет сначала и то если наткнетесь на грамотного врача и сделает вам двойной тест на толерантность к глюкозе, а дальше уже и сам диабет, потом вообще могуь конечности отрезать! Так что тугор кожи это ще не самое страшное! Сахар есть даже в белом рисе! За холестерином тоже надо следить!

@user-kq9zv8yi5y 4 ай бұрын

В каком же Вы страхе живете. Расслабтесь, мы всё равно все умрем. Каждый проживет столько сколько ему отмерено, ни днем больше и ни днем меньше.

@helenfurs5866 4 ай бұрын

Светлана! Вы нас постоянно соблазняете 😜

@dr.gubareva 4 ай бұрын

😏 ну самую малость 🤣

@leokadia3256 4 ай бұрын

Да, ладно! Не можете Вы спокойно смотреть на красивую женщину, так это только Ваша проблема." В человеке всё должно всё прекрасно....", - помните, кто написал?.....) Это про нашего доктора.👌👍🤗

@helenfurs5866 4 ай бұрын

@@leokadia3256 боже, куда вас повело! Я сама красивая женщина и спокойна как никогда! (впрочем как всегда )))

@user-pm7fk4hd9x 4 ай бұрын

Доктор Губарева, можно вопрос, вы коллаген из курицы делаете , вы в курсе какого качества курица промышленная ? Вы же наверняка не из фермерских курей его делаете ? Куда Дели гормоны и антибиотики из курятины ?

@user-bm2xr4qt5u 4 ай бұрын

Люблю суфле из печени, очень вкусно

@Anna-dr7go 4 ай бұрын

Вау,вот это декольте! Светлана, информация совершенно не усваивается, потому что отвлекает ваше шикарное декольте,хотя я девушка😅❤

@-dev4onka 4 ай бұрын

Согласна, а главное ни грамма пошлости и вульгарности🎉🎉🎉

@user-bm2xr4qt5u 4 ай бұрын

Правда ли, что если пьёшь коллаген, то могут страдать почки и может быть каменная болезнь?

@user-vu5xw4qz7p 4 ай бұрын

Очень жаль, что в составе ништяка есть подсластитель. Было бы здорово, если бы вы выпустили вариант для тех, кто не ест сахар и подсластители.

@yuliamirtova6888 4 ай бұрын

Вы очень красивая, просто кинозвезда!

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Спасибо!

@user-bh6ks5if6f 3 ай бұрын

Почему вы не сделаете подтяжку .?

@selectedspices 4 ай бұрын

Почему-то в подкасте про печень, показали почки 😮

@user-db3bj3fp9u 4 ай бұрын

Печень люблю , особенно куринную ❤

@leokadia3256 4 ай бұрын

Я тоже раньше любила куриную, а потом задумалась, чем эту курочку кормят на той птицефабрике, в какой орган курочки эти антибиотики с гормонами идут, и сразу как-то отказалась от этого продукта... Если бы печень фермерской курочки найти, тогда, конечно, вкусняшка, только где же этого фермера найти?....( Короче, говяжья печень, похоже, самая безопасная и доступная. Всем добра.

@user-kq9zv8yi5y 4 ай бұрын

Самая полезная печень - свиная. И на вкус очень приятная.

@user-kq9zv8yi5y 4 ай бұрын

@@leokadia3256 а Вы меньше задумывайтесь. А то так и ноги можно протянуть с голоду.

@leokadia3256 4 ай бұрын

@@user-kq9zv8yi5y В этом вопросе есть моменты: свинья ест всё подряд, её печень - фильтр этого всего подряд, логично?... Свиные гельминтозы чаще других бывают не излечимыми для человека, просто смотрим справочник терапевта. Зная это, я легко обхожу свиную печень, впрочем, как и всю свинину, стороной.) Говяжья печень может быть приготовлена в сметанном соусе да с лучком не менее вкусно, чем свиная, да, там есть пара кулинарных секретов, при желании прогуглите и найдёте!) Всем добра.

@matveitv6998 4 ай бұрын

Если хочется сладкой каши , то в место сахара можно использовать мед 🍯? Или он также ,как и сахар влияет на появление прыщей

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Мед однозначно лучше. В меру все можно) чувствуйте свой организм

@user-kq9zv8yi5y 4 ай бұрын

Мед тот же сахар. И где гарантия, что у Вас вообще натуральный мед?

