Wrist pain treatment exercises | Wrist fracture exercises - Wrist pain
Рет қаралды 196,600
Жыл бұрынYou can support the channel in two ways: "Paypal" and "affiliation".
First: To support the channel via Paypal from here:
www.paypal.com/paypalme/ElSha...
Second: To support the channel by subscribing from here:-
/ ahmedelshamy7
#Wrist_pain is one of the very well-known problems reported by many people. I will talk to you about #wrist_fracture and what #symptoms, #causes and #treatment and what #exercises you can do #at_home to try to solve the problem of #wrist_joint_fracture
All you have to do is subscribe to this channel to take advantage of the benefits:
/ @ahmedelshamy7
With you, Dr. #Ahmed_Al-Shami, a #physiotherapist, a #koura doctor, and a researcher in the science of #therapeutic nutrition.
Nutrition channel ❤️⬇️
/ @ahmedelshamy2400
Feel free to follow me on:-
My site:
drahmedelshamy.com
Instagram:-
/ ahmed_shamy7
@اسد_الانميات 8 ай бұрын
5:04 هنا تبدا التمارين❤
@moumane2009 4 ай бұрын
❤️🔥🫂
@YT_VENOM.1k 2 ай бұрын
❤
@user-zl9sl3fw1m Ай бұрын
الله يحفظك حبيبي ❤
@user-kj4wn7zb9x Жыл бұрын
مين ركلو الكره علي يده ونفصخت 😂😂😂
@user-gb7nr7rc9g Жыл бұрын
اني😅
@TV-wt7gq Жыл бұрын
اني😂😂
@oudmine4279 Жыл бұрын
وايش عملت له حتى شفيته
@user-gb7nr7rc9g Жыл бұрын
@@oudmine4279 حطيتها جبس
@user-kj4wn7zb9x Жыл бұрын
@@oudmine4279 ما عملت شي مجرد حارس جيت اصد الكره ما احس الى يدي ترجع لو ورا
@zeyadmohamed6 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا شرح ممتاز
@MohammadAnas-jp5vi Жыл бұрын
الله يجزيك الخير ان شاء الله في ميزان حسناتك
@aichabeldjouzi6377 Жыл бұрын
جزاك الله خيراً طبيب
@zeyadmohamed6 Жыл бұрын
بارك الله فيك استمر
@حوراءعلي-ت7غ 13 күн бұрын
جزاك الله خير.
@user-iu6jc2nr7t 9 ай бұрын
شكرا لك يا دكتور
@user-cu5dx4bp4e 9 ай бұрын
شكرا جداا ❤
@slemansleman6293 Жыл бұрын
دكتور ممتاز ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@YousefAhmed-im8ck Жыл бұрын
الله ينور عليك ❤
@SouadMinimaliste Жыл бұрын
والله عيب عليكم ماتحطوش لايك للدكتور فمعلوماته فعلا صحيحة وشرحه يشبه تماما ما كان شرحه لي بروفيسور دكتور فرنسي مختص في جراحة اليد و المعصم بمستشفى بوردو كنت اتابع عنده بعد كسر في معصمي الايسر
@user-ik2nt1vz1y 8 ай бұрын
شكرا دكتور
@user-pw1ue3jp1d Жыл бұрын
بالتوفيق إن شاء الله 👍🏻👍🏻👍🏻
@user-rn8sc8ki9m 7 ай бұрын
من العراق جزاك الله خير دكتور
@user-yy3ht9ym1y Жыл бұрын
دكتور ممتاز 😅
@user-sn7nd7mf4g 6 ай бұрын
0زاك الله خيراً دكتور
@coachfalehsoccer7288 Жыл бұрын
تستاهل لايك و أشتراك يا دكتور و جزاك الله خير
@Hassco111 11 ай бұрын
Thanks
@mohamedsleman9211 Жыл бұрын
مشاءالله الله
@daniellatamer758 Жыл бұрын
مساء الخير ياريت حضرتك تتكلم عن إصابة التهاب حاد فى غضروف النمو
@user-qg9ed2ld5i 8 ай бұрын
انا صاحبي ضربني كتف وضربت ايدي بالجدار، وسويت عمليه وركبت اسياخ لتثبيت العظم، ادعولي اني اتشافى والعظم ما يتحرك ويثبت ♥️
