Рет қаралды 1,018
Утренняя йога на 30-45 минут. Чаще всего на утренних трансляциях мы комплексно занимаемся асанами, медитацией и пранаямами за одно занятие.
Занятия транслируются по пятницам в 9:00 по МСК (UTC +3).
🚩 Телеграмм-канал (посты о йоге и живое общение): t.me/yogastory_in
🚩 Онлайн-курсы от YogaStory: yogastory.ru/c...
🚩 Поддержать YogaStory: yogastory.ru/co...
--------------------------------