No video
Dieta carnivore - mięsna (rozmowa z ex-wege) | Iwona Wierzbicka LIVE
Рет қаралды 112,531
Күн бұрынDieta Carnivore w kontekście diety keto, wege, warzywnej, 5 posiłkowej itd.
✅Co jeść
✅Co na to jelita
✅Dieta a skóra
✅Jak przejść na dietę
✅Czy dieta jest dla każdego
✅Rodzaje carnivore
✅Polecane książki
✅Polecani znani karniworowcy
✅Q&A i dużo pozytywnej energii
Rozmowa Iwony Wierzbickiej, dietetyczki klinicznej / iwonawierzbicka_dietetyk z Karoliną Barton, ex-wege, dietetyczką, food coachem / foodcoach.karolinabarton
Polecane książki:
✅Roślinne kłamstwo, Steven R. Gundry
✅Antyodżywcze i antyżywieniowe aspekty żywienia człowieka, pod red. Emilia Kolarzyk
✅Mięsna dieta karniwora rozszerzeniem diety ketogenicznej, Paul Saladino
Polecani twórcy - profile na instagramie
✅ / carnivoremd2.0 - Paul Saladino, MD: dieta carnivore z owocami, nabiałem, miodem
✅ / shawnbaker1967 - Shawn Baker, MD: lekarz ortopeda, chirurg, trenuje na siłowni - 100% mięso, bez owoców, warzyw, węglowodanów
✅ / anthonychaffeemd - Anthony Chaffee, MD: lekarz, zawodnik rugby, prosta dieta: mięso, sól, woda
✅ / nutritionwithjudy - Judy Cho - certyfikowany specjalista ds. żywienia holistycznego i certyfikowany specjalista ds. terapii żywieniowej, autorka książki Carnivore Cure, Meat-Based Nutrition. Dalej przyjmuje indywidualnych pacjentów. Wprowadza różne wykluczenia dopasowane do klienta
✅ / doctorkiltz - lekarz endokrynolog, przywraca płodność dzięki diecie mięsnej i pozytywnemu myśleniu
✅ / kendberry.md - Ken D Berry, MD: lekarz rodzinny, dieta carnivore/keto
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta...
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta...
▶E-booki: www.ajwendieta...
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta...
@kilkaminut Жыл бұрын
Kilka spostrzeżeń, kiedy weszłam na keto/low carb bardzo się martwiłam bo wiedziałam, że białko jajka mi nie służy i zawsze boli mnie po nim żołądek. Ale nic to, zaczęłam jeść same żółtka wyeliminowałam na jakiś czas białko jajka do minimum. Po roku low carb/keto zaczęłam powoli wprowadzać białko jajka i stal się cud, w tej chwili po 1,5 roku low carb/keto jem też białko jajek i nic mi nie jest, takze te nietolerancje są bardzo zmienne, cos się zmieniło czy w diecie czy w stylu życia i bialko jaj zaskoczyło 👍 Co do kupy i mikrobioty, na low carb z teoretycznie mniejszą ilością błonnika kupa jest duzo lepsza niż wcześniej z chlebkiem i zbożami. Zatapialna i nieprzyklejalna do kibelka 😆 Malutka, pyk i nie ma. Pierdów praktycznie 0. Super rozmowa, dzięki za nią. Niestety weganie i wege w wiekszosci przypadkow tych co widziałam to marny obraz po wielu latach roślinnej diety. To widać gołym okiem, skóra dostaje po dupie praktycznie od razu, traci blask, jest sucha, łuszczy się.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Często tak jest, że pojawiają się takie objawy. Niestety ich występowanie często tłumaczy się czymś innym niż akurat nieprawidłową dietą... No cóż, każdy musi sam dojrzeć do zmian.
@jaroslawski12 2 ай бұрын
to nie musiała być nietolerancja, możliwe że na keto lepiej zakwasiłaś żołądek dlatego nie było potem problemu z białkiem, ale to tylko jedna z opcji
@beatastorozuk9598 2 жыл бұрын
Na diecie keto byłam dwa lata. Wyleczyłam stany zapalne,pękające palce,samopoczucie super,efekt uboczny- schudłam i piękna figura.
@superaga4185 2 жыл бұрын
To dlaczego tylko 2 lata a nie cały czas?...
@maciejchrzanowski1912 2 жыл бұрын
ołysiałaś? na keto sie łysieje
@beatastorozuk9598 2 жыл бұрын
Pozwoliłam sobie w zeszłe świeta na placki bo mam do nich słabość i tak przedłużylam sobie węgle do czerwca tego roku. Juz wchodze w ketoze od tygodnia bo niestety samopoczucie i kilogramy zaświeciły mi lampkę że czas wrócić do super formy. Pozdrawiam
@superaga4185 2 жыл бұрын
@@beatastorozuk9598 świetnie, to powodzenia, na pewno tym razem na stałe 👍
@beatastorozuk9598 2 жыл бұрын
💪
@MB-zy7fi 2 жыл бұрын
Kochana Pani Iwonko:) Ja zawsze będę mega wdzięczna, bo to dzięki Pani, w styczniu minionego roku spadły mi klapki z oczu.... Dzieki Pani zmieniłam swój styl myślenia, jedzenia, życia. Co do dzisiaj: Jak fajnie Pani prowadziła ten live:) Ukłony za wiedzę, przekaz i ciepło bijące od Was Obu. Bardzo mi było miło, ponownie posłuchać Pani Karoliny:) Wcześniej słuchałam wywiadu przeprowadzonego przez Braci Rodzeń, na Ich Kanale. Ale wiadomości kolejne, kolejne inspiracje, ważne wyjaśnienia. Niesamowite Jesteście:) Ja po 1,5 roku na LCHF, czasem KETO. Nigdy tak dobrze się nie czułam, a 50 mineła mi jakiś czas temu:) Jedząc mniej węgli i stosując naturalnie 16/8... Móje bóle głowy, mięśni, jelit, stawów, obrzydliwe objawy menopauzy...odeszły. Skóra i włosy nigdy nie miały się lepiej. Ale najwazniejsze, że coraz rzadziej czuję zachcianki na słodkie. Ostatnio nawet nasze możliwe owoce mi tak nie wchodzą. Juz czuję, że może nie sa dla mnie tak istotne. Podobnie jak nabiał. Podsumowując, Czuje się jakby wrócił mi najlepszy czas życia, czyli okolice 25:) Z wagi 85 kg, która spadła na mnie w ciągu kilku lat, z powodu menopauzy, zajadania stresów i wypadku, gdzie prawa ręka i bark przez prawie dwa mniesiące nie działały... Zjechało mi już prawie 25 kilosów:) W obwodach po kilkanaście cm. Z rozmiaru XXL nosze L, a coraz częściej M:) Dla mnie to niesamowite, jak zmiana stylu jedzenia pozwoliła mi osiągnąc takie sukcesy. Co więcej, wiele osób z mojego otoczenia jest zainspirowanych, że można, że też chca i próbują. Wątpiący nie moga uwierzyć, że się nie odchudzałam i nadal tego nie robię, Że jem tylko dwa razy, że się umartwiam, bo nie jem tylu rzeczy.... A ja codziennie dziękuję w sercu, i życze Zdrowia i Miłości, przede wszystkim Pani, Pani Iwonko. To dzięki Pani zaczęła sie we mnie zmiana. Jestem ogromnie wdzięczna Braciom Rodzeń, Pani Joasi Salwa i Kilku Innnym, dzięki Którym mogę tak życ jak chcę i tak jem, aby dobrze mi się żyło. Pozdrawiam i czekam na następne mega live. Marzena
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Wow! Jestem pod wrażeniem :) Ogromne gratulacje! Pozdrawiam ciepło :)
@joannapasjonatka 2 жыл бұрын
wow, jaki piękny komentarz. pozdrawiam serdecznie 😊
@kjasiak 2 жыл бұрын
Wow ale piekne podsumowanie !!!! Ja rowniez trafilam na Iwonke niecale 2 lata temu, zrezygnowalam z alkoholu kompletnie I po malutku zaczęłam wprowadzać zmiany , to samo , prawie 50 na karku a czuje się jak 25 latka😊..... Iwonka jest moim ocaleniem !!!!
