ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ МЕШАЮТ МНЕ ЖИТЬ, КАК УСПОКОИТЬСЯ

Рет қаралды 20,742

7 ай бұрын

ГАЙД «КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ»
Чтобы приобрести гайд или записаться на индивидуальную консультацию, свяжитесь со мной в Телеграм.
Стоимость гайда 3699 руб или 39 евро. Оплата из любой точки мира. Подробности у меня на сайте: www.nataliainspiri.com
Как со мной связаться по любым вопросам?
-Телеграм @Natalia_inspiri
-Эл.почта Nataliainspiri@gmail.com
КТО ТАКАЯ НАТАЛИЯ ИНСПИРИ?
Привет! Меня зовут Наталия Инспири, мне 32 года. Я родилась в маленькой русской деревне, но уже более 10 лет живу в Финляндии. Ранее я вела популярный инстаграм на финском языке и сотрудничала с такими брендами, как Dyson, Yves Saint Laurent, Uber и многими другими. Также я работала контент-мейкером для финских брендов дизайна и бьюти. В 2019 году я удалила свой блог и покинула социальные сети по причине цифровой депрессии. В течение нескольких лет я переосмысливала себя и заново училась жить.
Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузиться и найти свое дело. Я снимаю видео и записываю подкасты, провожу консультации, развиваю личный бренд и пишу книгу.

Пікірлер: 59

@ya_kotik_ti_kotik_zzzz-21 7 ай бұрын

1) суетливость, много новых дел делать = отвлечение от главного Сосредоточиться на главном 2) Работа, упорядоченность, знание главного и второстепенного убиоает лишнюю тревожность и усталость 3) не будет никогда беспроблемная беззаботная легкая сладкая жизнь-мечта 4) "да, ситация фиговая, с этим нужно чтото делать. Я в состоянии делать какие то шаги для решения проблемы" 5) Не винить себя ни в коем случае, у меня здоровая реакция на жтзнь, на стресс, я нормальный здоровый человек, воспринимаю эту жизнь ❤

@DARIAJASMINE 20 күн бұрын

Спасибо за такое чудесное видео. Ваши мысли, как всегда заставляют здраво взглянуть на себя, свою жизнь, успокоиться, понять, что не всё так плохо, как кажется 🫶🏻

@anastasiaizr 4 ай бұрын

Смотрю это видео каждый день утром, проговариваю все эти правила. Реально меняется жизнь)

@ekaterina0226 7 ай бұрын

Наталия, знаю, что Вы рассказали о своем нелегком периоде в жизни не для того, чтобы это обсуждалось или вас жалели и тд . Однако, в благодарность за это бесконечное количество крутых инсайтов, за ваш тонкий, структированный и глубокий подход к работе и изложению материала мне хочется сказать, что вы действительно КРУТАЯ, Вы профессионал и Вы справитесь со всем, не сомневайтесь ни на минуточку в этом! За Вами ВАША мощная энергия и энергия ваших благодарных подписчиков 🙏🏻🔥💕 Желаю Вам мира, добра и спокойствия! Спасибо 🙏🏻

@NataliaInspiri 7 ай бұрын

Мне этих слов очень не хватало. Спасибо Вам ❤️❤️❤️

@meloedal 7 ай бұрын

Спасибо за искренность и опыт❤ Классное поддерживающее видео🙏🏻 Пусть у каждого все складывается самым благоприятным образом)

@disfordesire8224 7 ай бұрын

Копец, я конечно понимаю что сейчас коридор затмений и вот это вот всё, но как же я себя узнала во всех этих проблема, спасибо огромное что делитесь своими решениями ❤

@ennetgaust1054 7 ай бұрын

Какая же вы прекрасная женщина! Сильная и приятная душа 🙏🏻 Я раньше нечасто смотрела подобные видео, потому что обычно они почти не откликались во мне. Но ваши смотрю и пересматриваю, настолько вы бьете в точку, так близко то, о чем вы говорите! Спасибо вам 🤲🏻💖

@user-sk2jg4xc4w 7 ай бұрын

Хочется увидить продолжение,видео прекрасное.

@user-kz6rx9yj6y 7 ай бұрын

Как во время🙏🏻🙏🏻🙏🏻 я тоже сейчас посреди такого раздраенного состояния. Благодарю за видео, Наталья!

@alexandras7645 7 ай бұрын

Наталья, а можно что-то про планирование? Вот когда вообще не понимаешь куда идти и что делать? А точнее - все слишком мелкое и ни к чему не ведёт?