@tatyananazranova3798 4 ай бұрын

Коллаген -это аминокислоты , образующиеся из белка. Можно кушать мясо регулярно , по стоимости то на то и выйдет .....

@user-dm8wf8mz2x 4 ай бұрын

Ужасно дорогой ваш коллаген ништяк!

@Saturninpieces 4 ай бұрын

Расскажите, что думаете про NMN (никотинамид мононуклеотид)? Эффект от приема с бакучиолом просто ошеломительный.

@semperiuvenis4120 4 ай бұрын

Ели много чёрного перца? Румянец от производных В3

@Saturninpieces 4 ай бұрын

@@semperiuvenis4120 что? Как это связано с моим вопросом?

@semperiuvenis4120 4 ай бұрын

@@Saturninpieces если у вас нет дефицита В3, а его ни у кого нет- то никак он не подействует и точка

@Saturninpieces 4 ай бұрын

@@semperiuvenis4120 NMN - это не витамин B3, а предшественник его кофермента. Он непосредственно влияет на образование белка сиртуина, замедляющего старение клетки. С возрастом значения NMN сильно падают, и его приём с бакучиолом и ресвератролом помогает. Можете почитать исследование профессоров Имаи и Цубота от 2021 г на эту тему.

@Saturninpieces 4 ай бұрын

@user-nu7cg9bf7u 4 ай бұрын

Поменяйте стилиста, глубокое декольте не смотрится в кадре

@vikki7187 4 ай бұрын

Печень люблю , чаще говяжую готовлю 😊

@user-xj9hf5xm2k 4 ай бұрын

Говоря про печень,показывают почки😂😂😂

@semperiuvenis4120 4 ай бұрын

Куриные печеньки

@ekaterinas1243 4 ай бұрын

Печень куриную показывали.

@fanatka_dangara 4 ай бұрын

Тоже сразу обратила внимание😄

@natashakotova0107 4 ай бұрын

Пришлось вернуться что бы посмотреть))) Хорошо что я слушаю ютюб а не смотрю 😂

@user-dk6ue5pn6w 4 ай бұрын

Телячьи почки))

@user-zl8yz6lx6r 4 ай бұрын

Печень терпеть не могу. Но у меня, слава богу, все хорошо с железом

@user-uz7bn5wx1p 4 ай бұрын

Не могла оторвать взгляд от коричневых полос на лице) спасибо за полезную информацию ❤

@semperiuvenis4120 4 ай бұрын

Это называется стыдливый девичий румянец

@1973lenaVerina 4 ай бұрын

Люблю печень куриную😊

@tatatata3443 4 ай бұрын

Куриную магазинную печень вообще есть нельзя , она содержит все те вредные вещества которыми курицу кормили . И в большом количестве

@1973lenaVerina 4 ай бұрын

@@tatatata3443 не умрём)

@tatatata3443 4 ай бұрын

@@1973lenaVerina но и пользы не получите

@user-kq9zv8yi5y 4 ай бұрын

@@tatatata3443 откуда такая информация? Дайте ссылку на исследования. Печень - самоочищающийся орган, в нем ничего не накапливается. Изучайте физиологию и не смешите людей.

@user-op5vc9tr4b 4 ай бұрын

Сделайте коллаген без сахара. Ну оч сладкий ((

@M20248 4 ай бұрын

💝😘

@parfpoison 4 ай бұрын

На счет печени аккуратнее, потому что если у Вас есть предрасположенность к подагре, то ее точно есть не стоит.

@HappyNatallie 4 ай бұрын

Доктор,не могу есть печень.Буквально рвет даже от запаха.Вот как быть?Через силу есть?

@user-ro5pn4en2e 4 ай бұрын

Вы знаете до 29 даже запах не переносила, после родов прям захотелось. Подождите, придёт время😊

@HappyNatallie 4 ай бұрын

@@user-ro5pn4en2e спасибо,как раз не рожала еще.