@MB-zy7fi 2 жыл бұрын
@@kjasiak Dokładnie:) Pani Iwonko, jest Pani Pozytywna, Ciepła i Piękna nie tylko zewnętrznie, ale i wewnętrznie:) Niestety wielu ludzi takich nie ma.... I co osobiście dla mnie motywujące, Słucha Pani Ojca Adama:) Moja Mama pokazała mi Langustę... Nie robię tego regularnie jak Mama..ale słucham, doceniam i lubię. Jest Wyjątkowym dla mnie Człowiekiem. Jeśli Ktoś jest ciekawy o czym piszę, a ma być może, nie po drodze do kościoła, jak ja ostatnio.... To zachęcam: Sprawdźcie sobie kanał Langusta na Palmie i posłuchajcie Ojca Adam Szustaka. Poszukajcie książek, jeśli oczywiście czujecie taką potrzebę. Generalnie polecam Dominikanów z Łodzi:) Jestem Fanką obecnego Arcybiskupa Łódzkiego, nie tylko z nazwy , ale z sympatii nazywanego Rysiem. Myślę, że słuchanie i oglądanie Ojca Adama, było w trudnym czasie ostatnich 2, 5 lat bardzo wspierające, otwierające umyśl, dodające otuchy. Moje emocje powoli wracały na właściwe tory. Widocznie było to potrzebne, zanim mogłam prawidłowo podejść do jedzenia. Trzymam kciuki za wszystkich zmieniających swój styl jedzenia, życia, etc. Pani Iwonko, cieszę się że posłucham Pani we wrześniu, podczas Konferencji Braci Rodzeń:) Niestety nie poznam Pani osobiście, bo będę on-line, ale cóż... Nie wszystko od razu:) Może kiedyś to Pani zorganizuje coś fajnego dla Nas, w Warszawie. Wtedy będę na żywo, jak życie pozwoli. Pozdrawiam Wszystkich Fanów niskich węgli.
@Dtox91 2 жыл бұрын
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka oj tam dieta tak człowiek został stworzony i tak powinien jeść ale tak ludzi ogłupili że nawet nie wiedzą co mają jeść hehe jak krowa te wegetariany mnie śmieszą warzywka wcinają a ja pytam żołądek masz jak krowa że to jesz :D człowiek jak wilk pies tak powinien jeść dobrze że ludzie nie umieją mówić po psiemu bo psy lwy by jadły trawe :D tylko ludzmi da się tak manipulować
@ewawierzelewska5086 2 жыл бұрын
Karniwor to żywność skondensowana beż nietrawionego błonnika czyli śmieci więc kupki są małe i prawie nie smierdzace. Jestem na karniworze i przestałam lubić warzywa,owoce i słodycze. Wypróżniam się raz dziennie lub czasem raz na dwa dni.Pozbylam się cukrzycy, nadciśnienia, psychicznie super.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Super, gratulacje.
@teresasperling2208 Жыл бұрын
SZkoda ,że mam 70+ ale będę próbować , ludzie ! podawajcie ten program SWOIM NAJBLIŻSZYM
@Natka27 2 жыл бұрын
Prze świetny live. Dawno tak dobrego nie oglądałam. Ja byłam 6 tygodni na bardzo restrykcyjnej diecie keto bez nabiału ( jedynie masło klarowane i jaja ), bez lektyn, przetworzonej żywności, a wszystko po to aby zmniejszyć stan zapalny, który wywołuje u mnie właśnie co stwierdzone Hashimoto. To jak się czułam, obłęd, cudownie. Myśli mi krążyły wokół carnivore, ale to chyba musi przyjść po prostu ten moment i ta gotowość. PS : Jesteście cudowne, takie uśmiechnięte, radość i wiedza biją od ekranu, a no i przy okazji śliczne :)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękujemy bardzo :) Pozdrawiamy!
@martaa.zukowska8779 9 ай бұрын
Hej! Chciałabyś się podzielić doświadczeniami ostatniego roku? :) Jak dieta i wyniki? Też mam Hashimoto, dieta bezglutenowa i beznabiałowa (masło i jaja też jem ;) ) od dłuższego czasu, ale ostatnio testuję low carb i jestem coraz bardziej otwarta na ten temat :)
@gregorikos9911 2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za taki materiał. Ja ponad 8 lat jestem na dietach tłuszczowych. Latem i w okresie robienia masy mięśniowej jestem na Kwaśniewskim a cała reszta roku to mocne Keto/carnivore. Służy mi to świetnie. Co ciekawe mogę jeść same jaja, ryby podroby, rosoły i mięso, czy to gotowane, czy surowe nie ma znaczenia. Warzywa wtłaczam na siłę w niewielkich ilościach. Nie mam i nie miałem jednak nigdy problemu z wypróżnianiem. Dziennie się zdarzy a nawet dwukrotnie, dlatego się zdziwiłem informacją o 3 razach w tygodniu. Nooo, ale jeżeli Pani dobrze się czuje to super. Jeszcze raz dziękuję za świetny materiał. Pozdrawiam
@lidiaspringer 2 жыл бұрын
Jaką masz grupę krwi?
@gregorikos9911 2 жыл бұрын
@@lidiaspringer Krew 0 Rh- a żona też 0 ale nie pamiętam teraz czy "+" czy "-", ale w rodzinie mojej sporo ludzi ma inną grupę i bez rozróżnienia dobrze czują się na tłuszczach. Pozdrawiam
@tyraelangel2549 2 жыл бұрын
@@gregorikos9911 Ile jesz węgli na Kwaśniewskim jak ćwiczysz?Masz jakiś jadłospis pod karnivora?
