ยิปย่อย EP20: ยิปยิปแจกคัมภีร์ 10 วิธีหุ่นดีได้จริง แบบไม่ออกกำลังกาย!!

Рет қаралды 1,682,988

2 жыл бұрын

ยิปซีนำทีมแชร์วิธีลดน้ำหนัก /คุมน้ำหนัก version โนออกกำลังกาย
สายขี้เกียจ สายต๊อแต๊ สายไม่ไหว สายบาดเจ็บอยู่
หรือแม้แต่สายอุ๊ยออกกำลังกายไม่ได้เพราะเดี๋ยวเหนื่อย
เชิญทางนี้ก่อนได้ อีพีนี้ เอาใจพวกเราเลยยยยย
ขอบคุณสปอนเซอร์ใจดี
ดัชชี่ 0% Fat ปรับสูตรใหม่ เพิ่มวิตามิน B5 ที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน และไฟเบอร์ มาพร้อมรสใหม่! รสบลูเบอร์รี่เอลเดอร์ฟลาวเวอร์
หอมอ่อนๆกลิ่นดอกเอลเดอร์ฟลาวเวอร์ เปรี้ยวหวานลงตัวกับบลูเบอร์รี่นำเข้าจากแคนาดา มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิว บำรุงสายตาอีกด้วยนะ อร่อยใหม่ไร้ไขมัน!! แคลอรี่ต่ำ
#ดัชชี่0Fat #บลูเบอร์รี่เอลเดอร์ฟลาวเวอร์ #อร่อยใหม่ไร้ไขมัน
7-ELEVEN ทุกสาขา / ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป และสาวดัชมิลล์

Пікірлер: 523

@bcsabc2215 2 жыл бұрын

ชอบประโยคตอนจบของพี่ยิปโซมากเลยค่ะ…ผอมไปแล้วไม่มีความสุขจะผอมไปทำไม…จากคนที่เคยคุมอาหารจนกลายเป็นความเครียดทุกๆวัน ตอนนี้เริ่มผ่อนปรนมากขึ้น ทางสายกลางขึ้น ขอบคุนสำหรับคลิปดีๆน้าค่ะ

@Cg-zo6he 2 жыл бұрын

ใช่ค่ั

@eternalployz 2 жыл бұрын

ช

@meenayamchay5133 2 жыл бұрын

ใช่ค่ะ

@PreawWarin 2 жыл бұрын

ไ

@SI-qx6ks 2 жыл бұрын

นั่งฟังแล้วพยักหน้าตามอยู่หลายข้อเลยค่ะ เคยลดน้ำหนักครั้งแรกในชีวิต ตอนนั้นทรมาณมาก จนเราเริ่มคิดได้ว่าไม่ต้องเคร่งขนาดนั้นก็ได้ พอรู้วิธีที่เข้ากับตัวเอง ก็เริ่มลดได้เรื่อยๆเลย กินน้ำเยอะๆ ลดน้ำตาล เคี้ยวข้าวช้าๆ ออกกำลังกายวันละ15นาที ทำไปเดือนนึง น้ำหนักลดไป8โล ตอนขึ้นตาชั่งแล้วเห็นผลมันรู้สึกภูมิใจในตัวเองมากๆ บวกกับได้ร่างกายที่ดีขึ้น มันคุ้มมากๆกับสิ่งที่ทำ ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ก็สู้ๆนะคะ หาวิธีของตัวเองให้เจอ แล้วคุณจะไม่ทรมาณเลย! 💖✌🏻

@moment8427 2 жыл бұрын

มีสาระมากๆเลยค่ะ สัมผัสได้ถึงความจริงใจมากๆ บางช่องพูดตามสคริปต์ อินเนอร์เลยไม่มา รักคุณทั้งคู่เลยค่ะ❤️เป็นกำลังใจให้นะคะ