@svetlanad8493 4 ай бұрын

Значит только лекарства🤷‍♀️

@tatatata3443 4 ай бұрын

Принимала коллаген 3 месяца , результата честно говоря не заметила вообще

@TheVeryLovely 4 ай бұрын

А тити уже комментировали? Или все делают вид, что их интересует брокколи😂

@user-qx7dx2zf4r 4 ай бұрын

И где продают эти белые грибы??? Я их нигде не встречала

@ML-pd9cz 4 ай бұрын

Увы, их не продают. Деревенские жители собирают их в хвойных лесах, особенно в сосновом бору

@user-xj9hf5xm2k 4 ай бұрын

Прямо сегодня увидела в Магнолии. Белые грибы в заморозке)

@alisa-99 4 ай бұрын

А я вот часто встречаю белые грибы в лесу

@semperiuvenis4120 4 ай бұрын

Везде😂

@user-cj3bc9we3o 4 ай бұрын

Я делаю паштет печеночный,ну очень вкусно 👍

@irinaportna790 4 ай бұрын

Лежит печень говяжья 600 гр, расскажите плиз рецепт

@user-cj3bc9we3o 4 ай бұрын

@@irinaportna790 тушите печень с луком,морковью,перчик,я еще люблю хмели сунели,до готовности.Потом перебиваю в блендере со сливочным маслом и в холодильник.На 600 гр печенки пол пачки масла.Соль по вкусу.👍🤝

@irinaportna790 4 ай бұрын

@@user-cj3bc9we3o Ой спасибочки, всё есть, сделаю ✌️

@user-wp1iq5mz4l 12 күн бұрын

@@user-cj3bc9we3oдобавляю на 1 кг печени,300 гр сала,попробуйте,я все ингредиенты обжариваю слегка,потом взбиваю блендером.

@Metamorfoza_A 4 ай бұрын

Название у вашего коллагена дурацкое. Если бы не смотрела ваши ролики, подумала бы, что это какой-то фиговый препарат. Это как желтая пресса и серьёзное издание - стиль написания имеет значение

@user-bm2xr4qt5u 4 ай бұрын

Да, согласна, ужасное название

@user-xo5hf1hy3h 3 ай бұрын

Согласна, мне кажется для такого специалиста высокого уровня как доктор Губарева, название просто ужас... 🤦‍♀️Можно было бы какое нибудь более лаконичное название

@irynaglebenko7538 4 ай бұрын

печень обожаю, а в семье никто не ест. спасибо за видео

@user-bg6qf6rz9c 4 ай бұрын

А мед вместо сахара можно?

@user-oh2vs2qv9j 4 ай бұрын

Нет!

@octahedralshape 4 ай бұрын

в меру можно что угодно.

@leokadia3256 4 ай бұрын

Вечером одну чайную ложку - очень даже можно, даже нужно, только одну!)

@alisa-99 4 ай бұрын

@@leokadia3256 Ну тогда уже не вечерком, а утром и не на тощак

@user-il8is7hw1t 4 ай бұрын

Фигура конечно отпадная, платье офигенное, красивая, но только никак не пойму, почему именно антураж вечернего шика в таком контенте? Выглядит супер, просто как то не соответствует

@jozh_zhuyushchiy_kaktus 4 ай бұрын

В одном из видео доктор сказала что-то вроде: "Я каждый день на работе в медицинском халате и хочется надевать красивую одежду, быть красивой. И в видео есть такая возможность" За точность цитаты не ручаюсь, но общий смысл был такой)

@user-il8is7hw1t 4 ай бұрын

@@jozh_zhuyushchiy_kaktus понимаю. Я примерно так и предположила, тоже бывает хочется что нибудь такое надеть, но особо некуда, одеваю просто на домашние праздники

@user-pm7fk4hd9x 4 ай бұрын

Пью льняное масло эвери дей , авокадо ем, семена конопли или льна . Но вот печень 🤮🤮🤮🤮 Капусту нельзя с гипотериозом .

@user-nw4rr1wk7r 4 ай бұрын

Вчера была на массаже, мастер тоже сказала, что сразу видно по качеству кожи, что я не курю. А вот от употребления сухого вина не могу отказаться, бокал 3-4 раза в неделю.

