【仙腸関節痛】原因はここ！痛みを一発でとり切るストレッチはこれ！
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埼玉県蕨市で仙腸関節痛お悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の仙腸関節痛を根本改善する整体院羽翼‐TSUBASA‐へ
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【経歴】
栃木県出身、高校生までサッカーを続けるも高校2年生の時に酷い腰痛を経験したことから治療家を夢見る。その後、柔道整復師の資格を取得し接骨院に入社するも痛みに悩む患者さんを全く治せないという壁にぶつかる。
毎週セミナーへ参加し「腰痛の原因は腰にはない」という真実を知り衝撃を受ける。私が知り得た知識と技術で腰痛に悩む方を1人でも多く救いたいと強く思い、埼玉県蕨市に腰痛専門整体院羽翼‐TSUBASA‐を開院。
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#仙腸関節痛 #腰痛 #治し方 #蕨市
@seitaiin.tsubasa 2 жыл бұрын
埼玉県蕨市で仙腸関節痛お悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の仙腸関節痛を根本改善する整体院羽翼‐TSUBASA‐へ seitaiin-tsubasa.com
@miyukiaoyama2704 10 ай бұрын
話し方が頭に入っていき安く飽きずに見る事ができました。どのチャンネルよりも1番良かったです。ありがとうございました。
@seitaiin.tsubasa 10 ай бұрын
ありがとうございます😊
@user-hk5bo9mt6f 11 ай бұрын
ストレッチやったら、腰の痛みが良くなりました😊すごく調子良いです。ありがとうございました。
@seitaiin.tsubasa 11 ай бұрын
良かったです😊
@Naoko-pr3yd 10 ай бұрын
楽になりました！
@seitaiin.tsubasa 10 ай бұрын
良かったです！
@user-nw9ey1sh9g 8 ай бұрын
先生の説明わかりやすかった。椅子が無くても出来る方法も知りたいです。
@seitaiin.tsubasa 8 ай бұрын
ありがとうございます！ どこかのタイミングで動画とりますね！
@user-qg8sm3kz1m 7 ай бұрын
久々に低山を登った後、ハムストリングスと臀部の痛みが治らないので やってみたら即改善しました。ありがとうございました。
@seitaiin.tsubasa 7 ай бұрын
まさにここが関係していますね！！
@user-ic5iq2jj8z 6 ай бұрын
脊柱管狭窄症手術後、仙腸関節炎になり、整形外科ではブロック注射、痛み止め薬ばかりで、改善せず、毎日辛い思いをしていてKZfaqで探していたら、こちらが出てきました。先生の動画に沿ってやってみると痛みが軽減してビックリ😮‼️ 毎日繰り返しやってみます。 ありがとうございました。
@seitaiin.tsubasa 6 ай бұрын
良かったですね！ きちんとした治療も受けられてくださいね！
@user-hd9wy3vd7g 10 ай бұрын
長年の仙腸関節の痛みがストレッチで嘘のように改善しました。私の場合は大腿二頭筋が硬くなりすぎていました。自身の拳ではなく、テニスボール大のストレッチ用のボールを使用すると、さらに効果的でした。 ただのストレッチだけの動画でなく、分かりやすい筋骨格の解剖学から疼痛原因の根拠を学べたので、非常にありがたかったです。 一生やっていくストレッチになりました。本当にありがとうございました。
@seitaiin.tsubasa 10 ай бұрын
ありがとうございます！痛みが改善し良かったですね！ 痛みには必ず原因があります☺️
@yu-cu7zu Жыл бұрын
以前から身体を動かした後は腰から股関節、ひどい時は足まで痛かったのですが、3日前にまた痛くなりました。痛みの中心が仙骨あたりだったので調べていくうちにこの動画に辿り着きました。説明もわかりやすく、ストレッチ後は個人的な感想ですが痛みが和らぎました。ありがとうございます。このストレッチを続けていこうと思います。
@seitaiin.tsubasa Жыл бұрын
ありがとうございます！ 痛みが楽になって良かったです😊
@user-dq2re3ck1m 11 ай бұрын