@Pployolp 2 жыл бұрын

เห็นด้วยค่ะ กดติดตามเลยค่ะ ชอบความจริงใจนี้5555555

@EvertythingJinglebell 2 жыл бұрын

รู้สึกเหมือนกันเลยค่ะ ^ ^

@MK-cs8cx 2 жыл бұрын

เป็นคนกินข้าวเช้าน้อยค่ะ ตื่นมาแล้วไม่ค่อยอยาก กลางวันกินปกติ แต่มากินข้าวเย็นเยอะ ซัดขนมเต็มที่ เลยกลายเป็นคนอ้วนกลมโดยปริยาย แล้วก็เป็นคนท้องอืด พอกินของเปรี้ยวตอนท้องว่างแล้วท้องเสีย เครียดดดดด ลองกินตอนกินข้าวไปสักพักนึงแล้วดีขึ้น ตอนนี้ได้ทริคเพิ่มเติมแล้วจะลองไปปรับใช้นะค่าา

@mewakim9916 2 жыл бұрын

ทำอยู่หลายข้อเลย รูปพี่ยิปซีคือแรงผลักดันที่ดีมากกกกก ❤️❤️❤️

@gummybear1718 2 жыл бұрын

จริงค่ะ ดือไปหมดเลย

@napatchayakah 2 жыл бұрын

สำหรับเราอีกทริคนึงคือดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ พกน้ำไว้กับตัวตลอด บางทีเราคิดว่าตัวเองหิวข้าว แต่จริงๆแค่หิวน้ำเองค่ะ5555 ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ จะรอฟังคลิปเกี่ยวกับการออกกำลังกายนะคะ🥰🤍

@c.storyeat.me_9796 2 жыл бұрын

จากประสบการณ์ของน้องเอง พอกินน้อยลงเรื่อยๆจนเข้าสู่สภาวะโรคครั่งผอม เครียด กินน้อยโหมออกกำลังกาย ขาดสารอาหาร ผมร่วง ประจำเดือนขาด มีอาการกลัวอาหาร กลัวแป้งกินแต่โปรตีน ไขมันขาด ดันกินโลว์คาร์บอีก🤦🏻‍♀️ แล้วพอหลุดจากตาราง แล้วรู้สึกแย่ ลงโทษตัวเอง โดยการออกกำลังกาย แล้วโพฟสกัสร่างกายตัวเองมาเกินไป ก็ร้องไห้ อันนี้คือป่วยนะคะ จนตอนนี้หายดีแล้ว ใช้เวลากู้ ครึ่งปีเลยค่ะ อยากให้ฟังพี่ยิป แล้วนำไปใช้ในชีวิตวห้เข้ากับlifestyle ของตัวเองนะคะ ขอให้มีความสุขกับการใช้ชีวิตและไดเอทอย่างมีความสุขนะคะ🥰💪🏻💗 มีพี่ยิปเป็นเเรงบันดานใจในการรักสุขภาพและรักตัวเองค่ะ😆💗 ติดตามอยู่ตลอดนะคะ🙆🏻‍♀️

@meetumayer4631 2 жыл бұрын

เหมือนกันเลยค่ะ ป่วย ขาดสารอาหาร ต้องเติมน้ำเกลือ ชีพจรแผ่ว เหลือง แห้ง ยังกลัวตัวเองเลยค่ะ กู้ร่างกายให้กลับมาใช้เวลา 3 ปี กว่าจะสมบูณ์ตอนนี้อวบอิ่มกำลังดี 😅

@nameom3174 2 жыл бұрын

เหมือนกันเลยค่ะ ตอนนี้ปรับแล้วมีความสุขขึ้นมากก

@pakjirasawetkul884 2 жыл бұрын

เคยเหมือนกันค่ะ มาคิดดูตอนนี้แล้วรู้สึกว่าเราทนทรมาณตัวเองแบบนั้นไปได้ยังไงตั้งหลายเดือน

@c.storyeat.me_9796 2 жыл бұрын

@@pakjirasawetkul884 จริงเยยงับ

@c.storyeat.me_9796 2 жыл бұрын

@@nameom3174 แฮปปี้มากๆเยย รู้สึกยินดีที่จะกินและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี และหุ่นคือผลพลอยได้

@tannareekiadtinaidisakun1888 2 жыл бұрын

ep นี้สาระแน่นมาก มีหลายข้อที่ทำเหมือนกันเลยค่ะ เราดู ep นี้ 3 รอบเลย รอบสุดท้ายฝึกอ่านภาษาอังกฤษด้วยนะ ได้ฝึกภาษาไปในตัวและทบทวนทริคดีๆจากยิปย่อยด้วยค่ะ อยากให้ใส่ sub eng ในทุกๆตอนนะคะ เราชอบๆ เป็นกำลังใจให้ทั้งคู่นะคะ ❤️❤️❤️

