Jakub Szmer -lekarz urolog i androlog był dzisiaj gościem Iwony Wierzbickiej - dietetyka klinicznego.
Rozmawialiśmy o męskim zdrowiu i poruszaliśmy tematy:
✅️testosteron i inne męskie hormony
✅️cholesterol i leki na S
✅️zdrowie metaboliczne
✅️co ćwiczyć i jak ćwiczyć
✅️kiedy dieta ketogeniczna pomaga, a kiedy szkodzi
✅️dlaczego węglowodany są problemem, a czasami niezbędne
✅️dlaczego zboża są niezdrowe
✅️jak soja wpływa na zdrowie
✅️jaki wpływ na jakość nasienia mają majtki plastikowe (czyli inne niż bawełniane)
✅️dlaczego wysoki testosteron nie zawsze jest wszystkim
✅️co powoduje przerost prostaty
✅️jaki wpływ na organizm ma bieganie
Ogrom wiedzy! To było nasze pierwsze spotkanie, będą kolejne bo wiedza doktora jest OGROMNA zresztą sami posłuchajcie 💪💪
Instagram Jakuba: / lekarz_meskich_spraw
Instagram Iwona: / iwonawierzbicka_dietetyk
Link do oryginału filmu: / cisn53mo3w4
------------------------------------------------------
Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: buycoffee.to/iwona.wierzbicka
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta.pl/dietetycy/
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl/sklep/poradnik...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta.pl/produkt/10-...
▶E-booki: www.ajwendieta.pl/e-booki/
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta.pl/filmy/