هل تمرين الوجه هذا، يناسب عمرك ؟؟!! - الخبيرة الروسية ناتالي

  Рет қаралды 139,865

Olntv

Olntv

5 жыл бұрын

تخبرنا الخبيرة الروسية نتالي تمارين للوجه بحسب كل عمروالأنسب لكل نوع من الوجوه
تمارين للوجه - التمرين المناسب لعمرك والذي سيخلصك من تجاعيد الوجه والجبين دون الحاجة الى عمليات التجميل
والعديد من التمارين الفعالة لتنحيف الوجه وشد بشرة الوجه وتحفيزالكولاجين و طريقة تدليك الوجه الصحيحة لتجديد خلايا البشرة.
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : Nawa3emCom/?...
Ra2ed : ra2edcom/?re...
Gheir : gheircom/?re...
JustFoodTv : Justfoodtv/?...
OLN : olntv/?ref=b...
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------

Пікірлер: 198
@nosa7223
@nosa7223 5 жыл бұрын
لو سمحتي مدام نتالي ممكن نصائح للبشرة من ناحية المستحضرات والعناية اليومية يلي بدو يحط لايك لتشوف نتالي التعليق لو سمحتو🌸
@pearlpearl8640
@pearlpearl8640 5 жыл бұрын
الك الشكر...ياريت تنزليلنا المستحضرات اللي تستعمليها لبشرتك لنستفيد اكثر 😙
@samiraabusaada636
@samiraabusaada636 5 жыл бұрын
اشكرك من كل قلبي ،عمري سبعين سنه واحب الحياة ،مدانة لك لقد غيرتي حياتي ،اشكرك جدا
@quran.8458
@quran.8458 Жыл бұрын
عمرك كم الحين؟
@Mariem593
@Mariem593 Жыл бұрын
@@quran.8458 73سؤالي لها هل اصبحت تبان اصغر سنا ونجح معاها التمرين
@user-mf7fp3ww7b
@user-mf7fp3ww7b 5 жыл бұрын
نتالي ياريت تعيدي تمارين الملعقة للجهتين وبدون كلام. ويكون قصير لاني بحب هاد التمرين بس معندي كل هاد الوقت لاعملو يوميا
@user-io8li9wg4b
@user-io8li9wg4b 4 жыл бұрын
شكرا
@talalaltala9419
@talalaltala9419 4 жыл бұрын
اعمليه مثلي تابعي الفيديو عدة مرات واحفظي الخطوات واعملي للجهتين بنفس الوقت❤👌👌 بياخذ مني ٥ الى ١٠ دقايق
@doribentchad1583
@doribentchad1583 4 жыл бұрын
شكرا كثيرا للتمرينات من فظلك نريد تمرين للوجه المناسب للعمر الستين وبالاخص للعيون
@safeyaalmasalate2640
@safeyaalmasalate2640 5 жыл бұрын
مرحبا مدام ناتالي أنا أحبك جدا أنا كل يوم أتعلم منك تمارين جديدة وفعلا لا حظت الفرق علي وجهي أنا فقط أطلب منك تمارين تفيد غلق المسام الواسعة وشكرا جزيلا لكي
@user-mq2jd2hj4z
@user-mq2jd2hj4z 5 жыл бұрын
عندي تجاعيد تحت العين كيف نتعامل مع تجاعيد تحت العين
@odileiskandar6551
@odileiskandar6551 3 жыл бұрын
Ok
@user-mo3dc2od3c
@user-mo3dc2od3c 4 жыл бұрын
ناتالي انت روعة ولا اروع ، ولكن أخذت لي كل الوقت ، انشغلت إلا فيك انت ،، أرجو الاختصار حبيبتي.....