@memimmimme 2 жыл бұрын

เวลากินตามปกติ : กินอาหารครบ 5 หมู่ กินอิ่ม นอนหลับปกติ ไม่ค่อยกินขนมหวาน ไม่กิน fast food ไม่ได้รู้สึกว่าอยากกินชีส เวลาลดน้ำหนัก : เน้นผักเน้นโปรตีน กินพออิ่ม อยากกินขนมหวาน, ชานมไข่มุก, น้ำหวาน,ชีสต่างๆ,ของทอดต่างๆ สรุปตะบะแตกกินทุกอย่าง น้ำหนักเพิ่มกว่าไม่ลดน้ำหนักอีก😭😭😭😭

@user-vy8vg4wq2b 2 жыл бұрын

เป็นเหมือนกันงับ

@AinoTz Жыл бұрын

ลองเพิ่มกินไขมันดี ทานให้อิ่มแน่นๆ ทานแบบรวมมื้อให้เหลือ 1-2 มื้อครับ ลดได้จริง ลดคาร์บ แป้ง พวกข้าว จะทำให้เราหิวเร็ว และอยากกินของหวาน

@rapee1128 2 жыл бұрын

อยากให้พี่ยิป 2 คน รีวิว mv เพลงแบลคพิ้งเวอชะ่นญี่ปุ่น เห็นพี่ยิปโซชอบประเทศญี่ปุ่น ❤️

@wara_phim215 2 жыл бұрын

ชอบมาก ดูเพลินได้ความรู้ รักๆพี่ทั้งสองค่ะ❤️❤️

@punninpingna7909 2 жыл бұрын

ชอบทุก ep เลยค่ะ ได้ความรู้มากๆค่ะ ที่สำคัญสามารถนำไปใช้ได้จริงค่ะ ทำช่องต่อไปนะคะ เป็น กลจ ให้ค่ะ ♥️

@aDaySurf 2 жыл бұрын

ชอบมากกกกเลยค่ะ ดูจริงใจมากเลยอ่ะ รักทั้งคู่❤️

@Mona-xb9go 2 жыл бұрын

กำลังใจมากๆเลย แรงบันดาลใจของหนู 🥰

@user-sc4xb2is4s 2 жыл бұрын

อาจมิใช่ ทางที่ ดีที่สุด คำนี้ผุด จุดยืน โดยพื้นฐาน กล่าวอ้างอิง สิ่งพบ ประสบการณ์ มาไขขาน ให้ฟัง อย่างตั้งใจ แต่ก่อนอื่น ชื่นชม ยิปคนพี่ วินัยดี นี่เป็น ประเด็นใหญ่ จึงสำเร็จ เคล็ดลับ ประทับไว้ สมควรให้ ได้เป็น idolเอย

@moninguyen76 2 жыл бұрын

I’m so happy that you added eng subtitles. I’m Viet and can only understand few words in Thai, before i just watched your vids but couldn’t understand anything 😂😂

@bhapatsavanjulanak8540 2 жыл бұрын

คลิปดี มีประโยชน์..ชอบเกือบทุกคลิป ยิ่งคลิปหลังๆ นี้ ยิ่งลงตัวกันมากค่ะ..เป็นกำลังใจให้นะคะ..ชอบทั้งคู่ค่ะ ♥️🥰👍

@lazymeoww 2 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะสำหรับคำแนะนำ สวยทั้งคู่เลยค่ะชอบยิปโซยิซีมากๆๆ

@sunshinecher6814 2 жыл бұрын

ช่องคุณภาพพพ ขอบคุณพี่ๆจริงนะคะ เหมือนมีพี่สาวอยู่ใกล้ๆ ดีมากกก

@patc6387 2 жыл бұрын

ชอบเทคนิคของยิปซีมากค่ะ ขอบคุณที่แชร์นะคะ ต้อวมีสติในการกิน

@preechayadasarapee1403 2 жыл бұрын

ชอบเเนวคิด2คนนี้ ทัศนคติดี ดูพี่น้องรักกัน

@user-ey4pi8np9k 2 жыл бұрын

ชอบสาระที่พี่ๆ2คนเอามาเล่ามากค่ะ//ดูคลิปนี้แล้วอยากซื้อดัชชี่รสนี้มาลองเลย

@princessof7585 2 жыл бұрын

ชอบช่องนี้มากกก ดูช่องนี้แล้วรู้สึกรักตัวเองมากขึ้น

@loopang6264 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากเลยค่าาาาา เป็นคนติดกินมื้อดึกจริงๆ เพราะนอนดึกแล้วมันหิว ต่อไปนี้จะเปลี่ยนเป็นไข่ต้มกะนมตามที่พี่บอกค่าาา

