Want A Strong Back? (Do This Back Exercise!)

Рет қаралды 105,176

Күн бұрын

Si quieres ver mis videos en idioma español haz clic aquí / @taichizidongspanish
My Other Videos
Heart Health
• Heart Health
Brain Health
• Brain Health
Eyes Health
• Eyes Health
Tai Chi For Seniors
• Taichi For Seniors
Kidney Health
• Kidney Health
Liver Health
• Liver Health
Lungs Health
• Lung Health
Pain Relief Exercises
• Full-Body Pain Relief
Back exercises
Strong back
Strong and thin back
Lose back fat
Slim your back
Slim and beautiful back
Relieve back pain
Straight posture
spinal health
Taichi for back pain

Пікірлер: 80

@bluebirdfly19 2 ай бұрын

Thanks!

@taichi.zidong 13 күн бұрын

Please Visit My Channel And Watch My Latest Videos ❤

@dream2action 3 ай бұрын

What amazes me about Thaichi, if you just move to the right direction or touch the right spot, body immediately gets comfortable, pain disappear. No drug can do this!

@ritabykhovsky4175 20 күн бұрын

Feel young and healthy at 87 only because of you. Blessings.

@MusicWorld-zy6dl 3 ай бұрын

This guy is a real legend.

@user-xd1jp9hk2o 3 ай бұрын

Благодарю учитель, все просто и эфективно❤

@pexadjia3908 3 ай бұрын

Hi Zidong thank you very much. You are helping à lot of People

@alexandrinemorellec3384 3 ай бұрын

Thank you dear master We all need these exercises 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️♥️

@corneliarebenciuc3001 3 ай бұрын

Bună ziua. Salutări și mulțumiri pentru tot ceea ce ne transmiteți. ❤

@calmwithsound 3 ай бұрын

Honestly, Taichi had helped me with body pains! So now I do it every day!

@user-cj7ey3os5l 3 ай бұрын

Благодарю Вас ❤❤❤.

@syedsyed2730 3 ай бұрын

Thankyou from India it's very effective exercise i feel the change in my body

@tatianamoldovanova2451 3 ай бұрын

Благодарю Вас ❤

@francistudon5578 3 ай бұрын

Lo practiqué y me sentí muy bien 👍 ❤

@e.mine5 2 ай бұрын

Namaz kılmakta sırt ağrısı için cok faydalı

@user-md2mf9lt2o 2 ай бұрын

Grazie Maestro per l' eccellente spiegazione degli esercizi e la traduzione in italiano. Grazie

@francistudon5578 3 ай бұрын

Muy Buenísima Clase de Salud Gracias Un Saludo y Desde Mexico ❤

@DD-tt6up Ай бұрын

Thank-you 🙏

@lazarobetancourt1912 3 ай бұрын

Gracias maestro por tan bella clase 👍❤️👍❤️

@amazingnice6204 3 ай бұрын

❤🌹🤍 hi dear bro, how are you, thank you very much for your valuable appearance 🙏 🌹🙏🤍🌲🤍🌲🤍

@tomlioni3664 2 ай бұрын

Good afternoon Sir Taichi To respect Tomas. Bioutyful video. Thanks.

@ziatizia4117 3 ай бұрын

Ottimo esercizio ❤❤❤ grazie mandi mandi

@user-jr9vy9dx5b 2 ай бұрын

Super gracias!

@user-jm9su2zq8i 3 ай бұрын

GRACIAS MASTER 👍EJERCICIOS SON MUY SALUDABLE!❤👏💯💞🙏🙏🙏

@kimyoung3484 2 ай бұрын

Thank you ❤❤❤❤❤❤

@user-lx1fy5tj4w 2 ай бұрын

Thank you so much! Excellent !I feel much better than before!

@kemetreasures5630 2 ай бұрын

Thank you❤

@adorhaal6970 Ай бұрын

Love this guy

@luzmarinapenayunda7143 3 ай бұрын

0:17 0:18 0:18 En Español por favor mil gracias 😊

@erikajankosujanszky949 2 ай бұрын

Thank you a Lot from Hungary❤

@koliamena678 2 ай бұрын

Thanks a lot.for sharing such a nice video ❤

@mava4912 3 ай бұрын

Early in the morning I start with your video, thanks from Mexico

@manisha7303 2 ай бұрын

Thanks.