@user-dy7vc1zh1w
@user-dy7vc1zh1w 5 жыл бұрын
شكرا نتالي تمارينك حلوه ومفيدة
@diliaberak4533
@diliaberak4533 5 жыл бұрын
شكرا الك كثير بتريح نشكرك على كل مجهوداتك والوقت اللي اخذتيه من يومك thank you ونستن دائما الجديد منك
@user-mw1ev4ej4p
@user-mw1ev4ej4p 4 жыл бұрын
ما شاءالله. .. تبارك الله. .. عليكي. .. أخت نتالي. .. وتبارك الله بما خلق. ... وجزاك الله عنا كل خير ... على هذه التمارين المفيده ...
@lamyaayuneis6141
@lamyaayuneis6141 5 жыл бұрын
شكرا الج تمارين جدا فعاله خلتني استرخي واشعر بالنعاس وعضلات وجهي بدت اكثر استرخاء 🥰💐
@AS-eg7zj
@AS-eg7zj 5 жыл бұрын
تسلمين ع اهتمامك الزايد بينا اشكرج جدااا ستنا الغالية احج كومة من العراق
@asmaassoumaassouma2992
@asmaassoumaassouma2992 5 жыл бұрын
شكرا كتير ناتالي! هل هذه التمارين تنقص من ظهور التجاعيد ؟ 💟🌹🌸🌼
@tiffanytiffany9358
@tiffanytiffany9358 5 жыл бұрын
كلعاده بتجنني كثير ستفدت منك مدام مرسي
@user-ce6bm7ze7k
@user-ce6bm7ze7k 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي .. ممكن تمارين للتخفيف من خطوط الضحك
@mohammmmattt7016
@mohammmmattt7016 5 жыл бұрын
شكرا لك على مجهودك شئ جميل 😍
@user-nb2zg5zx8b
@user-nb2zg5zx8b 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا لمجهودك الراقي امووووت عليج وعلى هدوئج 😘🙂
@ggfkf5737
@ggfkf5737 5 жыл бұрын
نتالي شكرا اتابعك والحمد لله هناك نتيجة على وجهي زيادة انني امارس الرياضة بشكل منتظم
@zorasafi1610
@zorasafi1610 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا كان تمرين رائع
@gihanmansour5316
@gihanmansour5316 5 жыл бұрын
شكرا انا بأستفيد منها
@hibamakamreh7003
@hibamakamreh7003 5 жыл бұрын
بدنا تمارين لراحه اليدين وتجملهم
@filalisamia6742
@filalisamia6742 5 жыл бұрын
شكرا على التمارين كتير لكن بدي تمارين لليدين لانه عندي شقوق وعروق ظاهرة كتير
@lifelove514
@lifelove514 5 жыл бұрын
Filali Samia ياريت
@shamsham1868
@shamsham1868 5 жыл бұрын
و انا بتمنى تعملنا هيك
@merojessues6548
@merojessues6548 5 жыл бұрын
شكرا
@user-wf3st6fr8u
@user-wf3st6fr8u 5 жыл бұрын
شكرا نتالي تمارين روعه
@bffjbxdhjj1727
@bffjbxdhjj1727 4 жыл бұрын
بجد التمارين تحفه
@nesrinenn
@nesrinenn Жыл бұрын
شكرا جزيلا ناتالي كتير حلو ومريح
@abderrahimabderrahim3787
@abderrahimabderrahim3787 5 жыл бұрын
حلو كتير ناتالي استفدنا منك اكتير تسلمي يا حلوة
@belalemzina4291
@belalemzina4291 5 жыл бұрын
احسن كريم لعمل المساج هو زيت الزيتون
@user-ru3vx8sp9c
@user-ru3vx8sp9c 5 жыл бұрын
شكرا استفدت كثير من فديهاتك
@asmaaaltuma2139
