Рет қаралды 2,751
Выворотность стоп в бальной латине невозможно переоценить.
Красивые смены и доработанные линии ног, красивые сборы ног и "латинские" шаги, правильная "активная" позиция стопы и активация центра тела через стопы, возможность включить целевые мышцы ноги ("мышцы танцора") и многое другое - это всё возможно только при достаточной выворотности.
Зачастую ко мне приходят взрослые начинающие, которые не знают как подступиться к проблеме недостаточной выворотности стоп.
Более того, многие из вас даже не догадываются о влиянии задней фасциальной цепи на выворотность.
Так что, смотрите видео, делайте упражнения со мной и обязательно поделитесь эффектом, которое получите!
Приятной практики!
Мой проект Dance Mechanics в телеграм:
t.me/+wqP0BbsTZthjNjgy
Ближайшие курсы, стартующие в мае 2023: "Танцевальная Стопа 4.0" и "Пластилиновый позвночник 1.0"