Убираем ошибку чтобы бить! Удар будет жестче и быстрее

Рет қаралды 137,969

3 жыл бұрын

Убираем ошибку чтобы бить! Удар будет жестче и быстрее
Одежда для бокса и единоборств combatmarkt.com/
Сергей Субботин, тренер по боксу БК ПАНЧЕР, разобрал и сказал как убрать типичную ошибку боксера.
___________________________________________________________
Сергей Субботин / subbotinboxing_
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #школабокса #постановкаудара

Пікірлер: 263

@serikpai 3 жыл бұрын

Премного благодарен, всегда интересно и довольно доступно объяснено! Смотрю без пропуска

@sambo808 3 жыл бұрын

Чувак, очень познавательно, и приятно смотреть твои касты, с удовольствием смотрю каждый ролик! Ты красавчик 👍Дай бог тебе здоровья, а нам больше твоих роликов💪

@user-ex2qu8ep5z 3 жыл бұрын

Хорошие уроки, с удовольствием смотрю хоть и не боксер, только любитель.🙂 Просто, понятно доходчиво. Как всегда Лайк.👍

@ChuckShurley777 Жыл бұрын

Присоединяюсь - сколько смотрю тренера - все четко, доходчиво, все нюансы грамотно раскидал - респект и уважуха.

@user-ut2kc2oc1s 3 жыл бұрын

Как говорил мой тренер "Бить надо не руками, а ногами и тазом!"

@Ganymede79 3 жыл бұрын

Сергей как всегда на высоте 👍🥊🥊🥊 спасибо 🙏✨

@user-yv5kg3xm9c 3 жыл бұрын

Один из лучших ютуб тренеров.🥊

@aleksandrovichrundel 2 жыл бұрын

Очень информативно и понятно. За пять минут получил больше чем наверно за пол года тренировок с тренером который предпочитал почитать газету во время тренировки. Спасибо Сергей!

@odinno4ka 3 жыл бұрын

Лучшего объяснения и демонстрации я не видел.👍👍👍

@user-ut2kc2oc1s 3 жыл бұрын

Сразу лайк за работу на мешке без бинтов и перчаток!) Видно что парень относится к боксу как к системе самозащиты. И это правильно! Потому что при такой работе укрепляются связки, набиваются костяшки, правильно формируется кулак и исчезает ненужный изгиб в запястье. Тоже всегда работаю на снарядах голыми руками.

@Iron_AUCP 3 жыл бұрын

Красавчик. Рад что Сергей возобновил видео. Грамотные уроки

@user-qu7du8ke8l 3 жыл бұрын

Лучший, кто раскрывает технику бокса в ютубе.👍

@user-bt4jn6tr8v 3 жыл бұрын

Субботин молодец, все понятно и правильно.

@kostaskonstantinidis8424 Жыл бұрын

Сергей красава,обьясняет как надо,мастер своего дела

@amil4ik 3 жыл бұрын

Какая у этого тренера классная техника . Очень хорошо и четко объесняет .

@b.i.v_september3722 3 жыл бұрын

Отличный тренер и объясняет достойно👍

@igordanilov6 3 жыл бұрын

Чётко и ясно решили мою проблему правой ноги .. вечно ее за собой тяну))) спасибо за этот ролик..

@Dobryi44 3 жыл бұрын

Ты в одной стоиюйке работаешь .и атаки с шагом нет Нас учили шаг с ударом шаг с ударом .При этом ты можешь углы резать и бить При срезе угла удар в движении делаешь всё в одном движении все в одном движении скачек срез угла удар

@user-pm3gp3cp8d 3 жыл бұрын

Не слушай этого профана. Из него боец как из меня 90 киллограмовая балерина. Бьет как по манде ладошкой. Особенно левой. Ее вообще у него нет.

@mrtwikzvervo4422 3 жыл бұрын

@@user-pm3gp3cp8d ты про кого хд

@user-ce6zq8mv3u 3 жыл бұрын

Отлично,так держать!Всё по делу.Но,хотелось бы увидеть все же развесовку при уклонах на ближней, средней дистанции ,нырках ,когда качаешь маятник..До сих пор не догоняю как подтягивать заднюю ногу,а оказывается вываливаюсь..если сокращать на скачке ,при входе с дальней..и т.д Если можно ещё больше ног в серийной атаке.Однозначно 100лайк и подписка.

