Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@tvoiPROFangel 2 күн бұрын
Благодарю 🙏🏼
@user-gv4qw8jj8q 3 күн бұрын
❤❤❤
@iyanurgaliyeva3938 8 күн бұрын
Как мне понравился ваш голос. Вы могли бы сделать комплекс для продвинутых. С силовыми элементами.
@yogastory 4 сағат бұрын
🥰🙏 Хорошо 😉
@ivannadashieva2060 9 күн бұрын
Благодарю, Давид. Из всех видео, только ваш комплекс Око возрождения захотелось повторить. Наглядно, без воды, медитативно, завораживает и притягивает ваша практика. Ом❤❤❤
@yogastory 4 сағат бұрын
Искренне благодарю вас за поддержку ❤️🙏😊
@astroyuliiya1999 11 күн бұрын
Намаскар! ❤❤❤❤Желаю вам процветания!!❤❤❤Благодарю за полезные видео! Пусть как можно больше людей их найдут и начнут заниматься йогой!😅😊😊🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
@yogastory 4 сағат бұрын
🥰🥰
@astroyuliiya1999 11 күн бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@yogastory 11 күн бұрын
🥰
@astroyuliiya1999 11 күн бұрын
Благодарю 🎉🎉🎉
@yogastory 11 күн бұрын
Во благо ❤️ Благодарю за комментарий ^_^
@user-td5st4zg9j 12 күн бұрын
Здравствуйте, скажите пожалуйста минимальное кольцо кругов нужно делать, я видела где-то что два круга (четное число) в одном круге левая и правая нога, и таких 2/4/6, все верно?
@user-dr5iv6of7q 12 күн бұрын
Здравствуйте. Благодарю за эту невероятную практику ❤ у меня вопрос : почему мое тело стало очень тяжелым после ? Ощущение будто во мне бетон
@yogastory 4 сағат бұрын
Здравствуйте 😊 Очень похоже, что вы устали из-за большого количества повторений. Скорее всего, стоит уменьшить количество кругов.
@v.s.7536 14 күн бұрын
Было бы так классно сделать 108 кругов под Вашим руководством;) Намек на след.видео😂
@yogastory 13 күн бұрын
😁👍
@user-gg1vx1dt2y 15 күн бұрын
Дуже дякую♥
@yogastory 14 күн бұрын
На благо 🙏🥰
@user-pg7sw8tn1k 16 күн бұрын
БлагоДарю и принимаю🙏 очень понравилась. 😊❤
@user-dc1cu3og7r 20 күн бұрын
Благодарю 🙏за практику, очень понравилось ❤❤❤
@verayaman7268 24 күн бұрын
Можно делать обе? Как у вас на видео?
@yogastory 23 күн бұрын
Да, конечно. Это замечательная дыхательная связка. Между двумя дыхательными техниками следует делать задержки дыхания от 20 сек.
@haslmen 26 күн бұрын
Брат ты лучший. А главное не быстро. А то всех смотрю на скорости 0.5 и о чуда я нашёл тебя. Спасибо. Огромное🙏🙏🙏
@yogastory 24 күн бұрын
😁 во благо 🙏 Благодарю тебя за тёплые слова🤗
@user-zi3lk4xv1s 26 күн бұрын
Благодарю🙏
@user-ee7ig6zy7v 26 күн бұрын
Здорово 👍. Как же правильно сказано 😊. А какой голос умиротворяющий , просто божественно ❤❤❤
@yogastory 26 күн бұрын
🥰
@Olga-wn2cx Ай бұрын
Благодарю за практику!!! Очень понравилась🙏🏻❤️
@bessiepp Ай бұрын
Намасте 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@yogastory Ай бұрын
🙏❤️
@ledidi2925 Ай бұрын
Наконец то я нашла видео что мне подходит ,спокойно и все успеваю и прочуствовать мышцы и дыхание. Благодарю!
@yogastory Ай бұрын
Рад, что вам подошло. ❤️ Во благо 🙏 Благодарю за сообщение.