@gregorikos9911 2 жыл бұрын
@@tyraelangel2549 na Kwaśniewskim w dni treningowe ok 120 wegli a w nie treningowe tak, żeby ketonów nie mieć czyli ok 100. Jak w jakiś dzień jest mniej to bez problemu. Na Carnivore to węgla tyle co z kefiru czy śmietany i serów. Ja wiem... Może 0-15g bo niekiedy cały dzień tylko steka, kartkówkę, golono czy jaja, nie mają węgli więc prawie nic. Jadłospisu nie mam. Robię mięsa, rosoły, często pikantne i z dodatkiem czosnku i imbiru. Zimą trzeba się rozgrzać. Pilnuję tylko zawsze białka, żeby nie spadło poniżej tego 1,6.staram się, żeby było ok 2g
@tyraelangel2549 2 жыл бұрын
@@gregorikos9911 Dużo węgli mi się wydaje ciekawe czy jakbyś tak ładował do 50 albo 80 to czy by ci to starczyło do progresu.Trening fbw upper lower?Z tym białkiem to już nie wiadomo ale raczej 2g nie ma co przekraczać a 1.6 to minimum jak się trenuje niektórzy twierdzą że postarza.Dociecie na karnivorze musi być skoro tak nisko węgle.Zrobiłeś mi smaka na golonkę ahh karkówke też bym sobie zjadł.
@kevinek612 2 жыл бұрын
Iwona. Sto lat problemów zdrowotnych za mną. Nie Ty mnie natchnęłaś do karniwora ale zawsze miło posłuchać. Jestem jak nowy. Skóra piękna, waga poszła w dół. A jak patrzę jaka jesteś piękna w Twoim wieku to serce się raduje :) Pozdrawiam :)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękuję :) Pozdrawiam ciepło!
@DanielDaniel-ok3tk Жыл бұрын
W Twoim wieku :)
@mariamatenka1289 Жыл бұрын
No w 21 wieku😍😁❤️
@pigula1104 2 жыл бұрын
Ja też szukam już od 25 lat sposobu odżywiania. Wpadam ze skrajności w skrajność od vege do keto. Z dnia na dzień zmieniałam decyzję. Miałam zryty beret. Kogo słuchałam ten miał swoje racje i nie wiedziałam już co wybrać. Po tylu latach podjęłam decyzję, że bardziej jestem keto. Pozdrawiam
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Super, że podjęłaś w końcu decyzję. Jeżeli potrzebujesz wsparcia w opracowaniu diety, zapraszamy do Ajwen :)
@magdalasandia3177 Жыл бұрын
Wracaj do wege, u mnie się dowiesz co i jak.
@feelandroll9938 Жыл бұрын
@@magdalasandia3177 Haha, odstawiłaś już ranigast i amfetaminę?
@magdalasandia3177 Жыл бұрын
@@feelandroll9938 o masz już kolejne trollerskie konto. Refluks przeszedł (kilka razy zażyłam Rennie, nigdy ranigast klamczuszko) na szczycie, od drugiego już 7 miesięcy wolność. A Ty alkohol? Czy dalej próbujesz rozwiązać problem kieliszkiem? Węglowodany to sekret aby przestać pić :)
@feelandroll9938 Жыл бұрын
@@magdalasandia3177 Ja nigdy nie piłem kretynko, jeszcze rok temu chodziłaś po forum i wyzywałaś wegetarian, a teraz ładujesz w siebie wiadra cukru jak ci nowy guru każe. Jesteś żałosna. Lecz się. Polecam wizytę u psychiatry. Diagnoza na początek to dla ciebie podstawa.
@rmj3423 2 жыл бұрын
Juz dawno nie slyszalam czegos tak interesujacego,jak ta rozmowa! Wielka inspiracja! Ogromnie dziekuje obu paniom za przekazane informacje. Jestescie wspaniale! 🥰🤗😍🤩🧡💛💚💙💜
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękujemy 🧡
@annasylwant3674 2 жыл бұрын
Bardzo fajna konwersacja . Ja też byłam wege. Wróciłam do normalności. Pozbyłam się różnych przyległości, nie biorę żadnych leków, zostały mi się jeszcze ręce, które ucierpiały. Pękające dłonie, palców, ból. Wychodzę już z tego .
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzięki za komentarz. Powodzenia i wszystkiego dobrego!
@magdalasandia3177 Жыл бұрын
Wege można robić źle i dobrze. Ja po karniworze wróciłam do wege ale tym razem już wiem co zrobiłam źle poprzednim razem.
@feelandroll9938 Жыл бұрын
@@magdalasandia3177 Niech zgadnę, nie jadłaś wiader cukru? Swoją drogą, miłośniczko zwierząt, co się stało z twoimi zaniedbanymi kurczakami? Wszystkie już zdechły?
@lukaniu7779 Жыл бұрын
@@magdalasandia3177 co było źle?
@magdalasandia3177 Жыл бұрын
@@lukaniu7779unikanie cukru, za dużo straczkow, za dużo zieleniny, za dużo kombinowania. Jak jem wysokoweglowodanowo to świetnie się czuje.
@SzynatThe 2 жыл бұрын
Pani Iwoną to kopalnia wiedzy bez dna. Marzy mi się opieka dietetyczna tak nadzwyczaj mądrej osoby ale jeszcze misze trochę uzbierać:)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Można też umówić się do Kamili Berdys z Ajwen :) Zapraszamy!
@mariankolasa9367 2 жыл бұрын
Dziewczyny dzięki że walczycie o piękno które dał Wam Bóg. Jesteście piękne. Niesamowite przebojowe Polki.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Pozdrawiamy!
@izabelapycka45 2 жыл бұрын
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Pani Iwono będę niezmiernie wdzięczna za poradę. egzema skory dloni i ust od 2lat-jakie badania na pasozyty warto zrobić? nie znam się na tych igG igE...test molekularny Alex na alergie to dobry pomysł?dziękuję
@monikam3897 2 жыл бұрын
@@izabelapycka45 Można, ale po co, spróbowałabym na Twoim miejscu keto albo carnivore i masz prawdopodobnie po problemach skórnych 😉
@izabelapycka45 2 жыл бұрын
@@monikam3897 carnivore to duże restrykcje-nie dla każdego i być może nie są konieczne w moim przypadku.A egzema pojawiła się właśnie podczas stosowania diety keto.
@kobietaidealnanieidealnie5209 2 жыл бұрын
Więcej tego typu filmików bo to ważne jak ludzie mówią o sobie o swoich zmianach
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękujemy :)
@andrzejkmita249 Жыл бұрын
Obecnie świnie są modyfikowane genetycznie . Mają ciąze kilka dni dłuższą niż dawniej . Dodatkowo dostają pasze gmo czyli białko modyfikowane genetycznie. A sa nawet łososie z genem człowieka . Świnie mają bardzo podobny genotyp do nas . Albo są one wynikiem połączenia człowieka i dzika albo przejęły dużo genów ludzkich jedząc ciała zabitych bo walkach. Szczury karmione tylko paszą gmo po 4 mies dostawały nowotwory . Czyli właściwie najlepsza jest dziczyzna.
@elzbietalemanska4794 10 ай бұрын
Uwielbiam was obie, drogie panie, porządna dawka wiedzy😊. Poczucie humoru na właściwym poziomie 😂
@sawekforc8536 2 жыл бұрын
Jak to?! No jasne że alkohol jest zdrowy, ale pod warunkiem, że zostaje w sklepie na półce. Ukłony :)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Wiadomo :) Pozdrowienia!
