Yoga para Principiantes: Conexión Espiritual | Desbloquea tu Chakra Corona

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Luly Garza Yoga

Luly Garza Yoga

Жыл бұрын

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Пікірлер: 27
@doritamontero8213
@doritamontero8213 3 ай бұрын
Gracias por tan hermosas sesiones
@luzmariaazuajebalza1029
@luzmariaazuajebalza1029 2 ай бұрын
Muchas gracias , preciosa clase !!
@sammgarcia11
@sammgarcia11 4 ай бұрын
7 clases tan hermosas!!! Toda la diferencia de cuando inicie el reto a cuando lo acabe! Namaste Luly!
@LulyGarza
@LulyGarza 3 ай бұрын
felicidades bella ! 💜🙏✨😍🙌
@paudyc5719
@paudyc5719 2 ай бұрын
Eres una maestra genial!! 💜
@holyxara
@holyxara 3 ай бұрын
Muchas gracias a ti❤
@ronniesal7436
@ronniesal7436 7 ай бұрын
Muchas gracias, increible diferencia entre el inicio y el final de la práctica.
@ronniesal7436
@ronniesal7436 6 ай бұрын
Gracias Luly. Tuve algunos momentos interesantes Durante La Clase de hoy: 1. Al hacer ls vaca sentada porun momento me sentí como una samurai salida de un anime! 2. Luz lila y blanca aunque algo opaca. 3. Esta es la sdgunda vez que repito esta serie. Tanto la anterior vez como la otra sentí al terminar y después una ectrala sensación de vibración, como microtemblores en toda la extensión de mi piel y más profundo desde la frente hasta la nuca.
@anabellemoraurena5978
@anabellemoraurena5978 3 ай бұрын
Increíble, justo lo que andaba buscando. Gracias por tomarte el tiempo de hacer esto tan potente🙏🏻❤️‍🩹
@LulyGarza
@LulyGarza 3 ай бұрын
💜🙏
@abf6215
@abf6215 9 ай бұрын
Maravillosas 7 clases, una más pacífica que la otra. Te haz vuelto parte de mi rutina de sanacion, gracias 🙏
@isabelcarrizales4889
@isabelcarrizales4889 Жыл бұрын
Hola yo lo veo hoy por 1ra vez podrias empezar de nuevo desde nuestro chacra raiz que no los pude ver gracias💜💚💙❤
@LulyGarza
@LulyGarza Жыл бұрын
Claro Isabel! 🫶💗😍En la página principal de mi canal, si vas hasta abajo, encontrarás ahí la lista con las 7 clases de los chakras :) 🌈 Chakra Yoga kzfaq.info/sun/PL4wJcaVsMNAQmPUS9p-xWq3noAAYJimna
@andreguix
@andreguix Жыл бұрын
Hola buen día que hermosa clase Namaste 🙏❤️💙
@cristinapera180
@cristinapera180 8 ай бұрын
Preciosa clase. Me encantó. Gracias! 💖
@susytochimani
@susytochimani 2 ай бұрын
❤❤❤
@holyxara
@holyxara 8 ай бұрын
Infinito agradecimiento ❤❤❤❤❤
@sharlingtellez4133
@sharlingtellez4133 Ай бұрын
Lulyyyyy me encanta el yoga 2 meses y 7 días contigo! Ahora dime como es posible que en la posición è tomarse las manos por la espalda del lado derecho llego pero del izquierdo noo? Pero por mucho😮😢gracias
@patriciacervantes784
@patriciacervantes784 10 ай бұрын
Excelente día bendiciones
@nataliamateu6331
@nataliamateu6331 Жыл бұрын
Excelente clase, Luly! Gracias!!! Y sí, que sea lo que Dios quiera! ❤
@vivianatroiano447
@vivianatroiano447 Жыл бұрын
Hola Luly! Hace varios días que no hago ejercicios. Pero ésto me entusiasmó! Gracias!❤
@LulyGarza
@LulyGarza Жыл бұрын
🙌😍🫶💗
@milaextdelarub6996
@milaextdelarub6996 Жыл бұрын
Hola Luly, esta rutina me viene bien, así que si no la hago hoy la haré esta semana, pero de esta semana no pasa, namaste,😊 un saludito guapa 😘😍
@LulyGarza
@LulyGarza Жыл бұрын
😍🫶💗
@ronniesal7436
@ronniesal7436 6 ай бұрын
🐇🎩🕰 sintiéndome entre el conejo de Alicia y una guerrera samurai
@LulyGarza
@LulyGarza 5 ай бұрын
😅😃👏💖😍♥️
@mailensampayo67
@mailensampayo67 6 ай бұрын
Qué pasa si no siento las pulsaciones en una mano al juntar los dedos?😐
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