Apresentadora com Perguntas objetiva, inteligente, e para completar e linda. A nutricionista é nota dez no conhecimento e nas respostas . Muito bom o canal.

Sou diabética,e meu organismo é resistente a insulina. Como tenho que evitar o pão. No meu café da manhã , eu bato dois ovos ,adiciono duas colheres de chia ,deixo hidratar por uns minutos, adiciono duas colheres de farinha de linhaça, queijo minas fatiado, levo prá assar na frigideira em fogo baixo. Como isso,fico saciada, e depois de duas horas minha glicose chega baixar de 150 prá 70. Pra melhorar ainda mais , estou perdendo peso,meu intestino está funcionando bem,e não tenho fome toda hora como antes dessa dieta. Estou maravilhada com esses resultados.

Essa apresentadora é show, educada (deixa o convidado responder), muito bonita e tem uma voz bastante agradável.

Eu coloco duas colheres cheias de chia em uma garrafa de água de 2 litros e tomo durante o dia, não sinto mais fome como antes, vou mais ao banheiro, já me sinto bem mais leve!

Excelentes profissionais: a apresentadora tem conhecimento e nao atrapalha as respostas da competente nutricionista !

Genteeeee e do eu que gosto de fica vendo esses vídeos amo e ainda nos ajuda a comer saudável.

Gostei bastante do vídeo, mto esclarecedor!!

Muito bem explicado 👏👏

eu uso estou adorando

Muito bom esse vídeo!!!

Muito bom vídeo amei Deus abençoe

Gostei muito é bem explicado adorei obrigado

Estou adorando as dicas

Boa observação sobre a água 🤗

Parabéns e obrigadaa😍

Amei as explicação obrigadoooo Xero

Amei a exposição da matéria...

amei sua explicação

Excelente vídeo, muito esclarecedor!

Amei duas profissional tanto nas perguntas quanto nas respostas claras e objetivas

Ótimo vídeo. Muito explicativo 👏👏

Eu fique feliz por dar a propriedade da chia,. Comecei a consumir, sou diabética e vou usar muito.obrigada pela a explicação, Deus te abençoe sempre,

A melhor explicação Obrigada Doutora. Tenho feito todos os dias mas mingar nem pensar. Que bom dar receitas OBRIGADA.

Muito bom programa... excelente apresentadora.

Bom demais pra mim e muito obrigado

Ótima explicação

Esse programa é show. A nutricionista é incrivel tbm.

A chia é tudo de bom!😍🙋🏽‍♀️

Estou adorando as aulas muito bem explicadas e fácil de entender,pensei que era difícil.

Eu faço a farinha de chia com linhaça e ponho no meu almoço muito gostoso faço isso sempre

Ganhou o meu like, gostei muito do seu canal.

Essa doutora é muito inteligente🙏

Obrigada dra vc é maravilhosa

Ótimo vídeo, parabéns pra apresentadora e para nutricionista!

Muito bom o vídeo

Amei o vídeo 👏👏👏👏

Muito bom esse vídeo amei vou fazer essa vitamina pra mim e minha filha

Amei o conteúdo 👏👏

Vou fazer também. Obrigado.

ótimo vídeo a apresentadora é jóia não atrapalha, e as perguntas são inteligentes.

Apresentadora educada, sabe a hora certa da fala.

Essa apresentadora é bemmmmm melhor !!

Boa tarde era tudo q queria saber sobre chia muito legal adorei a vídio até porquê eu comecei a usar

Deu água na boca

Eu faço toda manhã o meu detox de legumes,couve,limao e maça.Edepois do coar volto pro liquidificador e acrescento linhaca,chia,semente de girasol e um pouco de gengibre. Tomo todas as manhas em jejun. Tenho me sentido ótima.

Otimo programa.!!(2019).!!

A chia é maravilhosa para o intestino

Muito bom

Gostei muito vou enfrente obr

Muito bom. Gostaria de saber ,a pessoa q consome a linhaça pura todos os dias . Pois foi dica de um médico. Tive uma boa melhora num problema visual. Por isso gostaria de ver um comentário...

Eu amei

Ótima nutricionista, ótima entrevista!

muito legal

As duas explicaram tudo! E elas parecem irmãs, muito parecidas.

Qet bom maravilha

Excelente vídeo! Chia é VIDA!!!