@user-td1zy7oq9s Ай бұрын
Благодарю Вас! Возвращаюсь к этой практике снова и снова. Самая лучшая подача!С этим комплексом, наконец то появилась регулярность. Вот уже год, каждое утро я начинаю с этой практики❤❤❤
@yogastory Ай бұрын
Благодарю вас за добрые слова 🙏 Очень рад, что видео приносит пользу ❤️
@olegmalyshko7746 Ай бұрын
Благодарю 🙂🙏
@yogastory Ай бұрын
Во благо 🙏😊❤️
@olegmalyshko7746 Ай бұрын
Благодарю 🙂🙏
@kostyuknatalia4463 2 ай бұрын
Благодарю ☀️
@tasya_msk 2 ай бұрын
Какой приятный голос 😊
@yogastory 2 ай бұрын
🥰
@user-ps8og8od5e 2 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ Вам за эту практику!🙌 Очень комфортно с Вашим сопровождением её выполнять! 💫🧚 Благодарю за Ваш труд! 💫🙏 Всего Вам самого благостного! 🙌
@yogastory 2 ай бұрын
Благодарю вас и во благо ❤️😊🙏
@Zenmaster29 2 ай бұрын
Попробую перейти на фрукты 🍋🟩 вместе с йогой
@As-xt4zd 2 ай бұрын
Вы супер❤
@yogastory 2 ай бұрын
🙏🥰
@user-ee7ig6zy7v 2 ай бұрын
Ух ты, круто😊!
@nataljafomina 2 ай бұрын
спасибо
@Olga-wn2cx 2 ай бұрын
Суууупер!!!!! Благодарю от всей души!❤️🙏🏻
@Olga-wn2cx 2 ай бұрын
Благодарю за практику, она прекрасна!🙏🏻 стараюсь делать каждый день. Вопрос: стала болеть поясница. Возможно не правильно выполняю что-то или это с непривычки?
@yogastory 2 ай бұрын
Во благо 🙏❤️ С непривычки обычно болят руки или ноги. Попробуйте обратить внимание на то, как вы поднимаетесь из наклона. Стремитесь подниматься плавно и без резких движений, а также не нужно сильно тянуть себя в наклоне. Также рекомендую делать разминку побольше перед Приветствием Солнцу, хотя бы в первое время пока такие симптомы болевые. Если у вас есть грыжи или протрузии, тогда всё нужно делать максимально в лёгком режиме.
@Olga-wn2cx 2 ай бұрын
Благодарю!!🙏🏻❤️
@user-bc5pv9tb4z 2 ай бұрын
Здравствуйте! Когда лучше делать практику? На голодный желудок или через пару часов прсле завтрака?
@yogastory 2 ай бұрын
Здравствуйте 😊 Практику можно делать в удобное для вас время. Только вечером лучше делать медленно, чтобы не перевозбуждать нервную систему. А плане еды - все зависит от того, что вы покушали. Если поели что то лёгкое для вашего желудка, то можно и через 20 минут после еды, тяжёлое - то вы сами почувствуете, что с тяжёлым желудком не захочется заниматься. Совсем на голодный желудок не стоит заниматься, вполне можно съесть банан или выпить что то (молоко, смузи...). Но главное ориентируетесь на свои ощущения, как вам больше нравится.
@yogastory 2 ай бұрын
Курс, который позволит уверенно и безопасно заниматься йогой онлайн: yogastory.ru/catalog-kursov/yoga-s-nulya Больше знаний о йоге и живое общение в открытом телеграм-канале: t.me/yogastory_in Присоединяйтесь, будем вам рады!
@user-ee7ig6zy7v 2 ай бұрын
Класс! Каждый раз новые связочки, никогда не надоедает. Благодарю ! 😊❤
@yogastory 2 ай бұрын
😊❤️
@yogastory 2 ай бұрын
Курс, который позволит уверенно и безопасно заниматься йогой онлайн: yogastory.ru/catalog-kursov/yoga-s-nulya Больше знаний о йоге и живое общение в открытом телеграм-канале: t.me/yogastory_in Присоединяйтесь, будем вам рады!