@artplus_tattoo 3 жыл бұрын

Супер объяснение! все логично, понятно, технично!

@maximivanovich8132 3 жыл бұрын

очень полезный видео-урок,спасибо!

@koitop9393 3 жыл бұрын

Приятно смотреть грамотного человека,сам занимаюсь недолго,можно сказать,что еще даже не уровень новичка,но очень много по данным видео начал понимать,спасибо за вашу работу )

@work1588 3 жыл бұрын

Это для тех у кого опыт есть! Но это сразу не получится , для этого нужна не малая практика. Очень круто объясняешь 👍👍👍

@user-jh1nq9ds5k 3 жыл бұрын

Спасибо ребята,что показываете,что и как нужно делать. Не все могут заниматься в зале с тренером. В поселках и селах вообще бокса нет. Раньше,мы искали книги,которых было не найдешь ни одной,к сожалению,в отличии от гор мусора по всяким кунг-фу. Чётко все,понятно и доходчиво. Спасибо,что снимаете и выкладываете такой нужный контент

@SeaDevil696 3 жыл бұрын

Спасибо , доходчиво

@user-lt5dp8mr2w 3 жыл бұрын

Спасибо 👍

@toracrimea 3 жыл бұрын

Как всегда здорово!

@alexey2135 3 жыл бұрын

Всё очень классно и красиво, спасибо за видео. Если будет возможность, повторите это со спаринг-партнером.

@Snegurjan 3 жыл бұрын

Тот случай ,когда ставишь Сереге лайк ,до просмотра видео!Спасибо!

@CaH4ez 3 жыл бұрын

Класс видео, спасибо!

@stickenigmastream601 3 жыл бұрын

Здарова. У тебя талант объяснять. Всё по полочкам разложил.

@YOURREST 3 жыл бұрын

Очень ценная и полезная информация. Благодарю! :)

@basangp 3 жыл бұрын

Хотелось бы видео про дистанцию , и работу ног. Передвижение .

@tylerdarden4620 3 жыл бұрын

Урок понравился 👍

@user-ii7gg7nm9g 3 жыл бұрын

Больше всех мне этот тренер нравится, хорошо умеет объяснять

@stang5175 3 жыл бұрын

Очень полезное видео. Наконец-то я начал доставать правой!

@amg_____6.369 3 жыл бұрын

Профессионал своего дела 👍👍👍

@bacler5624 3 жыл бұрын

Очень хорошие тренера конечно. Интересно и понятно

@user-oq3kf1cz7p 3 жыл бұрын

Чотко ясно спасибо

@user-mc9rl8mk5x 3 жыл бұрын

Это надо нарабатывать с тренером каждую тренировку,по видосам ничему не научишься хоть и объясняется доходчиво,а тренер вообще крутой,я бы лично к нему походил 💪👍

@AlexGreshenko 3 жыл бұрын

Хороший вариант техники бокса, хотя многое может быть совершенно иначе и тоже очень хорошо. Спасибо...

@user-vp7np5ug5m 3 жыл бұрын

Полностю сагласен

@1karpal1 3 жыл бұрын

Отлично!

@igorigor5742 3 жыл бұрын

Про подкрученный таз, услышать поподробнее бы. Как принять, как сохранять такое положение, как натренеровать. И как такое положение взаимодействует с вращением и наклонами(защиты, удары) Этот вопрос мало освещен.

@user-lr8tz9ui5p 3 жыл бұрын

Вообще не освещен, хоть и самое важное

@semsemov2977 3 жыл бұрын

шикарно ,тренер супер

@user-cb1ty2fp9y 3 жыл бұрын

Самый шикарный и доходчивый тренер ,ваще молодец

@round1536 3 жыл бұрын

Отличное видео! Разбор техники очень важен, мы тоже разбираем технику у нас на канале.

@MyMoscowRegion 3 жыл бұрын

Один из лучших тренеров в ютубе

@user-fd9qe8kh7j 3 жыл бұрын

БОКС ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА!

@user-vf7bx5tb1v 3 жыл бұрын

Добрый вечер. Мешок Еверласт короче все грустно. За обзор спасибо все как всегда круто

@alexanderburyak2293 3 жыл бұрын

красава!!!очень доступно и понятно и объяснил и продемонстрировал!!!

