உடல் எடை அதிகரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? Weight gain tips in Tamil

Рет қаралды 536,688

2 жыл бұрын

குழந்தைகள் நலம் சார்ந்த தகவல்களுக்கு: / drsagulspaediatriccorner
----------------------
ஒல்லியாக இருப்பவர்கள் உடல் எடையை அதிகரித்து குண்டாக என்ன செய்ய வேண்டும்? கட்டுமஸ்தான உடலமைப்பை பெறுவது எப்படி? உணவுமுறை மற்றும் உடற்பயிற்சிகள்..
How to gain weight fast? What are the ways to increase weight? Kundaga simple tips.. much more information regarding weight gain explained in TAMIL.
#உடல்எடைஅதிகரிக்க
#உணவுமுறை
#Weightgain
#Musclegain
#tamilhealthtips
#தமிழ்மருத்துவதகவல்கள்
-----------------------
நிலக்கடலையின் பயன்கள்: • பாதாம் Vs வேர்க்கடலை: ...
-----------------------
For more useful playlists:
உணவு பற்றிய தகவல்கள்: Food facts: • உணவு பற்றிய தகவல்கள்: ...
உடல் பருமன் தொடர்பான பதிவுகள் | Obesity, weight loss tips: • உடல் பருமன் தொடர்பான ப...
ஆரோக்கியம் தொடர்பான பதிவுகள்: Tamil Health TIPS: • ஆரோக்கியம் தொடர்பான பத...
குழந்தைகள் நலம்: Child care TIPS: • குழந்தைகள் நலம் - Chil...
மூக்கு பிரச்சனைகள் / Nose block / common cold / Allergic rhinitis/ Sinusitis: • மூக்கு பிரச்சனைகள் : N...
விழிப்புணர்வு காணொளிகள்: Awareness videos: • விழிப்புணர்வு காணொளிகள...
COVID- treatment and vaccination: • Coronavirus - கொரோனா வ...
Post COVID symptoms & treatment: • Post covid symptoms & ...
-----------------------
Disclaimer: Please note that this video is being played for "information purposes only" and not to take it as professional advice of physician. Please consult your doctor before taking any treatment.
-----------------------
If you are looking for the below given topics, then this video is for you.
உடல் எடை அதிகரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
உடல் எடை அதிகரிக்க உணவு முறை
உடல் எடை அதிகரிக்கும் உணவுகள்
உடல் எடை அதிகரிக்க எளிய வழிகள்
உடல் எடை அதிகரிப்பது எப்படி?
உடல் எடை அதிகரிக்க உடற்பயிற்சி
weight gain tips in tamil
weight gain exercise in tamil
weight gain tips in tamil doctor
how to gain weight fast tamil?
ஒல்லியாக இருப்பவர்கள் குண்டாக என்ன செய்ய வேண்டும்?
how to increase weight fast tamil?
weight gain foods tamil
குண்டாவதற்கு என்ன சாப்பிடலாம்?
kundaga simple tips in tamil
-----------------------
Intro audio credit:
Your Intro by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommons.org/licenses/...
Artist: audionautix.com/

Пікірлер: 338

@sbad2588 Жыл бұрын

Really superb sir.நானும் ஒல்லியாக உள்ளேன்.பார்ப்பவர்களுக்கு பதில் சொல்ல முடியல.Thank u so much Sir

@rajurithu1119 Жыл бұрын

Same bro paakaravangaluku bathil solamudiyala broo...

@dhivyasaranya2869 Жыл бұрын

Same feeling bro

@rajurithu1119 Жыл бұрын

@@dhivyasaranya2869 peanut butter sapta odambu yaruthunga... Na ipo try pana konjam gain aairuku

@durgadevi.a8331 Жыл бұрын

@@rajurithu1119 peanut butter epdi sapduringa..milk la mix panniya ila bread kuda serthu sapduringla

@rajurithu1119 Жыл бұрын

@@durgadevi.a8331 bread kuda sapudunga ..Ilana one spoon daily sapudunga ...

@trimmerchannel5553 10 ай бұрын

அருமை அருமை சார் ரொம்ப தெளிவா சொன்னீங்க இத விட யாரும் சொல்ல முடியாது.

@MR_abdullah⁶⁶ 7 сағат бұрын

This doctor's explanation is nothing but superb .very decent and clear explanation. 🎉

@yogafire2714 Жыл бұрын

Doctor, would you be able to give some tips for those with diabetes and losing weight? Tips to put on weight in the healthy way. Thanks doctor.

@devishree7525 2 жыл бұрын

Super sir ipadan first time unga video pakuren nala cleara soldringa. Best super sir..Nan inailraund follow pandrn.