@nataliukraintseva1685 3 ай бұрын
Благодарю за практику
@valeo1229 3 ай бұрын
Да вы,правы для меня йога началась с асан и дальше "понеслась"😊Хочется погружения ,но к сожалению не могу выстроить систему получения знаний.
@yogastory 3 ай бұрын
😊 можно попробовать периодически читать книги Сатьянанда Сарасвати - это хорошее начало. От себя могу ещё посоветовать посмотреть телеграм канал, где понемногу через призму личного опыта даются основные знания, постепенно погружающие в "дебри" йоги 😊 t.me/yogastory_in
@user-tb2iv3mx7s 3 ай бұрын
То что нужно 👍
@yogastory 3 ай бұрын
Курс, который позволит уверенно и безопасно заниматься йогой онлайн: yogastory.ru/catalog-kursov/yoga-s-nulya Больше знаний о йоге и живое общение в открытом телеграм-канале: t.me/yogastory_in Присоединяйтесь, будем вам рады!
@user-ee7ig6zy7v 3 ай бұрын
Позанимаешься с утра и день проходит более осознанно ❤. Благодарю ❤
@user-rn1eg5ec6f 3 ай бұрын
Спасибо за прекрасное начало дня🙏
@mimoidi 3 ай бұрын
Очень ноавится спасибо. я только начинаю и путаюсь с ногами, то левую то правую вреред.. не понимаю
@yogastory 2 ай бұрын
А так всегда поначалу, нужно время немного и вы перестанете путать 😉
@user-ee7ig6zy7v 3 ай бұрын
Давид, подскажи пожалуйста, ты говоришь, что нужно, чтобы кончик языка касался верхнего неба. Нужно так делать на протяжении всей практики медитации?
@yogastory 3 ай бұрын
Да :) Это нужно в первую очередь для того, чтобы притупить вкусовые рецепторы и не отвлекаться на слюноотделение (по началу наоборот слюноотделение может обостриться и неудобно в этом положении языка, но в дальнейшем это очень помогает не замечать накопление слюны под языком у нижних зубов)
@user-ee7ig6zy7v 3 ай бұрын
@@yogastory а я думала, чтобы не уснуть 🤣
@yogastory 3 ай бұрын
@@user-ee7ig6zy7v 😁 ну вот, ты на практике поняла ещё один эффект, зачем это делать 😁 на самом деле это также помогает заострить нервную систему и не уснуть, хотя когда сильно хочется спать - это не особо поможет, конечно :))
@user-ee7ig6zy7v 3 ай бұрын
@@yogastory наверно), физиология возьмет свое 😜😆
@user-ee7ig6zy7v 3 ай бұрын
@@yogastory действительно, на практике приходит большее понимание зачем это все делать и как это влияет на повседневную жизнь 😉👍. Благодарю ❤️❤️❤️
@user-rr7io1fm5c 3 ай бұрын
🙏🙏🙏
@yogastory 3 ай бұрын
🙏❤️😊
@user-pd8ic6is5q 3 ай бұрын
Большое спасибо! Именно то, что искала. Темп, сопровождающие комментарии, голос - все отлично
@yogastory 3 ай бұрын
🙏😊 Во благо! Рад, что вам подходит ❤️ спасибо за сообщение.
@yogastory 3 ай бұрын
Ноут вырубился вовремя :)) В следующий раз попробую убрать торможение в видео. ) Курс, который позволит уверенно и безопасно заниматься йогой онлайн: yogastory.ru/catalog-kursov/yoga-s-nulya Больше знаний о йоге и живое общение в открытом телеграм-канале: t.me/yogastory_in Присоединяйтесь, будем вам рады!
@user-ee7ig6zy7v 3 ай бұрын
Звук и музыка 👍😊
@yogastory 3 ай бұрын
Благодарю за обратную связь 🙏❤
@user-ee7ig6zy7v 3 ай бұрын
Практика отличная, теперь буду заниматься по утрам)❤
@yogastory 3 ай бұрын
🥰
@user-yc8yo4nx8j 3 ай бұрын
Спасибо, лучший комплекс ❤❤❤❤