ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน แอโรบิคท่าง่าย

  Рет қаралды 7,399

Joy Derka

Joy Derka

Ай бұрын

ขอบคุณที่รับชมและออกกำลังกายด้วยกันนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงค่ะ 💚💛❤
กางเกงสวยๆจากเพจ "เฟิร์มฟิต"
เพลงในคลิป
Nopremix
/ @nopremixofficial
#StayHome #WithMe #แอโรบิค25นาที #ออกกำลังกายลดความอ้วน30นาที #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคเพื่อผู้สูงวัย #แอโรบิคง่ายๆ25นาที #ออกกำลังกาย25นาทีลดทุกส่วน #เต้นออกกำลังกาย #แอโรบิคพื้นฐาน #เต้นลดไขมัน #ออกกำลังกาย30นาทีลดทุกส่วน #ลดพุงท่ายืนเห็นผลไว #ออกกำลังกายลดความอ้วน #aerobic #คาร์ดิโอสำหรับผู้สูงอายุ #ออกกำลังกายโซน2 #คาร์ดิโอโซน2 #thaidanceworkout #aerobicdance #thaiaerobic #aerobicworkout #aerobicdance #ลดน้ำหนัก #ลดต้นขา #ลดพุง #สลายไขมัน #workout #dance #thaiaerobic #weightlossexerciesesathomethai #30minutedietdance #aerobicdanceworkout #weightlossexercieses #aerobicdance

Пікірлер: 9
@user-pz4dc2to6n
@user-pz4dc2to6n 27 күн бұрын
ทำตามทุกเช้าค่ะ❤❤❤
@soontareesoontaree6725
@soontareesoontaree6725 26 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ 🌻🌻🌻 มีน้อนแงว ด้วย 🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛😄😄😄🥰🥰🥰
@user-fm6fx2wi2w
@user-fm6fx2wi2w 14 күн бұрын
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ
@paungchompu
@paungchompu 27 күн бұрын
สนุกค่ะ
@ahyu8113
@ahyu8113 16 күн бұрын
,❤❤❤
@user-cc2rf4sd2s
@user-cc2rf4sd2s 26 күн бұрын
น้องเหมียวของแทร่มั้ยค่ะ😄😊
@soontareesoontaree6725
@soontareesoontaree6725 21 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ🐳🐋🐬🪼🪼🦋🦋
@user-oy1ec2ng9q
@user-oy1ec2ng9q 28 күн бұрын
ชอบครูจอยคะ
@duangchaibkp9001
@duangchaibkp9001 27 күн бұрын
ติดตามค่ะ
Would you like a delicious big mooncake? #shorts#Mooncake #China #Chinesefood
00:30
1🥺🎉 #thankyou
00:29
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 79 МЛН
Заметили?
00:11
Double Bubble
Рет қаралды 3,4 МЛН
#avatarworl
1:25
@Binar_crafts
Рет қаралды 2,1 М.
Самый Худший Поступок Спортсмена
0:33
Голову Сломал
Рет қаралды 463 М.
Tragedy Moment in Football😔
0:25
footpanna
Рет қаралды 2,4 МЛН
UFC 302 : Махачев VS Порье
2:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,3 МЛН
Precise kick challenge 😲🦶
0:52
GoalAntics
Рет қаралды 11 МЛН
Garnacho x Ronaldo🤯🔥
0:27
Best Football Shorts
Рет қаралды 8 МЛН