ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС | КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЕ | КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ | IHERB БАДЫ

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС | КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЕ | КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ | IHERB БАДЫ | ПОХУДЕНИЕ, ОПЫТ

Рет қаралды 40,391

3 жыл бұрын

В этом видео я расскажу о том, какие витамины я пью. Витамины для волос, против выпадения волос. Расскажу как выбрать лучшие на Iherb, как правильно пить витамины
*
ТАЙМ КОДЫ:
00:42 | откуда берутся витамины в организме?
01:43 | почему не усваиваются витамины?
03:04 | почему выпадают волосы после бариатрии?
05:55 | когда будет виден эффект от употребления витаминов?
06:46 | какие витамины я пью?
07:22 | мультивитамины. Какие выбрать?
09:35 | как правильно читать этикетку на витаминах? на что обращать внимание?
11:30 | витамин Д. Как рассчитывается норма витамина D?
13:07 | витамины группы B. Значение витамина B для волос
14:14 | биотин
14:48 | железо после резекции или шунтирования желудка
16:23 | омега 3 или рыбий жир
19:32 | когда начинать прием витаминов после бариатрической операции?
20:11 | когда пить витамины? как правильно принимать витамины?
22:47 | что было с моими волосами? какие волосы сейчас?
______________________________________________________
Мои видео про похудение • МИНУС 90 КГ
Мои видео про пластические операции • ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ
______________________________________________________
Поддержите меня и подпишитесь на мой канал - Анастасия О :)
-
Заходите ко мне в инстаграм, там много полезного и интересного!
/ twiggi_twin
______________________________________________________
Коммерческие предложения anastasiya-o-info@yandex.ru

Пікірлер: 116

@twiggi_twin 3 жыл бұрын

Заходите ко мне в инстаграм, там много полезного и интересного! instagram.com/twiggi_twin

@krcxiskra Ай бұрын

Что там в Инсте делать ??? Помойка ещё та Тем более в России запрещённая сеть

@aishatimohina7326 2 жыл бұрын

Настя, спасибо за советы!!! А вам крепкого здоровья и счастья!!!

@user-hi4du4kh6p 2 жыл бұрын

Я всего неделю назад случайно попала на ваш, Настя, канал. Очень впечатляет проделанная вами гигантская работа над собой. Восхищаюсь вашей целеустремлённостью и силой духа. Вы огромная умница и красавица. Очень честно делитесь с подписчиками и удачами и провалами. Успехов вам во всем

@user-wg2fb5pb8o 2 жыл бұрын

Спасибо Вам огромное. Всё так хорошо объясняете. Молодец.

@user-yx5xm8bh8e 3 жыл бұрын

Очень интересно, благодарю вас 🙏🌹

@Morana_ 3 жыл бұрын

Спасибо! Очень полезно! 🌹

@lyubovgalyas.4370 3 жыл бұрын

Спасибо огромное! Очень интересно и познавательно😊👍🌹

@user-xx7lu8tb6x 2 жыл бұрын

Спасибо большое, Анастасия🙏💐💐💐

@Marishka1108 2 жыл бұрын

Очень интересно рассказываешь, приятно слушать 🔥👍🔥❤🤗💐

@user-of8eg8xv8x 3 жыл бұрын

Спасибо, Настена-Сластёна 👍💕

@friedensstimme4983 2 жыл бұрын

Настя, Вы - молодец! Держитесь! У меня, слава Богу, операции не было, но после гос.экзаменов и потом после отмены ОК я потеряла больше половины волос! Потому я Вас прекрасно понимаю - Ваши описания словно обо мне точь в точь! - и сострадаю всем потерявшими волосы. Да, пью витамины уже который год и список моих пищевых добавок растёт, а улучшений пока не вижу. 😥 Это очень тяготит. Но Вы такая оптимистка, Вы словно светитесь позитивом - это прекрасно! В добавок, Вы очень привлекательная! Короткая стрижка Вам очень к лицу!

@sukii1898 2 жыл бұрын

Вы лучший врач чем сами врачи!!!!

@irinasaliu717 2 жыл бұрын

Здравствуйте! Оставьте, пожалуйста, ссылку на поливитаминный комплекс, который Вы принимаете. И на Лецитин. Спасибо:)

@fidawkaf-va4039 2 жыл бұрын

Спасибо за информацию

@user-nh1lb9hz6u 2 жыл бұрын

Добрый день. Очень рада что увидела ваше видео. Подскажите пожалуйста можно ли с вами связаться по вайберу? Заранее благодарю.

