KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
SwimmingLab
3:00
สอนลอยตัวแนวดิ่ง (Beginner)
9 сағат бұрын
1:20
สอนลอยตัวในน้ำ (Beginner)
16 сағат бұрын
2:07
สอนการหายใจตอนว่ายน้ำ (Beginner)
14 күн бұрын
5:31
สอนว่ายท่าฟรีสไตล์ที่ถูกต้อง (การหายใจ)
21 күн бұрын
6:41
สอนว่ายท่าฟรีสไตล์ที่ถูกต้อง (การดึงแขน)
28 күн бұрын
4:41
สอนว่ายท่าฟรีสไตล์ (การเตะขา)
Ай бұрын
8:11
เทคนิคว่ายผีเสื้อให้เร็วแบบนักกีฬาระดับโลก | SwimmingLab
3 ай бұрын
3:17
เวย์โปรตีนที่ผมใช้ สำหรับคนออกกำลังกาย (นักกีฬาว่ายน้ำ) | SwimmingLab
3 ай бұрын
3:16
ทำไมผมถึงกินเวย์โปรตีน | SwimmingLab
4 ай бұрын
4:24
เทคนิคว่ายฟรีสไตล์แบบผม | SwimmingLab
4 ай бұрын
5:47
เคล็ดลับการโภชนาการก่อนและหลังว่ายน้ำ ทำให้มีพลังมากขึ้น | SwimmingLab
4 ай бұрын
5:34
การแข่งว่ายน้ำเป็นแบบนี้ | SwimmingLab
4 ай бұрын
6:39
วิธีว่ายฟรีสไตล์ระยะยาวให้เร็วขึ้นเหนื่อยน้อยลง | SwimmingLab
5 ай бұрын
7:43
วิธีว่ายฟรีสไตล์ระยะสั้นให้เร็ว | SwimmingLab
5 ай бұрын
8:01
เทคนิคการหายใจท่าฟรีสไตล์ | SwimmingLab
5 ай бұрын
5:52
เทคนิคการว่ายท่ากรรเชียงให้เร็วขึ้น | SwimmingLab
5 ай бұрын
5:39
เทคนิคการว่ายท่าผีเสื้อให้เร็วขึ้น | SwimmingLab
6 ай бұрын
5:23
เทคนิคการว่ายท่ากบให้เร็วขึ้น | SwimmingLab
6 ай бұрын
3:54
สอนว่ายไซด์สโตรก | SwimmingLab
6 ай бұрын
5:34
สอนกระโดดน้ำอย่างถูกต้อง | SwimmingLab
6 ай бұрын
14:23
ว่ายน้ำแบบคนฉลาด | SwimmingLab
6 ай бұрын
17:18
เทคนิคการว่ายฟรีสไตล์ให้เร็วขึ้น | SwimmingLab
7 ай бұрын
20:58
ว่ายน้ำยังไงให้เร็วขึ้น | SwimmingLab
7 ай бұрын
8:08
หลักการว่ายน้ำที่คุณยังไม่รู้ | SwimmingLab
8 ай бұрын
2:56
สอนกลับตัวแบบมืออาชีพ | SwimmingLab
8 ай бұрын
5:19
สอนสตรีมลายน์ท่าผีเสื้อที่ถูกต้อง | SwimmingLab
9 ай бұрын
11:29
สอนว่ายท่าผีเสื้อที่ถูกต้อง | SwimmingLab
9 ай бұрын
4:18
ว่ายท่าผีเสื้อที่ถูกต้อง [Learn To Swim] #16 | SwimmingLab
9 ай бұрын
4:37
สอนว่ายท่าผีเสื้อเบื้องต้น [Learn To Swim] #15 | SwimmingLab
9 ай бұрын
Пікірлер
@mcinstrumental2961
7 сағат бұрын
จมครับ555
@Mayom6246
23 сағат бұрын
ทำไม เข้าปาก ออกปาก น้ำเข้าจมุกทุกทั ตอนเอาอากาศ เข้า
@user-vi4rh5sq9h
2 күн бұрын
ไปฝึกมาเเล้วยังไม่ได้ที
@user-sp7de3ch5t
2 күн бұрын
กราบครับ
@numlowcost8063
3 күн бұрын
ขอบคุณครับผม ตอนไปทดสอบสนามกีฬาของ กทมฯ ลึกๆ 5 นาทีเกือบตายครับ ใช้แทบทุกท่า แต่ผ่านมาได้ แต่อยากลอยแบบนี้สุดครับ เพราะใช้ได้ดีในสถานะการณ์จริง
@SwimmingLab-TH
