Up at 6:00 a.m., healthy breakfast and lunch making.

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Ай бұрын

This is a video of my daily routine where I woke up at 6:00 a.m. and made lunch for my elementary school daughter and breakfast for the family.
After that, I did some housework and had steamed chicken for dinner.
My daughter finished her lunch and came home looking very proud of herself.
Lately, it's getting hotter and hotter like summer~☀︎

Пікірлер: 65

@marisham Ай бұрын

すっごいヘルシー！旦那さんもお子さんもこんな素敵なママでラッキー！

@mk5641 Ай бұрын

娘さんがすっかり大きくなられて驚きました。こんな素敵なお母さんに育てられてほんとうに幸せですね❤️

@user-fj4wv3wq1t Ай бұрын

素敵なお母さんで娘さんも幸せですね。

@user-uz1pl5hv4u Ай бұрын

いつも素敵な動画をありがとうございます🎉私の日常の癒やしになっております✨

@user-vg4zm3wk3i Ай бұрын

エリカさんのレシピを参考に料理をするようになってから、体調が良くなりました。ありがとうございます❤

@user-oe7mp4wh4k Ай бұрын

お嬢ちゃんは給食じゃ無いんですね！素敵なママ👩が作るお弁当が自慢なんでしょうね❤

@user-vb9wo9bx7c Ай бұрын

この音楽を聞くと気持ちがすごく安らぎます😂😂エリカさん。動画ありがとうございます🎉

@user-iv5xo4rv4i Ай бұрын

いつも素敵な動画をありがとうございます！料理本、楽しみにしています💕

@yo-shi-nk5rw Ай бұрын

本当にきれいな暮らし方で、ずっと見ていたい気がします！新しい本も出されるのですね。楽しみです！エリカさんの本は開いたところが勝手に閉じないので、とっても見やすくて大好きです。

@user-io8qz1eu7n Ай бұрын

朝から夕飯のような食事ができお弁当もしっかりと🤤🤤 ご主人と娘さんは３食こんなに美味しそうなご飯を食べる楽しみなんだろうな😊夕飯も見てみたいな😅🩷

@user-hq4vg4ho5y Ай бұрын

いつも素敵な動画ありがとうございます😊 野菜の作り置きの本もとても楽しみにしています❤頑張ってください💪

@user-vo7oy9vs7m Ай бұрын

健康的な献立、大変参考になります！！作ってみます🎉

@user-kj9bg1jo1i Ай бұрын

鳥さんのせて、家事同じです(笑)いつかそのまま玄関掃除で外出ちゃいそうです😂 エリカさんの動画お料理もかわいいおうちもかわいいとりさんたちも、やっぱり全部好きです♥️