@user-qe8ed7go2k 3 жыл бұрын

Насть,женщины в комментах начали хаять вашу внешность и к мелочам придираться-все ,значит вы стопудово стали красавицей!!!Эх,я вот скоро год после бариатрии,вот тоже жду не дождусь критики в свой адрес.Вчера одна мне уже сказала,мол ноги такие с дыркой,аж лошадь проскочит.Ну думаю,красивею-хорошею!И это у меня лошадь проскочит там,где ляхи аж до крови терлись)))))

@irinad2509 3 жыл бұрын

Не переживайте главное дальше хорошейте на зависть завистникам, мне тоже говорили похудела наберет еще больше,потом начали говорить что похудела значит болеет, уже 10 лет прошло а они все угомониться не могут.

@nettlerdinary5180 3 жыл бұрын

..ничего подобного. Была красавицей - сейчас посерела и осунулась. Надо что-то менять.

@len4iksa551 3 жыл бұрын

@@nettlerdinary5180 очень субъективное и предвзятое мнение! 😉 Самое-то главное, как она себя сама чувствует и какую уверенность в себе это новое её состояние ей придаёт!

@user-qe8ed7go2k 3 жыл бұрын

@@irinad2509 спасибо вам за добрые слова!!желаю вам здоровья,радости,красоты,счастья и во всем благополучия!

@innagir3715 3 жыл бұрын

Девочки мне так понравилось увиденное высказывание: завистники или хотят как у вас или хотят, чтоб у вас ничего не было.

@alenauhliarenko2862 2 жыл бұрын

У меня года три назад очень сильно волосы выпадали, даже череп просвечивал. Помогли Водоросли фукус и Ламинария, я сухие перемалывала в порошок и чайную ложку в день пила. Ещё проростки ела: подсолнечник, пажитник и люцерну. Правда я точно не знаю почему волосы выпадали, скорее всего из-за стресса. Но это помогло. Просто витамины для волос как-то не особо мой организм воспринимал. Может кому-то тоже подойдёт. Водоросли и проростки точно вреда формам не нанесут, скорее наоборот

@user-dj1ki4im9e 2 жыл бұрын

Анастасия,вы красавица 😍 всесторонне 🥰❤️ Вы похожи на актрису -Наталья Данилова,снималась в легендарном фильме -Место встречи изменить нельзя)

@user-kc5ej4pl9p Жыл бұрын

Настя!!! Здравствуйте!!! Мне очень приятно Вас слушать, спасибо Вам, за информацию, очень доступно Вы обясняете, очень грамотно и доходчиво. Вы очень, красивая и обоятельная, большое спасибо,за подробное обьяснение. Спасибо! ❤️

@irinaragola5439 3 жыл бұрын

Очень хорошо работает микс из спирулины, кальция и рыбьего жира. Здорово помогают маски, я люблю из оливкового масла, желтка и коньяка (на желток 1 столовая ложка масла и чайная коньяка).

@len4iksa551 3 жыл бұрын

Спирулина-очень сомнительная добавка при проблемах с щитовидкой.

@katek7033 2 жыл бұрын

Цинк и магний отдельно надо пить, в мультивитаминах их совсем недостаточно. цинк особенно важен для волос.

@user-sh1fw3eq9d 2 жыл бұрын

Подскажите , а если делать мезотерапию, в кожу головы?

@user-mu1vm9mn6h 3 жыл бұрын

Молодец

@twiggi_twin 3 жыл бұрын

00:42 | откуда берутся витамины в организме? 01:43 | почему не усваиваются витамины? 03:04 | почему выпадают волосы после бариатрии? 05:55 | когда будет виден эффект от употребления витаминов? 06:46 | какие витамины я пью? 07:22 | мультивитамины. Какие выбрать? 09:35 | как правильно читать этикетку на витаминах? на что обращать внимание? 11:30 | витамин Д. Как рассчитывается норма витамина D? 13:07 | витамины группы B. Значение витамина B для волос 14:14 | биотин 14:48 | железо после резекции или шунтирования желудка 16:23 | омега 3 или рыбий жир 19:32 | когда начинать прием витаминов после бариатрической операции? 20:11 | когда пить витамины? как правильно принимать витамины? 22:47 | что было с моими волосами? какие волосы сейчас?

