10 Exercices Efficaces Pour Eliminer Facilement la Graisse du Ventre
Рет қаралды 8,872,372
Күн бұрын
@SYMPA_FR 5 жыл бұрын
Est-ce que tu connaissais ces exercices ? Dis-nous comment ils ont marché pour toi ! Va aussi voir notre nouvelle chaîne "Incroyable mais vrai": kzfaq.info/love/LCJOnvAAAs1cDOJkgfW8sA
@rosrae7971 5 жыл бұрын
C'est votre chaîne ??!je l'ai adoré mais je savais pas que c'étais la votre elle est géniale ça m'a vraiment plue bon travail💙❤💖💖👍👏
@imsss444 5 жыл бұрын
Je connaissais déjà grâce à la gym
@VaToX_in_The_Franxx 5 жыл бұрын
Sa fonctionne pour enfant de 12ans
@loveforever4656 5 жыл бұрын
Sa fait très mal au ventre , pourquoi ?
@hadiofficiel9755 5 жыл бұрын
@@loveforever4656 parce que tu es pas habitué la nuit au moins fait un massage sur le cote qui te fait mal
@kayliahtabiti2296 5 жыл бұрын
Que tout ce qui lise se commentaire est une vie longue et joyeuse 😊😊😊
@juhelmarielaure4577 5 жыл бұрын
Que tout ce qu'il ilse commentaire est une vie longue et joyeuse
@kayliahtabiti2296 5 жыл бұрын
Juhel Marie Laure copieuse 😝😝😝🖕🖕🖕🖕👎👎👎📱
@ziz1-dixto878 5 жыл бұрын
Un grand merci !
@felicia1456 5 жыл бұрын
Merci pareillement
@MaiNguyen-gs4yr 5 жыл бұрын
Amis, j'ai trouvé le meilleur programme de perte de graisse du ventre sur Internet voici le lien: t.co/MilAiZYOeJ
@unepersonne3852 4 жыл бұрын
Ceux qui ont moins de 16 ans et qui regarde ça 😂 👇🏽
@BbyRubby 4 жыл бұрын
Moi j'ai 12 et mon ventre on aurait dis chui enceinte de 3 mois🤣🤣🤣
@lalourx8961 4 жыл бұрын
Heu... 10 ans et 46kikos on dirais un ballon mais 1m 48
@BbyRubby 4 жыл бұрын
@@lalourx8961 moi j'ai 12 ans 1m52 et 55kg pourtant on me dit que j'ai maigri depuis un moment mais j'ai pris du poids ma mère dis se sont mes os mais moi j'y crois pas. Moi j'dis c'est mon ventre il pèse sûrement 15 kg c'est pour ça 😂😂
@lalourx8961 4 жыл бұрын
Moi c mon cerveau il perse 200gr ya rien dedan c mon ventre il fait tt mon pois🤣
@anjelinaasenova4684 4 жыл бұрын
Perso j’ai 11 ans je fais 1,55/56 et je fais 43kg c’est bien ou pas ??
@saadeddinesabaoui6516 3 жыл бұрын
vos explications et commentaires nous encouragent plus à exercer ce sport merci beaucoup vous êtes agréable
@rihannakokassa4321 4 жыл бұрын
J'ai fait sa pendant 3 mois et j'ai perdu 13 kilos et je pensais 56 kilos merci sympa ❤️❤️
@nehiryalcin2550 3 жыл бұрын
Ets ce que ta mange des sucrerie a côté?
@miyuki2359 3 жыл бұрын
@@nehiryalcin2550 c'est mieu d'éviter mais pour ne pas être frustré alimentairement tu peux en manger mais genre 1 bonbon par jour pour vraiment ne pas prendre de kilo
@bouly7847 2 жыл бұрын
Wow mrc pour le conseip vais faire sa
@Elka_lolo Ай бұрын
T'as quel âge s'il te plait ?
@AnnaBlin-z7k 2 сағат бұрын
Woah ca chauffe
@aliboudjerada6942 5 жыл бұрын
Ce qui veulent maigrir liker
@mitsukomitsuko5815 5 жыл бұрын
La graisse du ventre est plus qu'un simple dysfonctionnement d'une garde-robe - apprenez à réduire la graisse du ventre! Essayez la solution n ° 1 pour la perte de graisse, pour un temps limité seulement ::: Bienvenue à == >> 4ventreplat.blogspot.com
@narjesimen5589 4 жыл бұрын
Tes un homme réfléchie وله tu con
@ayablonde2560 4 жыл бұрын
Ce qui veulent avoir de jolie forme liker 👍👍👍
@ayablonde2560 4 жыл бұрын
Bon moi j'etais tellement grosse j'ai suivie c'est sport et me voici maigre et svp liker je vous en suplie😇😇😻😻💋👍👍👍👍👍
@narjesimen5589 4 жыл бұрын
@@mitsukomitsuko5815 7
@laptiteyoutube829 3 жыл бұрын
Depuis le 1er confinement nous sommes accros a cette video merci beacoup bravo !!!!!!!! 🤩
@hajartassini7195 2 жыл бұрын
Bonjour les amis et j'espère que vous avez bien moi j'ai beaucoup aimé cette vidéo Parce qu'il y a beaucoup de choses qu'on l'a ne savait pas et moi j'ai dix ans et j'ai fait ça alors j'espère que vous avez bien et Vraiment il faut qu'on mets un like a cette vidéo il est génial
@amaiiya3588 5 жыл бұрын
Qui a pratiquer cette vidéo la nuit en pyj ? 😂🙋🏾♀️
@tacosdoner1253 5 жыл бұрын
Mdr c trop ça
@gabriellenrmd3243 5 жыл бұрын
Faniyui Madara moi hier soir et ajrd la mtn tt de suite
@eo0lb231 4 жыл бұрын
Faniyui Madara moi xD
@lulu-jt4cc 4 жыл бұрын
Faniyui Madara moiiiii
@anixsta_5756 4 жыл бұрын
Moi🤣
@catray7117 5 жыл бұрын
Ca marche trop bien j ai reussi j en fait tout les jour et j ai perdue .bravo 😮😮😮😮!!!!!
