Bro es normal que los antebrazos me queden doliendo después de hacer el ejercicio?

Buena esa bro voy por el tuck planche

No lo he hecho, pero lo he practicado así no más viendo el video y ya mi cuerpo dice 🤟😔. Vamos a hacerlo el jueves en el entreno

Ahora uno de full planche o straddle por fa

Hermano dónde conseguiste push shops?

Amigo, tambien se puedo en el piso

Me duelen los pies

Piola

Practica más porque vas dejando seguidores en el camino.