3 күн бұрын
ใช่ครับ เก่งมากครับ
@poonnadee9715
3 күн бұрын
ดีมากเลยค่ะ
@user-zy2lk6oh7e
3 күн бұрын
😅บอกเลยว่าเหนื่อย ปลาดาวลอยไปเลยดีกว่า ประหยัดแรง😅
@numlowcost8063
3 күн бұрын
ในคลิปใช้ในสถานะการณ์จริงครับ แม่น้ำ ทะเล แต่ปลาดาวเอาไว้ลอยในน้ำนิ่งๆ ไม่มีคลื่นครับ
@SwimmingLab-TH
3 күн бұрын
ใช่ครับ
@user-zy2lk6oh7e
3 күн бұрын
😁😆😅 ส่วนตัวไม่ค่อยได้ฝึกนานๆทำที เหนื่อยกว่าว่ายฟรีสไตล์ เพราะจังหวะไม่ได้จะพาจมอย่างเดียวเลยค๊าา
@kansiri611
3 күн бұрын
สอนละเอียดดีค่ะเข้าใจมากขึ้น เพราะลอยตัวไม่เป็นค่ะ
@SwimmingLab-TH
3 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@chatreeampornkan
4 күн бұрын
ได้นำไปใช้ประโยชน์ดีมากครับอาจารย์
@SwimmingLab-TH
3 күн бұрын
ใช่ครับ ขอบคุณครับ
@patsampa8445
5 күн бұрын
เก็ทเลย ว่าอยู่ทำไมเลิกมองท้องฟ้าแล้วมันจม ขอบคุณครัช:)
@Pim-ph2ry
5 күн бұрын
หนูอยากว่ายน้ำเป็นตอนนี้หนูจะรอดูวาจะได้ไปทะเลตอนไหนเพราะจะได้ดำตามที่พี่บอกแต่่วิชามันมีอีกเยอะ
@SwimmingLab-TH
3 күн бұрын
ฝึกไปเรื่อยๆครับ แนะนำให้ทำในสระน้ำ ตื่นๆครับ
@nattanichanowthong171
5 күн бұрын
พึ่งเจอ 1 วันค่าาไม่ทันแล้วเมื่อวานไม่วางเลย🥹🎉
@user-fe9hj5fc6m
6 күн бұрын
สุดยอดมากครับ ขอบคุณมากครับ
@SwimmingLab-TH
3 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@psnatchapol
6 күн бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับที่ทำคลิปดีๆแชร์ครับ😊
@SwimmingLab-TH
6 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@Phat-cl3nk
6 күн бұрын
เวลาเหวี่ยงแขนแล้วแกนกลางลำตัวงอ ทำไงดีครับ
@SwimmingLab-TH
6 күн бұрын
พยายามให้น้ำหนักส่วนใหญ่อยู่แกนกลางลำตัวครับ ไม่ต้องเหวี่ยงแขนแรงมากครับ
@Phat-cl3nk
6 күн бұрын
ผมว่ายแล้ว แกนกลางลำตัวชอบโค้งไปโค้งมาตอนดึงน้ำ แล้วก็มีจังหวะในการเตะขาไหมครับ ปรับยังไงดีหรอครับ
@SwimmingLab-TH
6 күн бұрын
ลองคิดว่าตอนดึงแขนข้างนึง แขนอีกข้างต้องเหยียดไปข้างหน้าครับ เหมือนแขนคือไม้พายครับ เราก็เรือ แขนดึง ทั้งตัวไปข้างหน้าครับ
@NICK.2613
6 күн бұрын
พี่ครับ ช่วยตอบผมหน่อยครับ ถ้าผมว่ายท่านี้ 25เมตร 30วินาที ทันมั้ยครับพี่
@SwimmingLab-TH
6 күн бұрын
ทันครับ แต่ว่ายฟรีสไตล์น่าจะดีกว่าครับ ท่านี้ 30วิ ต้องใช้การซ้อมนานครับ แต่ถ้าคุณถนัดก็ทำได้ครับ
@user-ft8eg5rm4z
7 күн бұрын
ทําแล้วแต่หัวมันไม่ขึ้นมาจากนํ้าอะค่ะ
@SwimmingLab-TH
6 күн бұрын
พยายามให้หน้ายังพ้นน้ำอยู่นะครับ ขาจมไม่เป็นไรครับ เดี๋ยวผมจะทำคลิปสอนนะครับ
@SkySkys-jr7ce
7 күн бұрын
ผมเอาไปใช้ดีมากครับ
