No video

يجب أن تشاهدوا هذا اذا كنتم لا تملكون الوقت للتمارين - الخبيرة الروسية نتالي

  Рет қаралды 141,054

Olntv

Olntv

5 жыл бұрын

تكشف لنا الخبيرة الروسية نتالي تمارين للوجه بسرعة ودون أن تخصصوا الوقت لها
تمارين للوجه - حركات ضمن نشاطاتك اليومية لن تشعر بها ولكن تأثيرها على الوجه والجسم مذهل!
والعديد من مساج الوجه والتمارين الفعالة لتنحيف الوجه وشد بشرة الوجه وتحفيزالكولاجين و طريقة تدليك الوجه الصحيحة لتجديد خلايا البشرة.
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : www.facebook.c....
Ra2ed : www.facebook.c....
Gheir :www.facebook.c....
JustFoodTv : www.facebook.c....
OLN :www.facebook.c....
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------

Пікірлер: 391
@ranyall2810
@ranyall2810 5 жыл бұрын
(( كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن ، سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم ))
@user-qp4nc4oq2x
@user-qp4nc4oq2x 5 жыл бұрын
نتالي يسلمو حبيبتي بس بدنا للبقع البنيه بالوجه يلي معي يحط لايك
@Ayla3565
@Ayla3565 5 жыл бұрын
ياريت تعبتني والله
@HO-ki6pd
@HO-ki6pd 5 жыл бұрын
اي والله صحيح في الوجه وخلف الرقبة
@emanamahmad9621
@emanamahmad9621 5 жыл бұрын
نتالي تمارين للبقع الحمراء ذات القشر الابيض في الوجه كيف نعالجها بلتمارين
@aloevera857
@aloevera857 5 жыл бұрын
مدام نتالي يا ريت بتعملي تمارين للتعبئة تحت العين والخطوط حول العين 💐
@naseemabodan1887
@naseemabodan1887 5 жыл бұрын
شوفي فيديو مكتوب عليه للهالات حول العين
@maznjmil6274
@maznjmil6274 5 жыл бұрын
@@naseemabodan1887 مساء الخير حبيبتي بدي كيف أنظف بشرتة صباح وكيف انظفها قبل النوم وتمرين صباح كمان مساء طبعن كل الوجه كل يوم استخدمها عندي زيوت زيت لوز الحلو والافاكادو وجاجوبا افضل زيت
@maznjmil6274
@maznjmil6274 5 жыл бұрын
@@naseemabodan1887 عندي تجاعيد تحت العين وجنب العين كمان
@afrahs1
@afrahs1 5 жыл бұрын
مدام نتالي شكرًا على كل شي ، ممكن تمارين اكثر للخطوط الفم
@purenessbila6499
@purenessbila6499 4 жыл бұрын
يا ريت تعملي تمارين لتعبئة تحت العينين و الخطوط و الترهل تحت العينين
@fdgbfb5683
@fdgbfb5683 5 жыл бұрын
ياليت جدول للتمارين ..لان ضعت
@soso-br8qx
@soso-br8qx 5 жыл бұрын
Up
@ninamin3908
@ninamin3908 5 жыл бұрын
هاي نتالي بلييييييز بلييييييز بدنا منك تعملينا فيديو ل تمارين الأنف في عندي أرنبة أنفي نازلة شوي و كمان في عندي إعوجاج خفيف في الأنف لجهة اليسار يا ريت يا نتالي تشوفي تعليقي 💆‍♀️💆‍♀️
@ayahayah5903
@ayahayah5903 5 жыл бұрын
لو سمحتي قربي الكاميرا كتير من وجهك حتى تجيب التدليك بكل وضوح ..لانه في تمارين مش بقدر افهم كيف والصورة بعيدة...وشكرا جزيلا لالك😍
@o_os1861
@o_os1861 5 жыл бұрын
اي عفيه حتى انا
@islamas6160
@islamas6160 5 жыл бұрын
خلي الفيديو على عرض شاشة المبايل
@nadiaben9672
@nadiaben9672 5 жыл бұрын
شكرا لك نتالي تمارين الوجه نفعتني كثييير والتعب زال من وجهي.. وكثير من الناس يسالوني شو سر نظارة وجهك..شكرا لك😍
