VIDA MÁS SIMPLE ✨ Deja atrás estas 10 cosas

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Sandra Gonzalez

Sandra Gonzalez

Күн бұрын

¿Quieres mejorar tu vida? Aquí van 10 Cosas que Dejar Atrás para Tener una Vida Más Simple 👇👇👇
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La verdad es que hoy puedo decir que sí, estoy en el mejor momento de mi vida. Lo cual es curioso porque me he estado complicándome tanto la vida a mí misma estos últimos años. Tratando de tener una vida “perfecta”, y por tanto de complicarme mucho con todo el tema de mejorar mis rutinas, mi entorno, mi imagen, mi dieta, mis relaciones, mi negocio, ¡uuuufff! Son demasiadas cosas.
Y lo que te puedo decir es que al final me doy cuenta de que nos complicamos demasiado. Porque resulta que lo que ha hecho que ahora mismo me sienta mucho más feliz y satisfecha en mi día a día es una única cosa: Simplificar mi vida.
Por eso, en este video quiero compartirte 10 cosas que he dejado de hacer para simplificar mi vida, y poder tener un día a día más tranquilo y satisfactorio.
Estas son las cosas a las que renuncié:
00:46 - La rutina de mañana perfecta
02:11 - El Hacer por Hacer
04:06 - No priorizar mi ocio
05:25 - La acumulación de cosas “por si acaso”
06:24 - Gastos o Suscripciones Innecesarias
07:22 - Comprar productos “tóxicos”
08:56 - Intentar complacer a todo el mundo
09:48 - Tomarme la vida demasiado en serio
11:21 - Los absolutismos
12:56 - Quererlo todo, en lugar de quedarme con lo importante
Hola! 👋 Si eres nuevo o nueva por aquí, mi nombre es Sandra González. Soy Coach, KZfaqr y Emprendedora. Doy clases de Desarrollo Personal y Profesional a través de mi plataforma web: www.coaching-pro.es para ayudar a mis clientes a cambiar sus vidas, mejorando su productividad, hábitos y sobre todo aprendiendo a superar sus miedos y bloqueos internos.
Si tú también eres una persona idealista a la que le encanta el crecimiento personal, puedes suscribirte a mi canal para disfrutar de mis videos semanales.
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Пікірлер: 92
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
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@maribelcalderon4434
@maribelcalderon4434 Ай бұрын
En México aún tenemos la costumbre a ir al mercado y comprar la canasta básica, y si tenemos cadenas de tiendas, pero prefiero lo natural.. Saludos, buenos consejos.. 😊
@bernarditaramosgrez5061
@bernarditaramosgrez5061 4 ай бұрын
Que linda la taza de Chile! mi país !
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Lindo país , me encantó Atacama! 🧡
@macamodista
@macamodista 4 ай бұрын
Saludos desde Chile!! Queremos la.historia de tu tazón. ❤
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Me la regaló mi hermano que vivió allí más de 7 años. Yo le visité en una ocasión y me encantó visitar Atacama y Valparaíso 🧡🧡
@spectrenikki
@spectrenikki 4 ай бұрын
Que lindo tu tazón 🤗 #QueDevuelvanElMoai
@mariaviettro4676
@mariaviettro4676 4 ай бұрын
Totalmente de acuerdo contigo!!!
@ceciliacampero7007
@ceciliacampero7007 4 ай бұрын
Muchas gracias :)
@melody9768
@melody9768 3 ай бұрын
Me encanto el tazón, muy bello. Y gracias por tus consejos. 🎉
@ferhr66
@ferhr66 4 ай бұрын
Maravilloso Sandra. Como todos tus videos.
@saulrocha
@saulrocha 4 ай бұрын
Gracias por todo
@olgabernal4380
@olgabernal4380 4 ай бұрын
Muy objetiva, muchas gracias
@yeceniadelcarmenmartinezch6041
@yeceniadelcarmenmartinezch6041 4 ай бұрын
Gracias x sus consejos saludos desde mazatlan Sinaloa México ❤️
@gregoriapolo7740
@gregoriapolo7740 4 ай бұрын
Gracias Sandra tus contenidos son muy efificantes. Dios te bendiga. Exitos❤
@AnamariaRubio-rf3wf
@AnamariaRubio-rf3wf 3 ай бұрын
Un abrazo desde chile 😂😊
@mabelpina8764
@mabelpina8764 4 ай бұрын
Excellent video 😊saludos desde Kansas.
@astridolea881
@astridolea881 4 ай бұрын
Ame tu tazón, soy de Chile y cumplí mi sueño de ir a Rapa Nui hace años.
@TorivioLeon
@TorivioLeon 4 ай бұрын
Sandra felicidades por todo tu contenido. Gracias por compartirlo con nosotros. Muy valioso. Abrazos desde Seattle, Washington.
@elsyyanethflorezposso8771
@elsyyanethflorezposso8771 4 ай бұрын
Sin desperdicio..muy importante estos razonamientos...🎉
@LilianaEsther.
