Попробуйте поставить скорость- 1,25. Так удобнее

Интересно было посмотреть. Очень позитивный человек, который всё хорошо и доступно рассказывает. Огромное спасибо!

Александр хороший атлет. Позитивный парень и много чего полезного можно вынести из его тренировок

Какие вы все зубоскалы! Позитивный человек вещает. Респект!

Прошло уже 8 лет. А я еще раз просматриваю) Интересно как там Сашка поживает)

Прикол в том, что левая рука у меня немного слабее, и на вид так выглядит. Но выносливее и делает больше повторений на бицепс. У кого тоже так?

Мега позитивный и жизнерадостный человек !!!

У него не только тело но и душа хорошая, как оказалось... От души)) Спасибо

Просто огонь! напалм! Ну супер позитивный и толковый мужик.

Зачем делать музыку так громко? Что говорит не слышно - звук прибавляю, зато когда работает - приходится убавлять. Нормально нельзя что ли звук сбалансировать по уровню?

С удовольствием смотрел видео!!! Добрый, позитивный Человек!!! Спасибо тебе!!!

1:16 легендарный момент)))

нравиться мне этот парнишка такой милый улыбчивый несмотря на косяпоров

Позитивный дядька! Все правильно говорит!

Молодчага на позитиве, и всё в тему, результат говорит сам за себя !!!

Щукин и Линдовер - два моих любимых атлета ))) Щукин потрясающий пример того как нужно выглядеть в начале своей карьеры, а Линдовер пример конца. Оба грамотные, очень харизматичные и умные ребята. Если у кого-то и стоит учиться - то у них.

партнер по тренировке зачет чуть штангу на голову не бросил ахахах

1:19 перематывал раз 10 и всегда ржал))) а так Саня Щукин - С П А С И Б О. Как всегда познавательно, приятно слушать и с юмором подходишь к вопросу.

Крутой мужик! С удовольствием смотрю все его видео! Спасибо Александр!))

Многим из нас за всю жизнь так не разойтись! Круто! Тяжелейшая работа!

Саня молодец, продолжай в том же духе!

начало жесть ))

Спасибо.Здоровья Вам.И берегите себя и помощника

Александр, отличное видео! Больше спасибо. Скажите, а что было с помощником после записи? Он Вас чуть не убил...

Капец! Я аж сам испугался! О_о Думал ему ща голову штангой оторвет! Т.т.т. не дай бог конечно. ... P.S. Видео тогда бы набрало море лайков и просмотров =)

Идеально тело!

Класс, парень оч хорошо ведет свою тренировку, необходимая информация!

Вот сколько смотрел видео с Саней Щукиным, постоянно от него набирался позитива. Молодчинка. И весело и без пафоса и все предельно понятно и граммотно. Респект тебе.

на 1:20 такой помощник и в могилу загнать может

Пздц.... Вот так из-за какого нибудь подснежника, останешься с размозжённой головой .

Какой приятный молодой человек😘. Улыбка не сходит с моего лица

Нравится мне этот парень! Скромный, без всяких понтов

В этом видео Сашу на фр жиме 2 раза чуть не убили)

3:57 Я думал Югифтед такого не допустил бы

наверное самое лучшее видео если считать советы, порядок упражнений и их правильное исполнение, которое я нашёл в интернете! Спасибо большое!

Толковый мужик, без пафоса без понта, без глупых советов и без всего лишнего. Говорит толково, делает правельно. Уважуха! P.S. Жаль у меня в городе нет такой тренажорки(

хорош мужик

больше того подснежника никто не видел)

Красавчик 👍 спасибо за советы. Обязательно приму к сведению.

Замечательный человек,позитивный,а главное о-чем о говорит так это о "ЧИТИНГЕ"!

Куда еще позитивней?))

1:19 образцовый партнер, страхует капитально))

Спасибо за видео, веселый мужик )

красавчик пацан! респект ему как к спортсмену как и к человеку! правильно все говорит! главное на все смотреть позитивно и тогда все будет хорошо.

На 16:07 золотые слова

всё еп, я побежал руки качать

Молодец! Очень все понятно.

Спасибо, за урок )

бля..не делайте так больше :DDDDD

улыбка красивая как у гагарина

СПАСИБО ВСЁ ДОСТУПНО,ПРОСТО.

Отличный канал ...и Щукин молодец ...такие как он мотивируют здорово )))

С упражнениями все и так понятно, ничего нового. Что колоть надо и сколько?