@nooganooga7468
@nooganooga7468 5 жыл бұрын
Nadia Ben بطله
@mariamsand6500
@mariamsand6500 5 жыл бұрын
شكرا ناتالي ممكن تمرين لرقم ١١ بي العينين والحاجب وتمرين لشد الصدر وتكبيره
@theoneisallah1
@theoneisallah1 5 жыл бұрын
تمارين للانف تصغير بليززز
@salimasally2424
@salimasally2424 5 жыл бұрын
ممكن مساج لتنشيط بصيلات الشعر من فضلك،شعري ضعيف.شكرا
@abderrahimabderrahim3787
@abderrahimabderrahim3787 5 жыл бұрын
عملت مساج لشعر انا جربتو حلو كتير
@gijgfj6888
@gijgfj6888 5 жыл бұрын
Tamarink koLha a3tatni nakiha bachkorki
@gijgfj6888
@gijgfj6888 5 жыл бұрын
Arjouk tamarin letaja3id jabha
@ffgguf451
@ffgguf451 5 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد سبحان الله وبحمده سبحان الله العضيم
@user-pd7zp8vo9h
@user-pd7zp8vo9h 5 жыл бұрын
هلا استاذتنا نبي تمارين للعروق والتجاعيد في اليدين لو سمحتي ❤️
@ratibalaouadi8670
@ratibalaouadi8670 5 жыл бұрын
شوفي اختي في يوتيوب وحده اسمها ..inealthiness
@kawtherabdelfattah8076
@kawtherabdelfattah8076 5 жыл бұрын
@@ratibalaouadi8670 دج
@yamak312
@yamak312 5 жыл бұрын
وانا كمان
@user-fz8tp4ln5x
@user-fz8tp4ln5x 5 жыл бұрын
نتالي المقاطع ياليت تكون قصيره جدا يعني مختصره
@user-hb7qg9rf6x
@user-hb7qg9rf6x 5 жыл бұрын
ناتالي انتي قلتي اوعدكم بتردي لى متابعينك ياريت بتردي عليه عاوزين تمارين تنشيط البصيلات للشعر ارجوكي لو سمحتي
@dinasaid-gahn2725
@dinasaid-gahn2725 4 жыл бұрын
في حلقه بالهموضوع عاملتها
@shoushouf590
@shoushouf590 5 жыл бұрын
حبيبتي نتالي شو رأيك بتقنية الضرب على الوجه هي الطريقة تايلاندية بتخفي التجاعيد خلال ست شهور بدي رأيك بالموضوع يا ريت تعملي فيديو عليها ♥️
@soso-br8qx
@soso-br8qx 5 жыл бұрын
اللي مع نتالي بليز قولولها تختصر الفيديوهات مشان نعمل معاها التمارين او فيديو للشرح لحالو مرفوق بفيديو فيه بس التمارين مشان نعملن معها مباشرة .. لانو الشرح بياخد وقت متلا تمرين 15دقيقة منضل فيه نصف ساعة وكل فيديو بنصف ساعة تقريبا لازمنا يوم كامل مشان نطبق معاها التمارين :'( _لايك أحبتي مشان يوصلهم طلبي ♥♥♥
@dinasaid5018
@dinasaid5018 4 жыл бұрын
بتقدري تختصري المقدمة
@maznjmil6274
@maznjmil6274 5 жыл бұрын
يسلمو حبيبتي نتالي بدنا مساج صباح بعد ما اصحى من نوم كل الوجه طبعن من كتر تمرين ماعم اعرف ايش استخدم طبعن عشان تجاعيد تحت العين وجنب العين
@nisrinethm2249
@nisrinethm2249 5 жыл бұрын
من فظلك نتلي تمرين لزيادة نظر
@hibamakamreh7003
@hibamakamreh7003 5 жыл бұрын
يا ريت تختصري الفيديو بحدود 5 د احسن من 20 و15 د
@totefrouty7695
@totefrouty7695 5 жыл бұрын
يااااااااريت
@user-xx5mc1sk7e
@user-xx5mc1sk7e 5 жыл бұрын
نريد تمارين لترهل الجفون ونزول الحاجب وتجاعيد بين الحاجبين
@ratibalaouadi8670
@ratibalaouadi8670 5 жыл бұрын
اختي فيه وحده في يوتيوب تعمل تمرينات والله تجنن هي على مااظن اندتسيا..او ماليزيا ..المهم اسمها ..ihealthiness والله جربت تمرينتها روعه
@kokekoke2214