@user-bo3oh5gd5c Ай бұрын

何故だろう…同じ家事をしてるはずなのに…めっちゃ優雅やん❤ 私のは戦場🤣

@user-io8qz1eu7n Ай бұрын

私も🤭同じ６時に起きてエリカさんの穏やかさと我が家の差があり過ぎる😂何でなん？？（笑）😆

@emikim9803 Ай бұрын

わたしなんて5時に起きてるのに戦場

@mai8167 Ай бұрын

おはようございます☀ 朝ごはんと共に見させて頂きま✨🥣

@user-up4ih8yl2p Ай бұрын

本も楽しみです！えりかさんの本は開いても閉じないようになっているので料理しながら見やすくてありがたいです😊

@user-ff8xd6ml7t Ай бұрын

エリカさんの胡麻和えのレシピいつも参考にさせて頂いてます！！どんなお野菜にも合うし、作り置きにもピッタリで最高です🥰

@user-kn5vq3pd7l Ай бұрын

ヘルシーで美味しそうです！

@user-fx7ue7vv7b 28 күн бұрын

新作のレシピ本出されるんですね🎉 野菜のおいしすぎる作り置きの本にはいつもお世話になっているので、新作も楽しみに待っています！

@user-ys6kz1es6u Ай бұрын

えりかさんいつもありがとう動画楽しみに待っていました。お豆のサラダ私も作って見ます。食べるのが楽しみ

@user-ir2fo4up8b Ай бұрын

毎日お疲れ様です献立を作るのが大変ですけど頑張って下さいね😊

@user-rg1tr8oy7b Ай бұрын

おはようございます、えりかさん楽しみにしてました😂

@user-vt6py3eg6m Ай бұрын

料理はもちろん、時々出演する鳥さんたちも目当てで見させて頂いてます。2匹とも本当かわいい。

@hitomih4020 Ай бұрын

急いでいるのにご飯を炊いたり、すまきで卵巻いたり、唐揚げ！ちゃんと手間をかけられるのがすごいです。また美味しそうなサラダが！この間のレンコンのマヨサラダとか和え物とかめちゃ美味しかったです。今回のも真似しま〜す。　ダンナさんがお仕事手伝ってくれてるっ。いい感じですね。

@user-rr2zg7ws3s 26 күн бұрын

この動画を観て、久しぶりに塩麹を買って来ました〜😊 さっぱりヘルシー献立、最高ですね😋

@user-ob3uk8iw3s Ай бұрын

アスパラと長芋のソテー🤤旬ですね塩麹のマリネも作ります

@n.i4711 17 күн бұрын

一人暮らしも長くそこそこ自炊をするのですが、手際が悪くて、、、えりかさんの鮮やかな包丁さばきをいつも感心しながら見ています😂 包丁もいつもとっても切りやすそうで、ちゃんと研いでるんですかね🗡 切れ味のいい包丁×手際の良さ　ある種の癒し動画です

@kkkkkkklk777 Ай бұрын

主婦の鏡ですね😊

@miignu9330 Ай бұрын

唐揚げの味付けにごま油を少し入れるとすごく美味しいです。

@user-vt3ii6xk7m Ай бұрын

わかめちゃん？！を肩に乗せて、アニメの世界みたいですね😊揚げ物は私にはハードルが高いです😅使った後の油の処理とか…。冷蔵庫にある食材で、パッとお料理出来ちゃうのに憧れます✨✨✨

@user-mj1do8oy2l Ай бұрын

塩麹とお豆のサラダ、美味しそうです！作ってみたいです💕 お弁当のおかずも三品でも少なく感じませんね。つい、あれもこれもとギュウギュウ入れてしまい、見栄えも悪くなっていたので勉強になりました。本も発売日などが決まりましたら予約しますので告知お願いします😊

@tomokokupka4419 Ай бұрын

いつも素敵な動画ありがとうございます。 Amazonでエリカさんの本を3冊オーダーいたしました❤とても楽しみです。「後ろに人の気配がした」と振り返ったあの動画が凄く可愛い🩷と思いました😂 これからも応援します❤

@user-up4ih8yl2p Ай бұрын

コンロのガードとかないのにとっても周りが綺麗でいつものお掃除も行き届いているんだなあと思いました🥺！壁やコンロ周りはどの洗剤がおすすめですか？

@har8502 Ай бұрын

ハリオの漬物グラスでしょうか？最近購入したのですが分量迷子なので、漬物のレシピを紹介していただけると嬉しいです！今回の白だしのレシピは、キュウリと大根どのくらいでしょうか？

@tamago3612 Ай бұрын

鳥さんだいすきなので好きなこと尽くし動画で幸せ🥰 朝からちゃんと作って素晴らしい⟡.·*. お料理してるときって程よく何も考えなくて済むので好きです✰ 朝は目も覚めそうですね🤗

@TV-rd8uj Ай бұрын

おはようございます🐕、見てて癒されました🥰💑、おいしそうですね🐦。ありがとうございます🐻、お疲れ様です🐿。楽しかったです🦒🐦、次の動画も楽しみに待ってますね💛🐕、高評価プチっとさせていただきした🐕🐕💑🐈🐕🐭🐄🐅🐎🦁🐵🐸🐸🐢🌸