Покушаю маминых блинчиков с картошечкой..... Правда, я забыл упомянуть про кучу стероидов, которые я уже успел съесть в свои, замечу, нестарые еще годы. О сотнях тысяч рубликов потраченных на метан, витамины, спортпит, антиэстрогены и комплекс послекурсовой терапии. А сколько мне их еще предстоит потратить, чтобы не потерять все из мышц, что набрал с таким трудом и не оброс жиром. Я же должен иметь товарный вид! Я также промолчу о побочных эффектах и последствиях своего псевдоспорта. Плевать на все, даже на здоровье, спорт - это моя жизнь! Цель оправдывает средства. Победа любой ценой! Ну и деньги, конечно же..... Я же должен как-то окупить свои многолетние и многотысячные расходы по содержанию своего тела! Верно! Вот именно поэтому я выкладываю здесь свое видео, а точнее пытаюсь это сделать, так как я, увы, не набираю достаточное количество лайков и просмотров для получения хоть каких-то грошей. Ну да ничего страшного! Зато я засвечен в нужных кругах, уже достаточно известен, чтобы предлагать свои недешевые услуги персонального фитнес-тренера в тренажерках премиум класса. В общем, надеюсь, жизнь пока удалась..... Супер это все, конечно, Андрюха! Но только, на мой непредвзятый взгляд, стоило бы вначале поведать правду нашим наивным молодым ребятам, решившим заняться своим телом и посвятить себя в какой-то мере столь благородному делу - спорту. Выложи свои свежие видосы, покажи каким ты стал, поведай о жестоких последствиях занятия "БОЛЬШИМ спортом". А так, получается, это простой обман непосвященных. Всегда удобно маскировать самую изысканную ложь под благородные мотивы и искреннее желание помочь. И таких как ты здесь 100%, к сожалению. Единицы лишь решаются сказать правду спустя годы. Мой совет - говорите правду. Просто исотку доступно. Поведайте о соотношении цена/качество, какую цену и не только в деньгах придется платить за такую, навязанную лживым западом псевдокрасоту и только тогда, возможно, к вам потянутся люди. Спасибо! Удачи и всего доброго!

Щукин - отличный билдер))и как человек,и как спортсмен,нереальные руки %) успехов ему дальнейших))

Спасибо Саша !!!

Не понимаю,как 40-50 мин занимаются?я пока разминаюсь,уже пол часа проходит. Разогреваюсь на беговой дорожке,потом разминаюсь далее.Потом жим лежа минут 20 занимает,по 4-5 подхода.Как они занимаются,хз.Я 2,2с половиной часа занимаюсь,иногда 3 часа.Но за два месяца нормально подкачался и ничего не жжег. И еще кто знает,подскажите,зачем нужно вести дневник,как он сказал "на наклонной столько сделал,на горизонталке столько" зачем это нужно?Чтобы следующий раз сделать на 1-2 раза больше?

он интересно на химии ??

Отличный позитивный парень. Спасибо, Саш.

Спасибо огромнейшее за обзор))Удачи вам во всём)Дай Бог вам здоровья)Берегите себя)Будте аккуратнее)Успехов вам во всём)Здоровья и счастья вашим родным и близким)Самое главное здоровья)

Господи помилуй от таких "специалистов"... xD xD xD

разминался с хорошей постановкой локтей, а на подходах технику не соблюдал...

Супер, отлично и все понятно рассказывает, даешь ещо видео!!!

Спасибо огромное за обзор))Удачи тебе во всём)Дай Бог тебе здоровья

очень понравилось видео. Александр, так держать.

приятный чел, приятный голос, приятно послушать, молодец и уважуха!))

смотреть приятно, все подробно и наглядно, молодец.

Молодец всё ясно и без понтов!!

Спасибо большое

молодец! Интересно смотреть и слушать!

Отличное видео, спасибо! Позитивно и познавательно!

Хороший мужик вообще, позитивный, респект тебе.

Красавчик) Хороший культурист и хороший позитивный человек)

Отличные советы !) Очень помогают ! Детально всё рассказываеш Александр и с юморком что немаловажно :) Спасибо

убедительно. спасибо.

А.Щукин, очень хорошо разжёвывает информацию и в доступном виде выкладывает ее через видео, и делиться полезными советами и своим личным жизненным опытом. Александр хороший человек и атлет. А это главное! Занимайтесь спортом видите Здоровый Образ Жизни. Будьте сильным и мудрым, а не слабым и глупым(невежественным) Занимайтесь саморазвитием, Интуитивным,интеллектуальным, физическим. Всего доброго.

Красава позитивный грамотный знает о чем говорит

Классно очень ценные советы

Красаво Саша ждем новых видео!!!!

Александр, классная тренировка, сейчас делаю руки по твоей схеме, очень нравится делать французский на наклонной скамье.

хороший ролик,спасибо,очень правдоподобно все.

Как всегда отличный отзыв 1000+...спасибо!!!!!

Афигенный чел) Такого позитива я ещё не видел) Так держать. Этим ты отличаешься от всемх и тебя можно узнать среди массы людей(Помимо афигенного вида) ))

Молодец. красавчик знает свое дело

приятный парень такой, видно хороший человек

вообще молодец:) уважение

Красавчик!!!

красава позитивный мужик даже у самого настроение поднялось )))

Чувак ты крут)))) Настроение поднял ))) 5+ за улыбку))

Зачетный человек. Чувством юмора может победить кого-угодно)))))

Сразу видно, наш пацан!!!)))

Партнер очень крутой! Настоящий помощник!.

Просто классное тренировка

prikolna smotretj,vsjo 4jotka i s pozitivom ,spasiboo!!!

Молодец. Круто

спасибо!

Когда Щукина вижу, автоматически лайк ставлю=)

А.Щукин красавчик молодец отличный мужик ))Позитивный ))

Просто красава !!

Спасибо! Мотивирован! Пойду шоколадку скушаю)