@kokekoke2214 5 жыл бұрын
حبي شنو اسمها حتى اتابعها عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ ترهل بالحاجب والجفن
@ratibalaouadi8670
@ratibalaouadi8670 5 жыл бұрын
@@kokekoke2214 اكتبي اسمها في محرك البحث ...inealthiness..اكتبيه هكذا.هي بتعمل تمرينات كتيره بتستفدي منها والله عن تجربه اختي
@ratibalaouadi8670
@ratibalaouadi8670 5 жыл бұрын
@NÂ ÐÂ اهلا اختي شوفي غيرفيدوهات فيه والله..اكتبي تمرينات رفع الجفون في كتير ..
@rimaomahibaracha6024
@rimaomahibaracha6024 5 жыл бұрын
تمارين لتجاعين اليدين وشكرا
@user-eq7mu2lc7j
@user-eq7mu2lc7j 5 жыл бұрын
ماشاء وجهك مرتاح قبل تمرين
@ASHWAQ_ABDULLAH
@ASHWAQ_ABDULLAH 5 жыл бұрын
أنا حضرت مره مؤتمر لدكتور تجميل وكان هذا في ملتقى كبير لعيادات التجميل المهم الدكتور قال : أن عملية شد الوجه تكون عن طريق رفع عضلات الوجه ..يوم سمعته تذكرت الخبيره هذه نتالي.. وقلت في نفسي ليش نسوي عملية تجميل ونحط نفسنا تحت رحمة البنج واحيان تصير مضاعفات واشياء ..واحنا عندنا تمارين بسيطه لو كل يوم سويناها مثل اي تمرين رياضي نسويه راح نحصل على نتيجه اهم شيء الانتظام وانا ان شاءالله قررت اسوي تمارين الوجه مثل ما أنا اسوي تمارين للجسم...عشان ان شاءالله نحافظ على وجهنا وكلما بدأنا بسن صغير كلما كان أفضل..وبلا عمليات تجميل بلا هم.
@gharammahmoud7461
@gharammahmoud7461 4 жыл бұрын
خبرينا كيف نتيجة تمارين الوجه بتشد بشكل منيح؟؟؟
@hebatalaat3389
@hebatalaat3389 5 жыл бұрын
ميرسى نتالى ع مجهودك محتاجين فيديو لتنشيط بوصيلة الشعر وتقويتها تنشيط فروة الرأس
@wardakivok3866
@wardakivok3866 5 жыл бұрын
عندي شلل نصفي منذ سنة 2010 وعم احسن تدريجيا بس عيني اليسرى كتير ناقصة اذا في حل من فضلك
@alaaahmed2328
@alaaahmed2328 5 жыл бұрын
الف سلامه عليكي ياامر😍😍
@dalalahmed2879
@dalalahmed2879 5 жыл бұрын
انا حصلي شلل العصب السابع في 2005...واستخدمت الإبر الصينية في العلاج والحمد لله صرت مليحة في وقتها...ولكن كل فترة احس بخدر في وجهي وعيني تذبل وارجع مرة ثانية للابر للتحفيز مع اخذ حبوب فيتامين B لتقوية العصب ...ربنا يشفي الجميع
@hnanslmsn7901
@hnanslmsn7901 4 жыл бұрын
@@dalalahmed2879 سلامتك شوسبب الشلل ؟؟
@hnanslmsn7901
@hnanslmsn7901 4 жыл бұрын
سلامتك بس شوسبب الشلل؟؟
@fatimafatoma7727
@fatimafatoma7727 5 жыл бұрын
بليز بدي تمارين تصغير الانف العريض
@ameraahmedelboghdady7374
@ameraahmedelboghdady7374 5 жыл бұрын
بذمتك هتصغري مناخيرك ازاي هو ينفع؟
@fatimafatoma7727
@fatimafatoma7727 5 жыл бұрын
@@ameraahmedelboghdady7374 والله انف شوي صغير بس عريض 😊😊😊
@ameraahmedelboghdady7374
@ameraahmedelboghdady7374 5 жыл бұрын
@@fatimafatoma7727 هو مينفعش يصغر حبي انفك وتقبليه ومتبصيش لحد اختي
@fatimafatoma7727
@fatimafatoma7727 5 жыл бұрын
@@ameraahmedelboghdady7374 مرسي😊😊😊
@user-qv8rb1of4u
@user-qv8rb1of4u 4 жыл бұрын
ما شاء الله بهك تمرين عن الخصر
@mhmdrda1665
@mhmdrda1665 3 жыл бұрын
عزيزتي ناتالي أريد تمرين تصغير الثدي ارجوكي
@ashrafzoher8529.
