Tutorial Latihan Fisik Dirumah Tanpa Menggunakan Alat (VOLLEYBALL) voly voli volybal volybol

  Рет қаралды 1,260

Antoni_88

Antoni_88

5 ай бұрын

Cara latihan fisik sederhana dirumah tanpa alat, saya disini membuat konten tutorial latihan fisik vollyball sederhana tanpa menggunakan alat apapun tapi lompatan bisa terbang, semoga dengan adanya video ini dapat membantu teman-teman semua agar lebuih tahu cara latihan fisik dirumah tanpa alat, dan semoga video ini bermanfaat untuk semuanya amiin..
SALAM OLAHRAGA.
OLAHRAGA VOLY.
VOLYMANIA.

Пікірлер
Tutorial Spike Keras Yang Bikin Lawan Takut !!!
9:39
Tutorial Spike Keras Yang Bikin Lawan Takut !!!
Gifema Sports
Рет қаралды 398 М.
10 SIASAT BENTUK OTOT UNTUK PEMULA
20:53
10 SIASAT BENTUK OTOT UNTUK PEMULA
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 565 М.
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 15 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 7 СЕРИЯ ФИНАЛ
21:37
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 7 СЕРИЯ ФИНАЛ
Inter Production
Рет қаралды 509 М.
🌊Насколько Глубокий Океан ? #shorts
00:42
🌊Насколько Глубокий Океан ? #shorts
King jr
Рет қаралды 12 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,6 МЛН
Latihan fisik bola voli pasundan karawang junior ⁉️
8:17
Latihan fisik bola voli pasundan karawang junior ⁉️
Pasundan Volleyball
Рет қаралды 7 М.
JUMPING TINGGI - LATIHAN DENGAN ALAT SEADANYA BIKIN LOMPAT MELAYANG DIUDARA seperkiandetik
10:05
JUMPING TINGGI - LATIHAN DENGAN ALAT SEADANYA BIKIN LOMPAT MELAYANG DIUDARA seperkiandetik
RJSport Channel
Рет қаралды 106 М.
4 KESALAHAN YANG SERING DILAKUKAN SAAT LATIHAN SIDE LATERAL
8:42
4 KESALAHAN YANG SERING DILAKUKAN SAAT LATIHAN SIDE LATERAL
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 342 М.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
7 CARA MUKA GLOWING ALAMI
23:55
7 CARA MUKA GLOWING ALAMI
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 60 М.
ALAT UNTU UNTUK MEMPERMUDAH LATIHAN BOLA VOLI |volley ball
15:14
ALAT UNTU UNTUK MEMPERMUDAH LATIHAN BOLA VOLI |volley ball
Dion Andi Mufty
Рет қаралды 170 М.
TUTORIAL FISIK SUPAYA LONCAT SEMAKIN TINGGI | Tahap 1
10:09
TUTORIAL FISIK SUPAYA LONCAT SEMAKIN TINGGI | Tahap 1
Yudi Kendil Official
Рет қаралды 625 М.
CARA SERVIS ATAS BOLA VOLI YANG BAIK DAN MAKSIMAL
5:38
CARA SERVIS ATAS BOLA VOLI YANG BAIK DAN MAKSIMAL
ARMOLIZEM
Рет қаралды 532 М.
LATIHAN SMASH VOLI SIMPLE DENGAN BOLA GANTUNG -(EPEKTIF LATIHAN SENDIRI)
9:37
LATIHAN SMASH VOLI SIMPLE DENGAN BOLA GANTUNG -(EPEKTIF LATIHAN SENDIRI)
RJSport Channel
Рет қаралды 96 М.
10 SIASAT ATASI GENDUT DALAM 1 MINGGU
33:32
10 SIASAT ATASI GENDUT DALAM 1 MINGGU
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 2,1 МЛН
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 15 МЛН