Já amava 😍 agora muito mais 😍🤗

Eu qostei muito obrigada ❤️🇧🇷🙁👍🌹🍇🍞🏫

gostei muito

Quem está vendo em 2022?ótimo esclarecimento...já que faço uso das duas

Neuraci Carpani estou começando A usar agora porico estou atento prestando atenção

Já faço uso na fruta de manhã...

Eu uso a chia e a linhaça no leite no café da manhã é muito bom

Gostei muito das dicas eu já comi chia colocando noite no suco de uva e come no outro dia

Eu já uso de manha no omelete é ótimo eu adoro

Tem gente que assiste o vídeo apenas pra criticar, claro que a apresentadora tem que fazer perguntas, vocês acham que ela deveria ficar olhando apenas pra cara da convidada ela está aí pra apresentar, ninguém é obrigado a assistir!

Oi bom dia nessa bebida ai posso acescentar o colagno? qp eu tenho 52 anos e ja tomo por favor me responda amei esse Vídeo👏

Qual é a melhor forma de consumir a linhaça: 3:30 Como a chia pode ser consumida: 14:21

Muito bom como todos os dias no café da manhã no abacate ou na banana

meu café da manhã eu como a chia e a linhaça.... no almelete 😉

😘😘 Boa tarde eu amei você bonita tô assistindo KZfaq sou sua fã sou do Rio Grande do Norte gosto muito das dicas profissional de nutricionista para ajudar a cada um de nós auto-estima para perder peso gosto muito do da indicação do programa você bonita Me ajuda fosse bonita eu te peço me dá uma ajuda Como é que eu faço para perder peso com o profissional que você leva aí diariamente para ajudar as pessoas perder peso O que tem na sua geladeira no dia-a-dia não tenho condição de manter uma dieta tudo Light e diet porque estou desempregada e não tem um bom salário me ajuda por favor quero perder peso do acima do peso 20 kg tenho 40 anos e eu tenho

Eu gostaria de receber todos os dias

Show

Eu uso a chia na tapioca no café da manhã e a noite

Boa tarde Gostaria de saber q no iorgut ,em sucos.,devo deixar de molho antes?

Essa apresentadora e ótima. Por onde anda ela? Não atrapalha a entrevistada, não fica querendo aparecer. Por onde anda essa APRESENTADORA. Vendo em 2021

Tomo com kerfir, fica delicioso

Eu comecei a usar a chia na minha dieta já emagreci muito .e tomo muita água

Uso todos os dias as duas sementes na tapioca do café da manhã, coloco cocô a semente da linhaça triturada no liquidificador e a semente da chia acho uma delícia, mim sinto bem com elas .

Coloco uma colher de linhaça e outra de chia de molho em um comportamento de água a noite,pela manhã coloco a metade no liquidificador e bato com meio copo de água e meio limão,e tomo em jejum.bjo

pode ter o mesmo benefício quero o grão?

estou usando óleo chia

Estou vendo.esse vd. Me deu a resposta que eu queria.quero saber..Se.pode comer a chia junto com as.refeicoes.ou antes obrigada

Adorei as informações,queria saber o segredo de fazer a farinha de linhaça sem que ela fique amarga?

Ohhhh

Quantas colher de chia tem qe mistura com água e quato e ml de água pra mistura com a chia ?

Gosto dessas sementes torradas, será que é certo? E parabéns para as duas , ótima apresentação, obrigada.

Uso chia, linhaça gergelim no suco que faço diariamente, com couve, abacaxi e gengibre.

Olá! Eu coloco as sementes de chia no meu sumo de toranja que tomo no pequeno almoço!! Bjs

E a gente comprando já pronta

Eu sou hipertensa posso fazer o uso da canela sem problema?

A chia aqui é bem acessível !!!

Chia amanhecido num suco ou no leite vegetal junto com aveia no café da manhã e frutas picadas .

Kefir TB fica ótimo com linhaça e cheia

Eu já fiz esse pão de queijo com batata doce! e fica muito bom mesmo!!!

Gostei , da entrevista, só faltou a receita escrita

Bom dia ! Posso consumir a semente de chia no café com leite quente?

Bom dia ❤ posso tomar asim q eu diluir sem ela vira o gel.

Eu Maria Bentes

nao tenho linhaca., mas tenho chia vou por chia na receita