@hero.villan.08 2 жыл бұрын

அருமையான பதிவு அண்ணா 🙏🙏🙏

@shaluarunak2287 Жыл бұрын

Really nice massage sir thank you so much

@respectedmasters713 2 жыл бұрын

wat a explanation..,Realy awesome sir

@user-kf3qx8bg4t 2 жыл бұрын

அருமையான பதிவு 🙏

@abdulkhadermohamed7540 2 жыл бұрын

Your voice is soft thank you understand

@KarkeKuppusamy-z8d Күн бұрын

Really super sir naanum olliyathan irukkan inimel neenga sonnatha follow pannuran sir thankyou

@anbarasu.r7054 2 жыл бұрын

அண்ணாச்சி பழம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றிய ஒரு வீடியோ போடுங்கள் டாக்டர்.

@jayscreations2359 Жыл бұрын

Thank you so much sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@mediamanstudio5977 Жыл бұрын

சிறப்பான தகவல்கள் டாக்டர்

@ranjanguru3514 2 жыл бұрын

நன்றி தம்பி நம்பிக்கை தான் வாழ்க்கை

@saravanakumat1634 2 жыл бұрын

ரொம்ப நன்றி சார் ❤

@shamsam8195 Жыл бұрын

அருமையான பதிவு sir

@annadurai8849 2 жыл бұрын

மிக அருமை சார்

@vinithap2518 2 жыл бұрын

Very informative video👍👍

@jollyshankar7872 2 жыл бұрын

Decent speaking sir ... good 👌...

@saradhak3 2 жыл бұрын

Romba Nandri Sir🙏

@ramachandranvlogs6160 2 жыл бұрын

Superb doctor nice video 👏👏👍👍🤝

@AkashAkash-yi8iv Жыл бұрын

Usefull video thankyou sir

@socialmedia-xr6xm 4 ай бұрын

❤ பயனுள்ள சேதி ❤

@josephmaxwell5730 Жыл бұрын

Excellent explaination..Dr ,👌👌

@BALAKRISHNA111 2 жыл бұрын

Very very thank you sir 🙏

@muthulakshmi1542 2 жыл бұрын

Clear information

@AnandRaj-nr5hh 7 ай бұрын

மிக்க நன்றி ஐயா 🙏

@sujepansujee2901 Жыл бұрын

Mikavum thelivana pathivu thanks sir

@RamKumar-jl1tx Жыл бұрын

Thank You sir ❤🙏

@dhivyab6314 5 ай бұрын

Thank you so much ❤

@JoshvaS-ob7tz Жыл бұрын

Thank you soo much 🤩 sir

@தமிழ்-கதிர் 6 ай бұрын

அருமையான, தெளிவான விளக்கம். பிறந்ததிலிருந்தே ஓமகுச்சி நரசிம்மனாக வலம் வருகிறேன். என்னை கிண்டல் செய்து சலித்துப்போய், இப்போதெல்லாம் யாருமே கிண்டல் செய்வதில்லை.என்னுடைய bmi 16.5. ஆனால் ஒரு நல்ல விஷயம் எனக்கு விவரம் அறிந்த நாளிலிருந்து மருத்துவமனை பக்கம் சென்றதில்லை.எனக்கு dress எடுப்பது சவாலாக உள்ளது. பிடித்த dress என் size ற்கு கிடைக்காது.மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பேன். முயன்று பார்க்கிறேன், பலன் கிடைத்தால் comment ல் போடுகிறேன்.

@rajiv142 4 ай бұрын

நானும் அப்படிதான் இருக்கிறேன்

@kalakathirvel5658 2 жыл бұрын

Thanks sir... 👍

@ramasubramanianraja4171 2 жыл бұрын

மிக்க நன்றி சார்..🙏

@ananthananth396 2 жыл бұрын

Very very tanks sir 👍👍👍👍👍

@MRABUISNESSTAMIL 2 жыл бұрын

Doctor diabetes patient can use your weight gain forumla

@seemamohideen4747 2 ай бұрын

So nice Dr

@m.harikrishnan6354 9 ай бұрын

Thank you sir ❤

@samunan6046 5 ай бұрын

Good explanation

@kalaa111 2 жыл бұрын

Thankyou Dr

@damodharans8345 10 ай бұрын

மிக்க நன்றி

@rainbowsisters5132 Жыл бұрын

Sir super thank you 😊

@tn84lovelyboy Жыл бұрын

Thank you very very sir

@vanmathimani3228 Жыл бұрын

thank you so much sir

@saravanasaravana8467 Жыл бұрын

Thank you sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@balumeena559 2 жыл бұрын

Thanking for your Information sir ...🙏🙏

@balumeena559 2 жыл бұрын

Iam very Happy sir... thank u for comment sir...