@ashrafzoher8529. 4 жыл бұрын
أستاذة نتالي بحبك اوي انت مثال المرأة الإيجابية انت بتمديني بالطاقة
@alimosa3530
@alimosa3530 4 жыл бұрын
شكرا لكي نتالي انا جربت التمارين يلي عم تنصحينا فيها كتير لقيت نتيجي حلوي على وجهي انا عمري 44سنة كتير شي حلو وانا عم تابعك بشكل كبير بتشكرك كتتتتتتتتتتتير روعة انتي
@adammobile3898
@adammobile3898 5 жыл бұрын
مرحبا انتي رائعه فيديوهاتك روعه بدي تمارين قويه للتجاعيد ترهل الجفون العلويه جربت فيديوهات كتيره على لتيوب ولم استفيد ارجو الرد
@carmenliana8255
@carmenliana8255 5 жыл бұрын
For viewers who are saying it’s a long video, if it was shorter you would ask about details. She is showing and explaining the details .you can memorize the exercises as you keep doing it later. Love you Natalie 😍
@omnamarqqueen1753
@omnamarqqueen1753 5 жыл бұрын
شكرا نتااااااااالي.. والله العظيم صار عندي فرق كبير من هذه التمارين اني ممنونة ألك قبل كنت اعمل خيوط وبوتوكس مصار وجهي شبابي وحلو مثل هسة.. انتي مو بس خبيرة انتي روووووووووووووووووعة
@user-xx5mc1sk7e
@user-xx5mc1sk7e 5 жыл бұрын
ياتمارين سويتيها وشفتي فرق
@omnamarqqueen1753
@omnamarqqueen1753 5 жыл бұрын
@@user-xx5mc1sk7e والله كل فديو تعرضة اسوي مثلهة وشفت فرق بوجهي حتى اختي چانت متعترف بهاي الشغلات وتروح لمراكز التجميل فلر وخيوط وبتوكس من شافتني تركت هذي الاشياء وگامت تسوي مثلي تمارين نتالي الله يخليهة النة
@user-xx5mc1sk7e
@user-xx5mc1sk7e 5 жыл бұрын
@@omnamarqqueen1753 يومية تسويها وكم مرة باليوم
@o_os1861
@o_os1861 5 жыл бұрын
Om namarq Queen اختي يعني يوميه تسويها
@omnamarqqueen1753
@omnamarqqueen1753 5 жыл бұрын
@@user-xx5mc1sk7e اي يومية من اكعد الصبح قبل لا اروح للدوام وبالليل يعني مرتين باليوم علما اني عمري ٤٩ سنة والله العظيم بين عليه كولش جربي وشوفي
@umaisha1289
@umaisha1289 3 жыл бұрын
شكرا نتالي ممكن تمارين لزيادة طول الجسم بشكل عام.