@user-zt9ht7hz8y 2 жыл бұрын

Железо не усваивается без витамина С . Но его нужно пить правильно, а это делается так, суточную дозу (1000) нужно делить на три приема .

@user-cr1pc6gy4b 2 жыл бұрын

Очень красивая девушка👍👍👍

@anisaanis6689 2 жыл бұрын

Здраствуйте у меня зоб и выподет волосы ужасно Помогите пожалуйста какие витамины можно пить чтобы волосы не выпадали

@Milaniya_83 3 жыл бұрын

А я поливитамины не люблю, покупаю витамины отдельно и принимаю их по совместимости, так как поливитамины усваиваются всего лишь маленький процент, они мешают друг другу усваиваться

@Milaniya_83 3 жыл бұрын

Лецитин, тоже очень необходим....

@user-ry7ds2rw8z 2 жыл бұрын

Добрый день. Анастасия, скажите, что мелось ввиду, когда сказали, что принимали витамины купленные на территории Росии айхербовские и они не дали результат или это обычные витамины. Уточните пожалуйста. Я хочу уточнить, можно ли покупать такие же амириканские витамины, но не с сайта. Благодарю за ответ.

@impimpimp6973 2 жыл бұрын

Анастасия имела ввиду, что витамины российского производства не давали результатов. А американские можно купить и в России, тот же solgar в большинстве аптек в крупных городах стоит. Только в два раза дороже, чем на iherb:)Плюс, на iherb часто бывают акции, промокоды, скидки. Вам лучше разобраться с сайтом, это несложно, а экономия налицо. Доставка у них 1-2 недели, в любые пункты выдачи или на дом. Удачи!

@user-in7le5ff9x 3 жыл бұрын

Настя, а где в СПб сдать анализ на витамины? И сколько это стоит? А то стала искать, нахожу поштучно и тААакие цены 😳

@user-gg4bv8rq8i 3 жыл бұрын

Идете к врачу в поликлинику и он назначает бесплатно.

@user-xw2hd3jc9s Жыл бұрын

если железо повышено, в чем причина выпаданий волос, падают здоровые волосы с луковицами? что можно пропить

@sssuperkat 6 күн бұрын

лично я для волос цинк и биотин пью. недавно наткнулась на биотин в шипучках эваларовский. понравился вкус манго и форма. не нужно глотать огромные капсулы.

@user-qn7qo7po2z 2 жыл бұрын

Сейчас есть исследования, что синтетические витамины приводят к росту новообразований....Я все равно пью, но страшновато

@Laky290578 3 жыл бұрын

Анастасия, так же как и вы я прошла через 2 бариатрические операции. Первая в июне 2019 - слив, вторая месяц назад - шунтирование. После слива волосы не выпадали совсем, при этом пила специальные витамины для бариатриков. Сейчас с ужасом жду волосопада, потому как в этот раз на спец. витамины стабильный рвотный рефлекс и не могу их принимать физически. Вопрос по железу. Реагирует ли организм на рекомендуемые вами витамины так же как на железо из обычной аптеки - стул черного цвета и очень неприятный запах? Спасибо за рекомендации по витаминам.

@olgamech850 3 жыл бұрын

У меня и без бариаричесеой операции такая реакция на железо. Я его только вм смогла принимать

@Laky290578 3 жыл бұрын

@@olgamech850 Это понятно, что реакция не только у бариатриков, но я нахожусь в поиске "золотого грааля" - железа без таких побочек. Хочу на следующем приёме узнать у врача, нельзя ли как Б12 уколы ставить.

@olgamech850 3 жыл бұрын

@@Laky290578 надеюсь и желаю чтобы Вы нашли подходящее для вашего организма "железо" как можно скорее!

@user-rr9jx2jp9t 3 жыл бұрын

@@Laky290578 так это нормально, Вы хотя бы анатацию читаете? Там же пишут тёмный стул( кал) , так что это нормально))

@Laky290578 3 жыл бұрын

@@user-rr9jx2jp9t Аннотации я читаю, и поэтому ищу его в такой форме, в которой можно будет обойтись без подобных последствий. Например, инфузионно.