@asmaaaltuma2139 3 жыл бұрын
شكراً الك نتالي 🌹
@roulakarakahia9985
@roulakarakahia9985 4 жыл бұрын
شكرا الك نتالي ...عطينا نظامك الغذائي وكيف بتحرقي دهون في جسمك ؟؟
@user-qk3pk1px9w
@user-qk3pk1px9w 5 жыл бұрын
شكرا نتاليه بل توفيق يارب
@dilanana8202
@dilanana8202 2 жыл бұрын
ربي ينورك نتالي💞💞🌟🌞
@shatha3474
@shatha3474 5 жыл бұрын
انتي ام مثالية ♥️♥️
@user-jl5jt9cj4c
@user-jl5jt9cj4c 5 жыл бұрын
احلى نتالي استمري يامبدعه فدوه لكلبج
@user-ck8rr1oc6g
@user-ck8rr1oc6g 5 жыл бұрын
عاشت ايدك ورده
@somayasomaya8537
@somayasomaya8537 5 жыл бұрын
شكرا نتالي انت حلوة بدي تمرين لنفخ الخدود
@user-zn6es2fz1e
@user-zn6es2fz1e 5 жыл бұрын
شكرا كتير حياتي 🌹
@user-kp2kx3yu9g
@user-kp2kx3yu9g 2 жыл бұрын
فيديو حلو كتير
@sarahaydery7330
@sarahaydery7330 3 жыл бұрын
شكرا نتالي العسل💖💖💖🌻🌻🌻🌻
@user-zn6es2fz1e
@user-zn6es2fz1e 4 жыл бұрын
الله يكرمك بالجنة شو بحبك ❤️
@aseelaseel9435
@aseelaseel9435 5 жыл бұрын
صباح الخير كيف يمكن ازالت الخطوط الضاحكه عن طريق التمارين
@user-ko6no3ex3r
@user-ko6no3ex3r 4 жыл бұрын
انت طاقه حيويه ايجابيه
@user-jw5nv9yj1y
@user-jw5nv9yj1y 5 жыл бұрын
ثانكيوووو ناتالي 🌹
@hildasakr5165
@hildasakr5165 2 жыл бұрын
Natalie you are the best ,I appreciate your explanation.
@sanaanashed4345
@sanaanashed4345 5 жыл бұрын
i m enjoying all your videos. thanks natali😘
@nirminsohayb8248
@nirminsohayb8248 5 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo madame Natalie
@doaashnwany9830
@doaashnwany9830 5 жыл бұрын
شكراناتالي اناجربت تمارين الحصول علي ظهرمستقيم فعلاممتازه ياريت تملي تمارين لشدالصدربدون تكبير
@lifelove514
@lifelove514 5 жыл бұрын
Doaa Shnwany ياريت
@lolololi6390
@lolololi6390 5 жыл бұрын
ايي ياريت😢
@Adelmrrabta
@Adelmrrabta 5 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@google7976
@google7976 5 жыл бұрын
يااااريت بليييز
@sanarashid8132
@sanarashid8132 4 жыл бұрын
ضروري
@HK-ik3vu
@HK-ik3vu 5 жыл бұрын
شكرا كثير الك
@user-go1ug3ve5m
@user-go1ug3ve5m 5 жыл бұрын
يسلمو نتالي على اهتمامك وين الابتسامة الحلوة ؟؟
@user-gy3vw4lc8p
@user-gy3vw4lc8p 5 жыл бұрын
مرحبا حبيبتي ممكن تمارين قصيره لتجاعيد وشد البشره
@sofiasofysofia8813
@sofiasofysofia8813 Жыл бұрын
ارجوك اعمل لنا تمرين لزيادة التركيز
@nfon4465
@nfon4465 2 жыл бұрын
روعة يا ناتلي.عذرا على غياب
@user-pg9ys6le2w
@user-pg9ys6le2w 5 жыл бұрын
التمرين روعه
@georginaabourjeily5104
@georginaabourjeily5104 3 жыл бұрын