@JurekStrus Жыл бұрын
Alkohol traktuj jak lekarstwo - należy stosować tylko w określonych jednostkach chorobowych i należy pamiętać że każde lekarstwo to trucizna:) pozdrawiam
@sawekforc8536 Жыл бұрын
@@JurekStrus :)
@krzysztofwojciechowski5333 Жыл бұрын
Oj,babeczki... Super hiper,ładne i delikatne kobity..., a rozmawiają jak faceci z super jajami... Jestem pozytywnie zszokowany waszą wiedzą, naprawdę... Jesteście super przezajebiste...Żaden facet wam nie dorówna...
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki :)
@martacajdler8737 Жыл бұрын
Od zawsze interesuje sie odżywianiem. Slyszalam setki podobnych historii odnośnie cudownych uzdrowień dzięki diecie. Było to opisane w książkach dedykowanych tej diecie bądź filmy na KZfaq. Zabawne jest jednak to, ze za każdym razem to był zupełnie imne, skrajnie inny sposoby odżywiania. Najpierw wegetariańska, potem makrobioryczna, następnie wegańska, póżniej keto, jeszcze później karniwor...I bądź tu człowieku mądry. Bez ciebia złej woli, szczerze nie wiem co o tym myśleć ale ciesze sie, że Panie odnalazły służącą im diete. To wielkie szczęście. Pozdrawiam serdecznie i życze Wam dużo zdrowia i radości :)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Również ślemy pozdrowienia :)
@annastanko8938 2 жыл бұрын
Pani Iwono! Ja też jestem a-społeczna! Jestem po prostu indywidualistką. Pozdrawiam!
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Pozdrawiam :)
@monikabiblis Жыл бұрын
Wow, cieszę się, że mogłam poznać coś nowego. Rozmowa świetna, a Karolina niesamowicie pozytywna, pełna szacunku do wszystkich. Też zazdroszczę jej tej atmosfery na studiach i otwarcia na inność w sferze odżywiania. Tego życzę sobie i wszystkim w naszej kuchenno-dietetycznej polskiej rzeczywistości ;))
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Tak, ta atmosfera na studiach to coś niesamowitego ❤
@Renata_1403 2 жыл бұрын
Niezwykłe spotkanie i bardzo ciekawe informacje 🤗. Ogromnie się cieszę, że mogę poszerzać swoją wiedzę o zdrowym odżywianiu 👍. Oby trafiło do tych najbardziej potrzebujących. Pozdrawiam serdecznie 💕
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Pozdrawiam 💖
@edytatehrani3934 2 жыл бұрын
Swietny live. Wlasnie chodzi tu o otwartosc i podejscie indywidualne. Bardzo milo sie was sluchalo. Dzieki ❤
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
♥️
@alicjarostocka9569 2 жыл бұрын
Bardzo ciekawa i inspirująca rozmowa. Panie są mądre i urocze. Dziękuję.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękujemy 🧡
@justynapasajta 2 жыл бұрын
Super film! Bardzo dużo wiedzy, czekam na 2 część ❤️
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
❤
@poloneza142 2 жыл бұрын
Dr Kwaśniewski już dawno o tym pisał
@laurafilon2388 2 жыл бұрын
to prawda
@Ma_gda 11 ай бұрын
Skąd czerpać przepisy na dietę kwaśniewskiego? Czy książka Stoliczku nakryj się... dla optymalnych jest odpowiednia?
@konradpiwowar1939 6 ай бұрын
Nie znam tej książki, ale napisał książkę o tytule Książka kucharska podobno 700 przepisów i 30 jadłospisów, jeszcze nie kupowałem, od kilku dni zaczęliśmy z żoną stosować dietę Kwaśniewskiego. Jak okaże się, że działa to będzie szok, że od lat jesteśmy oszukiwani@@Ma_gda
@jonhipis4205 2 жыл бұрын
Ja na keto robię rzadziej, ale gęściej, a wcześniej było często, ale rzadko-:)
@domoniado6598 2 жыл бұрын
Bardzo fajny live nie mogłam się oderwać, mega ciekawy.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Cieszymy się, że się podobał :)
@prosze_pani Жыл бұрын
Super wartościowy, merytoryczny filmik, dwie piękne i mądre kobiety, przyszło mi do głowy ze gdyby mężczyźni pozwolili od początku kobietom się uczyć, pracować, rozwijać, zdobywać wiedzę a nie zrobiliby z nich przez wieki kury domowe, cywilizacja byłaby o niebo posunięta do przodu w stosunku do tego co mamy teraz. Baby górą!!!
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
♥️
@krystynabarbaranowinska6055 Жыл бұрын
Dziękuję Wam kochane dziewczyny za ten wywiad i mnóstwo informacji. Bardzo miło Was się słucha.🙋♀️💞🤗😃
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki! Pozdrowienia 😊
@oktawianasiadka1387 11 ай бұрын
Niesamowity live, świetna wiedza. Jesteście wspaniałe i zewnętrznie, i wewnętrznie, a Wasze wewnętrzne światło i radość udzielają się innym. Poznaję dopiero temat karniwora, ale sporo Waszych argumentów mnie przekonuje.
@marszetka8538 Жыл бұрын
Jedna z najbardziej merytorycznych lajwow w tym temacie, brawo dziewczyny👏👍🥂
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki wielkie :)
@agaszablak6909 11 ай бұрын
Oglądając to przypomniałam sobie moje pierwsze mięso po siedmiu latach bycia wege 😅 dotrwałam się do tatara jak dzikie zwierzęta.Natury nie oszukasz ...organizm sam się upomniał.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 11 ай бұрын
Wow, od razu tatar! Duża zmiana :) Pozdrowienia!
@evastrzalkowska8573 Жыл бұрын
Mam grupę krwi O i mój organizm nie znosi mleka i to od zawsze ale lepiej trawi surowe mięso niż poddane obróbce. Czuję się znakomicie gdy zjem surowe mięso i to nawet w sporej wielkości.Jem bardzo mało jarzyn i prawie wogole nie jem owoców bo mi nie smakują. W dzieciństwie był ogródek a w nim owocowe drzewa i z nich owoce mi smakowały. Moja rodzina jest zdrowa i większość jej członków była długowieczna to znaczy umierali po 97 roku życia. Ja słucham swego organizmu i jem to czego domaga się mój organizm.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Słuchanie organizmu jest ważne :) Pozdrowienia!
@Scherrie66 2 жыл бұрын
Też byłam na wege ok 5 lat i byłam dość schorowana i nieszczęśliwa 😅 największą różnicą szybko zauważalna kiedy już rzuciłam się na jaja sadzone było to że zaczęłam się opalać zamiast poparzeń słonecznych i "przezroczystej" skóry
@DanielDaniel-ok3tk Жыл бұрын
Wytłumacz to tej wariatce z usa co się chyba na Kostaryka wyprowadziła. Chociaż dzieci by oszczędziła.