@piyopiyommk Ай бұрын

12:06～映っている、暖簾はどちらの物ですか？とても素敵です☺️❣️

@user-bb2tp3fi3k Ай бұрын

これは生地を買って、ちょうどいいサイズに切って作りました！生地はデコレクションズで購入しました(^^)

@piyopiyommk Ай бұрын

@@user-bb2tp3fi3k お返事嬉しいです🥺ありがとう御座います～❣️参考にさせていただきます⭐

@user-ux6ny9ls9d Ай бұрын

いつも拝見してます！レモンを大量に頂きエリカさんのレモンを使った過去の動画を探していますいつだったかな、、レモン漬け、、🍋

@user-bb2tp3fi3k Ай бұрын

レモンはこの動画の最後の方で作ってます〜🍋(^^) kzfaq.info/get/bejne/et1pf7Sf39KVhps.html

@user-nn2my8ni7n Ай бұрын

毎日、拝見している50代主婦です。先日、ブタさんラップを真似て購入しました。料理は楽しまなきゃね。投稿を観ていると心が整います。我が家もオカメインコ飼育しています♪( ´θ｀)ノ

@user-uz2dc6hd3m Ай бұрын

どなたからも鳥さんへのコメントが無いのでお邪魔します😊✨ お掃除を応援してくれてるみたいで可愛いですね。

@user-bb2tp3fi3k Ай бұрын

鳥さんへのコメントありがとうございます😆

@user-hm5fs5hi7n Ай бұрын

こんにちは😃健康管理しっかりされてるエリカさんのメニュー素敵です💕 　一つ伺いたいのですがまな板スタンドはどちらのものですか？

@user-bb2tp3fi3k Ай бұрын

IKEAで購入しました(^^)

@user-hm5fs5hi7n Ай бұрын

ありがとうございます♪

@mayu8409 Ай бұрын

こんばんは😊 以前教えてもらって、アスパラの下の硬い部分をピーラーで上手く剥くことが出来ましたー✨ありがとうございました😊 また質問なのですが、私も土鍋（２合炊き）で炊くのですが、土鍋を洗って乾かさないと次のご飯が炊けないですが、どのくらい時間あけたらいいですか？

@user-gc4bo6vt5d 25 күн бұрын

お味噌汁を作る時に使っている白いお鍋、どちらのものですか？

@user-ly8gs4ve5k Ай бұрын

はじめてコメントします。いつも素敵な動画、ありがとうございます。いつも楽しみに、キッチンで動きながら、見ています😊 卵焼き器はどちらのもを使用されていますか？よかったら、お知らせ下さい

@user-ly8gs4ve5k Ай бұрын

一年前の動画概要欄に、卵焼き器の紹介が載っていました。ありがとうございました。これからも、素敵な動画、楽しみに待っています。ご自分のペースでね、それでは、失礼いたします😊

@user-md1tm6nv1i 29 күн бұрын

最近は食材も高騰していたりなど作りたい物と、冷蔵庫やお財布と相談しての作れる物と、選択せざるを得ないときもあって、食作りは家計の柱だなって痛感しています。欲を言うならば、食費をどの程度でされていたり、どのような家計とのバランスでされているのか、の動画を見てみたいなって思います。我が家も、現在は３人家族で子供もまだ小さいので参考にさせて頂きたいです。(*^^*)

@neko3146 Ай бұрын

玉子焼を作るときお水を入れて作ってましたよね。お水は必要ですか？役割的にはなんですか？水があるなしだと何か違いはありますか？実はちょくちょく水を入れて作る方がいますが、私は水を入れてません。逆に水が油にはねてしまわないかと思います・・・・今度水を入れてみようと思うのですが、どのくらい入れたらいいか迷います。マヨネーズを入れてる人とか色々いますが違いが知りたいです。

@shoiii7193 28 күн бұрын

油はねなんてしないですよ！水を入れるのは好みかと。硬い卵焼きか、少しフワフワのだし巻きの手前みたいな卵焼きか。水の量も好き好きかと。