@georgepagonis7413 3 жыл бұрын

Круть крутейшая👌🏻👌🏻

@user-gh9rz6he9g 3 жыл бұрын

Ты супер тренер

@WORCHELD1 3 жыл бұрын

субботин ты так всему научишь

@qwerty202100 3 жыл бұрын

Четко по делу!) все раскидал!)) спасибо!)

@user-cq8vp1dh4h 3 жыл бұрын

День добрый что за обувь у вас на видео? Подскажите

@sunudar3320 3 жыл бұрын

Хорошо показывает

@tattoofreshinosnabruck3640 3 жыл бұрын

Все чётко. Работа тазом тоже важна

@Kind_Mover 3 жыл бұрын

Спасибо!

@user-yi1cf1gc5g 3 жыл бұрын

Хорошая техника респект

@user-uf9dt4gy8u 3 жыл бұрын

ооо ) субботин вернулся))

@dkteam1055 3 жыл бұрын

Респект Сергею!

@user-to4uo4pd8f 3 жыл бұрын

Супер 👍

@formiron5862 3 жыл бұрын

Советский бокс 🥊... грамотно, человек внимательно слушал тренера.

@legiontime9897 3 жыл бұрын

Фигня твой советский союз. Нашёл блин место для упоминания этой дичи.

@user-sb4kc2me9b 3 жыл бұрын

👍

@user-dr1lo5gs9d 3 жыл бұрын

Снимите видео про укрепление глубоких мышц спины пожалуйста, думаю этому каналу не повредит видео такого вида, многие, когда столкнутся с этой проблемой будут смотреть авторитетный канал, как этот, рано или поздно люди почувствуют проблемы в спине, ну по крайней мере многие

@user-qh8ew4iq4x 3 жыл бұрын

СУББОТИН - ЛУЧШИЙ !!!

@maximus4380 3 жыл бұрын

на снаряде получается недоворот туловища , либо провал если противник отойдёт назад , показывать нужно без снаряда , и плече правое не задирай

@user-rb8vv1ct7n 3 жыл бұрын

Рука успеет догнать ногу

@kingamrik45 3 жыл бұрын

Тренер, почти под всеми вашими видео я ставлю лайк, вы отличный тренер! Во время карантина отрабатываю вашими видео, а потом как и раньше буду ходить в зал и по дороге смотреть видео =)

@user-oj8st6lf9c 3 жыл бұрын

У нас трени идут) но по 3 человека(мини группами) работаем на улице

@user-nv3fh9bs6y 3 жыл бұрын

Сейчас 18:37 вечера 15 июля 2020 года, кто сегодня здесь?

@carlostorre9885 3 жыл бұрын

На месте

@user-ie3uq2xe7o 3 жыл бұрын

Здесь все, здесь я Нурали, Артём 😜

@user-vo4ix8hv6y 3 жыл бұрын

Мен бар

@marselboss777 3 жыл бұрын

Всегда было интересно почему тренеры красиво говорят и показывают, но при этом не имеют достижений в реальных боях.

@Natalka.Kharkiv 3 жыл бұрын

Чтоб преподавать, нужно учиться на преподавателя. Чтоб чемпионаты выигрывать, нужно готовиться к чемпионату. Интересно им, дети малые.

@Zakony_zhyzni 3 жыл бұрын

класс

@user-dn4xx9qn6l 3 жыл бұрын

Сергей, а ваш спордзал находиться в Нижнем Новгороде. Если да напишите пожалуйста адрес.

@user-wq6nn4sj6u 3 жыл бұрын

Гугл в помощь. Ул.Воровского 3

@musicbox9685 3 жыл бұрын

таких как ты у нас было море ))))))))))))))))))))))))))))))))))))

@user-nn1wg1ye4v 3 жыл бұрын

Мешок не дерется ))

@user-kt4zv2jq2g 3 жыл бұрын

Какой вес у тренера???

@jjwaterson11111 3 жыл бұрын

+ТРЕНЕР, объясните важность отработки к примеру двойки с подшагом, так как изначально всех учат держать правую ногу на месте и доварачивать ее на месте, как элемент техники подшаг ясен и суть его ясна, но отрабатывать двойку к примеру лучше с подшагом правой ноги или без?)

