Du kämpfst gegen Sodbrennen/ Reflux und willst die wirklichen Ursachen verstehen? In diesem Video teile ich meine Expertise über den Schlüsselmuskel hinter diesem Problem - das Zwerchfell. 🎯 Hier erfährst du:
👉 Wie deine Atmungsgewohnheiten Sodbrennen begünstigen können.
👉 Warum ein verkümmertes Zwerchfell Magensäure nach oben drückt.
👉 Warum Stress und mangelnde Bewegung die Dinge noch schlimmer machen.
👉 Die Rolle von Klappen und Durchgängen im Zusammenhang mit der Speiseröhre.
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Lass uns die Ursachen für dein Sodbrennen aufdecken und dir zu einem beschwerdefreien Leben verhelfen. 👊 Bis zur nächsten Woche!
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