@NICK.2613
7 күн бұрын
กบ กับ ฟรีสไตล์ อะไรเร็วกว่าครับพี่
@SwimmingLab-TH
6 күн бұрын
ฟรีสไตล์ครับ สำหรับคนส่วนใหญ่ กบคือท่าที่ช้าที่สุดครับ
@sirot.4131
7 күн бұрын
มีแนะนำสระว่ายน้ำมั้ยครับ น้ำเกลือ คลอรีน ความยาวสระ อุปกรณ์ช่วยว่ายน้ำ ฯลฯ
@SwimmingLab-TH
6 күн бұрын
ผมไม่ความรู้ทางด้านนี้ครับ แต่ผมชอบว่ายน้ำสระ คลอรีนมากกว่า ชอบสระ 50เมตร เพราะมันว่าย 50เมตรได้ หรือจะว่ายครึ่งสระ 25เมตรก็ได้ ส่วนอุปกรณ์ก็จะเป็น แว่นว่ายน้ำกับโฟมครับ
@Yunfam
7 күн бұрын
Thanks!
@SwimmingLab-TH
7 күн бұрын
ขอบคุณครับ Thank you
@user-sp7de3ch5t
7 күн бұрын
สอนลอยตัวแนวดิ่งหน่อยครับ
@SwimmingLab-TH
7 күн бұрын
ได้ครับ
@abundancech6570
11 күн бұрын
ขอบคุณค่าา❤
@ItzTippery
12 күн бұрын
Thanks!
@SwimmingLab-TH
12 күн бұрын
ขอบคุณครับ Thank you🙏🏽
@user-ky4gd1kw1b
13 күн бұрын
มีประโยชน์มากๆเลยครับ
@SwimmingLab-TH
8 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@user-th4ck4hx6w
13 күн бұрын
ขอบคุณมากนะคะ
@lifeliveSA
13 күн бұрын
อยากให้ทำ clip break down การใช้แขน วาดแขน ท่า butterfly สงสัยหลังเหวี่ยงมือไปข้างหน้าลงน้ำต้อง sweep out ไหม (บางคนทำ บางคนไม่ทำ)
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
ได้เลยครับ
@eddkhanade4588
14 күн бұрын
พลิกหน้าเพื่อหายใจ น้ำเข้าหู ปกติไหมครับ
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
ปกติครับ แต่ถ้าเข้าทุกครั้งที่หายใจ แนะนำให้ใช้ ear plug ครับ ที่อุดหู แต่ผมไม่เคยใช้ครับ ว่ายไปต่อ เดี๋ยวน้ำออกเองครับ
@chatreeampornkan
14 күн бұрын
เป็นความรู้ที่ดีมากครับอาจารย์
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@user-sp7de3ch5t
14 күн бұрын
ขอบคุณมากครับ
@thailand_thv.2
14 күн бұрын
1
@nattanichanowthong171
15 күн бұрын
หนูจะพยายามค่ะจนกว่าจะได้หนูติดตามพี่แล้วนะคะ🎉❤
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
ขอบคุณครับ สู้ๆนะครับ
@nattanichanowthong171
15 күн бұрын
ขอบคุณนะคะ❤
@skythaiart
16 күн бұрын
พลิกหน้ามาหายใจแล้วน้ำเข้าปากตลอดเลย เพิ่งหัดว่ายค่ะ ตอนนี้กลั้นหายใจว่ายน้ำเอาค่ะ
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
ลองทำตามในคลิปครับ ต้องฝึกบ่อยๆครับ ห้ามหยุดเตะขาตอนหายใจครับ
@skythaiart
13 күн бұрын
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณค่ะ
@delete4266
17 күн бұрын
อยากให้สอนเรื่องการหายใจด้วยครับ
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
ได้เลยครับ
@jexstyle747
18 күн бұрын