@LilianaEsther. 4 ай бұрын
Todo un exito el tazon chileno! Jaja😁 Por mas videos con tazones del mundo 🌎. Saludos Sandra desde el mejor país de Chile, Chile🇨🇱
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Un abrazote! 🤗 🧡
@lidiaasi2029
@lidiaasi2029 3 ай бұрын
Gracias por este video me ayuda muchísimo ❤
@paquisanchez12
@paquisanchez12 4 ай бұрын
Geniales tus consejos. Muchas gracias
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Con mucho gusto 🧡
@Bonita-y-Saludable
@Bonita-y-Saludable 4 ай бұрын
Maravilloso que hagas Pilates❤ Saludos😊🌻🇨🇱
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Saludos 🤗
@monicabb
@monicabb 4 ай бұрын
Otro consejo... Tendiendo la ropa muy estirada y doblando todo bien y al armario directo se puede vivir muy bien sin planchar 😊🎉
@nenaperez6466
@nenaperez6466 3 ай бұрын
Yo casi no plancho. Doblo la ropa inmediatamente cuando la recojo del tendedero o la secadora y tiendo en perchas para su secado al aire las prendas que van colgadas.
@PatriciaBuenosAyres
@PatriciaBuenosAyres 4 ай бұрын
Amo tu taza ❤️🇨🇱
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Oh yeah!
@lu_rs
@lu_rs 4 ай бұрын
Saludos desde Chile 😁❤
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Abrazote 🤗
@paulasepulvedaalvarez5737
@paulasepulvedaalvarez5737 4 ай бұрын
Sandra !! Que bello tazón, es de mi país jajajajajaja. Ahora me creo la toda y la muy muy jajajajaj
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
🧡🧡
@AnaLopez-xh7hg
@AnaLopez-xh7hg 4 ай бұрын
Me ha encantado el vídeo, muchas graciasn
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Con mucho gusto!
@karlyrodriguez4272
@karlyrodriguez4272 4 ай бұрын
Me encanta la estrategia de lidiar con la propia autoexigencia la pondré en práctica ahora mismo 😅 Excelentes consejos!!
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Jaja! Funciona! 😜
@eduardo4bv
@eduardo4bv 4 ай бұрын
Hola Sandra! Muchas gracias por tus consejos!
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Gracias a ti!!
@mercedesmoctezuma2751
@mercedesmoctezuma2751 4 ай бұрын
Felicidades por este video!
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Gracias! 🧡
@Francesca948
@Francesca948 4 ай бұрын
Genial !! Me siento tan identificada contigo.! Muchas gracias por este video ❤❤❤
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Con mucho gusto 🧡
@martinperaltabaldwin8133
@martinperaltabaldwin8133 4 ай бұрын
Hola Sandra, tengo tu mismo tazòn pues mi padre me lo trajo de Valparaiso. Te video nuevamente buenisimo, dinamico, te felicito. Espero en algun momento seguir tu curso, saludos desde Asunciòn, Py.!
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
🧡
@mariareyeslopezmonreal815
@mariareyeslopezmonreal815 4 ай бұрын
Que ganas de ver un nuevo vídeo tuyo después de 2 semanas, gracias Sandra.
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
🧡
@tamara-go2xo
@tamara-go2xo 4 ай бұрын
Hola, este video llego en el momento justo. Soy una persona que me lleno el día de cosas para hacer, no necesarias porque en mi mente mi ideal de mujer ,madre y esposa tengo que limpiar, cocinar todo caserito, hacer mis productos de limpieza para no arruinar el planeta con la plastica, ect, ect y llego a la noche destruida y con estrés si no hice todo. Me dí cuenta que tengo que reducir las tareas porque no puedo hacer todo, la idea es linda pero no real
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Bravo! 👏🏻
@daynaalmodovar1741
@daynaalmodovar1741 4 ай бұрын
Saludos sandra gracias por tan buena información! Q podemos usar para la cara libre de tóxicos? Por favor
@user-fb2ww1nc3r
@user-fb2ww1nc3r 4 ай бұрын
Muchas gracias!!!!❤
@Loydayt
@Loydayt 4 ай бұрын
Flexibilidad para adaptarse mejorando y alcanzando éxitos 😊
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Yessss 🧡
@juanitaaguilar2060
@juanitaaguilar2060 4 ай бұрын
Es que adoro cada palabra que dices y consejo que das, eres la biblia Sandra. 🙌🏽
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Con mucho gusto 🧡
@romi_espinoza
@romi_espinoza 4 ай бұрын
Gracias! Me apunté a la masterclass
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Super! 🤩
@AnaMartinez-ic4lu
@AnaMartinez-ic4lu 4 ай бұрын
Yo también, ya simplificó mi vida .. y eso me ha dado mucha paz..😊
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Oh yeah!