@mohammedalhttab3405 4 ай бұрын
و انا نفس الشي بس لسا الدكتور عطاني مسكنات و صورتها و لسا بدي اشوف اذا فيها اشي بس في وجع كثير بس ما اتوقع انها كسر بس ورمت و وجع
@hazzahmaid4664 Ай бұрын
وش صحيت
@SaraAhmed-fz9fs 11 ай бұрын
انا الالم هذا ذابحني وبدون كسر من قبل بس مع التمارين اللي ذكرتها من الالم ماقدرت اكمل😭
@youssefait2032 6 ай бұрын
جرب تضعها في ماء ساخن لمدة عشر دقايق
@rockersxop Жыл бұрын
5:08 فاعل خير التمارين تبدا من هنا
@slemansleman6293 Жыл бұрын
بالتوفيق
@memaeldeeb7241 Жыл бұрын
مساء الخير يادكتور انا عندي شرح ف الكتف من فوق ايه التمارين اللي تساعدني في رجوعه كما كان
@user-kd2ux7ep8u Ай бұрын
الوقوع علي اليد والام واحمرار وزرقه وورم بس بحرك الاصابع لاكن لف اليد صعب محتاج دكتور
@hassanyaseen5715 9 ай бұрын
دكتور انا ما بحسن افلت ايدي بس بعد ما جبرته كمان ايد ورماني
@rayane7451 Жыл бұрын
يا طبيب اريد ان اسئلك سؤال إنشاء الله ترد
@user-ep2bu2tm5w Ай бұрын
السلام عليكم يا دكتور انا عملت العملية وركبت مسمار هاربلر ممكن اعرف بيقعد قد اي ويدوب والا بيفضل ديما
@user-yb8ws2rp5n 10 ай бұрын
دكتور اني تمرضت رماتيز م من سنه وصار عندي نحراف مفصل ايدي الكفوف يعني نحراف بسيط شلون ارجع ايدي طبيعيه ممكن ساعدني اكو حل او لا 😢
@user-tb1dh3um8w 4 ай бұрын
😂الله خير
@nadi8985 Ай бұрын
اي وقت تمارس رياضة بعد العملية؟
@ebtsamramadan5626 Жыл бұрын
عندي الم باصابع الابهام ممكن تمارين لعلاجه هو نتيجه مجهود زياده الدكتور قالي وباخد مسكنات
@basimraoof6197 11 ай бұрын
الحركات ده امرسها بعد العمليه بكام يوم
@memphissaka6346 7 күн бұрын
و اذا كان في الم ف تمارين هو رح يكون خطر زيادة خطورة الاصابة ولا عادي
@elakhdaromar-xj4lg 9 ай бұрын
سلام عليكم دكتور امي دارت جبيرة و خرجت لها يديها عوجاء مدا يجب عليها فعل
@user-dq4cf6uk5b 9 ай бұрын
دكتور انا مش مكسور انا من ربنا يعني هوه العضم كأنو مفصول من تحت اتمنى تعطيني لو استطيع اصورلك معصم يد وتنصحني
@naglamohamed5957 11 ай бұрын
عندى كسر فى الرسغ بعد كام فترة علشان ارجع امارس لعبه الكاراتيه حيث اننى لاعب كاراتيه من ٨ سنين
@slemansleman6293 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏
@hebasayed Жыл бұрын
ممكن عنوان مركز حضرتك
@user-xk3ht7vp7q 7 ай бұрын
دكتور اخاف ينكسر مره ثانيه مع تمرين الا طاله اليد متنثني لاني تو فاك الجبس
@user-ir9kh7kx7l 3 ай бұрын
كنت العب في بيت شت باب بدال كورة 💔
@w4_sd 7 ай бұрын
اني ماعندي انتفاخ ولا اي اعراض، ولاكن اشعر بألم؟
@Ky.8j 4 ай бұрын
زييك والله
@hazzahmaid4664 Ай бұрын
بعدك حي
@user-in6ki8fz9m Жыл бұрын
ياريت تتكلم أثناء الجبس نعمل ايه ونصايح
@user-es3mj1ot6n 8 ай бұрын
ولله انا قاعد العب كوره جات في يدي اليمين ونكسر😢😢❤ ادعولي
@yassinegh4356 8 ай бұрын
حتى انا في اليسرى اخويا شنو درتيلها؟
@user-jy2ed1bk2w 7 ай бұрын
حتانه😢
@AlyaAlya-ym7ws 4 ай бұрын
انا كمان😢
@user-wv9cb4rl2r Жыл бұрын
دكتور عندي كسر زورقي وانا مش عايز ادخل جراحه ما فيش علاج غير الجراحه
@majed380 7 ай бұрын
متى. نبداء. التمارين.