@S-rt5he 4 ай бұрын

Мне кажется это много. Попробуйте сократить количество бокалов)) Потом вообще отвращение будет. Сужу по себе))

@user-nw4rr1wk7r 4 ай бұрын

@@S-rt5he за ужином, вино домашнее, свое, смородиновое, крыжовниковое, виноградное, сухое, всегда так приятно бокальчик выпить

@user-nw4rr1wk7r 4 ай бұрын

@@S-rt5he да и не хочу я , чтоб отвращение было, крепкий алкоголь я не пью вообще, оооочень редко пиво, и вот сухое вино

@user-gc4ni7bt1p 4 ай бұрын

Всё что я терпеть не могу полезно...😂

@user-zt6vn2zr4j 4 ай бұрын

Красивое декольте ⚡️

@Metamorfoza_A 4 ай бұрын

Сколько надо сожрать этих продуктов, чтобы было какое-то ощутимое и видимое положительное влияние на организм? По ведру морской капусты ежедневно, наверное

@artieantlers5325 4 ай бұрын

Как хорошо, что я не пью и не курю никогда вообще❤

@artieantlers5325 4 ай бұрын

но обожаю шоколад😱

@user-kk4uo5mb5y 4 ай бұрын

Не знаю, у меня от льняного масла жирная кожа и волосы быстро пачкаются...

@user-je9gn2pm1n 8 күн бұрын

Голышом бы её увидеть

@user-qx7dx2zf4r 4 ай бұрын

Льняное масло всё прогорклое продаётся,его неправильно хранят,горькое...лучше льняное семя размалывать и в кефирчик...

@user-os5yz2io2s 4 ай бұрын

Да льняное масло быстро окисляется и хранить его надо только в темной бутылке. Льняное семя тоже ем уже несколько лет, омоложения нет, а вот холестерин в норме. Но эффективнее нормализует холестерин все-таки льняное масло.

@Sofushka2023 4 ай бұрын

Если есть дефицит, нельзя восполнить его только едой

@user-gg1vg4dw9b 4 ай бұрын

Королева Елизавета вторая всю жизнь употребляла алкоголь за обедом и ужином в небольших кол-вах и прожила 96 лет.

@octahedralshape 4 ай бұрын

помимо этого ее обслуживали миллиард гениальных врачей, чистили ее организм, кормили исключительно лучшими продуктами и так далее. 🤦🏼‍♀️

@user-gg1vg4dw9b 4 ай бұрын

@@octahedralshape Никто королеве ничего не "чистил". Она ничем не болела, потому что у нее была прекрпсная генетика и упорядоченый образ жизни без курения сигарет и алкоголизма, строгий режим дня и масса обязанностей по служению короне. Ее мать прожила 105 лет.

@YuliaYuliii 4 ай бұрын

@@octahedralshapeорганизм не грязный! Его не надо ни от чего чистить!

@alisa-99 4 ай бұрын

Прямо-таки всю жизнь😜

@leokadia3256 4 ай бұрын

@@YuliaYuliiiВам можно и не чистить.)

@user-dk6ue5pn6w 4 ай бұрын

Показывайте печень, а не почки)))

@YuliaYuliii 4 ай бұрын

Это доктор😂

@leokadia3256 4 ай бұрын

Вы что, печень не видели?😂

@user-ol4qo9kk8b 4 ай бұрын

Ничего , ты мать , грудь вывалила

@Leto218 Ай бұрын

Печень , а на картинке почки 😂 печень как выглядит?😂😂😂

@user-ug7yu3uq2h 4 ай бұрын

Блин, сначала смотрела и записывала , потом дошло до коллагена🤣 это не доказано нигде, что ПИТЬ коллаген полезно и тд

@user-xr3pe8yp5u 4 ай бұрын

Спать без задних снов - это как?

@Ellaeva873 4 ай бұрын

Боже какое декольте!

@user-gg1vg4dw9b 4 ай бұрын

Зачем есть коллаген в Бадах? Достаточно есть мясо, птицу, рыбу.

@Ded_no_ne_insaid 4 ай бұрын

Мне лично легче есть пищевые добавки, чем готовить xD

@alisa-99 4 ай бұрын

Как зачем😳 Вы же должны понимать, что производители добавок тоже хотят заработать денег 😉

@leokadia3256 4 ай бұрын

Можно, конечно, и рыбу, мясо, птицу. Не свою и не травяного откорма, а что с магазина на антибиотиках и гармонах, да рыбку морскую, которая с тяжёлыми металлами. Можно и так. Только проверенная на тяжёлые металлы, наличие антибиотиков и гармонов биодобавка стандарта GMP для многих гораздо предпочтительнее.