@NataliaInspiri 7 ай бұрын

Классная тема ❤️ Будет!

@elenacatansus1230 7 ай бұрын

Дааа...очень хочется видео про планирование, дневники и может какие-то письменныйе практики которые тоже могут помочь когда уже вообще все кажется таким сложным

@alinaryabets 7 ай бұрын

Наталья, благодарю вас за это видео ❤

@nastya2723 7 ай бұрын

Наталия, спасибо Вам огромное. Вы очень помогли ❤

@user-ks5wp9wz5l 7 ай бұрын

Спасибо большое за мудрости ❤

@milanabauder9795 7 ай бұрын

Шикарное видео как и Вы, спасибо!

@user-ox5rx5uw3tFAUDA 3 ай бұрын

Спасибо Вам,Наташа!❤

@8dare895 7 ай бұрын

Спасибо вам большое за это видео!

@UNICORN-wn5jz 7 ай бұрын

Так нравятся ваши образы на видео 😊

@user-qq8kx3wl4z 7 ай бұрын

Блииин такая приятная ❤❤

@user-gh5hg7no8h 7 ай бұрын

Спасибо большое, очень полезно ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@conceptmira 7 ай бұрын

Спасибо, Наталья! Вот особенно про вызов, прямо вдохновила, попробую👍

@Enjoylifealla 5 ай бұрын

Обажаю ваши видео....❤

@user-nl9ip8jc6l 7 ай бұрын

спасибо большое за видео!!

@JuliaWeissheim 7 ай бұрын

Благодарю, видио очень полезное

@ElenaEmelianova-hq7bl 7 ай бұрын

Наталия, спасибо большое за ваш контент ❤ как раз именно сейчас такой период, когда много беспокоюсь, потому что нужно принимать решения, иногда такая каша в голове... Спасибо за ваш трезвый взгляд на жизнь 😊

@user-wd1ww2kl7y 7 ай бұрын

Спасибо, лю❤!

@amanechka 7 ай бұрын

спасибо большое за поднятие таких важных тем! вы все искренне и подробно объясняете, становится очень комфортно, такая атмосфера спокойная) мне очень нравится, что вы приводите разные примеры из своего личного опыта и подаете информацию не навязчиво! плюс даете шаги решения проблем и советы это очень мило, я люблю ваши видио и слушаю их как подкаст 💘

@elzaur 7 ай бұрын

Спасибо! ❤

@user-ly6qg1hx7z 7 ай бұрын

Точно! Постоянная спешка, как-будто что-то не доделал

@thebiteofconscience9425 4 ай бұрын

Вам спасибо огромное за очередное важное видео для меня! У меня сейчас наверное самый трудный период в жизни, кризис. Когда прежние модели поведения не работают, все опоры порушились, а новые ещё не возведены. Но Вы очень-очень мне помогаете своими видео и мыслями! Спасибо, что Вы есть❤️❤️❤️

@alekseevvva30 5 ай бұрын

Всё верно говорите 👍

@user-cu1md1rg3p 7 ай бұрын

Спасибо!

@user-xb9jj6bc6t 7 ай бұрын

Спасибо.🍏🍏🍏

@Ipoznaymir 7 ай бұрын

Начало прям про меня 😅😅 🙈🙈🙈 писец 😁

@user-pg6gg7oy9m 7 ай бұрын

Это про меня. Спасибо, буду меняться

@va1er1e111 7 ай бұрын

наталия, продолжаю вас смотреть и у вас отличный контент. с каждым разом вдохновляете делать не только шаги для внутренного сдвига, внешних факторов, но и начать делать свой контент. у меня с этим своя история, но если кратко - мне нравилось снимать в 11 лет, в школе рассказала только подругам о канале, в итоге начались насмешки с их стороны, а потом и классом. после этого загналась и перестала снимать (а очень хотелось, просто не было ни выдержки справляться с этим, ни человека, кто меня бы поддержал, а я ведь была ребёнком). сейчас мне через полмесяца 19, хочется - но страшно. но вы этот страх каждый раз помогаете преодолеть благодаря вашим видео. ну и конечно ваши видео напоминают мне всегда ту информацию, что я знаю, и узнавать что-то новое. я благодарна вам за это!! вы - чарующая 💋🫂

@svetlanaantipina5075 7 ай бұрын

Обязательно делай, то что хочешь! Круто, когда еще что-то хочешь

@margoshafrom6947 7 ай бұрын

Благодарю

@zoya9179 7 ай бұрын

Согласна с вами насчет погружения в дела. Когда я полностью поглощена работой (уборкой, фильмом, шашлыком), у меня нет тревоги и усталости. А когда мысли начинают блуждать, то и работа скучна, и готовка надоела, и вкус еды не заметила.

