Упражнения для щек, красивых скул и от носогубки | Facebuilding

Упражнения для щек, красивых скул и от носогубки | Facebuilding | Jenya Baglyk Face School

Рет қаралды 12,523

2 жыл бұрын

В этом видео Евгения Баглык детально разберет 3 упражнения по фейсбилдингу, о которых просили наши подписчики в Instagram - / jbfaceschool
А именно упражнения - для щек, красивых скул и от носогубки.
Если вы хотите выглядеть моложе своего возраста, получать комплименты и каждый раз радоваться своему отражению в зеркале, записывайтесь к нам на занятия - bit.ly/3BqGPWR. В зависимости от ваших пожеланий и потребностей вашего лица, мы подберем курс специально для вас!
_____________
✅ Подпишитесь на мой канал kzfaq.info...
✅ Сайт школы Евгении Баглык jenya-baglyk.com?.com
✅ Будьте с нами в социальных сетях
ВКонтакте jenyabaglykfaceschool
Facebook / jenya-baglyk-face-scho...
Instagram / jbfaceschool
✅ Также смотрите другие видео:
Правильный УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА. Беседа с косметологом -
• Правильный УХОД ЗА КОЖ...
Как убрать щеки? - • ✅ КАК УБРАТЬ ЩЕКИ? Нов...
До и После, Результаты Тренеров - • ✅ FACEBUILDING CHALLEN...
✅ Мои видеоуроки базового курса по фейсбилдингу на РУССКОМ языке
со скидкой 56% (всего $19.99 вместо $45) уже доступны на Udemy - www.udemy.com/facebuilding/?c...
на АНГЛИЙСКОМ языке со скидкой 50% (всего $9.99 вместо $20) - www.udemy.com/facial_gymnasti...
Внимание: данное акционное предложение ограничено первыми 100 продажами. Поспешите!
В данном курсе:
• Упражнения для всех зон лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подъязычная зона, шея;
• Основы мимического контроля;
• Приемы расслабления мышц лица.
При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат (снижение отечности, улучшение цвета лица, разглаживание морщин и пр.) вы заметите уже после 2-х недель занятий!
✅ на РУССКОМ - www.udemy.com/facebuilding/?c...
✅ на АНГЛИЙСКОМ - www.udemy.com/facial_gymnasti...
FaceGo - t.me/FaceGoBot?start=evgenya

Пікірлер: 50

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

Если вы хотите выглядеть моложе своего возраста, получать комплименты и каждый раз радоваться своему отражению в зеркале, записывайтесь к нам на занятия - bit.ly/3BqGPWR. В зависимости от ваших пожеланий и потребностей вашего лица, мы подберем курс специально для вас!

@user-qf5nf9ju5g 2 ай бұрын

Спасибо

@efedemieraly2087 2 жыл бұрын

Спасибо вам Огромное Женечка вы так хорошо объяснили вы самая лучшая красивая приятная девушка а главное вы профессионал , как жаль я не могу участвовать а так хочу ,, приеду на родину обязательно запишусь к вам на курсы,,🌹🌹🌹💥💥💥♥️♥️

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

Спасибо 😊 рада, что вам понравилось! Чтобы заниматься в группе или индивидуально с тренером, вам не нужно никуда специально приезжать. Можно заниматься из любой точки мира, так как занятия проходят онлайн

@nasinasan419 8 ай бұрын

Крутая вы

@user-bk1jt4bk6u 2 жыл бұрын

Я делаю у вас упражнение уже 8 лет,поэтому в свои 44 выгляжу на 35лет.

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

Здорово 👍

@user-wv3pk1kt8p 2 жыл бұрын

Евгения подскажите пожалуйста, я упражнение на скулы кое как но все же поняла как делать, но у меня сильно напрягаются брови по бокам и виски. Нормально ли это?