@leokadia3256 4 ай бұрын

@@alisa-99Заработать честно хочет любой нормальный человек. Остальные хотят украсть. Что фармацевты хотят заработать Вас, кстати, не беспокоит?

@user-il8is7hw1t 4 ай бұрын

Недостаточно. Во-первых, не у всех хорошо усваивается. Во-вторых, это много надо, но получается дорого, чаще дороже БАДов, готовить заколебаешься, и в БАДах всё таки концентрированный

@user-qz3xz3li5m 4 ай бұрын

Знаю людей, которые отказались от сахара, боятся съесть лишний помидор, банан или виноград и у них ужасно изможденный вид, выглядят старше своих лет. И странно слышать от человека с медицинским образованием, что сахар - зло.Чашка свежей клубники будет содержать 7 г сахара, целая чайная ложка. Получается, клубника - зло, убийца коллагена. Сразу напишу для тех, кто захочет прокомментировать и написать, что имелся в виду сахар в кондитерских изделиях, фастфуде, сахарный песок в чае и тд. Организму одинаково от любого источника сахара, сахар есть сахар, просто все должно быть в меру.

@YuliaYuliii 4 ай бұрын

Этот псевдо доктор постоянно говорит о шлаках и токсинах😂 человек с медицинским образованием её бы просто обсмеял

@leokadia3256 4 ай бұрын

Здесь очень важно, какой именно сахар поступает в наш организм в том или ином случае. Белый рафинированный сахар-песок - чистый химикат, а в свежей клубнике - натуральный вариант сладкого (фруктоза). Объяснять дамам разницу в натуральном и синтетическом я, пожалуй, не буду, и так понятно.)

@leokadia3256 4 ай бұрын

@@YuliaYuliiiДоктора, конечно, бывают разные. Я, например, слушаю тех докторов, подходы которых к здоровью полностью разделяю, поэтому я здесь. Можно спросить, а Вы что тут делаете?.... Вам явно в аптеку и в районную поликлинику, там Ваши доктора. Извините, если обидела, точно не хотела. Всем красоты и добра.

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Не надо путать сахар и фруктозу.

@user-qz3xz3li5m 4 ай бұрын

@@dr.gubareva фруктоза - это моносахарид, то есть самая простая форма сахара.

@tatyananazranova3798 4 ай бұрын

Какая громадная грудь😮

@koshka83 4 ай бұрын

Опять про коллаген? Отпишусь пока...

@elviraarslanova7445 4 ай бұрын

Потому что доктор сама выпускает и продает коллаген, поэтому он везде)))

@larisa_kaliningrad39 4 ай бұрын

😂

@mery_1884 4 ай бұрын

Доколлагенились ей Богу 😂

@octahedralshape 4 ай бұрын

он реально работает 😢

@elviraarslanova7445 4 ай бұрын

@@octahedralshape а почему при этом вы поставили плачущий эмодзи? Я его тоже пью но не могу понять помогает или нет….

@user-bv5ss2bv6z 4 ай бұрын

Ооооч поверхностно Просто можно вставить любые продукты и оставить те же аргументы «кт замедляют старение и бла бла» и будет все то же самое. Про алко молодец что сказала, а то никто не знал.

@user-ym7ir4ut8c 3 ай бұрын

Я девушка, но весь выпуск смотрела на вашу грудь😅

@user-dm8wf8mz2x 4 ай бұрын

Платье-сорочка это давно не модно. Ужасно, когда врач вышла «на люди» полураздетой…, как на панель!

@user-wf6ib4cd2o 4 ай бұрын

Как-то неловко смотреть на такие… эм… неприкрытые достоинства доктора 😐

@user-yr6eb6vu4i 4 ай бұрын

Сколько же злых комментариев по поводу тить🙈Умница, красавица, мама троих детей. Всё равно найдут повод вылить ведро говна на цветочную поляну. Доктор, в следующем ролике снимитесь стоя и с декольте не только на титях, но на попе. Пущай подохнуть от зависти. Меньше негатива будет в комментариях 🤣

@userolya-lya 4 ай бұрын

Такая худенькая, красивая, личико маленькое.. Но грудь… как будто отдельной жизнью живет, даже не сами тити, а вся грудная клетка большая что ли.. диссонанс какой-то

@user-cc5lc9mf8j 4 ай бұрын

Совершенно с вами согласна,слишком большая грудь для таких худеньких плечей, да,не гормонично смотрится

@ezin2029 4 ай бұрын

Охх...😊 опять это платье))

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Какая есть 🤷‍♀️

@leokadia3256 4 ай бұрын

@@user-cc5lc9mf8jМадам, а у Вас всё органично смотрится?....) Ох, уж эти бабы... Кому нужен в очёчках и белом халате доктор, тому прямиком в территориальную поликлинику, там доктору расскажете, что у него не гармонично.)

