Удар будет длиннее на 15 см

Рет қаралды 167,023

2 жыл бұрын

Удар будет длиннее на 15 см
✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал
www.donationalerts.com/r/tren...
Марк Мельцер показал как бить правильно
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#Shorts #бокс #тренер

Пікірлер: 81

@nikmichel8407 2 жыл бұрын

Столько тонкостей, этот тренер - красавчик, мастер своего дела и скажите ещё, что бокс не искусство

@user-nh5ie6gz2s 2 жыл бұрын

Здоровья Марку Ионовичу!

@user-ch1my9vp9b 2 жыл бұрын

Отлично мне этих 15 см не хватало чтобы с дивана дотянутся до стола за пивом приходилось переворачиваться теперь все норм спасибо тренер

@roly-poly561 2 жыл бұрын

Успехов и здоровья вам. Все четко грамотно и понятно. Видно что вкладываете душу в свое дело.👍

@rasikananda2006 2 жыл бұрын

Долгих лет жизни, тренер 💪

@user-ft4ye2ex9s 2 жыл бұрын

Когда с девушкой,стал доварачивать бедро,спасибо тренер ,теперь у меня 18

@youngwinners8351 2 жыл бұрын

Ладно🗿

@SVitOK575 2 жыл бұрын

Возможно, даже прилетит лайк от Ивлеевой ...

@herewego034 2 жыл бұрын

Вряд ли. Вот, если 16 см было бы, тогда возможно

@user-xd6zh4bx3f 2 жыл бұрын

+ -15 сантиметров

@tipsitip 2 жыл бұрын

Ты не мог бы пояснить темному человеку за прикол?)

@SVitOK575 2 жыл бұрын

@@tipsitip , "Ивлеева, 15 см." Забей✊

@herewego034 2 жыл бұрын

@@tipsitip Ивлеева в интервью у Дудя сказала, что-то подобное про размер мужского хозяйства, мол, "от 15 см и больше это самое то"

@user-qe6tu3uy2h 2 жыл бұрын

Марк Ионович отличный знаток своего дела

@alexkyrylenko2881 2 жыл бұрын

Не знаток а Мастер.

@alexkyrylenko2881 2 жыл бұрын

Заслуженный Тренер России.

@chefvadim736 2 жыл бұрын

Марк Ионович долгих лет жизни вам🙏👊

@user-oj9nq9uf7p 2 жыл бұрын

После фразы "удлиняет на 15 см" никто даже не гыгыкнул, вот что значит дисциплина.

@user-ds2rh4ms7e 2 жыл бұрын

и уважение

@serge_msv777 2 жыл бұрын

Нето хуже будет !

@user-ic4lu9sl2c 2 жыл бұрын

Это убокс

@missw7548 2 жыл бұрын

И чё тут гыгыкать?🤦🏼‍♀️

@andrey5857 2 жыл бұрын

А, тут про бокс... Повелся на удлинение на 15 см 😂😂😂😂

@user-kp2vx6bf9m 2 жыл бұрын

Марк Иванович респект и уважуха !!!! 👍👍👍👍👍👍

@Hawkpurple 2 жыл бұрын

Как каратист, я не то чтоб уважаю все единоборства и особенно вот таких тренеров, я их ЛЮБЛЮ! Сам бы не против охватить кроме каратэ ещё что-то. Эх, жил бы я там, где Марк Ионович, было бы круто! Upd: Надеюсь, что в своём городе, найду похожего тренера и с радостью буду тренироваться.

@user-bo4le7lr2d 2 жыл бұрын

Когда в магазине меряешь курточку , что бы в рукавах нормально было🤔

@user-ur4uv8sz4u 2 жыл бұрын

Главное в боксе - это работа ног

@user-ys1yb3wz6g 2 жыл бұрын

Тот самый джеб,который не умеет бить Порье

@hitrozhop 2 жыл бұрын

Мельцер - легенда!

@gong5095 2 жыл бұрын

У меня мозоли на стопе 🦶 от таких закруток)

@DenisKuu 2 жыл бұрын

А если довернуть плечо то + ещё 10)

@user-Vrag_baborabov1990 Жыл бұрын

проверено , работает

@apocalypsenow4958 2 жыл бұрын

А где же легендарный невидимый джеб?

@stone6766 9 ай бұрын

Для бокса хорошо, в реальной драки на оборот веред. Впрочем, сам тренер говорит, что он преподаёт именно бокс.