@nihalnih6187 2 жыл бұрын

Thank u bro ❤

@sagulhameethu6174 2 жыл бұрын

Slim body is god gift

@gejasiva8358 4 ай бұрын

Thank you sir 🙏 💕❤️😊

@jojoseph6437 2 жыл бұрын

Thank u sir......

@nageshwarim1133 2 жыл бұрын

Tq Sir super I will try

@yuvarajyuvaraj8443 2 жыл бұрын

Hi sir broiler chicken pathi video podunga pls.Night time la non veg saapdalama

@mohanvasi 2 жыл бұрын

ரொம்ப நல்லா சொன்னிங்க சார்,,, 🙏🙏🙏🙏💪💪💪💪

@kalaivanan4622 9 ай бұрын

நன்றி ஐயா, 👏

@05balaji18 4 ай бұрын

Soya chunks causes fatigue,vomit sensation at mrng how to solve it sir?

@abdulbabjan3714 2 жыл бұрын

Good Sir.

@sinthanai_vivasayi 10 ай бұрын

அருமை 🎉

@johnraj2279 2 жыл бұрын

Thank you sir வீடியோ போட்டதற்கு மிக்க நன்றி சார்.👍👍👍👍👍👍

@Content_Creator21 2 жыл бұрын

Thanks sir

@aswinp5411 2 жыл бұрын

Thankyou sir

@sjkumaresansjkumresan5188 2 жыл бұрын

Pumkin seed eating methods sollunga sir

@kuppurajam1180 2 жыл бұрын

Vera level

@vilvaraja2798 10 ай бұрын

நன்றி சார் 🙏🙏🙏

@santhoshlesnar3639 Жыл бұрын

Nandri sir

@broken17 2 жыл бұрын

Sir my age 19 but I'm too skinny and I'm gonna try these tips I'll be back after 30days with a good result ❤thank you sir

@xiao8504 2 жыл бұрын

Any difference bro?

@sanjaisanjai934 Жыл бұрын

@@xiao8504 onnum illa

@jia6908 Жыл бұрын

Any different.. Pls reply me

@anand3155 Жыл бұрын

Same 19

@user-ye3df1xk9w 9 ай бұрын

@@xiao8504dai aven sethutan da 😊😊

@SenthilKumar-jz1ny Жыл бұрын

Super Sir❤️❤️❤️❤️

@sathyarajsathyaraj9795 Жыл бұрын

Thanks 🙏🙏🙏👍

@user-ul3cs4tq7z 3 ай бұрын

Thank you Sir

@Thala-bp6sw 2 жыл бұрын

Good 👍

@SKVOLLYBALLTEAM Жыл бұрын

Thank you sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@katheeskathees12 2 жыл бұрын

தெளிவான கருத்து ஐயா நன்றி

@shobanaram5502 Жыл бұрын

Pls give ur number sir

@sekar4889 6 ай бұрын

Super.. Sir🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@avinashr2742 2 жыл бұрын

Sir medisen yadhu ellaya Protein tabulat

@user-fl5mu8sx4f 7 ай бұрын

Thankyou somuch sir❤❤😢

@P.vadivel007 Жыл бұрын

Very so much sir

@gnanakumaridavid1801 2 жыл бұрын

Due to IBD problem I am not able to take any Protein food Anyway good and useful video Thanks sir

@k.anncillasushilkumar2802 2 жыл бұрын

I will help you call me 👍...

@DARKX58 Жыл бұрын

Tnx doctor try panidu solran

@rajilakshmi5834 5 ай бұрын

vanakkam sir enappaku right leg knee pain eruku avaru andha painukaga pain tabulet poduraru andha knee painku treatment soluengal sir knee sav thenjidunu solurangalam dr

@MRABSAL-rx8nx 2 жыл бұрын

Supper Sir

@SwagPaiya 2 жыл бұрын

weight Gainer Powder Edukkalama?

@SVA_THUG_LIFE_Tamil 9 ай бұрын

Thanks Anna 🤝

@veeralakshmid1862 11 ай бұрын

Very nice...sir...nice explaination ❤

@user-gm6pp5nj2g 3 ай бұрын

Alhamdulillah neega sonnathu so helpful inshallah itha Naga daily routine aha eduthu Karo 😊

@user-gm6pp5nj2g 2 ай бұрын

Ithu use panna weight gain aguma enakku age 22 sir but en age ku ippo en weight 35 tha iruku romba week aha irukka sir atha weight gain panna intha syrup use aguma eppadi use panna nu doctor consult panna nu ma sir