専門家が教える「世界で１番偉大なストレッチ」とは？これ１つで全身がほぐれる
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6 жыл бұрын・タチリュウジム三浦さんのコラムはこちら
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＜コーチ紹介＞
☆下広志（しもひろし）
●出身校
・習志野高校
・専修大学
●野球歴
・右投右打(7歳〜)※利き腕は左
・投手
・野球歴24年(小/中;軟式、高;硬式、大学/社会人;硬式)
・好きな選手：ダルビッシュ有
・得意技：スローカーブとストレートの緩急をつけたピッチング
☆河合亮（かわいりょう）
●出身校
・國學院久我山高校
・大東文化大学
●野球歴
・右投左打(5歳〜)
・内野手：ショート、セカンド、サード
・野球歴25年(小;軟式、中/高;硬式、大学/社会人;軟式)
・好きな選手：イチロー
・得意技：バックハンドトス、インコース低め打ち
・twitter：＠jolly421
@user-jy4du3xl8d 6 жыл бұрын
参考になります！ 今度から試合前に取り入れよう♪
@personnice8427 5 жыл бұрын
ありがとうございます！辛かったけど楽しかった
@qoo4792 6 жыл бұрын
動的ストレッチ参考になりました！
@user-lf3ho4vr7o 3 жыл бұрын
股関節 周りの筋肉硬直を柔らかくする体操 参考になりました
@iamebichan 5 жыл бұрын
ヨガの動きですね🧘♀️
@syome5640 5 жыл бұрын
自主トレまえに参考になります
@user-nz8xi5cu2r 4 жыл бұрын
良く 映画見たことができる。その後のメディアを通じての、充実した日々を過ごせています❗
@user-hy6ig2ke5n 6 жыл бұрын
これはいいですね！
@jbs6668 6 жыл бұрын
(o^^o)
@Aya-rf7np 4 жыл бұрын
自分用 1:07
@lexw9yzw 2 жыл бұрын
ダメだ…肘が地面に付かない… スタート地点に立てない…
Gufee.medalin
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星名トレーニングスタジオ
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Евгений Евневич
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