ズッキーニとツナのごまマヨサラダの作り方♪塩もみして和えるだけで簡単！止まらないほど美味しいです。

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Ай бұрын

ズッキーニとツナのごまマヨサラダ
を作ります。
ズッキーニは生でサラダにしても
美味しく頂けます。
キュウリより癖が無く淡白ですので
キュウリが苦手な方でも美味しく召し上がって
頂けるかと思います。
今回は相性が良いツナと合わせて
みました。
とても簡単に出来て止まらないほど
美味しいです。
是非作ってみて下さい。
材料
　ズッキーニ大き目　1本（240g）
　塩　小匙1/3
　ツナオイル漬け缶　1缶（70g）
　白すりごま　大匙1.5
　マヨネーズ　大匙2
　麺つゆ（3倍濃縮）小匙1/2～
　黒コショウ　適宜
★ズッキーニの大きさにより調味料は
加減して下さい
還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　shokenママ
#ズッキーニとツナのごまマヨサラダ
#ズッキーニのサラダ
#ズッキーニ
こちらの動画もご覧ください
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Пікірлер: 17

@shokench Ай бұрын

皆様こんにちはshokenママです。今回はズッキーニが旬ですのでズッキーニとツナのごまマヨサラダを作りました。塩もみして和えるだけでとても簡単です。きゅうりより癖が無いのできゅうり嫌いな方にも召し上がって頂けるかもしれません。止まらないほど美味しく、今意外とお安く買えますので作ってみて下さい。皆様のコメントもお待ちしております。

@user-bb6pu1fv2e Ай бұрын

ズッキーニは焼いて食べる事が多かったのでママさんのレシピとっても勉強になります。

@shokench Ай бұрын

コメントありがとうございます。生でも美味しくいただけます。簡単ですので作ってみて下さい。感謝

@user-ul1ed5ep8y Ай бұрын

夏野菜のラタトィユもとっても美味しかったですがサラダも美味しそうですね。今度作ってみます。

@shokench Ай бұрын

コメントありがとうございました。ラタトィユを作って下さり嬉しいです。こちらも宜しければ作ってみて下さい。感謝

@user-sk8uq9kd4y Ай бұрын

こんにちは✨😃❗️ 今から買いに行きます😁 ズッキーニの食べ方有り難うございます😁 中々活用無くて😅 暑く成りました😰 ママさんも身体気を付け下さいね😊

@shokench Ай бұрын

コメントありがとうございます。宜しければ作ってみて下さい。今日も暑いのでお身体に気をつけて下さいね。感謝

@AI-gq3fc Ай бұрын

いつもパンばかり参考にさせて頂いてますが、このレシピは簡単で美味しそうです❤ ズッキーニは生で食べられるのですね❣️ つくってみます。

@shokench Ай бұрын

コメントありがとうございます。宜しければ作ってみて下さい。感謝

@user-yr5fu7nf6t Ай бұрын

こんにちは！最近ズッキーニにハマっています😊　ですがレパートリーが少ないのでありがたいです💕 今日早速作ってみます〜 …家庭菜園でズッキーニとは❗️素晴らしいですね😊

@shokench Ай бұрын

コメントありがとうございます。簡単ですので作ってみて下さい。感謝

@user-iy2ry4wz8v Ай бұрын

ズッキーニって生で食べられるんですね❤ 夏は出来れば火を使いたくないのでズッキーニレシピ助かります。今晩早速作ります〜

@shokench Ай бұрын

コメントありがとうございます。サラダにも美味しいです。宜しければ作ってみて下さい。感謝

@user-iy2ry4wz8v Ай бұрын

キュウリよりも食べやすいのにびっくりしました。家族にも好評で、本当に美味しかったです。コレは簡単で絶品の食感👍 新しい我が家のレシピになりました。美味しいズッキーニの食べ方、ありがとうございます💕

@shokench Ай бұрын

@@user-iy2ry4wz8v 様　作って下さり嬉しいです。気に入って頂けて良かったです。感謝

@user-kt8yp8ym2x Ай бұрын

こんばんは🙂 お疲れ様です☕ ズッキーニとツナのゴママヨサラダ✨暑さ吹き飛ぶ美味しさが伝わります🤗 紹介して下さりありがとうございます(~▽~@)♪♪♪ 笑顔あふれるhappyな金曜日でありますように(~▽~@)♪♪♪

@shokench Ай бұрын

コメントありがとうございます。今日は暑かったですね。ズッキーニを食べて元気になりましょう(笑)。お元気でお過ごし下さいね。感謝