@gw9275 2 жыл бұрын
Fantastyczny materiał, dziewczyny świetna rozmowa 👏🏻👏🏻👏🏻
@romanszostecki4594 2 жыл бұрын
Fantastyczne dziewczyny to najpierw :-)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Cieszymy się, że tak wielu osobom się podoba :)
@jobo291 Жыл бұрын
Brak mi przy tej rozmowie Zakwaszenia żołądka i uszczelnienie jelita no i keto jest super 😊
@maro7136 2 жыл бұрын
Podobały mi się ostatnie słowa o tym by traktować siebie i to życie na takie 80/20 oraz by złapać dystans do tego wszystkiego oczywiście mam na myśli tych którzy tego potrzebują ponieważ JESTEŚMY TYLKO LUDŹMI, potrzebujemy innych i czasem czegoś innego by poczuć się komfortowo, poczuć się szczęśliwie a żyjąc w 100% ograniczeniu można oszaleć i stać się więźniem swojego własnego życia i więźniem swojego własnego JA. Pozdrawiam
@thekirkorr5889 11 ай бұрын
80/20 to sztuczny koncept kontrolowanego trucia się. Świadomi ludzie tego nie praktykują i Karolina również nie, osobiście się określiła w wywiadzie z Braćmi Rodzeń.
@thekirkorr5889 11 ай бұрын
80/20 to sztuczny koncept kontrolowanego trucia się. Świadomi ludzie tego nie praktykują i Karolina również nie, osobiście się określiła w wywiadzie z Braćmi Rodzeń.
@magdalenamioskowska9496 2 жыл бұрын
Super wiedza, świetna atmosfera 👏😘
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękujemy ❤
@mariamagdalena6984 Жыл бұрын
💜 Wspaniały wywiad.. Dziękuję 🥰🥰
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki ❤ Pozdrowienia!
@teresasperling2208 Жыл бұрын
Borykam się z zesp. sjogrena , leukopenią , nadciśnienie nied tarczycy i szukam , szukam sposobu na siebie . MOŻE TO!
@lesnystworek9667 Жыл бұрын
Rozmowa świetna, bardzo za nią dziękuję, ale nie przemawia do mnie argument, że kiedyś ludzie coś tam i nie było takich chorób. Przecież my nie mamy wglądu w to czy choroby jakieś były czy nie. Poza tym przecież umieralność kiedyś była ogromna, długość życia była mniejsza niż obecnie. Naprawdę ten argument warto pomijać. Jeszcze jedno zauważam, że wszystkie diety skrajne łączy wyeliminowanie glutenu.
@malgorzatawozniak5550 Жыл бұрын
Dziekuje kochane Panie za super live Pozdrawiam
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Cieszę się, że się podoba. Pozdrowienia!
@iwonakazmierczak7722 Жыл бұрын
Mam 62 lata byłam w lipcu chora po chorobie przestałam jest wszystko co słodkie i nie używam cukru i pieczywo poczułam się dużo lepiej ale nie przeszłam całkowicie na dietę keto
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Super, to duże i ważne zmiany w diecie. Oby tak dalej!
@przemyslawnaczas60 Жыл бұрын
Mega fajny fimik 😁bardzo pozytwyna energia od was płynie 🤩i super informacje pozdrawiam Magda:-)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dziękujemy ♥️ Pozdrowienia!
@agape_kai_fos Жыл бұрын
Jak jadł z ogniska spalone mieso to i mial od razu wegiel aktywowany, ktory wchlaniał te toksyny, ale tez nabiegał sie za zwierzakiem, wiec i watroba byla czysciejsza, [i srodowisko, woda drewno z ogniska] , tluszczu malo odłozonego pod skora i wokol organow. Zyli tylko silne osobniki, przyroda eliminowała słebe geny, dzis byle faflak zyje dzieki maszynom itp.
@pawelluczywek1870 6 ай бұрын
Bardzo pozytywny ,energetyczny, spontaniczny przeplyw informacji. Pozdrawiam obie Panie I zycze duzo zdrowia :)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын
Dzięki! Pozdrowienia!
@melodie5093 Жыл бұрын
Wspaniała rozmowa dziękuję serdecznie❤ Chciałabym powiedziec o moim poście owocowo -warzywnym ,ktòry spowodował u mnie bezsennosc z ktòrą walcze juz kilka lat . Dodam że po mięsie najlepiej sie zawsze czułam.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki, pozdrowienia ❤
@mariuszjastrzebski3394 2 жыл бұрын
miło się słucha i ogląda ;-)
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dziękujemy :)
@dariuszmaciejewski 2 жыл бұрын
Jak to w końcu jest z tymi Eskimosami, dzisiaj słuchałam pana marka skoczylas i uważa zupełnie na otwór. mam mętlik w głowie i sam nie wiem co o tym wszystkim myśleć
@robertplutowski1551 2 жыл бұрын
A skąd pan Skoczylas ma pewność, że dzisiejsi Eskimosi są tylko na mięsie. Przecież tam też są sklepy z towarem jak u nas. Jeśliby zbadać dokładnie, należałoby sprawdzić ile żyli wcześniejsi Eskimosi , a nie dzisiejsi.
@wieslawkruszka2678 2 жыл бұрын
Dr Marek Skoczylas dla mnie nie jest autorytetem od kilku miesieńcy ajego wypoćiny odbieram nedatywnie .
@magdalasandia3177 Жыл бұрын
Eskimosi nawet w żołądkach zwierząt szukają roślin. Ludzie żyją tam bo zostali tam kiedyś zesłani. Gdyby mieli możliwość to jedli by ziemniaki i ryż a nie padlinę.
@joannapasjonatka 2 жыл бұрын
dziękuję. super się Was słuchało
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzięki, cieszę się, że się podobało :)
@edytadomaszk2602 Жыл бұрын
Fantastyczny przekaz cennych informacji.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Cieszymy się, że się podoba :) Wszystkiego dobrego!
@konrad2083 2 жыл бұрын
Masakra jeszcze raz napiszę ten sam komentarz , obie dziewczyny świecą się oczy silny zdrowy uśmiech , uzębienie jestem szcześliwy że wyszedłem z wege byłem 1 rok ex-weganem hehe. Teraz karniwor/keto i super jest.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzięki! Co Cię skłoniło do tej zmiany? Pozdrawiamy!
@konrad2083 2 жыл бұрын
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka nagrałem filmik na lach chwat tv ex-weganin dwa lata tam opisałem
@konrad2083 2 жыл бұрын
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka kzfaq.info/get/bejne/q92Ug7F8zdCqd40.html trochę osłabiony jestem po wege
@zzzn-vt378 11 ай бұрын
Już jem jakieś 4 miesiące mięs i widzę, że regeneruje mi się wzrok. Wcześniej 5 lat wege, które prawdopodobnie nie było tak pożywne jak mięso a może bio przyswajalne. Gdyby koncerny globalne produkujące żywność nie były tak pazerne, to bez GMO i glifosatu bylibyśmy wszyscy zdrowsi jak w latach 70-80 byłego wieku. Serdecznie pozdrawiam.