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

Нет, не нормально. Я в вебинаре говорила, что не должно возникать напряжения мышц в соседних зонах лица

@nastasiaiful 2 жыл бұрын

Евгения, здравствуйте! после стаьического упражнения с о, (без движения скулами) появляются продольные морщины и складуи под глазами на линии носослезной борозды, как будто бы от того, что там растягиаеися кожа. Через некоторое время складки и морщины исчезают. Нормально - ли появление этих морщин после "о"? Спасибо!

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

Нет, это не нормально. Вы очень сильно тяните рот вниз. Я на эфире говорила, что так делать не нужно. Не должно быть ни малейшего дискомфорта или морщин в зоне глаз

@user-nr5oz7zg3c 2 жыл бұрын

Евгения, добрый день! У меня работают все три ужимки, о которых Вы говорили, но щелкает правый челюстной сустав. Как сделать правильное "О" в таком случае?

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

О это статическое положение. В нем щёлкать сустав не может. Щелчок бывает при движении.

@user-bt5tp4oe7q 2 жыл бұрын

Привет из Казахстана!

@user-dy4kj2qp1g 2 жыл бұрын

Интенсив 22

@user-zg2gh7rm8s Жыл бұрын

Купила курс будьдожьи щёчки ,он в кабинете на сайте .Я себе не записывала.Курс какое время в доступе ,навсегда ,вы удалять не будете из моего кабинета?

@jbfaceschool Жыл бұрын

Курс в доступе навсегда

@user-ng9xx1jm4z 3 ай бұрын

😘

@mistertvister76 2 жыл бұрын

Здравствуйте! Прошла по ссылке под видео, выбрала занятие с тренером, оплата прошла, но я не вижу никакого подтверждения, ни на телефон, ни на почту... Как можно выяснить , когда состоится занятие?

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

Добрый вечер! Завтра в рабочее время с вами свяжется менеджер, согласует дату и время занятия

@user-zg2gh7rm8s Жыл бұрын

Упражнение на щеки 44 мин

@elizaveto4ka 2 жыл бұрын

Евгения, добрый день, когда я делаю 0 😱 и дальше ужимка,то вижу мышцу под глазом потом ложбинка и дальше жевательная мышца, эта ложбинка меня как то смущает, можете прокомментировать. С уважением Елизавета

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

К сожалению, не видя вас, не могу помочь. Рекомендую, записаться на онлайн занятие - там вы детально разберёт технику с тренером, исправите все ваши ошибки и получите полноценный комплекс упражнений под ваше лицо

@elizaveto4ka 2 жыл бұрын

Ок спасибо

@user-zg2gh7rm8s Жыл бұрын

Сколько раз в день нужно делать упражнение на щеки ,которое в этом видео? Каждый день тоже можно?

@jbfaceschool Жыл бұрын

Можно каждый день. 20-30 раз

@moon_agro Жыл бұрын

🥰😘🥰😘

@prettyum3107 Жыл бұрын

Евгения, здравствуйте. У меня в упражнении для носа работает не нос, а только крылья (ноздри)😁. Это вообще неправильно?

@jbfaceschool Жыл бұрын

Да, это неверно. Таким образом по бокам от носа образуется залом. Рекомендую записаться на онлайн занятие, чтобы тренер вас научил делать правильно. А так же провел диагностику вашего лица и подобрал необходимые упражнения

@user-vy9pj9pj1d 2 ай бұрын

Женя ваш парень тоже делает упражнение?

@HOROSHORussia 2 жыл бұрын

Женя купила вчера один из ваших видео курсов - доступ к нему не открывается, пароли не подходят, в чате лениво ответили, что устранят проблему - доступа так и нет, время позаниматься упущено. В чатах больше не отвечают, на email тоже. Такое отношение службы поддержки портит имидж школы.

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

Задержка могла произойти из-за праздничных дней. Приносим наши извинения 🙏 Проверим и исправим!

@HOROSHORussia 2 жыл бұрын

@@jbfaceschool обещали исправить вчера

@user-zg2gh7rm8s Жыл бұрын

Как часто и сколько раз делать упражнение на скуловую мышцу?

