✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты - veb.facepilates.ru/kk_sale/?u...
Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты:
💡 / vasha.orlova.dasha
💡 vasha_orlova_dasha
💡 facepilates.ru/
Высокие скулы без филлеров | Упражнения для активации скуловых мышц
Приветствую всех! Сегодня покажу несколько приемов для лица, которые помогут активировать скуловые мышцы на лице. Зачастую при выполнении упражнений для скул нагрузка приходится на “слепые” зоны, которые не отзываются на эти самые упражнения. Именно по этой причине скуловые мышцы важно сначала “включить”/ разбудить/ активировать для дальнейшей эффективной силовой нагрузки. Иначе вся работа по формированию высоких скул может быть не более, чем безрезультатными манипуляциями с лицом.
В процессе работы с малой и большой скуловыми мышцами действуйте мягко, надавливайте лишь для деликатного протапливания в глубину тканей. А также отслеживайте правильное вытяжение вперед уголков рта.
После выполнения данного комплекса можно приступать к силовым упражнениям для скул, так как скуловые мышцы будут готовы к продуктивной работе.
Улучшать состояние мышц лица, шеи и тела рекомендую комплексно, поэтому приглашаю Вас в “Конструктор красоты” - там мы ежедневно в коротких мини-тренировках возвращаем себе красоту и здоровье!
Ну а прямо сейчас переходите к просмотру видео и попробуйте “разбудить” свои скуловые мышцы. Поделитесь в комментариях - появилось ли ощущение “оживления” тканей в зоне скуловых мышц?
#орловадаша #фейспилатес #скулы #подтяжкалица
🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
#подтянутьоваллица #подтяжкалицадома #лифтинг #оваллица
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы - darya_orlova007@mail.ru
С заботой,
Ваша
Орлова Даша
#лифтинглица #подтянутьлицо #подтяжкалицавдомашнихусловиях #щеки
Возможно, вы искали:
высокие скулы,упражнения для скуловых мышц,скуловые мышцы,лифтинг скул,упражнения для скул,подтяжка скул,как сделать красивые скулы,как сформировать скулы,как поднять скулы выше,как сделать скулы,активация мышц лица,поднять скулы,как накачать скулы,как увеличить скулы,скулы,как поднять скулы упражнения,как поднять скулы с помощью упражнений,подтяжка лица,упражнения для лица,лифтинг лица,фейспилатес,как подтянуть лицо,как сделать точеные скулы,накачать скулы,как поднять скулы,как убрать щеки,как подтянуть лицо без операции