@ss-qr2id
@ss-qr2id 3 жыл бұрын
بحبك ياريت تعملي تمارين جديدة للبشرة .....وحشتيني جدا جدا
@asmaid5116
@asmaid5116 4 жыл бұрын
من فضلكم تمرين تنخيف الوجه بدي lien من فضلكم اجيبوني ..
@user-nb2zg5zx8b
@user-nb2zg5zx8b 5 жыл бұрын
روووووووعه روووعه تمارين كولش حلووه شكرا جزيلا ورددددده انتي 🌹🌹🌹🌹 متابعتج من العراق الحبيب 🌿🌿☘☘
@ranyall2810
@ranyall2810 5 жыл бұрын
ألف شكر نتالي كالعادة تمارين راااائعة وسهلة والنتائج بفضل الله دوما رااائعة جدا .
@danodii1972
@danodii1972 5 жыл бұрын
انا كتير بيعجبني الشرح لانه صرت افهم كل حركة ليش بنعملها ،برافو نتالي فكرتك حلوة تمرين متكامل تفصيلي وشرح وافي طريقتك.ممتازة
@user-pq2id6us8e
@user-pq2id6us8e 5 жыл бұрын
جميل ممكن تكلمناعن الشعر الجميل ونوع اكلك واشكرك كتير اوى
@user-kx1th6zh5n
@user-kx1th6zh5n 5 жыл бұрын
تمارين لعضلات الظهر والأكتاف وشدالصدر وممنونين إلك كل الشكر
@lamyaayuneis6141
@lamyaayuneis6141 5 жыл бұрын
ممنونه منج يا اختي 💐 انا سيدة عمري 51 سنه وجدا خايفه انو وجهي يهرم ويشيخ اتمنى ان اذا استمريت على تمارين معاكي للوجه والرقبه يبقى وجهي حلو 🍒💕
@KarimKarim-ys5yn
@KarimKarim-ys5yn 5 жыл бұрын
نتالي الحلوة بحبك كثير تمارين للحصول على غمازات ادا ممكن الي معي يحط لايك
@fouziaelatrassi9463
@fouziaelatrassi9463 5 жыл бұрын
انا من الغرب شكرا جزيلا نتالي على كل تمرين شاركتيهي معنا
@mamalolo3857
@mamalolo3857 5 жыл бұрын
حبيبتي اريد حركات لتصغير الوجه
@wareenwar8286
@wareenwar8286 5 жыл бұрын
انا عم بعمل تمارين وفعلا استفدت منها كتيير شكرا الك 🌼
@nemasahouri1067
@nemasahouri1067 5 жыл бұрын
شكراً نتالي بس ممكن وصفه للبقع في الوجه
@fatimaidrissi3048
@fatimaidrissi3048 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا رياضة للكتفين ادا ممكن
@Leb4ever
@Leb4ever 5 жыл бұрын
شكرا نتالي بس يا ريت تكون الفيديوهات قصيرة لا تتخطى الخمس دقائق لأنه بالفعل ليس لدينا الوقت الكافي للمشاهدة وللتمارين
@user-mt6dc1ei6d
@user-mt6dc1ei6d 5 жыл бұрын
نبغى تمارين للسلوليت
@user-px9ou4dm7n
@user-px9ou4dm7n 11 ай бұрын
شكرا تالين تمارين ممتازه شكرا لكي اكثير
@totytoty1921
@totytoty1921 5 жыл бұрын
حبيبتي كتير عم استفاد بس سهلي التمارين والوقت اقل ياريت
@boussadanizahra4610
@boussadanizahra4610 5 жыл бұрын
شكرا كثير بدي تمارين الانتفاخ تحت العين وتسليمي
@naseemabodan1887
@naseemabodan1887 5 жыл бұрын
موجود هيك فيديو مكتوب عليه للهالات حول العين
@diliaberak4533
@diliaberak4533 5 жыл бұрын
انا احب كل تمرين اعمل معاك واحس حالي مرتاحة لما بعمل معاك اشكرك كثير الله يحفضك لاولادك نستني دائما الجديد منك حبيبتي
@touriaakil3315
