Упражнение для укрепления спины и ягодиц с йога блоком

  Рет қаралды 281

Daria Kartashova

Daria Kartashova

20 күн бұрын

Вся тренировка с использованием йога блока "Кубик силы": boosty.to/soodashing/posts/f4...
Доступ по подписке на уровне "POWER YOGA" или выкуп доступа к видео отдельно.
Сайт преподавателя: soodashing.ru
Подробности о занятиях: t.me/soodashingyoga
Вступить в онлайн йога клуб: boosty.to/soodashing

Пікірлер
Упражнение с йога блоком, чтобы прокачать пресс и увеличить гибкость поясницы
1:40
Упражнение с йога блоком, чтобы прокачать пресс и увеличить гибкость поясницы
Daria Kartashova
Рет қаралды 177
Упражнения для спины и растяжка на
17:00
Упражнения для спины и растяжка на
Smart Ballet
Рет қаралды 188 М.
когда повзрослела // EVA mash
00:40
когда повзрослела // EVA mash
EVA mash
Рет қаралды 4,1 МЛН
Tetris Game + Nuggets 😮 - CatNap Meme School #gegagedigedagedago #nuggets #memes
00:18
Tetris Game + Nuggets 😮 - CatNap Meme School #gegagedigedagedago #nuggets #memes
Infinity Circus
Рет қаралды 4,3 МЛН
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
00:25
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Watch Me
Рет қаралды 53 МЛН
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
OKUNJATA
Рет қаралды 20 МЛН
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
10:30
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
ДелайТело
Рет қаралды 389 М.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
🪷 РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ. Полезные УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ позвоночника для новичков - Stretch Me
23:13
🪷 РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ. Полезные УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ позвоночника для новичков - Stretch Me
Stretch Me
Рет қаралды 36 М.
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
10:54
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
ДелайТело
Рет қаралды 459 М.
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
14:53
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
neofit
Рет қаралды 175 М.
8 минут для спины/ Здоровая спина и красивая осанка/ Упражнения для спины
8:42
8 минут для спины/ Здоровая спина и красивая осанка/ Упражнения для спины
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 109 М.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,7 МЛН
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 418 М.
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
22X22
Рет қаралды 709 М.
Мягкая растяжка: Развиваем гибкость ног, подвижность тазобедренных суставов и позвоночника
7:19
Мягкая растяжка: Развиваем гибкость ног, подвижность тазобедренных суставов и позвоночника
Daria Kartashova
Рет қаралды 104
когда повзрослела // EVA mash
00:40
когда повзрослела // EVA mash
EVA mash
Рет қаралды 4,1 МЛН