@jbfaceschool Жыл бұрын

30 раз 1 раз в день

@user-zg2gh7rm8s Жыл бұрын

@@jbfaceschool Я 200 раз делала,правда не каждый день.Иногда забываю .

@jbfaceschool Жыл бұрын

@@user-zg2gh7rm8s так вы истощаете мышцы

@user-zg2gh7rm8s Жыл бұрын

@@jbfaceschool спасибо

@user-su5jl3zo5o Жыл бұрын

Видимо я слелала большую ошибку - несколько лет назад я занималась по вашим роликам, а потом увидела, что у меня остановился внешний вид (всю жизнь выглядела моложе своих лет намного) и подумала, что надо подобрать что-то другое. И забыла по фейсфитнес тоже на несколько лет, занималась только массажем лица. Сейчас мое положение ухудшилось, и я снова занимаюсь по вашим роликам уже втопую неделю. Сразу увидела улучшение в губах. Но мешки пока не проходят, увы. Иногда становятся меньше. Из ваших видео я поняла, что вполне можно заниматься в течение многих лет. Значит я сделала большую глупость, что бросила эти занятия. Буду наверстывать упущенное.

@jbfaceschool Жыл бұрын

Заниматься нужно регулярно, всегда. Это как спорт - пока занимаетесь, тело в форме. Бросили - результаты уходят. Чтобы качественно подкорректировать мешки под глазами, нужен Лимфодренажный курс lymphadrainage.jenya-baglyk.com/ присоединяйтесь 😉

@user-su5jl3zo5o Жыл бұрын

@@jbfaceschool благодарю, но лимфодренажный массаж я делала - вода из-под кожи ушла, и кожа опустилась, образовались ненужные складки. Даже забросила гуаша. Но лимфу немного прокачиваю в нескольких местах. К тому же курсы платные, а я теперь с пенсии не могу себе позволить такую роскошь. Была бы финансовая возможность, то с удовольствием прошла бы этот курс - он мне так необходим.

@jbfaceschool Жыл бұрын

@@user-su5jl3zo5o Лимфодренажный курс - это не массаж. Это комплекс упражнений и приемов тейпирования, которые снимают отечность и дают лифтинг эффект

@user-su5jl3zo5o Жыл бұрын

@@jbfaceschool понятно, благодарю за разъяснение. Тейпипование делаю под уголки губ, на межбровье. Раньше делала почти на все лицо. Тейпы тоже очень дорогие. А вообще я собой столько занимаюсь, что даже устаю от себя)))) Все утро, как проснусь, моё, даже завтракаю уже в 13 час. Много занятий, которые время от времени меняю

@jbfaceschool Жыл бұрын

@@user-su5jl3zo5o присоединяйтесь к бьюти неделе Евгении marathon.jenya-baglyk.com/ И она научит вас, как уделяя 30 минут в день выглядеть великолепно всегда;)

@valentinaiglicki3781 2 жыл бұрын

Hello Evgenia, I signed up for your New Year marathon and for more then a week I had no access to your classes. Then I wrote email and I got all the classes at once. 3 days later you disappeared again from my Instagram. Please address the issue. Thank you

@jbfaceschool 2 жыл бұрын

In order to help you we need to know more details: your phone number, email. Please, send this information on jbfaceschool@gmail.com or to +38 0674008686 (Viber, Telegram, what's up)

@user-kp1gd6lv8i 2 жыл бұрын

У меня двигаются эти мышцы только е не правильном исполнении.

@user-of8bo9sw9x Жыл бұрын

Сложно, скорей не получается, чем получается. Межбровка принимает участие.

@jbfaceschool Жыл бұрын

Да, такое часто бывает вначале, когда вы не умеете управлять мышцами. На этом этапе желательно позаниматься с тренером, чтобы сразу научится выполнять упражнения верно и не наделать себе новых морщин;)