@user-wr3wr5up6t 2 ай бұрын

Если болят колени лучше не бегать.

@kudravaya_kris 7 ай бұрын

❤

@user-sp8iu2ib1m 7 ай бұрын

💖💖💖

@Dororo.... 7 ай бұрын

Наталия, немного не по теме, но в тоже время связано с тревожними мыслями. Из-за личных обстоятельств ( я их понимаю) парню пришлось уехать за границу , до этого мы 1.5 года встречались и довольно длительный период жили вместе, но вот он уезжает и мы оба понимаем что ближайшие 3-4 года мы видится не будем , разве что на зимних - летних каникулах , ведь на меде строже чем везде смотрят за посещаемостю. И мы решили расстаться друзьями , хотя у нас недо дружба , каждый день общаемся, фотки, подарки присылаем, новых отношений не планировали и тд. Но вот, совсем недавно мы прям хорошо общались, шутили всё было просто замечательно и он в один момент такой , а давай возьмём пазузу , не будем месяц вообще общаться..... Вкрации я согласилась, но мы скинули до 10 дней . И я чесно не могу его понять, ведь последнюю неделю он мне писал буквально целыми днями ( я всегда находила время ответить). И вот, это уже 2 день 😑, так не поывично, и зараза в голову лезут не лучшие мысли, мне чесно мтрашно , тревожно и я не знаю как себя не накручивать. Пожалуйста, если можете опишите то , как вы видете это ситуация, прошу , я просто не знаю даже к кому с этим обратиться , поэтому буду вам очень благодарна за совет 🥹

@zhanna_dark404 7 ай бұрын

Я не Наталья, но возможно мои мысли будут вам полезны. Во-первых, то что вам дискомфортно от отсутствия общения с ним- это нормально и даже правильно. Во- вторых, попробуйте эти 10 дней посвятить себе. Читайте, смотрите любимое кино и т.д. К сожалению или к счастью, мы не властны узнать что будет и с кем будет, и единственное что нам подвластно - это то, кто мы и как расходуем отпущенное нам время. Желаю вам счастья 🙏

@Dororo.... 7 ай бұрын

@@zhanna_dark404 спасибо 😊

@user-xb9jj6bc6t 7 ай бұрын

Добрый день. Есть одно короткое видео, про боль в коленях. Может чем-то поможет, конечно к дополнению к врачу. Называется "Боль в коленях. Психосоматика. Германская новая медицина". Автор видео: Наталья Харазишвили.

@Anyta.2home 7 ай бұрын

❤божечки!)какие у тебя секси маячки!)👍🔥огонь!😂блин я как та девушка с бургером и телефоном,еще и бегущая куда то!😂🤦🏼‍♀️и смешно и печально!

@loreley-.2542 7 ай бұрын

Может не надо тогда бегать? Если болят колени, минимум рентген а потом смотреть....бандаж, мази, гимнастика.... Я аптекарь из Германии у самой травма колена была. Самое главное найти хороший препарат ....(корм для колена). Глюкозамин-хондроитин. Основные компоненты хрящевой ткани.

@NataliaInspiri 7 ай бұрын

У меня колени болят, когда я много сижу за компьютером. И не болят, когда весь день на ногах. Спасибо за рекомендации❤️

@user-jc4ee7fm8c 6 ай бұрын

У меня постоянная суета что надо что то делать , бегу куда то тороплюсь , не могу найти гармонию мой собой до того себя довела до тревожности и депрессии. Потому что вечно куда то спешим .

@Ipoznaymir 7 ай бұрын

Мне срочно нужны песочные часы 😁

@user-mw2il1cl3r 7 ай бұрын

Эта же мысль о реакции живого человека на раздражение есть у Чехова в «Палате №6», где доктор разговаривает со своим пациентом.

@WhoIsJaneLane 7 ай бұрын

Так может у вас просто СДВГ?

@elisavetelisavet7354 7 ай бұрын

Если много слушать "психологов" из интернетов, то можно сделать вывод, что у нас у всех СДВГ. В основном люди просто отвлекаются. Это всегда было и это нормально. Меньше быстрого контента - и концентрация постепенно вернётся.