Graag neem ik jullie mee in de wereld van de psoas binnen de context van mijn werk o.a. als TRE provider. TRE staat voor Tension and Trauma Release Exercises.
Ik leg in deze video uit wat de psoas is, hoe de werking ervan ons beinvloedt en hoe je de TRE oefeningen kan inzetten om de psoas weer terug te brengen in een normale ontspannen staat en zo verlichting kan brengen in tal van klachten die met een gespannen psoas vaak samenhangen.
Heb je hier vragen over? Zet het in de comments of stuur een DM.
Like en share❤️
Heb je nu geen tijd om rustig te bekijken? Sla dan op voor later ✅
Wil je meer info over mijn werk als traumasensitief lichaamsgericht therapeut? Ga dan naar www.blessedbe.nl
Zoek je een TRE provider ga dan naar: tre-nederland.nl/
liefs Pepine💜