Um mês de Refeições Veganas e Saudáveis | Cardápio Vegano para Almoço

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3 жыл бұрын

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Пікірлер: 355

@jeisimara2559 3 жыл бұрын

Todos queremos saber sobre o congelamento e pré-preparos!!

@vegtube 3 жыл бұрын

Vou gravar!!!

@RosaAlmassi 3 жыл бұрын

Eu quero. Fiquei curiosa como você congela arroz, vi num outro vídeo seu.

@TaynaraDeSousa1 2 жыл бұрын

@@vegtube Já tem o vídeo?

@avgcastro Жыл бұрын

Sim!

@anamariasilvasantos8599 5 ай бұрын

Estou adorando parabéns

@rutetemoteo 6 ай бұрын

Não sou vegana e nem vegetariana, mas estou diminuindo consumo de carne e optando por opções de comida veganas pra regular a diabetes, seu canal está sendo um norte pra mim.

@eduardomarcelo3231 Ай бұрын

Veganismo é uma filosofia de vida, quanto alimentos é vegetarianismo.

@PeriodDramaAddict15 3 жыл бұрын

Que MARAVILHA!!! Sou vegana há muitos anos, mas acabo fazendo as mesmas comidas por falta de tempo e inspiração; agora to cheia de ideas! Muito obrigada!

@vaniacarmo1347 Жыл бұрын

Sensacional! Sem enrolação e sem blá, blá , blá. Era isso que eu procurava. Parabéns pelos vídeos curtos porém , ricos em conteudos.

@mariajacobjensen2312 4 ай бұрын

Quero agradecer muito por receber estes cardápios gratuito. Tenho muita dificuldade de fazer cardápios. Estou muito feliz e agradecida,então vou me inscrever no canal porque você merece!

@KahSemeraro 3 жыл бұрын

Seria muito legal um vídeo sobre pré preparos, além disso, quem sabe um pdf simples com ideias de pratos e tal ♡ Eu me perco às vezes, de vez em quando acabo fazendo refeições muito parecidas e olha que eu sou cozinheira hahahahahaha

@sercibosvb8341 3 жыл бұрын

Ainda bem que vocês existem. Como sou péssima para preparar alimentos.

@eudaniaquino 2 жыл бұрын

Misericóridaaaaaa que vídeo magnífico. Tô apaixonada. Copiando tudo aqui. Parabéns pelo lindo trabalho.

@canalboralilinhaoficial 2 жыл бұрын

Não sou vegana mas estava procurando refeições veganas pra me inspira e mudar um pouco o cardápio e achei a sua variedade muito boa. GOSTEI mais uma inscrita,bjos

@user-ui2ev6uw8o 2 жыл бұрын

Nossa OBRIGADA

@bloodmoonie 3 жыл бұрын

Gente que SHOW ! Deu uma aula para todo mundo ! Inclusive para quem não é vegano . Aqui em casa os carnistas comem a mesma coisa todos os dias ! E você conseguiu variar de uma forma fenomenal !

@tibokaa Жыл бұрын

video perfeito 👏 sem lero lero, conteúdo original e informativo! já me inscrevi! feijão com abóbora soa muito bom, vou tentar fazer! 🎉

@marinalimabiachi 3 жыл бұрын

Nossa😲😲 pode colocar em PDF ???? Seria incrível eu fazer pra minha família ....ainda nao sou veg porém vários dias da semana prefiro optar zero proteína animal

@anapatriciasilvavianaconce7105 2 жыл бұрын

B dia meu amor

@anapatriciasilvavianaconce7105 2 жыл бұрын

Tá 😜 o que eu te abençoe 😗

@lybarros7411 2 жыл бұрын

Tbm gostaria 😻

@evelynsimoneschelske1355 3 жыл бұрын

Quantas opções bacanas! Mas não sei preparar tudo isso não! hahaha Então minha sugestão é além de fazer o video do pré preparo, fazer um preparando algumas refeições. bjss Vídeo 1 - Como fazer o pré preparo e Vídeo 2 - Vomo fazer/preparar um almoço completo em 20 min!!

@iveluz9714 3 жыл бұрын

Que legal, obrigada pela dica... Vamos providenciar 😘

@miriachagas8824 Жыл бұрын

Amei todos os cardápios!!!😍 Estava procurando isso mesmo. Sou vegana e irei receber um casal de amigos para um almoço,e encontrei essa pérola!! Muuuuuuito obrigada querida!!😘😘

@ericavargaskaka5363 3 жыл бұрын

Quero muito ver as dicas de pré preparadas, congelamento. Eu estou em transição para o veganismo. Já sou adpita a praticidade sem perder o valor de uma boa comida. Obrigada Ivi😘😘

@shirleyramos9867 Жыл бұрын

Quero saber

@elisabethferraz9275 Жыл бұрын

Preciso estar dentro desse papo! Por caridade! A senha era: euaceito! To dentro! Quero fazer o PGamento!!!