@krystynagalach984 2 жыл бұрын
Dziewczyny Jesteście Wspaniałe. Ja tez bardzo chcę inaczej jeść i jestem w trakcie wykluczania węglowodanów., ale ja nie mam pęcherzyka żółciowego i to jest wielki problem dla mnie, . Czy osoba bez pęcherzyka może stosować w/w dietę a raczej sposób na życie? Za jakakolwiek odp będę bardzo wdzieczna. Chodzi mi o rys, jak to widzicie, bo macie dużą wiedzę . Uprzejmie dziękuję🤗
@paulinamichalak781 2 жыл бұрын
Bracia rodzeń mówili o stylu niskoweglowodanowym i braku pęcherzyka żółciowego
@krystynagalach984 2 жыл бұрын
@@paulinamichalak781 Dziekuje bardzo, przeglądałam na kanale ale nigdy nie trafiłam na dany temat. Spróbuje jeszcze raz.
@renatakazmierczak9704 2 жыл бұрын
Możesz, jest dużo osób, które z powodzeniem stosują. Ja jeszcze pęcherzyk mam, ale z kamieniami i jest ok. Jeżeli się obawiasz, stopniowo zmniejszaj węgle i zwiększaj tłuszcze. Możesz też jeść częściej, mniejsze posiłki. Potem stopniowo modyfikować.
@krystynagalach984 2 жыл бұрын
@@renatakazmierczak9704 bardzo Dziekuje🤗
@jaroslawski12 11 ай бұрын
Wątroba przejmuje funkcje pęcherzyka, śmiało można stosować keto
@mariuszjastrzebski3394 2 жыл бұрын
wygląda na to , że na carnivore można zjeść ciasto.... sernik. Oczywiście dbając o jego odpowiedni skład.
@natusaliasnata Жыл бұрын
Dawniej ludzie spalali mięso nad ogniem, ale może nie żyli wystarczająco długo, żeby mieć od tego nowotwór;) ? wasza rozmowa jest przeciekawa :))
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki, miło, że tak uważasz. Pozdrowienia!
@ewawierzelewska5086 2 жыл бұрын
Karolinę widziałam u braci Rodzen, świetna dziewczyna z wiedzą.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Tak, bardzo się cieszę, że mogłyśmy porozmawiać :)
@jacekgalbierczyk6279 2 жыл бұрын
posluchajcie ja jestem na carnivore jem steka z wolowiny do tego ogorek kiszony czy kapste kiszona albo stek 0.5 kg i 100 gr jagod czy maliny ktore maja niski ideks glikemiczny amen.i w ten sposob masz warzwa i owoe i miesko cudowne i zdrowe amen.zdrowe i piekne zycie bez lekarzy i dentsty .
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
I super :)
@joannajot9239 Жыл бұрын
Nazwy diet ci się pomieszały, raczej na niskich węglach jesteś.
@AndrzejDunowski 2 жыл бұрын
Pani Karolino, oglądam Panią już na drugim kanale i szacunek za wiedzę i podejście do tych zagadnień. Mam pytania, jaką grupę krwi Pani ma? Ja od roku na Keto a od kilku miesięcy eksperymentuje z Carnivorem, mniej lub bardziej czysto i mój żołądek to lubi a miałem z nim problemy. Od małego ciągnie mnie do mięsa i uwielbiałem je. Mam grupę krwi 0, jak oboje rodziców. Wiele osób z tą grupą krwi potwierdza, że życia bez mięsa sobie nie wyobrażają. Pani Iwono, a co Pani może powiedzieć w kwestii grupy krwi a predyspozycjach dietetycznych?
@elzbietacpak883 2 жыл бұрын
Ponawiam pytanie Pani Karolino Prosze wypowiedziec sie odnosnie grupy krwi Ja mam A czy powinnam jesc mieso?Pozdrawiam
@primavveraa 2 жыл бұрын
Już dawno badania pokazały, że grupa krwi nie ma znaczenia dla diety.
@AndrzejDunowski 2 жыл бұрын
@@primavveraa dzięki, ale nie wierzę w tę powszechnie sprawdzone i głoszone prawdy. Nawet w popularnych serwisach czytałem o cechach charakterystycznych grup krwi, więc na pewno ma to przełożenie na preferencje dietetyczne.
@silvia2436 2 жыл бұрын
Przyłączam się do tematu na temat grupy krwi. Co sądzi Pani o tym aby "żyć zgodnie ze swoją grupą krwi". Ja np mam grupę A i dla mnie głównie wskazane są węglowodany, bo grupa A nie trawi dobrze mięso.. A co raz bardziej interesuje mnie dieta carnivora, ale mam dylemat🤔
@lidiaspringer 2 жыл бұрын
Ja analizowałam spis produktów według Dr. ADAMO i jego teorie o odżywianiu według grupy krwi i wiele pasuje mi do genetyki w mojej rodzinie. Produkty, które powodują choroby genetyczne w mojej rodzinie są na czerwonej liście w spisie dr. Adamo głównie cukier rafinowany, ciężkie czerwone mięso ssaków, nabiał, kawa a mam grupe krwi AB
@jagoda.pieszko 10 ай бұрын
Super Babeczki jesteście 😊❤❤ Dziękuję za ogrom Waszej wiedzy. Pozdrawiam serdecznie 🙂
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 9 ай бұрын
Pozdrowienia ❤
@zofiakozera4012 Жыл бұрын
Kiedyś miałam w rękach książkę mówiącą o grupach krwi i jej potrzebach żywieniowych. Istotne było to że każda grupa krwi lubi I potrzebuje co innego, i wszystkie produkty były wymienione. Co ciekawe było że to co mnie smakuje czyli moja grupa 0 Rh niekoniecznie będzie smakowało innym grupom a może zaszkodzić. Pozdrów wszystkich.
@marszat25 Жыл бұрын
po prostu Pani Karolina jest już czysta,je mniej i kupcia wychodzi wtedy kiedy się już nazbiera😊❤
@alicjaadd48 Жыл бұрын
Jak sposób jedzenia, o który mówicie ma wpływ na układ krwionośny( żylaki). Moglibyście poruszyć temat: cholesterolu, trójglicerydów na przykładach wyników laboratoryjnych.
@MagdalenaMocarny Жыл бұрын
Samobójstwo.
@alicjaadd48 Жыл бұрын
@@MagdalenaMocarny wiesz to z doświadczenia, obserwacji...?(to nie dobrze, a filmiku to nawet nie ma słowa o tym).
@jaroslawski12 11 ай бұрын
Mi trójglicerydy mocno spadły, żylaki zanikły, odstawienie wegli to był dobry wybór w moim przypadku
@katarzynazefir8760 Жыл бұрын
No i super, że ktoś wreszcie mówi o żarciu mięsa, które lubię całe życie od małej dziewczynki i wszyscy mnie krytykują, czemu jem takie ilości mięsa za jednym zamachem, a potem nie jem nic po 2 dni, jak zapomnę i jakaś dziwnie zdrowa jestem. Jaj też zjadam 10 czasem na jeden raz i żadnych problemów żołądkowych. A po warzywach wzdęta, a Pani Dąbrowskiej "umarłam".