This is so relaxing, my favorite video ❤️
@user-gn7jh6wj5b
@user-gn7jh6wj5b 4 жыл бұрын
شكرا كتير
@samarsamar9537
@samarsamar9537 4 жыл бұрын
شكرا كثير
@user-dd9my8ej8g
@user-dd9my8ej8g 5 жыл бұрын
ممكن مم فضلك ندائنا على أنواع كريمات مفيدة للبشرة نهارا وليلا
@kaklakaklakoko6867
@kaklakaklakoko6867 5 жыл бұрын
مشكورة حياتي
@clipsoffantastiquegames9147
@clipsoffantastiquegames9147 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك
@asmaesawsan1407
@asmaesawsan1407 5 жыл бұрын
شكرا نتالي
@khadoj1232
@khadoj1232 5 жыл бұрын
شكرا نتالي وكتير كتير كتير رائع رائع بتشكرك عكل تمرين بتعطينا ياه مشكورة جهودك وجد رياحه لكل الاعصاب وفعلا وانا جربت ولمست هاد الشي رياحه للراس واللجسم والاستغناء عن المسكنات وهاد اهم الشي شكرا نتالي والك مني انا جزيل الشكر
@dedodlo1254
@dedodlo1254 4 жыл бұрын
شكرا نتالي بس الفيديوهات كثير طويله☹ بدنا وقت اقل
@ayathaffar2963
@ayathaffar2963 5 жыл бұрын
شكرا ❤😘
@user-dx7ws9uc6u
@user-dx7ws9uc6u 5 жыл бұрын
اريد تمارين لمحيط العين ومحيط الفم للتخلص من خطوط الابتسامة
@mitpc4705
@mitpc4705 3 жыл бұрын
شكرا نتالي ممكن نعرف عدم ظهورك اشتقنا كتيير لفيديوهاتك
@user-mm7ur6bg2f
@user-mm7ur6bg2f 5 жыл бұрын
ياريت في تمرين التجاعيد....العين
@liliamzyene3815
@liliamzyene3815 4 жыл бұрын
merci natali, donc tout les exercices sont adaptés à toute tranche d'âge
@ibtlsamj186
@ibtlsamj186 5 жыл бұрын
الله يوفقك
@hassanabbouti9423
@hassanabbouti9423 5 жыл бұрын
شكرا
@user-cq9qx8rk7n
@user-cq9qx8rk7n 5 жыл бұрын
بدي تمارين للتجاعيد حول العين بليز
@user-gt2uu5pg9n
@user-gt2uu5pg9n 5 жыл бұрын
برافوووو نتالي
@jbdieb9486
@jbdieb9486 5 жыл бұрын
ممكن استخدم زيت الوز الحلو بدل الكريم انا من سورية بدي اسم كريم بليز خبيرة
@Scoppster
@Scoppster 5 жыл бұрын
هذا المساج ياباني هو سر جمال بشرتهم
@victoriabarbergarcia2380
@victoriabarbergarcia2380 5 жыл бұрын
Porfavor podrían traducirlo en Español ! Gracias
@libre179
@libre179 5 жыл бұрын
ممكن تتكلم نتالي المساج بالرول جاد كيفية استعماله بطريقة صحيحة
@zoubidameskini1653
@zoubidameskini1653 3 жыл бұрын
Tank you very match
@user-iz5yz1lq8z
@user-iz5yz1lq8z 5 жыл бұрын
سيده نتالي هاذي التمارين الي بتنزليها تنفع لعمر ٥٠ سنه ام لا
@user-pp8hs6hl6c
@user-pp8hs6hl6c 5 жыл бұрын
والله انتي عسل وكلامك كله صحيح انا جربته وكلامك صح الي الامام يا نتالي وبرفو عليكي
@sadaaltak5811
@sadaaltak5811 4 жыл бұрын
هلو نتالي اي كريم عضوي مناسب تنصحين به ..انا وجهي مختلط ..