@wendynewton6031 2 ай бұрын

Thank yoi❤❤❤

@carolynnicole5139 Ай бұрын

Thank you for all of your wonderful Videos. I have been practicing. So grateful for your time

@jorgedefunes4088 Ай бұрын

Thanks a lot from Spain

@simpleyoga3308 2 ай бұрын

Super super thanks

@arunasvadivelu1005 2 ай бұрын

Thanks

@louBau1160 Ай бұрын

La mejor maestría Gracias maestro maravilloso💥🤩🌀☯️

@virginiamuniz6985 2 ай бұрын

Excellent 🙏🏻🥰🌻🌹 I'm going to practice this movements 👌 Thank you 🙏🏻😁🙋‍♀️

@captaindee875 3 ай бұрын

Δάσκαλε Σ ευχαριστούμε πολύ Σου είμαι ευγνώμων Βάλτε σας παρακαλώ μετάφραση στα ελληνικά γιατί είναι πολύ σημαντικά αυτά που μας λέτε και μας δείχνετε Σας ευχαριστώ από καρδιας❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@jalajamenon8664 2 ай бұрын

Thank you Master.I had a fall recently,which triggered my lumbar spondilitis.I hope these exercises will help me🙏🙏🙏

@MsChristijo 2 ай бұрын

Thank you 🙏🏻😊

@taichi.zidong 2 ай бұрын

You’re welcome 😊

@ivonebessa8407 Ай бұрын

🙏 gratidão

@aureliaverbin1946 Ай бұрын

Va rog traduceti si in romina

@heavenlyangel7602 2 ай бұрын

Great video please lower the music so it's not a struggle to hear your instructions. Thank you kindly 🙏🏼

@bajuszpal172 2 ай бұрын

Dear Master, it Does work! Just causing more swetting. Is it OK? Paul, 68

@StanMeyer-tj9th 2 ай бұрын

Thanks from Virginia.

@taichi.zidong 13 күн бұрын

Please Visit My Channel And Watch My Latest Videos ❤

@liberalsoul 3 ай бұрын

Will it help with disc bulging of L4 and L5 S1?

@remanairsarkar9133 2 ай бұрын

Any exercises for inner eye retina

@chatmonsiriporn1094 2 ай бұрын

ขอขอบคุณ

@taichi.zidong 13 күн бұрын

Please Visit My Channel And Watch My Latest Videos ❤

@YilenaMartinez-ok5tw 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@paoladecesare24000 3 ай бұрын

🙏💜

@tara7088 2 ай бұрын

❤❤❤

@s.g.4205 3 ай бұрын

@carmenizquierdo3635 2 ай бұрын

X favor poner subtítulos en ESPAÑOL

@mettadewiarisita Ай бұрын

Terima kasih.

@taichi.zidong 13 күн бұрын

Please Visit My Channel And Watch My Latest Videos ❤

@suzeh4212 Ай бұрын

❤

@englishhelp7525 2 ай бұрын

Thank you for your excellent videos. Please use automated text-to-voice. This accent is difficult to understand. Thank you.

@zinazina1595 3 ай бұрын

Дорогой учитель , переведите на русский❤

@vahinichalam6637 2 ай бұрын

Tq my heart back suddenly it pain

@JRR31984 Ай бұрын

Very GOOD. VIDEO. SUBSCRIBED.

@taichi.zidong Ай бұрын

Thanks for the sub!

@JRR31984 Ай бұрын

@@taichi.zidong definitely, GOD BLESS your patience AND intelligence.

@ShabanaNaqvi 2 ай бұрын

Sir, I am having a problem of lower back muscles specially buttocks muscles feel severe pain and impossible to walk or stand for more than 5 min, this pain is Shifted from right to left and left to right please help and suggest any exercise, I am 60 +