@touriaakil3315 2 жыл бұрын
مساء الخير أختي نتالي ياريت لو في تمارين للأنف النازل و جزاكم الله خير الجزاء
@montazahorse58
@montazahorse58 2 жыл бұрын
عمري ٦١ سنه وشكرا لك على التمارين
@HASANALI-qw4zl
@HASANALI-qw4zl 5 жыл бұрын
نتالي الحلوة نريد تمارين لتنحيف الايدين من الاعلى اومنطقة الزندين
@fatimalouassi1646
@fatimalouassi1646 5 жыл бұрын
تسلمي يا اجمل نتالي يا حلوة من فضلك تمارين للعضلات الظهر و البطن لانه 3سنواتو انا اعاني من ارتخاء في العضلات ولكي كل الاحترام و التقدير
@user-ko6no3ex3r
@user-ko6no3ex3r 4 жыл бұрын
حياتي ناتالي نريد تمارين ليدين لعروق لظاهرة
@mometlokiyo
@mometlokiyo 3 жыл бұрын
يمكن تمارين للتجاعيد اليدين
@mhmdmeslam3552
@mhmdmeslam3552 5 жыл бұрын
انا سحر بشكركم علي كل حاجة جميله بتقدموها وخاص بشكر دكتوره ناتلي وعوزه اسأل سؤال انا عمري ماحتيط اي شيء علي وجهي ولا اب كريم وانا قليلة شرب الماء وانا عندي خمسه واربعين سنه واهملت في بشرتي عوزه نصيحه من الدكتوره اعمل ايه وايه الكريمات اللي وجهي محتاجها شكرا جزيلاً
@mhmdmeslam3552
@mhmdmeslam3552 5 жыл бұрын
أنا سحر أنا بعت رساله من شهرين بسال فيها إني عمري مااستعملت أي كريم علي وجهي وانا خطيت خمسه واربعين سنه واهملت فى شرب الماء عوزه نصيحه الدكتور ه ناتلي أنا حبيت البرنامح جدا بس ساعات بأهمل شويه في التمرينات رجاء الرد شكر جزيلاً
@ahmed-es6vc
@ahmed-es6vc 3 жыл бұрын
اختي استخدمي كريم فيتامين e وضيفي عليه زبدة الشيا وزيت جنين القمح وزيت السمسم راائع جدا وشربي ماء ثمان اقداح باليوم وتناولي فواكه وخضار ومارسي تمارين للوجه والجسم
@firyaljameel4555
@firyaljameel4555 3 жыл бұрын
احسنت عزيزتي نتالي تحياتي للك من السويد
@user-ss7pm2ww2s
@user-ss7pm2ww2s 5 жыл бұрын
اولا مدام نتالي شكرا كثيرا على كل مجهودك وجمال اسلوبك وانا من النساء التي استفادة من التمارين وثانيا الى النساء التي تريد اوقات للتمارين في البداية انتي عرفي المشكلة التي يعاني منها الوجه وبعدين حددي الوقت فمثلا انا اعمل تمرين عند ذهاب زوجي للعمل وبعد اعمل تمرين عندما يذهب اطفالي للمدرسة واعمل تمرين قبل النوم مع الكريم حسب وجهي ماذا يحتاج من هذه التمارين ولكن لامانة تمارين نتالي كلها فائدة وجاية من خلفية علمية وكلما عملتي التمارين بالزيوت والكريمات تكون فائدتها اكثر عذرا للاطالة
@mmll4520
@mmll4520 5 жыл бұрын
طيب شو ممكن استعمل زيوت لان مابعرف الكريمات
@AliAli-ee4tp
@AliAli-ee4tp 5 жыл бұрын
يعني بين الفرق بوجهك وجهي احسه نحيف وخدودي نازلة
@najahtawfik8753
@najahtawfik8753 5 жыл бұрын
شكرا للافادة
@habibaellemrabet3929
@habibaellemrabet3929 4 жыл бұрын
شكرا نتالي.الهام من المغرب.انا كل ما اشوفك افرح وابتسمت.لان وجهك يبعث الفرح والسرور