@viniciuspsx 3 жыл бұрын

Adorei o vídeo pq ele entrega variaaaaaaaaaaaaaas opções de preparos e combinações. Eu moro sozinho, acredito ser inviável realizar tantos pratos já q tende a sobrar comida entre um prato e outro. Mas para uma família grande, achei o máximo.

@mariaalmeida4132 5 ай бұрын

Amei seu vídeo... não sou vegana ..mas vou adotar alguns pratos...vc é muito simpática.❤

@patriciabomfim1725 3 жыл бұрын

Faz vídeo sobre os pré preparos... Vai ser maravilhoso...

@martanery2873 3 жыл бұрын

Quero saber

@alanmarques4495 3 жыл бұрын

Quero saber os pré-preparos

@sabrinasabbath1405 3 жыл бұрын

Uau!!! Inspirador esse vídeo 🤩 feijão com berinjela nossa, como nunca pensei nisso antes 😲😋 sou vegana e Amei a criatividade dos seus pratos Ive, Gratidão imensa por compartilhar. 🙌🏻✨😘😘❤️💚🌱💚

@danielpassos25 Жыл бұрын

Nossa, adorei esse tipo de vídeo. Vaaaarias ideias de prato em um vídeo só. AMO! Não sou vegano/vegetariano, mas gosto muito dessa culinária 🥰 Parabéns 😁👏🏽👏🏽👏🏽

@claragreif1777 3 жыл бұрын

Incríveeeel!

@camilamuraro2740 Жыл бұрын

Amei todas as ideia 💡, parabéns muito criativo e bem prático.

@annadultra388 3 жыл бұрын

Meninaaa😲 que maravilha!!! Vou acompanhar de perto.

@deniselebon1416 3 жыл бұрын

ÓTIMAS DIAS DE CARDÁPIO! GRATIDÃO!

@wtfandie6113 3 жыл бұрын

como eu amo esse canal ❤

@fernandachein333 3 жыл бұрын

Adorei! Obrigada

@andressadrevieira 3 жыл бұрын

Esse canal é fundamental :)

@claraluz4278 3 жыл бұрын

Que máximo esse vídeo!!! Gostei muito

@angelicasanches868 10 ай бұрын

Amei!!! ❤️ Gratidão 🙏🏻

@biancagansauskas6073 6 ай бұрын

AMEI! Queremos!!!

@vanessapmfem4279 3 жыл бұрын

Amei. Obrigada

@nilcilenefigueira5908 3 жыл бұрын

Amei as dicas, obrigada!

@verdevi 3 жыл бұрын

Achei muito bom, seria maravilhoso se vc publicasse todas as receitas.

@doraoliveira2749 2 жыл бұрын

Sim Ive!! Eu adoraria ver um vídeo dos pre preparos! Muito obrigada!! 🥰❤❤

@suelicampagnol3064 3 жыл бұрын

Amei todos obrigada 😍

@andersondemattoscezario2361 2 жыл бұрын

Muito bom gostei

@darlenemonteiro4334 3 жыл бұрын

Nosssaaa....veio na hora certa essas dicas!!!!! ❤❤❤❤ gratidão

@veganopobre 3 жыл бұрын

Adorei! Vou fazer várias dessa lista! Muito obrigado 😁🙏🌳💚

@lusilva7660 2 жыл бұрын

Comidas vegana.... Deu água na boca 😋😋😋😋

@jordanasioli 3 жыл бұрын

Ameeei 🥰 Ivy, faz vídeos ensinando diferentes tipos de molhos, por favor

@nilzadario5265 3 жыл бұрын

Amei as sugestões! Tirei um print de todas pra montar um cardápio! Obrigada!

@viniciuspsx 3 жыл бұрын

Ensina os pré-preparos.

@raquelstelladesouza1211 9 ай бұрын

Amei! Tirei print de todos os pratos com as legendas e vou fazer todos. Muito obrigada por compartilhar esse conteúdo maravilhoso conosco! 💚

@magdabarros433 3 жыл бұрын

Gostei muito. Obrigada

@bibimickey Жыл бұрын

Sensacional! Muito obrigada 🥰

@tatianamiranda4885 2 жыл бұрын

Muito bom! Faça mais vídeos assim!

@izamassa4023 9 ай бұрын

QUE TRABALHO LINDOO!! OBRIGADAAAA!!! AJUDOU NA MISSAO!

@advanilzadasilvadosreis8744 3 жыл бұрын

Amei l. Gratidao amada 🥰

@SamanthaWM 3 жыл бұрын

Amei o vídeo! Muitas ideias boas 🥰

@aparecidapereira8420 2 жыл бұрын

Estou amando esse canal

@umamire 3 жыл бұрын

vocês são incríveis! tenho estado sem ideia pras refeições, e esse vídeo me ajudou muito. obrigada! também quero o vídeo sobre congelamentos e pré-preparaos! ajudaria bastante!

@Pituxita1 2 жыл бұрын

Muito obrigada!!!