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
:) Pozdrowienia!
@pszczelarzchemik2625 Жыл бұрын
Piękne mądre kobiety podziwiam i szanuję ! Woow
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki, pozdrowienia :)
@grazkawogrodzie Жыл бұрын
Dziewczyny super gówniany temat. 😁😂 Pieknie dziekuję 👍jesteście ekstra.
@m.ackermann1649 2 жыл бұрын
Dzieki !!! Bardzo frapujaca wiedza, prosimy o bis czyli kontynuacje tematyki !!! Polecana literatura niezwykle wazna... Pozdrowienia !🌿☘🦋🍀🌿🐛🧡👑
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzięki za komentarz :) Pozdrowienia!
@m.ackermann1649 2 жыл бұрын
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 💧🌊❄🧞♂️💚🐛
@lokiksiezniczki3259 2 жыл бұрын
Super sie oglada usmialam sie przy kupie😂😂😂
@sawekk.4136 2 жыл бұрын
Długa ta kupa.....
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
:) Pozdrowienia!
@marekkotek6126 Жыл бұрын
Pani Karolina to sensowna małoda kobieta , ma duzo wdzięku --ja też nie zdjadłbym surowego mięsa , obróka termiczna ma jak najbardziej sens , nie muszę zawsze smazyc mięśa . Gotowana ,tłusta wołowinka mi bardzo smakuje ,,,,
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Lepiej wybrać gotowanie czy pieczenie niż smażenie - będzie to korzystniejsze dla zdrowia :) Pozdrawiam!
@zbigniew-nastalek 2 жыл бұрын
Fajne dziewczyny, mądre i piękne ❤️
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dzięki :)
@gosia7417 Жыл бұрын
Super wywiad Pozdrawiam serdecznie 🌹
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Cieszę się, że się podoba ❤️
@barbaraelzbietarizzo6853 2 жыл бұрын
❤pozdrawiam gorąco mile Panie
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Pozdrawiamy ♥️
@leszekpieprzycki8371 11 ай бұрын
Eskimosi nie chorują na wiele chorób cywilizacyjnych bo spożywają dużo tłuszczów omega 3. Ale zawsze mnie zastanawiało dlaczego w takim razie Eskimosi żyją tak krótko?
@pawelwieczorek3627 2 жыл бұрын
1:23:00 chcialbym tylko dodac ze bylo badanie na zwierzetach, ktore pokazalo, ze zwierzeta kiedy mialy wybor ZAWSZE wybieraly mieso gotowane, a wiec jedza surowe bo nie opanowali jeszcze ognia tak jak czlowiek 😉. Z tego wynika, ze gotowane mieso jest lepsze dla wszystkich.
@gattodorato5751 Жыл бұрын
Super przekaz
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki 💛
@m.a.a.s.1986 2 жыл бұрын
Dziewczyny ,Wy się śmiejecie ale jak zaczelyscie o tej kupie a szczególnie o tych pasożytach i czym związać toksyny oraz o kolorach kupy to było mega WAZNE I CIEKAWE. o tym się nie mówi. Proszę więcej na ten temat
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Tak, to jest wbrew pozorom bardzo ważne.
@godecja7982 2 жыл бұрын
Niewydolność trzustki i wątroby oraz zaburzenia w wydzielaniu żółci powodują zakłócenia trawienia i resorpcji tłuszczów . Odchody zwierząt i ludzi zawierają wtedy kuleczki tłuszczów ,kryształy mydeł i wydzielają wtedy nieprzyjemny zapach z powodu braku wchłaniania kwasów tłuszczowych .Stolce tłuszczowe są gliniaste i śliskie. U ludzi i zwierząt występują wychudzenie ,hipolipemia ,hipowitaminoza,A,D,E,K,F,zaburzenia w mineralizacji kości,zmiany zwyrodnieniowe stawów .
@leonfogel4721 Жыл бұрын
Fenomenalne jestem już na Carnivore 4 tygodnie / zaczyna działać
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Super, że zaczynasz zauważać zmiany!
@monikam3897 2 жыл бұрын
Dziękuję, bardzo ważna i potrzebna rozmowa. Wejdziecie w pemikę z dr Skoczylasem, który ostatnio mocno podważa diety niskoweglowodsnowe stosowane w długim okresie czasu?
@helenamoj1472 2 жыл бұрын
Co do poglądów dr. Marka to myślę że więcej szkody robią nam produkty nabiałowe i cukry proste. Ja od jakiegoś czasu muszę eliminować wszystko co zawiera nabiał.
@michaz6691 2 жыл бұрын
Skoczylas ostatnio zachwalał kawę i przedstawiał ją w samych superlatywach, sprytnie pomijając jej ciemną stronę. Dla mnie facet nie jest wiarygodny i obiektywny.
@thekirkorr5889 11 ай бұрын
@@helenamoj1472a nie na przykład lektyny i nadmiar nierozpuszczalnego błonnika chociażby? Co do nabiału: indywidualna kwestia kto jak go toleruje. Nietolerancja nabiału potrafi się wycofać na keto.
@lukaniu7779 Жыл бұрын
co w takim razie z badaniami dr campbella, esselstyna, ornisha? co z badaniami mózgu dkow sherzai? oni wszyscy kłamią? co ze sportowcami na diecie roślinnej? to wszystko sciema? co z błękitnymi strefami? co z ludźmi którzy się super czują na niskoprzetworzonej diecie roślinnej?
@flowrest 2 жыл бұрын
Karolina coraz bardziej zaskakuje wiedzą, widzę że sporo podcastów oglądaliśmy wspólnie. Ciekaw tylko jestem czy eksperymentowała z surowymi mięsami i ogólnie produktami zwierzęcymi (tzw. RAW) EDIT dobra, już wiem
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
:)
@BBEETTYYful 2 жыл бұрын
Pani polecam na wlosy sok z czarnej rzepy ,niesamowicie odrosna !
@user-ck5rc3ew5h 11 ай бұрын
Kochane panie 😊 tak to jest, że jak się zmieni sposób odżywiania - dietę i obojętnie jak, to jest poprawa zdrowia , a nawet znika choroba. Dzieje się tak dlatego ponieważ przestajemy dostarczać te składniki które powodowały dolegliwości, choroby. To co spowoduje nowe żywienie dowiemy się po dwóch latach, co się odłożyło , co się uszkodziło i powstanie nowa choroba. Nie każda choroba daje widoczne zmiany na skórze, czy ból. 😊
@bartoszlisiak2542 2 жыл бұрын
Dzień dobry ♥️♥️
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
♥️
@thekirkorr5889 11 ай бұрын
Duży plus za Dr Gundry 🎉
@jansawomir3610 Жыл бұрын
Brawo. Świetny filmik , momentami nawet hardcorowy .Merytoryczny.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki, cieszę się, że się podoba :)
@pawlo8307 2 жыл бұрын
Dziwnym trafem wszyscy keto i inni zapominaja ze w polsce był taki lekarz od diet nisko węglowych
@godecja7982 2 жыл бұрын
I wcale sędziwego wieku nie dożył .