腰痛があり、ハムストリングの筋トレ、前もものストレッチだけを言われてやってたら、仙骨痛くなりぎっくり腰になりました。 、裏ももがパンパンなので、いいのか？と、思ってました。 先生の説明で納得しました。 ありがとうございました。 続けたいと思います‼️
@seitaiin.tsubasa 11 ай бұрын
細かいことを言うと内側ハムは鍛えて外側ハムは緩める必要があります！
@user-pj5gc1xi9p 3 ай бұрын
はじめまして 痛みが２日間ありましたが、行ったところ、痛み軽減しました！ ありがとうございました😊
@seitaiin.tsubasa 3 ай бұрын
おー！良かったです😊
@yumiyumi00311 Жыл бұрын
ずっと痛くて重くて悩んでたのが嘘みたいに楽になりました！ ありがとうございました🙇♀️🙇♀️🙇♀️
@seitaiin.tsubasa Жыл бұрын
これまでの痛みはなんだったのでしょうね🤣
@nunnunnu_n Жыл бұрын
仙腸関節部分が痛むとハムストリングスも痛くなるから納得しました😂
@seitaiin.tsubasa Жыл бұрын
二頭筋に引っ張られているんだと思いますよ〜
@tyapesu0127 Жыл бұрын
ここ一年くらい全然治らなかったのが一発で痛み引いてホント助かった
@seitaiin.tsubasa Жыл бұрын
１年間がなんだったのかって感じになってしまいますね。。。 でもよかったです！
@user-fw6tg3ix4r 11 ай бұрын
はじめまして。 私は、股関節が生まれつき悪く右股関節脱臼臼蓋変形性不全で、左側は仕事中に、唇損傷と左膝外側半月板逸脱になりました。 右側仙腸関節らへんがいつも痛くて、仕事も立ち仕事なのでまあまあ辛いです。 このストレッチしていいんでしょうか。唇損傷で足あげるとひっかかりがあって痛いです。
@seitaiin.tsubasa 11 ай бұрын
そちらですとまた原因がありそうですね。
@user-ib4rb3zm4n 3 ай бұрын
左の腰が外にズレるような(？)痛みがありますが、ストレッチ行ったら改善しました
@seitaiin.tsubasa 3 ай бұрын
いいですね！ 原因を突き止めれば必ず改善しますね！
@ayakawk1170 Жыл бұрын
仙骨から股関節に痺れが出ていて辛かったのがだいぶ楽になりました😭ありがとうございます！ モモ裏ほぐすのはマッサージガンを使っても大丈夫ですか？
@seitaiin.tsubasa Жыл бұрын
良かったです😭 はい、大丈夫ですよ！
@user-fo7bl4ln7y 6 ай бұрын
片方の骨盤だけ痛く、立ち上がったり、歩き始めたりするときに痛いのはやはり仙腸関節が関係してくるのでしょうか？
@seitaiin.tsubasa 6 ай бұрын
それだけどは限らないですが、関わっている事は多いと思います！
@qui333 5 ай бұрын
仙腸関節は左右対称にありますよね？私はその部分が何故か黒ずんでいます。（左右対称に）摩擦ですかね？
@seitaiin.tsubasa 5 ай бұрын
摩擦かもしれませんね。
@tomomipictures5674 9 ай бұрын
大腿二頭筋をほぐしたら かなり足腰が楽になりました✨
@seitaiin.tsubasa 9 ай бұрын
素晴らしいですね！！
@user-gu1kq3tm5k 13 күн бұрын
生理が来てから仙腸関節のところがすごく痛いです。😣何か関係あるんでしょうか…？
@seitaiin.tsubasa 13 күн бұрын
子宮が関係している放散痛かと思います！
@user-gu1kq3tm5k 13 күн бұрын
@@seitaiin.tsubasa ありがとうございます。🙇🏻♀️
@user-ib4rb3zm4n 4 ай бұрын
4:20
@user-nj2en4fy5f Жыл бұрын
何か、、動画の通り行いましたが 更に痛くなりました、、。 やり方がまずかったのでしょうね、、。 私の場合 足を真っ直ぐ伸ばすと 腰まで痛くなりますので あまり 伸ばせません。
@seitaiin.tsubasa Жыл бұрын
更に痛くなってしまったのであればやり方かもしれませんね、、
@no.name420 Жыл бұрын
リハビリ専門でやってる整形外科を探して診てもらって下さい。 この人は何も勉強してません
@user-ox7im3yg2g Жыл бұрын
やり方じゃないでしょ？
