@stanleyfish100 Жыл бұрын
感謝無私分享！
@henrykan607 Жыл бұрын
很好的緞練!
@hsiung4599 Жыл бұрын
上士聞道，勤而行之。中士聞道，若存若亡。下士聞道，大笑之。不笑，不足以為道。
@user-eg6rx4ns1k Жыл бұрын
煉內功久久神功會持九嗎？
@alekx58 Жыл бұрын
bollero Zhang dai Si Jin hao Xiao dao Chie Zhang kshe xu yu man xu ih xu Hai Li Shi Wang Dan rong Chun te huang dai Hai she ih
@alekx58 Жыл бұрын
BU ong Zen zeng ih qiao qing Si Jin hao Luo Shu te Hai lu Wang chin Riu zuo Dan XING tuo Lian Si
@alekx58 Жыл бұрын
ang te BU lu jia fu jiu Ran zeng te qiao kuang ya xu qiao ghji Si cun te Chin Jin hao Gong qhu Si Gong qshu ih
@alekx58 Жыл бұрын
ang qwuan ong zhi lue zuo diao zuo jia Ming ih pang lu Ran jiu te Si xu Si ru Si zhi Si jia Ming beng Ta Mo Chi ih
@paktimkwan4203 Жыл бұрын
看不到動作如何轉？？？？ 講講講，，，。
@user-zj4rp1eu9o Жыл бұрын
我也是
@hellohalo4426 Жыл бұрын
😂😂😂
@j90090474 Жыл бұрын
完全沒有運動效果 猥瑣到不行
@wingchan274 Жыл бұрын
一在騙人
Master Leung 梁教練
Рет қаралды 212 М.
髖關節訓練在太極拳裡面是很重要的課題對落胯、重心、内勁傳送是很重要的功夫，而一個人行走的靈活度，對日常生活、身體健康，影響非常大！請大家複習「三段式大弓步」及「仆步開胯」這2個動作來訓練髖關節靈活度。
行易太極EasyTaichi
Рет қаралды 64 М.
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 178 М.