@pansupangprabhasavat3050 2 жыл бұрын

2คนทำรายการลงตัวมากๆค่ะ กลมกล่อม ภาษาน่าฟัง สนุกด้วยค่ะฟังเพลินเลย

@nanr1683 2 жыл бұрын

ทั้งสองคนน่ารักมากเลยค่ะ ดูเพลินเลย ได้ความรู้เยอะด้วย

@piyadatansawai996 2 жыл бұрын

พูดดีทั้งคู่เลยค่ะ good tips ka 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@chanidaphankrishnachinda1174 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณค่ะ เข้าใจ make sense สนุก มีความสุขมากที่ได้ดูค่ะ❤️❤️

@dalperm.9688 2 жыл бұрын

น่ารัก สวยทั้งคู่เลยค่ะ คลิปมีประโยชน์มากๆ

@muay7724 2 жыл бұрын

ดีมากจริงๆ ทำให้ดูการลดน้ำหนักดูไม่เครียด ขอบคุณนะคะ

@kunlawonpoolphermsub3209 2 жыл бұрын

โดนใจมากค่าพี่ยิบๆ กินคาวไม่กินหวาน งื้อออ❤️❤️

@drink2643 2 жыл бұрын

ชอบทุก ep. เลยครับ แต่ ep.นี้ชอบมากตรงที่มี sub e ได้เรียนรู้ภาษา เพิ่ม thank u นะ Love love นะ สองพี่น้อง😁

@mukkim5884 2 жыл бұрын

ชอบมากๆเลย ได้ความรู้เยอะมากแถมศัพท์อิ้งอีก พี่ๆน่ารักกกมากเลย :)

@omj0mj 2 жыл бұрын

ฟังแล้วเข้าใจง่ายมากเลยค่ะ แบบมีสติมากขึ้น เครียดน้อยลง

@tanyatornjomsak4678 2 жыл бұрын

สวย น่ารักทั้งเจ๊และบิ๊เลย🥰 ฟังเพลินไม่รำคาญหู คลิปดูสบายตา มีสาระ ชอบมากจ้า

@nichapaapichaisompol8978 2 жыл бұрын

มีสาระ ดูเพลินทุกคลิปเลยค่ะ❤

@aofgolden7784 2 жыл бұрын

สวย น่ารัก ทั้งสองสาวเลยค่ะ แถมการแสดงเทพทั้งคู่ด้วย

@Visa_pk 2 жыл бұрын

ชอบสองน้องยิป คนนึงเปรี้ยวสวย คนนึงหวานๆน่ารัก ❤️❤️

@snook-n936z 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ข้อมูลที่นำเสนอมีประโยชน์มากๆเลยคะ อธิบายได้เข้าใจง่ายมากค่ะ 💗💗

@kwangjaruwan176 2 жыл бұрын

ชอบพี่น้องยิปย่อยมากค่ะ ความรู้ทั้งนั้นเลยสาระคำแนะนำที่ดี ขอให้ทำคลิปสาระความรู้แบบนี้เรื่อยๆนะค่ะตามดูอยู่น่าาา เปนการครั้งคลิปเพลินมากเป็นกันเองไม่เบื่อไม่เครียดตึงก่อนสอนเทนิคมากๆค่ะ❤️❤️❤️😘🥰 #รักพี่ยิปโซพี่ซยิปซี