@leokadia3256 4 ай бұрын

@@dr.gubarevaКрасавица. Роскошная, молодая, высоко профессиональная, умница. Не обращайте внимания на высеры завистливой части публики, увы и ах, все люди - разные.)

@user-yg6lp8cj4l 4 ай бұрын

Мадам, оденься

@user-gc4ni7bt1p 4 ай бұрын

Для какой аудитории вы это говорите? Для жен олигархов? О чём вы?

@user-sk7tl9qo3v 4 ай бұрын

Почему она так оделась безобразно.

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Кто?👀

@anjelicaanjelicaangela7156 4 ай бұрын

Я такого же мнения, выглядит грубо(такие плечи нужно прикрыть)

@semperiuvenis4120 4 ай бұрын

Зависть, черная

@user-sk7tl9qo3v 4 ай бұрын

Чему завидовать? Отвисшим сиськам?@@semperiuvenis4120

@seafowl8243 4 ай бұрын

Какую то фигню полецю про этот сахар прилумывают невежды Что он якобы оседает на коллоген в организме тобишь белок и разрушает его. Что за дичь как сахар может разрушать белок по сути. Очередная надуманная чушь, завтра ещё что нибудь в таком жухе придумают. Сахар необходим организму для мозга, для нормального элетро литного баланса в организме и для хорошего настроения. Глядишь начнете есть сахар лучше соображать станете и не будете нести такое колличество ахинеи.

@user-ty2oy6by8n 3 ай бұрын

Такая огромная грудь придает возраста на мой взгляд.

@user-dx8zx2bs9s 4 ай бұрын

От субпродуктов поднимается холестерин.

@leokadia3256 4 ай бұрын

Какой поднимается, низкой плотности или высокой, "плохой" или "хороший"?... Холестерин - целая тема, в которой очень много мифов и заблуждений.

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Холестерин тоже нужен организму! Вопрос в том, какой преобладает и в капом количестве.

@karolinasolonar9822 4 ай бұрын

Печень полна вредным холестирином

@leokadia3256 4 ай бұрын

Чем полна?... Каролина, совсем без холестерина человек тупо умирает, просто холестерин бывает разным, высокой плотности и низкой, важно их соотношение, короче, это целая тема, в которой много мифов и заблуждений. Опасный холестерин вовсе не в печени, это единственное, что можно сказать, если кратко.

@user-de1zl2no1u 4 ай бұрын

Лучший коллаген это желатин смешанный со свежевыжатым апельсиновым соком. А кстати водоросли не всем можно!

@diana_bod4804 4 ай бұрын

Декольте кормящей женщины. Ну такое … 😶‍🌫️

@user-nh8re1nc6j 4 ай бұрын

Терпел,терпел .Не выдержал,хочу сказать.Не правильный ракурс при съёмки. Красоту надо подчёркивать .А Вы и умница и красавица.

@KseniaKs-tg1ch 4 ай бұрын

Свое вымя нужно скрывать. Выглядит неэстетично

@dr.gubareva 4 ай бұрын

Фу, как грубо)))

@olgacalvert4193 4 ай бұрын

Очень красивая груди, не завидуйте

@leokadia3256 4 ай бұрын

Что-то мне подсказывает, что Вы не одарены роскошным бюстом! 😂

@leokadia3256 4 ай бұрын

@@dr.gubarevaДоктор, ну нафиг отвечать злым плоским бабам. Просто прочитайте и улыбнитесь!) Вы же королева! А королевам подобные высказывания - по..., ну, Вы поняли.) Это я Вам как королева постарше говорю!) Всем красоты и добра.

@anastasianas7962 4 ай бұрын

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️