@lalalikkke3493 7 ай бұрын
أنا بلعب الكراطي وحصلي كسر فليد😭😭😭✨
@zizimahmoud7446 7 ай бұрын
ماهو الحل لروجع أيدي بدون ألم وزي الأول
@hemaalshaer434 Жыл бұрын
لو سمحت انا لما العب كوره القصبه بتوجعني اي الحل؟
@GgffbGhhgh 5 ай бұрын
❤❤❤
@user-dl5qt7hx7u Ай бұрын
كم مره بلهاند جريب اعمل يومي كم عده
@shahenazalshamy5163 Жыл бұрын
علامات الكسر
@user-kr4lt4me9x 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@hassanyaseen5715 9 ай бұрын
انا مابحسن افتل ايدي بس بعد ماشلت الجبار
@rockersxop Жыл бұрын
انا واثق ما عندي كسر او فصخ لاني تعرضت من قبل للكسر بس هذي مرة انصابيت بل كورة والحمدالله يدي كل يوم قاعد تتحسن وحاليا قاعد اسوي تمارين هذي
@Brhoom-slt Жыл бұрын
بشرني فادتك هاذي التمارين لانو انا صار عندي كسر بالرسغ وسويت عملية واسياخ
@rockersxop 10 ай бұрын
@@Brhoom-slt انا ما سويت اي عميلة عادي طبيعي رجعت اقوى من قبل حتى
@rockersxop 10 ай бұрын
@@Brhoom-sltما سويت اي شيء انا مجرد جبت ثلج ومسكن الالم واسبوعين يدي رجعت قوية الحمدالله
@Brhoom-slt 10 ай бұрын
@@rockersxop الف سلامة عليك
@user-gz4se9rq6q 26 күн бұрын
يا تري ما هو سبب ألم ذراعك لذلك دخلت الفيديو
@user-me9gc9wy7z Ай бұрын
بعد كم يوم من فتح الجبس نعمل التمارين لان فيها ورم
@khalidabarakat8677 2 ай бұрын
اختي
@shroukosama2164 5 ай бұрын
هل اعوجاج كف اليد بعد الكسر وتجبيسها ع هذا الوضع بعد رد العضله ترجع كما كانت مستقيمه ولا بتتثبت زى ما هى ع وضع الانعواج من الجانب بعد حدوث الكسر لان الجبس كف ايده به م مستقيم فمرجعش بعد رد العضله
@jihadel5235 4 ай бұрын
هل رجعت يدك لطبيعتها ؟
@user-rx1bw2ec1l 10 ай бұрын
عمري 14 سنه
@amalismaelabdulaziz8465 Жыл бұрын
الالم في مفصل الرست مع تمارين
@samiraksa4806 Жыл бұрын
طيب اذ جاء الم بسبب الجوال وش الحل؟
@user-mm9js8db7d 6 ай бұрын
هاي رابع مره انكسر في هاي السنه
@user-nu6sn9jm5b 7 ай бұрын
يا دكتو يا دكتور 😭يدكتور احمد يا بحروي انا ايدي الاتنين اشفشخو ونا بعمل عقله😂
@oderaaljaafar6478 6 ай бұрын
عندي رض في قفصي الصدري بس مع الزمن راح الالم و ما عاد اتذكر اي واحد فيهم بس الرسغ عندي رض خفيف في اسفل الاصبع الخنصر😢
@Jonat_aldar 4 ай бұрын
انا اصبت في المعصمين منذ عشر سنوات و تم تجبير المعصم حينها لكن بعد بفترة لاحظت انني لا استطيع الاعتماد على يدي ببعض الأشياء و إلى الآن فهل استطيع علاجها بعد هذه الفتره
@user-dk5jz4cv3l Жыл бұрын
دكتور كلام علا راسي ليش المقدمات طويله شويه شويه اعطي مجال كلامك سريع مافتهنا
@SamohaSisi Ай бұрын
انا
@user-yb8ws2rp5n 10 ай бұрын
ما فيني اعمل هي الحركات توجعني