@petroszayed5542
@petroszayed5542 3 жыл бұрын
ناتلي كيف حالك انا،كثير مبسوط من اتمرين بس تورم تحت العين حوالي الانف مش متغير
@sawsanezzat4437
@sawsanezzat4437 5 жыл бұрын
حلو كتير لكن الضرب علي الوجه في الأخير اعتقد خطأ الأفضل يكون أخف
@user-pz4dr3ok6q
@user-pz4dr3ok6q 5 жыл бұрын
مشاءالله عليكي يا نتالي برااافووو 👍👍👍👍👍
@ghaniyousef3129
@ghaniyousef3129 5 жыл бұрын
ممكن حركات لتقوية النظر ولكي مني الف تحية احترام
@firyaljameel4555
@firyaljameel4555 2 жыл бұрын
شكرا نتالي بحبك كتير .. تحياتي للك من السويد
@rimaomahibaracha6024
@rimaomahibaracha6024 5 жыл бұрын
تمارين لتجاعييييد اليدين وشكرا
@aminaeassaeassa88
@aminaeassaeassa88 3 жыл бұрын
رائع انابحبك ناتالي
@samawat
@samawat 5 жыл бұрын
نتالي ياحلوة حاولي تكون المقاطع اقصر 😍😍
@salmaibraheem7061
@salmaibraheem7061 5 жыл бұрын
سرعي المقطع 😅
@samawat
@samawat 5 жыл бұрын
😅😅
@Anna-uj9wp
@Anna-uj9wp 5 жыл бұрын
يا اخي تحسها فيديو بالبطىء بنعس كلما اشوفها
@sulaff8088
@sulaff8088 5 жыл бұрын
بالعكس هيك بتتشجعي و بتعملي معا التمارين سوا و بالوقت اللازم ً👍🏼
@Anna-uj9wp
@Anna-uj9wp 5 жыл бұрын
@@sulaff8088 بطيئة جدا ومملة
@ranyall2810
@ranyall2810 5 жыл бұрын
نفسي بس أعرف اللي بيضغط ديس لايك ، إيش اللي مو عاجبه في الفيديو بالزبط ؟ !!! والا فقط عادة عندهم بتدلل على علل نفسية متمكنة منهم !
@hanane1057
@hanane1057 5 жыл бұрын
صح كلامك والله انا كذلك مستغربة!
@ranyall2810
@ranyall2810 5 жыл бұрын
@@hanane1057 الله يهدي
@hanane1057
@hanane1057 5 жыл бұрын
@@ranyall2810 اللهم آمين
@kemcomed4065
@kemcomed4065 3 жыл бұрын
معلوماتك كتير مهمة ومفيدة
@kemcomed4065
@kemcomed4065 3 жыл бұрын
بدي معلومات لل تحت لعيون
@sallalssla4529
@sallalssla4529 5 жыл бұрын
نتالي روح قلبي حبيبتي بدي تمرين لخطوط الجبين مايروحون وبدي لخطوط حول العيون وشكرن لجهودك 😘🌹😘
@aouatefalguepass1045
@aouatefalguepass1045 5 жыл бұрын
Chokran Natali atlob mink tidini masaje li al arjoul a ahifa
@user-mj7cc6ky6p
@user-mj7cc6ky6p 5 жыл бұрын
حبيبتي بلكي تمرين لحساسيه الوجه او اي شي اخر اذا ممكن
@jdhdhfudukdjddjd5025
@jdhdhfudukdjddjd5025 5 жыл бұрын
روعة مس نتالي بشكرك كثير حبيبتى تمارين مفيدة ومريحة للوجه والرقبة
@amelamelamel295
@amelamelamel295 5 жыл бұрын
ياريت تمارين لتصغير الانف
@rajaahadi1814
@rajaahadi1814 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك
@theclassicalgirl
@theclassicalgirl 5 жыл бұрын
يا ريت لو الفيديو يصير اقصر من هيك
@abbodmalkawi3761
@abbodmalkawi3761 5 жыл бұрын
مشكوره كتيير حلوة التمارين ومريحه طبقتها معك روووعه🌹🌹🌹