@ploy2772 2 жыл бұрын

ทั้ง2คนน่ารักมากเลยค่ะ ยิปโซน่ารักมากกก ชุดสวยมากกก เหมาะกับคุณยิปโซมากๆ ค่ะ

@penprapabenja8616 2 жыл бұрын

วอลเปเปอร์ หน้าจอทุกวันนี้คือ พี่ยิปจ้า ไอดอลมาก รักมากงับ ❤

@chanidaPP 2 жыл бұрын

ประโยคตอนจบคืออ่านแล้วน้ำตาจะไหลล ฮรืออออ ชอบบบ เอามาปรับใช้เลยยย💕

@JittrapornBuengbon Ай бұрын

ขอบคุณมากคะ แนะนำได้น่ารักมาก เป็นคำแนะนำดีดี ที่รู้จักประมาณตน

@viewvideochannel2362 2 жыл бұрын

เลิฟพี่น้องคู่นี้ ❤️❤️

@ppppat__ 2 жыл бұрын

ดีใจจจที่มีคลิปนี้ค่ะ ดูแล้วมีกำลังใจ เราเข่าเจ็บไม่ได้ออกกำลังกายมาจะสองเดือนแล้ว พยายามกินน้อยลง แต่ก็ยังติดของหวานอยู่ดี 🤓

@piyathidatp2099 2 жыл бұрын

คลิปนี้ดีมากค่ะ ดีมากจริงๆๆๆ คือไม่ได้เหมือนอดเลย เเลดูเวิคกับชีวิตเราด้วย

@nunidsakulrat3619 Жыл бұрын

ชอบมากเลยค่ะ ทำแล้วล้มเลิกมาหลายครั้ง เพราะพลาดแล้ว โทษตัวเอง แต่ตัวไปนี้จะใจดีกับตัวเอง พลาดก็แค่เริ่มใหม่ในมื้อถัดไปได้เลย ยังไงซะเราก็มีพื้นฐานว่าเรารักตัวเองอยู่แล้ว

@littlemangpor1699 2 жыл бұрын

ดีมากกกกก เป็นประโยชน์สุดๆค่า❤️

@annsupapornkoobatian1125 Жыл бұрын

ดีที่สุดเลยการแนะนำ, น้องๆๆน่ารัก

@yoktumso674 2 жыл бұрын

ขอบคุณที่ชี้ช่องทางสว่าง เรื่องโยเกิร์ตแช่ฟรีซนะคะ ว้าวมากๆ เพราะติดของหวานมากกกก เด่วลองทำตามค่า ขอบคุณค่า

@monikak.2021 2 жыл бұрын

ชอบบแนวคิดพวกพี่สองคนมากกเลยย รู้สึกถึงพลังบวกในตัวพี่ๆทั้งสองเยอะมากกค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ💖💖

@cherprangprajongtat2631 2 жыл бұрын

เป็นงานขายที่เรียลดีมากเลย ชอบบ ทริคแช่แข็งยิ่งน่าไปซื้อกินตามเลยค่า

@chutikranyangkrua1549 Жыл бұрын

ได้ความรุ้มากค่ะขอบคุณมากค่ะชอบๆ

@chanyanuchklampai4578 2 жыл бұрын

น่ารักมากกกกกกกกกกกกก อัพบ่อยๆนะคะ รักพี่ยิปทั้งคู่เลย

@nisstardiary1771 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่าา เป็นประโยชน์มากๆเลย

@bellll5156 2 жыл бұрын

ชอบมากค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคลิปนะคะ

@roach8714 2 жыл бұрын

คอนเทนท์ดี สปอนก็เหมาะมากก แต่อยากให้โยเกิร์ตยี่ห้อถูกพวกนี้หวานน้อยลงมานานแล้ว ยังไม่เคยลองสูตรใหม่ตัวนี้เลย เลิกเข้าเซเว่นมานาน

@anshisaa1733 2 жыл бұрын

น่ารักทั้งคู่เลย ดูเะบินทุกคลิป

@sicario_n4362 2 жыл бұрын

คลิปนี้ดีมากๆ เลยค่ะ ดีจนไม่รู้จะชมยังไง ฮือออออ เคยลองนับแคลแล้วรู้สึกเครียด เคร่งเกินไปไม่เหมาะกับเรา เลยเลิกนับแคลแต่ลดน้ำตาลลงแล้วเพิ่มผักผลไม้ โปรตีน❤️❤️❤️