@user-io1io8rm8u 3 жыл бұрын

Анастасия не могли бы вы оставить ссылки на мультивитамины и омега 3 пожалуйста?!

@user-oj3pw5ft6j 3 жыл бұрын

Я тоже этот Omega 3 принимала. А потом вникла - в этом препарате концентрат рыбьего жира.. ОТ него толку нет, или он минимальный. Нужно искать очищенный жир.

@lillipaul9880 2 жыл бұрын

Респект! Weiter so!🍉🍒🍇🍓🍅🥒🌻🌻🌻🏃‍♀️

@user-jw7qc1ie2b 7 ай бұрын

А голодание особенно сухое пробовала? И операцию не надо делать бы было....

@OrkhideyaBonsay 2 жыл бұрын

Спасибо за советы Наблюдая Как вы похудели после операции А я сама похудела за 3 месяца на 10 кг даже без спорта заходите смотрите

@user-jw7qc1ie2b 7 ай бұрын

Кто спонсор твоих пластик и витаминизации с операциями!?

@user-de6rf9fj4p 18 сағат бұрын

Настя похожа на Карла Года

@user-ol1vb6oe8f 2 жыл бұрын

🌹

@user-if7gr9jb3t 2 жыл бұрын

Мне от выпадения волос и перхоти помогли витамины гр.В. В огромных дозах.

@tomokotane6691 3 жыл бұрын

К сожалению, витамины запросто могут быть лишними, а их переизбыток - токсичным для организма. Нужно сдавать анализы, чтобы понять, есть ли дефицит.

@twiggi_twin 3 жыл бұрын

да, согласна. я об этом сказала в видео

@user-hs9eg8sj8w 2 жыл бұрын

Конечно,но анализы обычно сдают на самые обычные витамины и минералы) это железо,вит с,д,б, редко,когда сдают цинк,селен. А если у вас нехватка меди? Она очень влияет на волосы, а если нехватка серы? Вы пойдёте сдавать анализ на серу? Такой вообще есть? Врятли ... биотин?омега 3 вообще стоит запредельно)) витамин е? У нас он стоит 30€ 🤣🤣 и не все проверяют вит е.. так что анализы ,если они неполные, мало,что может дать 🤔

@user-gg4bv8rq8i 3 жыл бұрын

После родов пила легкодоступное железо от солгара, волосы стали расти после 6-ти недель приема (точнее расти они стали раньше, Через 6 недель, когда завязывала хвост, увидела пушок), радовалась недолго, после ковида опять лезут волосы, ничего не помогает, врачи тоже разводят руками. Лысею уже 4-й месяц...

@elenamahno6683 3 жыл бұрын

Почему то у всех переболевших короной очень выпадают волосы, подруга парикмахер говорит, что все её клиенты жалуются.

@irinaragola5439 3 жыл бұрын

@@elenamahno6683 Очень токсичное лечение.

@user-yw7so3ro5x 3 жыл бұрын

У меня тоже после ковида полезли волосы, по совету врача сдала анализ на витамин д, оказался достаточно низким. Начала пить и через месяц все пошло на поправку.

@user-zr7we1qv8d 3 жыл бұрын

У меня через полтора месяца после ковида тоже полезли волосы очень,но сейчас волосапад уменьшился,допиваю курс витамин wellwoman 30+ продаются в аптеке правда не везде.очень классные пропиваю их уже второй раз ,заметила что тяга к сладкому пропадает.

@user-fq9wh4pp4j 2 жыл бұрын

@@elenamahno6683 ,Пустые сплетни..,,Парикмахерская статистика,",как базарные цены не чем не обоснована!

@Julion2022 3 жыл бұрын

Группу В надо пить для волос, мне дрожжи аптечные помогли и рыбий жир.

@natalitak4929 3 жыл бұрын

Мне ничего не помогло

@Julion2022 3 жыл бұрын

@@natalitak4929 щитовидку надо проверить, если гормональное, то витамины уже не работают, хотя на начальной стадии гипотериоза, мне опять же йод помог.