@youngandfree3715
@youngandfree3715 5 жыл бұрын
ناتالي ياحلوا ارجوك قربي للكاميرا لانوا لم نرى بعض التفاصيل وشكرا لك 😘💗 من معي يعمل لايك😘
@user-fl6th8cq1p
@user-fl6th8cq1p 4 жыл бұрын
تغيير رائع بعد تتبع تمارينك.شكرا
@user-kl1px2id3p
@user-kl1px2id3p 5 жыл бұрын
ممكن تقولي أفضل نوعية زيت أو مرطب الي تستخدميها للبشرة
@noureddinenmahfoud5859
@noureddinenmahfoud5859 2 жыл бұрын
تمارين سهلة وجميلة جدا شكرا
@jdhdhfudukdjddjd5025
@jdhdhfudukdjddjd5025 5 жыл бұрын
انت حلوة وتمارينك حلوة مس نتالي استفدت منك كثير
@sabrinakadir4545
@sabrinakadir4545 6 ай бұрын
نتالي شكرا جزيلا انا صبرينة من الجزائر من فضلك ممكن تمارين كيف نخفي النفخ تحت العين يعني محيطها الجزء الدائري ومن أين يأتي
@iq7715
@iq7715 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا على هذا المجهود الرائع الذى تقوم به
@komboox1498
@komboox1498 5 жыл бұрын
حبيبتي شكرا ليكي اذا ممكن تقدمي لينا نصاىح حول دايت
@hanaaali7457
@hanaaali7457 5 жыл бұрын
تمارينك جميله مثلك حبيبتي لكن طويله كثير
@lindahamza8066
@lindahamza8066 Жыл бұрын
شكرا جزيلا
@user-dq1tx1zs5j
@user-dq1tx1zs5j 5 жыл бұрын
كيف ازالت تجاعيد العوين
@linardwan5849
@linardwan5849 5 жыл бұрын
ممكن تمارين لتجويف تحت العين
@halimaahlam7925
@halimaahlam7925 5 жыл бұрын
صباح النور نتالي بدي منك تمارين لترهل الجفون شكرا
@phf9453
@phf9453 5 жыл бұрын
عاشت ايديك على هذا التمرين الرائع
@hanadywarda7417
@hanadywarda7417 5 жыл бұрын
شكرا نتالي.. ممكن علاج السليوليت
@user-fn1de1wj1g
@user-fn1de1wj1g 5 жыл бұрын
تمارين للخطوط لتحت العيون
@ghedadallol3684
@ghedadallol3684 5 жыл бұрын
بتجنني مااحلاكي متل الملاك بتمنى الفيديو اسا اطول من هيك مابينمل منك 💋🌷❤🌼🌷
@hnanslmsn7901
@hnanslmsn7901 5 жыл бұрын
يسلمونتالي الحلوة ..بس سؤال أذا عملنا المساجات مع دهن بزيت لبان الذكر موأفضل؟؟ ياريت تردي عليي
@sakurakiki7990
@sakurakiki7990 5 жыл бұрын
ماشالله حلوة وبشرتك مبينة صحية 😻
@user-nq2oh2fc7b
@user-nq2oh2fc7b 5 жыл бұрын
ناتالي ياروح قلبي انتي رائعة الجمال واكيد جمالك مو من التمارين يعني انا مستحيل وجهي يصير مشدود متل وجهك بالتمارين
@talalaltala9419
@talalaltala9419 5 жыл бұрын
سوسو ميرا بس انا صرت مثل نتالي كنضارة وبشرة مشدودةمن التمارين والطاقه الايجابيه والأكل الصحي.. طبعا الله خلقني بملامح جميله 🤗
Comfortable 🤣 #comedy #funny
00:34
Micky Makeover
Рет қаралды 16 МЛН
Бутылка Air Up обмани мозг вкусом
01:00
Костя Павлов
Рет қаралды 1,9 МЛН
تمرين تنفس لتفريغ التوتر - شدانا يوغا
10:34
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 722 М.