@rikap617 2 жыл бұрын

ดีมากๆเลย ฮือออ ขอบคุณนะคะ ❤️❤️

@arietylee4357 2 жыл бұрын

ขอบคุณนางฟ้าทั้ง 2 มากเลยนะคะ รับรู้ได้ถึงความจริงใจและตั้งใจที่อยากแชร์ถึงสิ่งดีๆให้ทุกคนได้รับ ทุกอย่างในคลิปนี้มันดีไปหมดเลยงับ รักนะคะยิปย่อย❤️❤️

@tasnimmintas6487 2 жыл бұрын

ตั้งแต่ต้องเริ่มกักตัว ล็อคดาวน์ น้ำหนักขึ้นเอาไม่ลงเลยค่ะ ดูคลิปนี้แล้วรู้สึกมีกำลังใจขึ้น สู่ค่าาาาา

@user-dm1bs2jk2o 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ...ปล.2สาวน่ารักมากๆๆเลยค่ะ😍😍😍😍

@mobius7event 2 жыл бұрын

ไม่รู้ๆๆ รู้เเต่น่ารัก ทั้งคู่เลย❤️😘

@varnnutcha7464 2 жыл бұрын

เป็นประโยชน์มากๆจริงค่ะ กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ มีกำลังใจมากขึ้น ขอบคุณพี่ยิปยิปมากค่าาาาาา น่ารักกกก 💖💖💖

@WongTK 2 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ รักทั้งคู่เลยค่ะ

@honeyfilm29 2 жыл бұрын

เราชอบใช้ถ้วยเล็กๆมาตลอด กินข้าวประมาน5คำก็อิ่มแล้ว มีปัญหาเรื่องผอมไม่สมส่วน ความรู้มากเลยค่ะ จากนี้จะหัดใช้จานใหญ่ๆแทนถ้วยเล็กๆแล้วค่าาา❤️

@JR-om3gx 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากเลยนะคะ เรารู้สึกมีกำลังใจอยากทำต่อเลย เคยลดแล้วกลับมาอ้วนเพราะ บิ้น แต่จะกลับมาเริ่มใหม่ค่ะ อยากดูดีขึ้น เพราะรู้สึกว่า ตอนผอมกว่านี้ตัวเองถ่ายรูปออกมาแล้วดูดีกว่า ขอบคุณค่ะ

@boombendiary 2 жыл бұрын

คือความจริงทุกประการ จากประสบการณ์👍

@nounyidh3669 2 жыл бұрын

ชอบค่าาาาา ดูทุกคลิปเลยจ้าาาา

@moonchlid749 2 жыл бұрын

ได้ทริคดี ๆ เยอะมาก ขอบคุณมากนะคะ

@fitjungmae6878 2 жыл бұрын

เทรนเนอร์รักคอนเทนท์นี้ค่ะ น้องๆเลือกจะแยกคำว่าออกกำลังกายออกไปอีกoption นึง แต่ไม่ใช่ไม่ต้องออก การออกกำลัง อย่าคิดว่าจะทำให้ผอม ลดไขมัน แต่อยากให้ออกเพื่อได้สุขภาพ วิ่งหนีซอมบี้ไหว วิ่งลงบันไดหนีไฟได้ยามฉุกเฉิน นั่งทำงานไม่ปวดหลัง เดินไม่ปวดเข่า ระบบเผาผลาญดีขึ้นจนกินบุฟเฟ่ต์ได้ หลักๆ ถ้ามันใช่ มันจะง่าย เราต้องมีความสุขและทำได้นานจนเข้ามาเป็นส่วนนึงในชีวิตค่ะ 💯💯💗 รักยิปๆ ขอบคุณที่ส่งต่อmindsetที่ถูกต้องให้สาวๆ

@sawitathumvitee2872 Жыл бұрын

Trickดีมากๆเลย ทำตามแล้วดีขึ้นค่ะ คุมน้ำหนักและไม่เครียดด้วย

@momaychanel2100 2 жыл бұрын

กำลังจะลดน้ำหนักเลยค่ะ ใช้วิธีไหนก็ไม่ค่อยเห็นผล มาดูคลิปนี้ดีมากเลยค่ะ

@TripLaos 2 жыл бұрын

ดีมากเลยครับ จะลองทำดูขอบคุณครับ

@suchanyak9364 2 жыл бұрын

ชอบการพูดทับศัพท์เป็นภาษาอังกฤษบางคำในประโยคด้วยค่ะ ได้รู้ศัพท์ใหม่ๆไปด้วย🙏🏻💖

@misochannel5532 2 жыл бұрын

ขอบคุนที่แนะนำค่ะ จะลองทำ❤

@bcsabc2215 2 жыл бұрын

พี่ยิปซีคือดารา ไอดอลคนเดียวที่เราชอบมากกก ติดตามอยู่ตลอด ชอบพี่ๆยิปซียิปโซมากๆเลยน้าาา ตามดูทุกวีดีโอเลย