@otter512 3 жыл бұрын

двойка без подшага правой ноги это откуда то из "Чхарёк" ?

@terminalman1798 3 жыл бұрын

такая борода классноя 👍

@Potebnia 3 жыл бұрын

Вот! ))

@islamislam3530 3 жыл бұрын

Сколько пробую не могу ногу правильно ставить

@user-vu7zy6wr7t 3 жыл бұрын

Давай вались мешок нужен для набития кулака удары учатся бить по воздоху бой стенью

@user-qh2zi6xl6f 3 жыл бұрын

Класс

@alexmel4 3 жыл бұрын

Хороший тренер, замечательный любитель

@user-fg9pw8bl3j 3 жыл бұрын

Повезло вам что есть интернет

@waldemarseibel8067 3 жыл бұрын

Podpisalsja I like

@user-pc5gp1bw1g 3 жыл бұрын

При подтягивания задней ножки во время удара правой ручкой бедро выносим чуть вперёд и тогда плечи не заваливаются вперёд... Только таз регулирует баланс при любом ударе и это главное... Центр тяжести мы на передней ноге никогда не ставили, а только по середине т. е. между ног и большое значение давали стопам ног при ударе...

@Vlad-Lyzhenko 3 жыл бұрын

и это правильно!таз должен опережать плечи,а не "таз и плечи двигаются как единое целое"

@user-pc5gp1bw1g 3 жыл бұрын

@@Vlad-Lyzhenko Полностью с Вами 🤝 согласен! Своих пацанов так и тренерую!

@user-wj5gf6bc5f 3 жыл бұрын

По моему он говорит о том же ,о чем и вы ,что таз не должен отставать не должно быть наклона и поступательного движенияОн показывает такую школу .У вас другая школа удара где вес больше посередине ,у него ближе к передней точке опоры .Старая школа Денисова так и била.

@fredric7078 3 жыл бұрын

Какие у вас ошибки в технике? Пишите! Будем разбирать✊ Промокод - TRENER Сюда - bit.ly/2IEQ8cY

@user-lj1nt9gtunz 3 жыл бұрын

Тренер, а где вы преподаёте? Это в Москве?

@trenerfight 3 жыл бұрын

@@user-lj1nt9gtunz Нижний Новгород

@user-op3jw6hd6k 3 жыл бұрын

Покажи пожалуйста упражнения для тренировки и укрепления таза и поясницы, чтобы маятник научиться чётко качать.Спину убил в юности.

@openyourmind7049 3 жыл бұрын

Расскажите об уклонах, нырках, маятнике в процессе передвижения. Желательно с атакующим соперником.Против всех видов ударов (прямых, боковых, апперкотах). При живом движении. Спасибо, ставлю лайк за видео.

@selfish873 3 жыл бұрын

у меня ее нет

@user-ub9de6fw5u 3 жыл бұрын

😃

@Dobryi44 3 жыл бұрын

Есть подводящее упражнения операемся всем весом при ударе . Тоесть бьём и руку оставляем и вес тела своего ложим на мешок или опанента . Тема интересная стоит нарабатывать. Это называется удары с ядра силы или вихторы

@xt8479 3 жыл бұрын

Оппонента

@user-wj5gf6bc5f 3 жыл бұрын

Для кого это подводящее упражнение ??И что оно даёт .Куда подводит?Не подведёт ).

@Dobryi44 3 жыл бұрын

@@user-wj5gf6bc5f не подведёт если каждый день будешь тренировать есть удары направленные в ядро силы .Есть старая игра которая позволяет это наработать.

@Dobryi44 3 жыл бұрын

@@user-wj5gf6bc5f kzfaq.info/get/bejne/hJ97eciHzpmclZ8.html

@Dobryi44 3 жыл бұрын

@@user-wj5gf6bc5f kzfaq.info/get/bejne/eKd7lcuhvuC7pnU.html

@user-uz9eh1tq2s 3 жыл бұрын

Вот я на твою ногу смотрю она вся в мышцах можешь показать как их качать? На 1:21 там нога накаченная у меня чуть чуть накачено а у тебя кажеться фул можешь показать тренеровки на ногу и на похудение по весовой котегории чтоб попасть похудеть за 1 неделю на 10 кг?