Diet Tanpa Tersiksa, Emang Bisa?

  Рет қаралды 3,122

Universitas Gadjah Mada

Universitas Gadjah Mada

Жыл бұрын

Ada beragam cara untuk menurunkan berat badan melalui program diet mulai dari diet ketogenik, diet vegan, diet rendah karbohidrat, intermitten vasting dan masih banyak lainnya. Lantas jenis diet seperti apa yang aman dan sehat dilakukan, gak menyiksa diri? Yuk simak penjelasannya lebih mendalam bersama Ahli Gizi UGM, Dr. Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih, S.Gz., M.P.H.,RD.

Пікірлер: 6
@yudi2519
@yudi2519 Жыл бұрын
Bagaimana cara mengenal tubuh kita antara yang diri sendiri inginkan dengan yang sebenarnya tubuh butuhkan? Termasuk bagaimana cara mengatur menyadari mindfulness eating, jika mindset selalu tergoda & terbentuk karena keadaan...🤭🤫😂
@srirejeki563
@srirejeki563 3 ай бұрын
dok .. kalo konsultasi ke dokter gizi bisa pake bpjs ga ya ?
@zulfapurnamawati1618
@zulfapurnamawati1618 Жыл бұрын
Dimanakah dapat konsultasi
@yudi2519
@yudi2519 Жыл бұрын
Entah dimana alamat Jogja Support Clinic, tempat beliau pembicara praktik...🙏🏻
@EdwardLawrence-12345
@EdwardLawrence-12345 Жыл бұрын
COP27 🌴. Climate change is here and it is real, and global warming will not wait for geopolitics to cool down -MARWAN BISHARA _✍️_
@EdwardLawrence-12345
@EdwardLawrence-12345 Жыл бұрын
COP27 🌴. Climate change is here and it is real, and global warming will not wait for geopolitics to cool down -MARWAN BISHARA _✍️_
#UGMPodcast NATUNA part 1 - Ngobrol Tentang #Natuna & Batas Negara bareng @madeandi
13:38
INI RAHASIA DIETKU! AKU TURUN 15 KILO!
17:40
Melaney Ricardo
Рет қаралды 1,6 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
صدام العزي
Рет қаралды 59 МЛН
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
00:37
Secret Vlog
Рет қаралды 6 МЛН
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 13 МЛН
Ikuti Teladan Rasul Ini Kalau Mau Hidup Sehat! | Helmy Yahya Bicara
1:03:00
Helmy Yahya Bicara
Рет қаралды 2,1 МЛН
GAGAL DIET? PERHATIKAN 5 INDIKATOR DIET SUKSES!
17:02
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 39 М.
Cara mudah menurunkan berat badan | Rumus pola makan gak menyiksa
12:14
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 131 М.
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
صدام العزي
Рет қаралды 59 МЛН