@TheRibbinwang 2 жыл бұрын

น่าสนใจมากค่ะ จะลองไปทำตามนะคะ 😊

@pinkkitty3669 2 жыл бұрын

แงง ดีมากเลยค่ะเพลินมาก มีแต่คำแนะนำดีๆเดะจะลองทำตามค่ะ💗🙏🏻

@Giink 2 жыл бұрын

ฟังดูจริงใจ เหมือนพี่สอนน้อง💗 มีสปอนก็บอกตรงๆ ชอบบ

@nisacholkuruwut7207 2 жыл бұрын

น่ารักมากก ฟังเพลินจนจบคลิป ปล.โยเกิร์ตดัชชี่อร่อยจริงค่ะ 🤎

@citymahalab2628 2 жыл бұрын

ชอบคลิปที่คุยเรื่อง healthy มากเลยค่ะ ❤❤❤

@kasha.2478 2 жыл бұрын

ดูพี่ๆทุกคลิปแล้วตีนกา ร่องแก้มมาาาา ยิ้มตามทุกคลิป ไม่ไหววว 🤣🙈❤️

@BEAMYLOEY 2 жыл бұрын

รักพี่ยิปทั้ง2มากข่าาาาา เป็นแรงบันดาลใจให้รักสุขภาพตัวเองต่อไป ขอบคุณมากค่ะพี่ๆ

@arisa8617 2 жыл бұрын

ชอบมากค่า ดูคลิปก่อนเกี่ยวกับการลดน้ำหนักคือใช่มาก เราเป็นอีกหนึ่งนางเคยเลยค่ะ

@bank3836 2 жыл бұрын

อธิบายได้เข้าใจง่ายมากๆๆๆๆ

@naparatp2449 2 жыл бұрын

ขอบคุณที่แนะนำ แอปดีๆนะค่ะ

@yokonalak Жыл бұрын

ขอบคุณสำครับแนวคิดดีๆค่า❤❤❤❤❤❤

@ep8052 2 жыл бұрын

เรื่องจริงค่ะ สาระเลย ชอบมากค่ะ

@sudaratjantuma7934 2 жыл бұрын

พี่ยิปซีสวยมีเสน่หมากคะ ชอบพี่สุดๆ พี่ยิปซียิปโซ่🥰

@maykochannel5651 2 жыл бұрын

ชอบการตลาดของ Dutchie มากเลยค่ะ

@pepperso2198 2 жыл бұрын

ตัดคลิปดีมากกกชื่นชมคนตัดต่อเลย

@xxGxBxx 2 жыл бұрын

ดีจังค่ะ กำลังลดอยู่พอดี ปกติก็ซื้อโยเกิร์ตมาแช่ไว้อยู่แล้ว เวลาหิวก็จะกินโยเกิร์ตเอา อยู่ท้องดีนะ อีกอย่างช่วยเรื่องจุดซ่อนเร้น เรื่องขับถ่ายด้วย

@user-kv4ek4vs5e 2 жыл бұрын

ลดแบบมีความสุข หุ่นดีด้วย สุขภาพกายใจก้อดีสุดๆ

@suphansajuphimai5935 2 жыл бұрын

ชอบพี่ๆทั้ง2มากค่ะ

@nm-qd3er 2 жыл бұрын

น่ารักมากๆเลย รอติดตามทุกคลิปเลยค่ะ>

@amornratsukratchakit2769 19 күн бұрын

พี่ชอบเธอสองพี่น้องจังเลยค่ะ ทั้ง สวย เก่ง ฉลาด น่ารักจังยิปซียิปโซ เพิ่งเข้ามาดูโดยบังเอิญ แต่ติดตามแล้วจ้า😊❤

@kittykat944 2 жыл бұрын

พี่ๆทั้งสองคน สวยน่ารักมากค่ะ