@camsgol 3 жыл бұрын

faz vídeo sobre os pré preparos! amei

@patriciascrmachado 3 жыл бұрын

Obrigada pelas dicas maravilhosas😋

@alessandramenza3941 Жыл бұрын

Congelados e pré preparos !!! Quero também 🎉❤

@marcellaandrade5118 3 жыл бұрын

Muito obrigada por esse vídeo,vai ajudar muito aqui❤️

@soniaschultz3977 3 жыл бұрын

Amei! Muito obrigada! Amo o canal de voces!

@helencassiane623 2 жыл бұрын

Bom demais!!!!!!!

@camilami.4089 3 жыл бұрын

Que conteúdo maravilhoso! Super me ajudou a ter ideias. Sou vegana e moro sozinha, já dá para ter noção da preguiça de variar as composições todos os dias....O vídeo foi muito esclarecedor! Muito obrigada!

@elianeribeirodemelo6449 2 жыл бұрын

Maravilhoso obrigada

@atoniasantos 2 жыл бұрын

Amei parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

@aluisiop Жыл бұрын

Mt bom!!

@Princess._JeongYeon 2 жыл бұрын

Minha nossa!! Adorei ❤❤ queria muito um vídeo sobre pré-preparo

@calinelima3927 3 жыл бұрын

Excelente vídeo!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@umamentepelomundo 3 жыл бұрын

Esse vídeo ficou demais!!! Gostei muito do formato!!! O trabalho ficou muito legal!!! Já estou inscrito faz tempo!!! Estou doido para ver esse estrogonofe de grão de bico!!! Grande abraço!!!

@codigorosablog 3 ай бұрын

Amei! ❤

@carolinecastilho8968 Жыл бұрын

Olá! Muito legal esse vídeo! Amei as ideias! Gostaria sim de umas aulas de pré preparo, principalmente as carnes de jaca, salsicha de amendoim...

@selmaargolo2366 3 жыл бұрын

Show! Ótimas ideias

@brunacorreia8145 3 жыл бұрын

Eu amei essa opção de vídeo

@ireneleite7404 3 жыл бұрын

Quero saber demais Ivy. Obrigada ☺️☺️

@alinesilva5996 6 ай бұрын

Perfeito 👏👏👏

@claramartins9788 3 жыл бұрын

Sim eu quero obrigada

@edsonluizbenvenutti8162 3 жыл бұрын

Muito bom, várias idéias

@renatamitie15 3 жыл бұрын

Muito bom esse vídeo, obrigada 🙏😉

@samarafonsecayt 3 жыл бұрын

Receitas deliciosas e nutritivas amei ❤️😘

@sahcarvalho8396 Жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso!!

@ligiaramos9217 3 жыл бұрын

Grata

@MariaAparecida-on5og Жыл бұрын

Estou enlouquecida com esses pratos 👏👏👏👏👏🌞😋

@srtaCeLiS 3 жыл бұрын

Que interessante essa salsicha de amendoim e o bolinho de feijão, adoraria aprender. Obrigada pelo vídeo

@shirleynunes7107 3 жыл бұрын

A q eu mais achei delícia foi feijão preto com berinjela 😋😋😋😋 vou tentar Obrigada querida 😘😘👏👏👏

@luuhlopes4959 3 жыл бұрын

Perfeito esse vídeo

@mysiginalfire 3 жыл бұрын

Adoro esse canal! Gostaria muito de um vídeo sobre congelamentos! 🤍

@peacetotheworld580 Жыл бұрын

Ideais otimas! Muito agredecida 🍀

@bruhmedeiroos5937 Жыл бұрын

Perfeitooooooo

@rubenilpereiradepontes3763 Жыл бұрын

Parabéns chef sucesso gratidão estou amandoooo❤

@RosaAlmassi 3 жыл бұрын

Das receitas que nos mostrou, se puder dar as receitas no canal eu agradeço. Achei os pratos bonitos e apetitosos. Se fizer o vídeo de pré preparado tb, vou achar show. Obrigada

@neiapm8134 3 жыл бұрын

Nossa seria incrivel ver o pre preparo e congelamento, trabalho fora, tenho filhos, cuido casa... gratidao por tantas dicas!

@shymoon3750 3 жыл бұрын

Quero muito. Não sou vegana mas faço lowcarb e aprecio muito as receitas veganas.

@LikoLicota 2 жыл бұрын

Assistindo a 1 da madrugada e a fome despertou....kkkk.... quanta criatividade!!! Delícias. 🙏🌹 Quero aprender a fazer é experimentar a salsicha de amendoim! 😋

@tamyc.3914 3 жыл бұрын

Muito bom o vídeo! Adoraria um vídeo sobre o pré-preparo.

@aprendizdomestrejesus8995 3 жыл бұрын

Pré preparo! pŕe preparo! Ficaremos todos gratos se você nos mostrar como organizar as refeições. Parabéns pelo canal! Foi uma sugestão do youtube e estou amando conhecer. Já me inscrevi. Deus abençoe essa linda família.