Sacharidy, cukry, přidané cukry - to jsou pojmy, které si lidé pletou. Je ale dobré jim porozumět. Jak je to tedy správně?
Пікірлер: 8
@Veronika-tx4cn Жыл бұрын
Děkuji za informace
@zuzanacuninkova69326 жыл бұрын
Dobrý deň chcela by som sa spýtať či je dobrá hodnota ak prijímam 30g pridaného cukru za deň? Ďakujem
@vimcojim6 жыл бұрын
Dobrý den, tato hodnota není vypovídající. Záleží na celkovém množství sacharidů a cukrů během celého dne. Zítra budeme publikovat na www.vimcojim.cz test potravin na obsah sacharidů a cukrů - sledujte nás, najdete snadno odpověď. Eva
@zuzanacuninkova69326 жыл бұрын
Dobrý deň stačí si prijem pridaneho cukru len počítať alebo sa to nejakým sposobom vzťahuje aj na sacharidy?
@doglovely44816 жыл бұрын
A co takhle sladit stévií?
@vimcojim6 жыл бұрын
Náhradní sladidlo stevie je vhodné jako náhrada cukru jak u diabetiků, tak u osob, které potřebují omezit příjem energie. Je to dobrá volba namísto cukru nebo medu, jelikož stevie je prakticky neenergetická. Studie dokonce ukazují její vhodnost pro diabetiky, jelikož glykosidy stevie podporují tvorbu inzulínu a napomáhají rychlejšímu poklesu krevního cukru (glykémie) po jídle.
@lpsboruvka48076 жыл бұрын
Neviděla jsem napsané stévii,agávovýsirup,datlový sirup takže ty jsou nebo nejsou přidané cukry?
@vimcojim6 жыл бұрын
Agávový a datlový sirup obsahují fruktózu - jednu z možných variant přidaných cukrů. Stévie nemá energetickou hodnotu, tudíž je vhodná jako náhrada cukru.