Рет қаралды 210,066
Consejos para aprender, dominar y mejorar tu pino. 10 consejos con explicaciones detalladas y 3 consejos extra que no había comentado en la publicación de Instagram.
Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos:
www.calistenia...
Sígueme en Instagram: @yeraialonso
/ yeraialonso
Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones:
prozis.com/5ZyR
Mi canal secundario de Podcast, con entrevista y contenido didáctico de larga duración: / @podcastenia
Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: www.megustalee...
Hazte miembro del canal para estar en un grupo de Whatsapp conmigo!
/ @yeraistreetworkout
Foro para compartir conocimientos, consultar dudas o llevar tu diario de entrenamiento: www.forocalist...
Mi canal de Twitch: / yeraialonso