ดูจบร้องอ๋อเลย ร้อนวิชาโดดลงเตียง โอเคหัวปูด
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
55555555ฮามากครับ ไม่ต้องรีบนะครับ รอทำที่สระน้ำครับ
@Lyn-rq2ji
18 күн бұрын
ต้นขาต้องเกรงไหมค่ะ
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
เกร็งเฉพาะตอนที่ออกแรงครับ
@nuop8546
18 күн бұрын
หายใจ2กับ4จังหวะต่างกันยังไงคับ
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
หายใจ2 ทำหนึ่งแขนหายใจหนึ่งแขน ถ้าหายใจ4 ทำสามแขน หายใจแขนที่สี่ครับ
@nuop8546
12 күн бұрын
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณคับ
@user-nw4vw1zp5q
19 күн бұрын
สอนละเอียด เข้าใจง่ายค่ะ
@SwimmingLab-TH
13 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@spatochanel3456
20 күн бұрын
ส่วนตัวผมมองว่าการพลิกหน้าหายใจ สำหรับมือใหม่ ควรพลิกหน้าเงยมองฟ้าให้มากๆ เพราะผมมีความรู้สึกว่าสามารถเก็บอากาศได้เต็มปอดมากกว่า แต่มีข้อแม้การพลิกหน้าหายใจตำแหน่งของศรีษะห้ามยกออกจากหัวไหล่
@SwimmingLab-TH
19 күн бұрын
สามารถทำได้ครับ ถ้าเงยมองฟ้าแล้ว ห้ามให้ตัวพลิกจนเกินไป พอหายใจได้แล้ว พลิกตัวกลับเลยครับ
@Truityggwee
20 күн бұрын
ผมเตะขาเป็นแล้วขอบคุณครับ
@SwimmingLab-TH
19 күн бұрын
เก่งมากครับ
@ItzTippery
20 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะ คลิปดีมากๆเลย
@SwimmingLab-TH
20 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@buckphustudio3564
21 күн бұрын
ดูคลิปพี่ ผมว่ายน้ำเกางขึ้นเลยๆ กล้าดำน้ำ กล้าเล่นน้ำ❤
@SwimmingLab-TH
20 күн бұрын
เก่งมากครับ
@opalnanticha
21 күн бұрын
เยี่ยมจ้า❤
@SwimmingLab-TH
20 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@user-it8gh2vj9q
21 күн бұрын
อย่าลืมของผมด้วยนะครับวิธีว่ายท่ากบ 25 เมตร
@SwimmingLab-TH
20 күн бұрын
ได้เลยครับ
@lifeliveSA
21 күн бұрын
จังหวะ entry มือลงน้ำกระจายมาก สั่งเกตุ วีดีโอตัวเอง โฟรอามลงก่อนแต่ฝ่ามือไม่ได้ตีน้ำ แสดงว่า เหวี่ยงมือไกลไปหรือเปล่าครับ
@SwimmingLab-TH
20 күн бұрын
ไกลไปครับ พยายามให้มือลง ข้างๆกับข้อมืออีกข้างครับ ข้อศอกสูงครับ มือลงก่อน ค่อยฟออามครับ
@user-jv7cc8qm8c
21 күн бұрын
ขอบคุณมากครับ เป็นประโยชน์มาก
@SwimmingLab-TH
20 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@prawaddeemak4477
21 күн бұрын
ติดตามครับ มาดูโค้ชเอาไปพัฒนาตัวเอง ฝึกม้วนตัวกลับตัว และ dolphin kick เพื่อต่อยอดท่าผีเสื้ออยู่ครับ ไม่ง่ายเลย
@SwimmingLab-TH
20 күн бұрын
ไม่ง่ายครับ สู้ๆครับ
@surinwichchuwong8278
22 күн бұрын
ขอบคุณครับ