@pawlo8307 2 жыл бұрын
@@godecja7982 mało wiesz rok 2006 Lwów poczęstowano go kawą .
@dominikkalecki1300 Жыл бұрын
Zatruto czlowieka, bo firmy farmaceutyczne duzo by stracily.
@dominikkalecki1300 Жыл бұрын
Dr Jan Kwasniewski
@bozenakrzywania8514 Жыл бұрын
Nie zapominamy💟
@godecja7982 2 жыл бұрын
Dobrze , wszyscy polecacie mięcho ale żaden z dietetyków nie mówi jaka mamy dzisiaj niezdrowe mięso i nie tylko . Całą żywność jest bardzo zatruta ,pola zamieniły się na pola kukurydziane i rzepakowe . Kukurydza karmi się bydło która nie jest ich naturalnym pokarmem a o uprawie i suszeniu glifosatem już nie wspomnę . O jakiej zdrowej żywności mowa , gdzie ona jest , gdzie zdrowe warzywa ,owoce no i mięcho ,tłuszcze .
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Zawsze podkreślamy, by wybierać produkty dobrej jakości, mięso również. Można je zamówić u sprawdzonych sprzedawców. Zwykle wymaga to od nas więcej pracy, szukania, ale warto poświęcić temu czas.
@joanna3095 2 жыл бұрын
Jeśli chodzi o owoce. Jeśli potraktujemy je jako używkę- ok wszystko dla ludzi. Ale fruktoza to nie jest taki zwykły cukier jak np glukoza. To toksyna. Całkowicie antyodżywcza substancja. Organizm musi się jej pozbyć, metabolizując w sposób prawie identyczny jak alkohol etylowy.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
Dlatego przy owocach lepiej zachować umiar.
@reginajakimcio6153 Жыл бұрын
Sebastian szaman
@iwonakazmierczak7722 11 ай бұрын
Dziękuję za tak ciekawy temat
@kochamnoc334 2 жыл бұрын
Ze skrajności w skrajność.
@gssdoffe4059 11 ай бұрын
ciekawe, odstawiłam mydło ze względu na florę skóry, a potrzebę mycia zębów przermożną, mam wyłącznie po zjedzeniu węgli. 🙂
@gssdoffe4059 10 ай бұрын
mam to samo. od lat nie kupuję mydła 😃. mało tego. mydło mi śmierdzi 🤣🤣. zęby też tylko po węglach 😂😂😂
@BJ-iv3bn 2 жыл бұрын
Dieta to moda. Powinno się jesc wszystko ale z umiarem . Ograniczyłam cukier , mąkę, ziemniaki.Pije zioła .
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 2 жыл бұрын
To, że dla Ciebie jest to dobrym rozwiązaniem, nie oznacza, że sprawdzi się u innych :) Pozdrowienia!
@joanna3095 2 жыл бұрын
Śmietnik? Tak, tak. Płynąć z głównym nurtem.. Podziękujemy za taki sposób na życie.
@AAA-ys9jv 2 жыл бұрын
Ziemniaki sa zdrowe
@czesawbaszczuk4423 Жыл бұрын
Pozdrawiam Was dziewczyny i dziękuję za ciekawe informacje Siete stupende, Auguri, Ciao 🌹🇵🇱🇮🇹🥂🍀♥️
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Pozdrowienia ❤
@iwonataxa.9288 Жыл бұрын
Jeśli chodzi o wit c to racja że jedząc węglowodany trzeba więcej witaminy C spożywać. Przy diecie mięsnej nie trzeba aż tyle. Wit c jest przeciwutleniaczem i jeśli suplementuje się jod w postaci płyn lugola to ten jod spełnia rolę przeciwutleniacza i wtedy nie trzeba wit c.
@iwonaprofil8457 2 жыл бұрын
A ja polecam prototyp diety mięsnej-dietę optymalną ,Polski lekarz- twórca i praktyk, który tą dietą wyleczył tysiące pacjentów.
@wieslawkruszka2678 2 жыл бұрын
Też polecam Dr Kwaśniewskiego a na diecie optymalnej jestem 28lat i nigdy nie chorowałem- pozdr.
@dominikkalecki1300 Жыл бұрын
Ja tez jestem na optymalnej, ale zastanawia mnie czemu doktor radzil nie dopuszczac do ketozy.
@dominikolivia 5 ай бұрын
Osoba która ma ponad 70 lat może iść na dietę Karniowore. Wiek nie ma znaczenia. Spróbować można w każdym wieku
@Kim-Jam Жыл бұрын
cześć. ...było mówione o szkodliwości olejów roślinnych.... a co z olejami z pierwszego tłoczenia, robionych na zimno, czy one też nie są dobre dla ciała?
@cocinella822 2 жыл бұрын
Uwielbiam cie sluchac, ja nie jem miesa od 2009, jem ryby. Jestem pescetarianina. Chcialabym sprobowac keto, ale jak widze mieso z zwierzat w sklepach nie potrafie tego wziac do koszyka... Widze krew, strach tych zwierzat, cierpienie....
@Araragification 2 жыл бұрын
Dla takich ludzi jak Ty istnieje zdrowy weganizm. sprawdz kanał zainspiruj się zdrowiem czy przebudz w sobie mistrza, multum informacji, open mind
@elzbietacpak883 2 жыл бұрын
@@Araragification zdrowy weganizm zniszczyl mi zoladek i jelita
@momod5059 2 жыл бұрын
@@Araragification zdrowy weganizm nie istnieje, a kanały które polecasz to skrajnie niebezpieczne, i nieodpowiedzialne, szczególnie ta dziewczyna, która przeczytała 3 książki i daje ludziom porady zdrowotne za pieniądze, sama mając zaburzenia odżywiania. Filapka nie skomentuję bo już sie sam skomentował 100 razy.
@monikam3897 2 жыл бұрын
Tez kiedyś tak mialam, nie oglądaj takich filmów, czemu poświęcasz uwagę to wzmacniasz. Zawsze możesz wybierać mięso zwierząt odstrzeliwanych na polowaniach. Ich cierpienie jest praktycznie zerowe. Zaskoczenie, obecność środowiska naturalnego w chwili śmierci. Śmierć jest tak naturalna jak narodziny. Niestety😉👍
@panjaca5697 2 жыл бұрын
@@monikam3897 a, nie jest zbyt suche to mięso, w znaczeniu, że ma za mało tłuszczu?
@Alutka123 Жыл бұрын
Super wywiad. Pozdrawiam.
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Жыл бұрын
Dzięki, cieszę się, że się podoba :)
@marion7713 10 ай бұрын
DZIĘKUJE ❤MIŁO BYŁO POSŁUCHAĆ ❤ 🍀
@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 10 ай бұрын
Cieszę się ❤ Pozdrawiam!
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 214 М.
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 87 М.
Przemysław Bulski
Рет қаралды 28 М.
Mateusz Ostręga
Рет қаралды 117 М.
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 24 М.
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 26 М.
kierunek zdrowie
Рет қаралды 37 М.
Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Рет қаралды 19 М.