@user-fw7pr5fv3y Жыл бұрын

Тут кто-то писал про витамины HAIRFINITY, поэтому хочется добавить к ранее написанному. Формула длинных здоровых, не склонных к выпадению, а наоборот к усиленному росту, для меня выглядит так и теперь больше никак иначе: витамины HAIRFINITY (их, правда, хрен теперь купишь, поэтому только через частных байеров), аптечный луковый шампунь от облысения 911 (стоит копейки, но это лучшее средство для внешнего воздействия на кожу голову) и МАГНИЙ Б6 форте (против стресса). Можно дополнительно натощак пить тыквенное или кунжутное масло. Если нет, то обычные витамины А и Е. Ахринительный результат уже даже после 2-х недель использования В КОМПЛЕКСЕ! Всем красивых волос!

@user-zo7pc6ft8l 3 жыл бұрын

Я думаю похудевшей Настеньке больше пойдут длинные волосы и немного светлее. Тогда многим не будет казаться что она слишком исхудала. Просто к такому личику нужна другая прическа

@user-pq5cx2qe4i Жыл бұрын

Красивая!

@natashik42 3 жыл бұрын

Я пила обычные российские витамин месяц - волосы перестали выпадывать. Удивилась очень.

@nadirsafarov2761 Жыл бұрын

Какие?

@zyolkiby Жыл бұрын

Обратите на состав своих мультивитаминов. Минус таких комплексов в том, что большинство макро и микронутриентов находятся в малодоступных усвояемых формах. Я вообще не покупаю такие комплексы из-за добавление в состав карбоната кальция (степень усвоения 14%), который откладывается в наших тканях. У нас и так с возрастом по различным причинам идёт кальцификация сосудов, клеток и формирование камней. Кальций без назначения врачей лучше вообще не принимать.

@wellness9915 3 жыл бұрын

😚Я ПИЛА МНОГИЕ ПРЕПАРАТЫ. РАЗНЫЕ СОСТАВЫ. И ДОРОГИЕ ТОЖЕ. НО РЕЗУЛЬТАТ БЫЛ ОТ ОДНОГО КОМПЛЕКСА. ЗАМЕТИЛА, КОГДА ПРОСТО В БАНЕ В ТАЗИКЕ НЕ УВИДЕЛА ВОЛОС!!!!КАК ОБЫЧНО. А НА РАСЧЕСКЕ НЕ ЬЫЛО ТОЖЕ ВОЛОС... ЭТО ПОСЛЕ НЕДЕЛИ ПРИЕМА-ТО.!!!

@user-sn9zq9js9u 2 жыл бұрын

Вы так и не написали что именно вам помогло

@user-dx4rn1mr4m 2 жыл бұрын

Да-да! Чем страшнее девушка, тем больше коментов в стиле "как мы тебя понимаем, какая ты классная". А к хорошеньким как правило зависть и придирки. Добро пожаловать в мир привлекательных женщин, Настя!

@marinam1152 3 жыл бұрын

Настя, а вы проверяли свой уровень ферритина? В ролике не совсем понятно, что вы имеете ввиду. Вы говорите о гемоглобине? Если вы не можете поднять гемоглобин, то возможно у вас низкий ферритин и нужно поднимать в первую очередь его, а пить железо в этом случае малоэффективно.

@olesyahozhempo3688 2 жыл бұрын

Подскажите пожалуйста, а что тогда эффективно? У низкий ферритин и мне назначают железо

@annasilver9051 2 жыл бұрын

у меня тоже низкий ферритин , что надо пить? Терапев назначила гинотардеферон, он не помогает. Периодически прокапываюсь венофером

@marinam1152 2 жыл бұрын

@@annasilver9051 можно пить спирулину или гидролизированый коллаген. Поищите на ютубе ролики врачей об этом. Здесь очень много информации.

@nettlerdinary5180 3 жыл бұрын

..главный источник витаминов в нашем рационе это овощи и фрукты (с). Кто вам сказал эту чушь? Пригламуренные телевизионные врачи и диетологи? И водорастворимые витамины не накапливаются вообще в организме - это из того, что мне хватило сил послушать вашу демагогию. PS хотите укрепить волосы и ногти (т.е. роговицу, cамую трудодоступную часть организма) - пейте никотиновую кислоту. Она способствует водородному обмену и продливает транспортные цепочки. Дешево и очень эффективно.

@user-fq9wh4pp4j 2 жыл бұрын

👍💕💕💕

@user-xy4jf8mc9m 3 жыл бұрын

Ем около 4000 калорий. Вес 58кг при росте 175. Так что все можно добирать по витаминам)

@user-uz5mi1pl3y 3 жыл бұрын

4000 калл?!