@user-fl6ek2yq1n Жыл бұрын
やはりストレッチは全裸でやるにかぎる
@user-yp8vn5rm6n 9 ай бұрын
横からですがまだ仙腸関節痛に悩まされてますか？あなたはなにかスボーツやきつい労働に従事されてるとかしてたのでしょうか？
@user-oq9kj9wk9t 4 ай бұрын
初めまして✨ 運動不足とかで、痛くなってしまうのでしょうか？普段から身体もかたく、横になってたりする事が多いです。座ると痛いので、バランスボールに座ったりしてます💦 日常生活でどんな事を気をつけると良いか知りたいです🥹 ちなみに、痛いときは、骨盤ベルトはコルセットは巻いた方が楽になりますか？ あと、仙腸関節炎は膝とか、他の部分も痛みがでますか？😢
@seitaiin.tsubasa 4 ай бұрын
コルセット等はまかないほうがいいですね。
@user-oq9kj9wk9t 4 ай бұрын
@@seitaiin.tsubasa そうなんですね💦ありがとうございます😭
@lado-px7ul 7 ай бұрын
こんばんは。仙腸関節の痛みの出る片側のマッサージとストレッチしとけばいいでしょうか？
@seitaiin.tsubasa 7 ай бұрын
はい、片側で大丈夫です！
@lado-px7ul 7 ай бұрын
@@seitaiin.tsubasa ありがとうございます🙇♂️
@user-ib4rb3zm4n 3 ай бұрын
このストレッチ行うと、ひざ裏の違和感がなくなります 速効で！！！
@seitaiin.tsubasa 3 ай бұрын
素晴らしいです！！！
@user-pi3pl8yc1s Жыл бұрын
まだ痛いです
@user-yp8vn5rm6n 9 ай бұрын
まだ痛いですか？あなたはスポーツやなにか労働に就かれてるでしょうか？
@user-us5ti8ry5y Жыл бұрын
動画拝見しました。 私は仙腸関節治療を20年余りやっている治療家です。 率直な意見を言わさせて下さい。 当該関節の硬さ(機能障害)や痛み等の諸症状は付属する筋肉の問題よりも仙腸関節そのものに問題があります。それ故当該関節にアプローチする事が治療となります。 又仙腸関節のズレ(脱臼)の診断が何より重要になります。メルクマールのない治療やストレッチ、運動療法の危険性をご理解下さい。 まだまだ世間一般、仙腸関節の機能、問題把握や診断が不十分かと思います。 実はこの関節が持つポテンシャルは凄まじく医学を革新するものである程の事を私は経験してきました。 仙腸関節治療が世界の医療に貢献する日が一日も早く訪れる事を願うばかりです。
@cy-uu4kp Жыл бұрын
それではどんな治療があるのでしょうか？
@user-xv2sy9vl4w 2 ай бұрын
残念ながら、もう足のクロスはできません。重症です。
@seitaiin.tsubasa 2 ай бұрын
つらいですね。。
@mizunorena Жыл бұрын
まったくダメ。 根拠が適当かつ主観的すぎるだろ。
@seitaiin.tsubasa Жыл бұрын
伝わりにくい説明ですいません。 解剖学を基に説明しているので嘘ではないです😊
@mizunorena Жыл бұрын
＞解剖学を基に… こういう抽象的な表現がダメ。どの論文（文献）のどこを参考に自分は解説してますまでいえないとね。頑張ってください。
@user-lj4bp3ql7l Жыл бұрын
@@mizunorena 解剖学を基にで何が悪い？お前は解剖学勉強した事あるのか？ 解剖学を勉強した事もないガキが知った事ぬかすな。 何が「どの論文（文献）のどこを参考に自分は解説してますまでいえないとね。」だ（笑） マウント取ったつもりでいる、ガキ丸出しのコメント。 恥ずかしいから少しは世の中の事を勉強してからコメントしろキッズ。
@ynw7mjtu4pt Жыл бұрын
仙骨がニューテーションしてるのかカウンターニューテーションしてるのかどっちでも関係ないのが信憑性無いよね。 効く人には効くけど効かない人には逆効果。 コメント欄にもいるよね痛くなった人。やり方が悪いって主がコメント返してるけど、それは無知は罪という事がよく現されてると思う。
@ynw7mjtu4pt Жыл бұрын
@@mizunorena まずテストしないと仙腸関節がどうズレてるのか分からないよね。なんでもかんでもこのストレッチで治りますって思ってそうで怖いよ。
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