ออกกำลังกายลดต้นขา แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 25 นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั่วร่าง
Рет қаралды 42,889
Ай бұрынขอบคุณที่รับชมและออกกำลังกายด้วยกันนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงค่ะ 💚💛❤
กางเกงสวยๆจากเพจ "เฟิร์มฟิต"
เพลงในคลิป
Nopremix
/ @nopremixofficial
#StayHome #WithMe #แอโรบิค30นาที #ออกกำลังกายลดความอ้วน30นาที #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคเพื่อผู้สูงวัย #แอโรบิคง่ายๆ30นาที #ออกกำลังกาย30นาทีลดทุกส่วน #เต้นออกกำลังกาย #แอโรบิคพื้นฐาน #เต้นลดไขมัน #ออกกำลังกาย30นาทีลดทุกส่วน #ลดพุงท่ายืนเห็นผลไว #ออกกำลังกายลดความอ้วน #aerobic #คาร์ดิโอสำหรับผู้สูงอายุ #thaidanceworkout #aerobicworkout #aerobicdance #ลดน้ำหนัก #ลดต้นขา #ลดพุง #สลายไขมัน #workout #dance #thaiaerobic #weightlossexerciesesathomethai #30minutedietdance #aerobicdanceworkout #weightlossexercieses #aerobicdance
@user-fh7gi1wn4y 23 күн бұрын
ชอบๆเต้นง่ายได้เหงื่อ 👍👍
@user-vd4iv2ob2m 21 күн бұрын
ชอบๆเจะเต้นตามทุกวันเลยจ้า
@phuangphayomphansri6584 27 күн бұрын
ชอบค่ะเต้นง่ายได้กำลังดี
@user-vf4pb7cz9k 19 күн бұрын
❤ สนุกมากค่ะ ได่สุขภาพด้วย
@niramonsi721 Ай бұрын
ชอบตอนท้าย ๆ ที่มีน้องแมวมาน่ารักมากค่ะ
@Moarmy05 Ай бұрын
ชอบมากค่ะ มีน้องแมวมาป่วนด้วยน่ารักกก❤
@user-td1bx4ih9f 8 күн бұрын
สุดยอด
@user-pn6hw9sp7w Ай бұрын
สนุกทุกท่าเลยค่ะ ชอบมาก
@TheWanbird Ай бұрын
ขอบคุณมากๆๆคะ❤❤❤
@user-dd1os1td4n Ай бұрын
ติดตามคะ
@paradasrichiton8450 10 күн бұрын
ชอบมากค่ะเต้นง่ายได้เหงื่อจะเต้นทุกวันค่ะ
@panissarapoljan167 Ай бұрын
ขอบคุณมาก ๆ คะ
@user-oy1ec2ng9q Ай бұрын
สวยคะ
@user-hf4vf8mg1h 7 күн бұрын
ดีมากจ้าใช้เวลาไม่นานได้เหงื่อเยอะมาก
@supansaonlad7592 Ай бұрын
สนุกมากค่ะ
@pokpok1558 Ай бұрын
ติดตามค่า😊😊
@user-xf1sf8sh4d 24 күн бұрын
ชอบมากค่ะเหงื่อท่วมเลยขอบคุณค่ะ❤❤❤❤
@user-rk8pl5yv7u Ай бұрын
❤ชอบค่ะเต้นง่ายได้หงื่อใข้วลาไม่นาน
@jenjirajamrassri8798 Ай бұрын
ชอบค่า
@paradasrichiton8450 10 күн бұрын
❤
@duangchaibkp9001 Ай бұрын
เหงื่อท่วมค่ะ
Joy Derka
Рет қаралды 1,2 МЛН
EMMA Fitness
Рет қаралды 12 МЛН
Joy Derka
Рет қаралды 2,3 МЛН
Хохланд
Рет қаралды 1,2 МЛН