@user-fq9wh4pp4j 2 жыл бұрын

@@user-uz5mi1pl3y ,жрет,а не ест,как мужик.

@user-qt4ug9cm9f 2 жыл бұрын

Наверное ошиблась 400 ккал скорее всего, при 58 кг

@uglygarden999 2 жыл бұрын

Все витамины набрать из еды;);)

@twiggi_twin 2 жыл бұрын

165 КГ. ЗАЧЕМ Я ОТРЕЗАЛА ЖЕЛУДОК? kzfaq.info/get/bejne/qt-Wo72qzJu6Zqs.html ЖАЛЕЮ, ЧТО ОТРЕЗАЛА ЖЕЛУДОК kzfaq.info/get/bejne/qNRidNFmzpbJmGQ.html К ТАКОМУ Я БЫЛА НЕ ГОТОВА kzfaq.info/get/bejne/ociApKVn3dzUfI0.html

@Yuliya.79461 3 жыл бұрын

Пить витамины это фигня, не помогает((( надо колоть уколы, сразу результат.

@user-gg4bv8rq8i 3 жыл бұрын

Отчасти вы правы, все бюджетные витамины - это сырье для дорогой мочи. В тяжёлых случаях да - только медикаментозные препараты в уколах, в более лёгких и не запущенных - можно и потратиться на дорогие бады, ну и плюс ко всему нужно знать, что с чем пить, чтобы усваиваемость была лучше, например токоферол нужно пить с ретинол ацетатом, иначе больше половины просто не усваивается организмом

@user-dm3gp7hf9i 3 жыл бұрын

Юля Арсентева ,вы правы надо уколы колоть и будет результат.

@Yuliya.79461 3 жыл бұрын

@@user-gg4bv8rq8i пила не только бюджетные витамины, но и дорогие, и разные схемы использовала. Но как только начала колоть уколы, то сразу через неделю был виден результат.

@user-nz9lc3333li 2 жыл бұрын

@@Yuliya.79461 а что кололи? Я пью хемаплекс, результат 30.надо до 90поднять

@user-zt9ht7hz8y 2 жыл бұрын

Очень важен ещё белок , правильные жиры.

@natishi 3 жыл бұрын

Люди! Не пейте витамины без анализа на них. Можете себе проблем нажить гораздо больше. Сначала сдаем анализ на все витамины и микроэлементы, затем идем к врачу с этим анализом, и после, по рекомендации врача, пьем витамины и нужные организму микроэлементы.

@twiggi_twin 3 жыл бұрын

полностью согласна с Вами! Я тоже пью только после сдачи анализов и назначения врача

@user-km2eu2jd3b Жыл бұрын

Где можно сдать такой анализ?

@user-js5yu2zh2n 2 жыл бұрын

505 раз сказать:"Бариатрическая операция...." и через 6 мин я выключила видео. Не нравится.

@user-kp3fd7ts5k Жыл бұрын

Вы серьезно?? Норма железа 70?? Какой врач вам это посоветовал??

@angelikaangi4910 3 жыл бұрын

Что такое бариотрическая операция?🙄

@aran6740 3 жыл бұрын

БариАтрия. Погуглить слабо?

@user-jw7qc1ie2b 7 ай бұрын

Как же бабы любят себя! Почему мужчины к себе так не относятся и не берегут себя. .!?

@NataGor19 2 жыл бұрын

@user-dm5wo9ku9e 2 жыл бұрын

Дешевые, синтетические витамины, действуют по принципу, пока пьешь действуют...попробуй отменить, и все пойдет коту под хвост. В вашем видео так много воды...статус инфоцыганки вам обеспечен. Витамин Д в дозировке 10000 пьется с витамином К2, иначе он не будет усваиваться так как должен.

@user-yz5sq9sm7q 2 жыл бұрын

Счас придётся покупать российские-тк санкции счас!

@user-kt9wh5re4k Ай бұрын

Очередной оратор!!!

@user-gl2jv7vn1p 4 ай бұрын

Я дочь родила 10лет назад и все эти 10лет волосы выпадают как из фильмов ужасов 😱. Была у врача ,сказал что всё норм с анализами, но тогда какого хрена волосы выпадают? До родов максимум 5волос выпадали не то что сейчас.