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自己肯定感が低い時と今の自己肯定感が高い自分を比べてちょっと語ってみました。ネガティブだった頃は、とにかく人の目が気になる、他人軸。今は「自分に後ろめたいことはしない」「自分を嫌いになっちゃうような行動はしない」それを第一に気にしてる。
まゆ姉の書籍「1日1つで人生が変わる 幸せメンタルをつくる100チャレンジ」にも自分を好きになるヒントをたくさん書いています。
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【本を出版することになりました】 • 【重大発表】大切な大切なお知らせ。こんな日が...
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