@theartworld5833 10 ай бұрын
كنت ادرب على الانعاش القلبي وايدي ضلت توجعني وصارلها فترة تقريبا اسبوع ☠💔 البدايات التعيسة
@hassanyaseen5715 9 ай бұрын
ما بحسن اقلب ايدي
@Amine_x1f 26 күн бұрын
حتا انا +اتشافيت او لا
@HasanFalah Жыл бұрын
يا اخي ما هذه المقدمة ادخل بالموضوع بسرعة
@wesamiskandar8251 11 ай бұрын
انت كلام ودش ومدخلتش في المفيد استخسرت المعلومات الحقيقيه المفيده . تمارين دي في كل مكان عادي ،، اهم أشياء تمارين ب الشرائط البلاستيكيه حمام شمع الفاتر وضع اليد الفوط الساخنه ،، اهم حاجه عندكم كلكم لايك والاشتراك ، مفيش ضمير
@user-zt9nm8ti8e 2 ай бұрын
نستحق الدواء وليس كيفيت السقوط
@nin2876 21 күн бұрын
انا صار لي 20 يوم من عملت عملية الرسغ ياترا متى يلتئم الكسر * انه 3 كسور في مفصل اليد😢 مو كسر واحد ثلاثه 😢
@user-cz1gn7iv5j 5 ай бұрын
يا ناس نكسرت من حولي عام ونص وللحين يديا وذرعاني يوجعوني موت بليز باغا حل والله لا يسامح لي كانت السبب حسبي الله ونعم الوكيل فيها
@jddjejffjd.5862 6 ай бұрын
5:8
@ZERO0.O Жыл бұрын
5:16ايذ سويت كيذا اسمع صوت العظام ويجي وجع
@user-lo4km6yg3b 6 ай бұрын
ياليت ترد علي حتنا اسمع ويجي وجع هل طبيعي ؟؟
@MimiBenfattoum 3 ай бұрын
سرعة كبيرة فالكلام
@user-uq2zv2zo7p 3 ай бұрын
انا وقعت وانا بلعب بالإسكيت علي ايدي وهي مفروده ف اتكسرت تقريبا انا لسه واقعه حالا😢
@user-sk1lv8ly4d 6 ай бұрын
كسر في المفصل والعظم تحرك من مكانه .. رحت للمستشفى رجعو العظم لمكانه وجبرو ايدي ٣ اسابيع وافتحهة .. افيدوني شنو اسوي بعد ما افتح التجبير
@yousaf172 Жыл бұрын
مثلا انا دكتور تكسرت في رسغ وانا حاليا مركبة حديد شراىح معدنية واحس بيها وكانها في وسط يدي وجدت صعوبة في تمرير يدي للامام والخلف
@Sick_simoo 11 ай бұрын
انا كمان مركب حديد ممكن تنصحني الله يسعدك 😢
@tarek-m2012 Жыл бұрын
طيب و الكدمات { الجزع } الرسغ بسبب الوقوع عليه مش كسر ولا حاجه الموضوع كدمة اعمل ايه
@rockersxop Жыл бұрын
نفس تمارين
@Kriss7Y 3 ай бұрын
انت تراك مافيك ضغط بالعصب انا عاد يومين مقدر انا ولا اكل ولا افتح الماي ولا افتح الباب و التمارين صعبه جدا جدا
@Fouad__09 7 ай бұрын
انا سجلت الهدف ووقعت علا يدي
@vip2739 9 ай бұрын
دكتور انا عندي رضه قويه شوي في مفصل الرسغ بسبب اني طحت على ايدي وانا بلعب كوره وما جبرتها بالجبس وقاعد اسوي التمارين الي قلت عليها هل هذا بيساعد ؟
@rray__ 8 ай бұрын
انا نفسسسك وذا يلي صار لي اليوم ، كيف نفعت معك التمارين بدون جبس؟
@F16_Rt 8 ай бұрын
انا جبست يدي عشان اصبعي صار فيه كسر والحين مفصلي فيه الم وما ابغى اسوي جبس مره ثانية نفعت معك التمارين بدون جبس ولا؟