@Leonardo-sv8vq 2 жыл бұрын

Вы тоже не о тех сантиметрах сначала подумали?😂

@damirdamir3146 2 жыл бұрын

Старая школа рулит

@user-fo8ig4jf7u 2 жыл бұрын

Спасибо буду в соревнаваниах использавать🥰

@bennails3447 2 жыл бұрын

Это только с ударом работает?

@user-ic4lu9sl2c 2 жыл бұрын

Мне бы хотя бы до 12 см увеличить

@to5116 2 жыл бұрын

Эм, в каком смысле?

@to5116 2 жыл бұрын

Эм, в каком смысле?

@anatolysoldat4775 2 жыл бұрын

В каратэ называется "киме"

@user-ks7lz4tf6z 2 жыл бұрын

15 сантиметров, это пи*дец...

@user-jj8nd1uy7l 2 жыл бұрын

В начале видео ему кто то в глаза плюнул? Аааа ладноооо.... Пойду поем

@user-cm1yl8oc1u 2 жыл бұрын

Что с комментариями? Откуда столько отвратительных личностей?

@trenerfight 2 жыл бұрын

Полное видео тут kzfaq.info/get/bejne/qcyohrFmm6vRqYU.html

@user-jc3hd1lc8h 2 жыл бұрын

В колено пнул и нет колена...

@paleoantrop 2 жыл бұрын

Видно же , что на 15

@user-or2zx3bs9u 2 жыл бұрын

Я таким ударом догонял

@alexkyrylenko2881 2 жыл бұрын

В Кубинской школе, подшагивают противоположной ногой .

@morriszachrisson8359 2 жыл бұрын

Скажем, бьешь правой и правая нога - задняя. Какой ногой делать подшаг. Что говорил Фирсов?

@user-xv5kj5tt5h 2 жыл бұрын

Вижу Марка Ионовича - сразу лайк.

@AndreyAndreev_USP 2 жыл бұрын

Люблю и внимательно смотрю каждый выпуск с Марком Ионовичем, но всегда возникает сомнение. Надо ли напрягать что-то , кроме кулака при ударе? Видел много мнений на этот счет и лично мне ближе мнение с необходимостью напряжения только кулака. С одновременной работой корпуса и ног , конечно. Если же напрягать так, как аоветует Марк Ионович идет закрепощение и снижается скорость. Буду рад услышать мнения других зрителей

@morriszachrisson8359 2 жыл бұрын

Сразу видно, что ты никогда ничто и никого не бил. Делать тебя это я не буду заставлять, но приведу такой пример: ты нанизил на деревянную палочку булыжник и жахнул им по стене. Результат - булыжник цел, а палочка сломалась. Потом взял и нанизил булыжник на железную трубу и проделал то же самое. Результат - и булыжник, и труба целые. Теперь замени булыжник на кулак, а всю руку на железную трубу, и всё станет ясно. Напряжение всей руки должно быть в конце удара и тогда ни о каком закрепощении речи не будет.

@dmitriykravtsov5101 2 жыл бұрын

Пока рука летит по воздуху - всё расслаблена, когда входит в тело или голову - напрягает я.

@AndreyAndreev_USP 2 жыл бұрын

@@morriszachrisson8359 ошибаешься. Занимался и боксом, и другими ударными единоборствами. Найди трех тренеров здесь на ютюбе и у каждого будут свои правила нанесения джеба, хука, апперкота. Пример с палкой и трубой неуместны. Рука никогда не станет трубой. А палки разные бывают.

@AndreyAndreev_USP 2 жыл бұрын

@@dmitriykravtsov5101 если человек подставку сделает , ты сломаешь пальцы или кисть.

@user-ym6fr2mw4k 2 жыл бұрын

Плешив, но прав Сутулый тренер

@R.Lion1939 2 жыл бұрын

Удлиняет руку? 😅 Может увеличивает силу удара, в которую уже вкладывается масса тела при наклоне, ведь в боксе вес соперника очень важен, именно тяжи и делают основные нокауты.

@user-wl4sx8qy9b 2 жыл бұрын

Ну да, расскажи ему о боксе.

@user-tr8lz9cm5s 2 жыл бұрын

Всем привет, а не подскажите адрес где он тренирует?

@apocalypsenow4958 2 жыл бұрын

В Москве, привет

@silentfisher67 2 жыл бұрын

у Мельцера хороший пол..деревянный крашеный..именно на таком полу ставятся и правильно работают ноги.. на всяком резиновом покрытии ноги не работают..трение другое.оттого все боксеры безногие двигаться не могут..я,вообще себе связки вырвал на резиновом полу ногу правильно повернул..стопа прилипла а бедро повернулось.такие полы придумали враги бокса..а злесь полы правилтные..но..поедут выступать на резине и как?скольщящий шаг не сделать