@asungarciagonzalez7219
@asungarciagonzalez7219 4 ай бұрын
Apuntada! Llegas en el mejor momento(como siempre)😅
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
🎊
@Andreabuitron1
@Andreabuitron1 4 ай бұрын
Me encanta yo me frustro con tanto y al final no hago nada
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Ánimos! 🧡
@alejandramazza4714
@alejandramazza4714 4 ай бұрын
Muchísimas gracias ❤ necesitaba estos consejos, me ayuda a quitarme culpas por no hacer lo que supuestamente tendría que hacer 😢 como poner mil cosas en una lista y no poder cumplirlas
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Simplifiquemos! 🧡🧡
@deliacubas5760
@deliacubas5760 4 ай бұрын
Ese esta siendo mi lema. Simplificar. Quite varios muebles pq fui reduciendo su contenido y ahora tardo muchiiiisimo menos en limpiar y ordenar, escojo lo q me sienta bien pq no se puede decir si a todo, priorizo lo importante, e intento gustarme a mi misma lo primero. 🎉
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Bravoooo 👏🏻
@lorenavera3370
@lorenavera3370 3 ай бұрын
👍🤝
@beldelacruz8686
@beldelacruz8686 4 ай бұрын
😢😢 el escuchar eso de no tener nada que hacer se me antoja a utopia. Pero hay que intentar
@alimakua936
@alimakua936 3 ай бұрын
🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@anabirca8311
@anabirca8311 4 ай бұрын
Muy buenos consejos ,he aprendido mucho de tus vídeos. Gracias. Pero si dejarías de lado la taza de tu mano y no tenerlo 15 minutos sin tomar de lo que hay en esta taza eso la verdad que no lo entiendo,encuentro esto incómodo 😅,hay muchas personas que siempre se hacen un café, te etc y no toman nada lo he visto en varios vídeos de diferentes youtuber, será de moda esto? 😊
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Los vídeos están editados Ana, 😊 y muchos youtubers cortan las partes donde no hablan para que no se haga largo por eso no los ves beber. De todas formas, deja que los que quieran tener su taza en la mano, la tengan. Imagina que a ti te dijeran lo mismo sobre algo que tú haces… lo entenderías mejor? Si a mí me gusta tener una taza en la mano… no hay necesidad de que lo entiendas. Déjame libre que haga lo que yo quiera. Que para eso estoy en mi casa y en mi canal 😅 Espero igualmente que el tiempo que viste el vídeo no haya sido en vano, un abrazote!🤗
@palomadecastro1187
@palomadecastro1187 4 ай бұрын
Diselo a los pacientes que primero eres tu y no les atiendes.....esto no es para todos los trabajos claro que intentamos simplificar y priorizamos y coordinamos
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Efectivamente Paloma, ni mis consejos, ni los tuyos, ni los de nadie son aplicables a todo. Ni tú puedes desatender pacientes ni yo puedo desatender a mis alumnos. Y eso no me impide aplicar ese consejo con otras personas de mi trabajo o de mi vida personal si el momento lo requiere. Entonces, se trata de que cuando veas vídeos y escuches consejos seas la responsable de pensar donde lo puedes usar y donde no. Yo no puedo adivinar en qué trabajas… jeje! Basta con ser responsable a la hora de escuchar consejos de otros y ver vídeos en KZfaq y ya está 🤗🧡
@lindaerikaromerog.4202
@lindaerikaromerog.4202 4 ай бұрын
Justo me acabo de dar cuenta que tengo cronopatía😢
@Elenacomb
@Elenacomb 4 ай бұрын
Yo también soy una mente inquieta (y tengo ropa para planchar 😂). Humorrrrrrr
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Oh yeah! 😜
@josefinajojo4718
@josefinajojo4718 4 ай бұрын
Porque será, que estas personas obsesionadas con el orden y planificacion, finalmente viven más estresadas y necesitan sentirse productivas buscando una perfección, imposible de tener?
@GicelaInsfran
@GicelaInsfran 3 ай бұрын
Pasan al oteo extremo jjj, no lo habia pensado
@reynaldomora3154
@reynaldomora3154 4 ай бұрын
Sumerce querida, deje el mug en algún sitio que desconcentra...
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
A mí me gusta 😊 así que lo seguiré usando. Un abrazo!
@reynaldomora3154
@reynaldomora3154 4 ай бұрын
@@SandraGonzalez a mí también me gusta.
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Qué pena, tanto rato escribiendo y.. total lo voy a seguir haciendo igual 😄😄 Un abrazo!!! 🧡
@angeespi6478
@angeespi6478 4 ай бұрын
Jaja tienes tiempo porque no has tenido hijos. Viva Chile. Me gusta mucho tu estilo de enseñanza.
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Seguro que con hijos se tiene menos tiempo! Eso por descontado 🥰
@Jorgereflexivo
@Jorgereflexivo 4 ай бұрын
Pues haga usted sus pastillas de jabón, con sosa de toda la vida y manteca de puerco que no esté muy rancia... (En fin de semana pa no aburrirse).
@SandraGonzalez
@SandraGonzalez 4 ай бұрын
Ya lo hice varias veces, me encantó la experiencia y tengo ganas de repetir 🧡
@Jorgereflexivo
@Jorgereflexivo 4 ай бұрын
@@SandraGonzalez No erré el consejo! :)
@dori3122
@dori3122 4 ай бұрын
​@@Jorgereflexivoabsolutismo😂
@Jorgereflexivo
@Jorgereflexivo 4 ай бұрын
@@dori3122como así?
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