@tornado1451 2 ай бұрын
نفعت معكم ولا لا ؟
@minaassil1234 Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور عندي كسر في العظم الزورقي الطبيب قال في البداية أنه سيجري لي عملية ثم غير رأيه ووضع جبيرة هل هاذا يعني أن الاصاية ليست خطيرة أرجو الرد وبارك الله فيك
@user-of4cg1lz5o Жыл бұрын
ايش ع سويتها
@user-nn1iv7zf6q 11 ай бұрын
السلام عليكم اني ايضا صار عندي كسر بعضمه زورقي جبره كال ممتحتاج عمليه ولسه بعد مجبر كال 6 اسابيع تضل مجبره وانتو كيف صار حالكم جبرتو التحم كسر كم اسبوع ارجو رد
@KITO_k_o 3 ай бұрын
انا هلا طحت على ايدي 😂
@user-sc8fy4lz7b Ай бұрын
انا بسبب الكرة وقفت عليها😂
@zakariazakaria4386 Ай бұрын
أنا عملت حديد خفيف وعملو لي جبرا أنا بجيني تعرق وأسمع طرطقات فيدي أيش أعمل أرجوك ردى علي يا دكتور أرجوك😢😢
@Amine_x1f 26 күн бұрын
كيف بقيت اتشافيت او لا؟
@zakariazakaria4386 26 күн бұрын
@@Amine_x1f نعم أتاشفيت شكرآ
@Nabiljoba8990 Жыл бұрын
طب اكمل ف التمارين حتي وانا حاسس بالم شديد?? واستخدم مياه ساقعه ولا سخنه برجاء الرد
@rockersxop Жыл бұрын
ساقعة ولا تستخدمها الى لما تحس ان الم اقل من قبل
@Nabiljoba8990 Жыл бұрын
@@rockersxop لسه فاكر يا دكتور انا عملت عمليه ف ايدي كسر ف الزورقيه ولسه فاكك الجبس اول امبارح اعمل ايه بقاا
@rockersxop 10 ай бұрын
@@Nabiljoba8990 انا مش دكتور هذا لكني صارت لي اصابة بل رسخ وجربت ماء بارد ورجعت طبيعية اسبوعين
@fatehbenharkat4477 3 ай бұрын
يدي مكسورة 😢😢😢😢😢😢
@aliosama1431 3 ай бұрын
هو شكرا وكل حاجة بس انت بتطرق لمواضيع مختلفة تماما عن ال حضرتك كانبه ف الوصف+ نصيحة مني الغي الانترو ال كل شوية يظهر انا عرفت ولله من اول مرة اسمك
@user-he5wb3rw3y 5 ай бұрын
طيب انا يدكتور جاني شرخ قبل 12شهر وللان الرسخ يالمني
@user-rk7cy3sw6r Ай бұрын
يا شيخ انا لعبت كرة قدم المهم اكتسرت يدي من المفصل حق الكف وعملت جبس مدة ثلاثة أشهر وفتحت الجبس وعظمة الرسغ مختفية حتى أن يدي نحيفة عكس اليد الآخر هل في طريقة ارجع بها عظمة الرسغ
@user-ry4xy5kn4b Ай бұрын
انا نفسك لعبت الكرة و كسر صارلي تقريباً 50 يوم ايدي بالجبس هسه ايدي تمام جبر بس تدوير اليد مكدر صعبه عليه
@ahmadghost2406 6 ай бұрын
مين كان حارس و الكوره صكت في يده و يده راحت فيها 😅😅😅😂😂
@user-pl5bc6ve1f 5 ай бұрын
فظنا ياعم
@AliMuhammad-pi3uk 6 ай бұрын
أنا يدي انفصلت كامل عن المعصم و الرسغ😢
Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي
Рет қаралды 152 М.
حاتم / علاج طبيعي
Рет қаралды 330 М.
د. عبد الحميد حمد، خبير عالمي في علاج الألم /كندا
Рет қаралды 336 М.
دكتور احمد حسن جمعه
Рет қаралды 288 М.