@zainbzozo8245
@zainbzozo8245 5 жыл бұрын
شكرا شكرا على هذا تمارين رائعه وشكرا لقناة على هذا المجهود الممتاز
@saraelnazer973
@saraelnazer973 5 жыл бұрын
ممكن تعملي تماريت قصيره لعمر للعشرينات
@fatimalouassi1646
@fatimalouassi1646 5 жыл бұрын
انتي قمر نتالي
@zahrahanane7604
@zahrahanane7604 5 жыл бұрын
هل يوجد تمارين لتصغير الجبين
@ranafarah3757
@ranafarah3757 5 жыл бұрын
شكرا كتير ع الفديوهات الرائعة .انا صار عندي ادمان عليهن 😍. نتالي ممكن بليز تعملي حلقة كيف فينا ننتقي كريمات الوجه صح ،وشو في ماسكات طبيعية منقدر نعملا بالبيت وشو اخطاء منعملا كل يوم بلا ماننتبهه بليززززز
@user-yv9oc3st5x
@user-yv9oc3st5x 2 жыл бұрын
تمارين.مفيده بس كتير طويل هف ياريت تخففي وقت شوي كرمال نتشجع شوي
@aridjarodja4512
@aridjarodja4512 4 жыл бұрын
فيديوهات كامل الصوت ضعيف جدا،ولكن رائعه
@sarasara-ee3he
@sarasara-ee3he 5 жыл бұрын
هاي نتالي ممكن تعملي تمارين تروح اللغود نهائي
@MA-oy8sx
@MA-oy8sx 5 жыл бұрын
مافي تمارين لتنحيف وتصغير الانف من تحت ؟
@bffjbxdhjj1727
@bffjbxdhjj1727 4 жыл бұрын
دكتور ايه ري حطرتك في كريم البوتيس الوومي
@Mariem593
@Mariem593 Жыл бұрын
ارجو ان تحطينا الاكل الي يزيد الكولاجين وهرمون الانوثة لاني فقدتو بعد العملية وعمري 38سنة
@user-pt6uw8ih1c
@user-pt6uw8ih1c 5 жыл бұрын
شو مكياجك والمنتجات الي تستخدميها
@sanarashid8132
@sanarashid8132 4 жыл бұрын
شكرا ياحلوه
@leilabanana692
@leilabanana692 3 жыл бұрын
Excellent 👍
@ghazal7obi741
@ghazal7obi741 5 жыл бұрын
هل يؤثر التدخين على نضارة البشرة وشكل الوجه؟ ناتاليا الرائعة
@amatoalllah9428
@amatoalllah9428 5 жыл бұрын
طبعا يؤثر جدا يسبب التجاعيد في سن صغير و يجعل بشرة الوجه شاحبة ويجعل لون الشفاه اسود بالاضافة الى المشاكل الصحية الكثيرة .
@keltoumbncharki9950
@keltoumbncharki9950 5 жыл бұрын
طبعا اكيد التدخين مضر بالصحة الدخان يأثر على البشرة بتسود وتتجعد 🤗🤗
@mayadanajjar2670
@mayadanajjar2670 5 жыл бұрын
التدخين يدمر البشرة
@AbdulAziz-gs6ez
@AbdulAziz-gs6ez 5 жыл бұрын
، Thx. Ido with u. 💕🌹
@nairrosa8098
@nairrosa8098 2 жыл бұрын
Nataly como você faz massagem, associada os exercícios excelente
@saketdjamilarbn9109
@saketdjamilarbn9109 9 ай бұрын
Merci
@user-jm1ci7gg6q
@user-jm1ci7gg6q 5 жыл бұрын
ماشاء الله على رقبه اني منيلي رقبه متلك حتى أبرمه
@sanarashid8132
@sanarashid8132 4 жыл бұрын
هههههه صدك والله
@saRa-yr9wm
@saRa-yr9wm 5 жыл бұрын
Mrc😘😘😘
3M❤️ #thankyou #shorts
00:16
ウエスP -Mr Uekusa- Wes-P
Рет қаралды 15 МЛН
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
Scary Teacher 3D Nick Troll Squid Game in Brush Teeth White or Black Challenge #shorts
00:47
تمرين التنفس المتبدل لتحفيز التركيز Yoga in Arabic
7:24
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 232 М.
Power of science !! #shorts #explore #fyp
1:01
Nedo X
Рет қаралды 40 МЛН
育児6年目の韓国人父が娘と遊ぶ方法4 #shorts
0:11
ミョリムMyorimu
Рет қаралды 20 МЛН
红尘为救闺蜜使出了浑身解数
0:39
侠客红尘
Рет қаралды 28 МЛН
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
0:24
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 6 МЛН