@linamohammadi3717 5 жыл бұрын
Ta perdue du ventre ou pas
@Laurette2025 5 жыл бұрын
Lina Mohammadi si elle répond pas c pcq elle ment
@catray7117 5 жыл бұрын
@@linamohammadi3717 oui
@catray7117 5 жыл бұрын
@@Laurette2025 je ne ment pas je n avais pas vue son com
@Kara-jl4jr 5 жыл бұрын
cat ray pour de vrai ? En cmb de jours ta perdu ? Motive nous wsh si sa marche pour toi
@MarieNguedong-ew7hi 4 ай бұрын
Merci pour cette belle vidéo .ma vie à changer après cette vidéo ❤❤❤❤❤❤
@maelizdj9195 4 жыл бұрын
Eh ben purée ! Moi qui ne fait jamais de sport on pourra dire que ça aura été épuisant ! Mais étonnamment je me sens bien... Je crois que je vais pratiquer ces exercices tous les jours, ça me fera du bien. Merci Sympa !
@c_moi_ramisha8494 3 жыл бұрын
Sa a marcher ?
@familypower2214 Жыл бұрын
@@c_moi_ramisha8494pas pour moi
@user-yl9kg2ts7q 5 жыл бұрын
Perdre du ventre faire des exercices tous les jours arrête de manger n’importe quoi respecte les horaires du repas voilà bon courage 😉😉
@rorolerototo4685 5 жыл бұрын
Abdel
@user-yl9kg2ts7q 5 жыл бұрын
Laurence
@Ineedgn 5 жыл бұрын
Impossible😂
@user-yl9kg2ts7q 5 жыл бұрын
EL BOSSA il faut faire des efforts vous arriverez 😉
@charlottecha747 5 жыл бұрын
@@user-yl9kg2ts7q l'avez vous fait ? Et si oui cela fonctionne bien ?
@barhoumiamani6329 5 жыл бұрын
Exercice militaire c le plus efficace et le plus ciblé 😍😍 on ai toujours "sympa" de vos vidéos 😍😍
@maudduhamel5155 4 жыл бұрын
En vrai on dit toud ce qu'on est gros ou grosse mais en vrai on est tous parfait on veut juste un peu maigrir. L'importance c'est de te sentir bien dans sa peau
@gachalina8839 3 жыл бұрын
bah oe mais moi je déteste mon corps...chaque jour je me regarde dans le miroir en espérant maigrir
@catangel3984 2 жыл бұрын
Donc il ne faut pas accepter son corp mais il le faut convertir dans un corp que on veut
@gachalina8839 2 жыл бұрын
@@catangel3984 ah starfoulah pire conseil
@catangel3984 2 жыл бұрын
@@gachalina8839 merciii
@nadiahami5751 2 жыл бұрын
Moi j'ai juste envie de maigrir 😭😭si je maigri pas je vais manger que 2 fois dans la journée dans l'école
@fatousacko3817 4 жыл бұрын
Merci je reste du côté sympas de la vie comme vous j'ai perdus beaucoup de poids👍👌💖
@zoebunnyclaw8727 5 жыл бұрын
Si vous voulez perdre du poids, il faut: -Ne pas manger entre les repas. (Prennez bien le temps de macher chaque bouchée) -Manger sainement. -Faire du sport (sans en abuser) Personnellement je fait tout ce que je viens d'écrire +20 minutes de marche ou de vélo par jour depuis 1 mois et demi et j'ai perdu quelques kilos + gagné des abdos (mon but n'étais pas forcément de perdre du poids) Enfin bref bonne chance a vous !😁
@catmimi3490 5 жыл бұрын
Tro dur se nul je me desabon sa day la video.
@mrcrafteur1673 5 жыл бұрын
@@catmimi3490 apprends à écrire avant de te désabonner.
@destheaa 5 жыл бұрын
On peut louper le repas du midi ou cest déconseillé ?
@wshlastreet5360 5 жыл бұрын
Zoe Bunnyclaw ta perdu combien?
@loladlms6402 4 жыл бұрын
@@destheaa non je pense qu'il faut que tu gatdes le rythme de ton alimentation
@lafillefrancaisecool3470 5 жыл бұрын
Le moment au il sont dit mes ton vêtements sport moi j'étais en pyjama
@hodafdil9568 5 жыл бұрын
moi aussi😂
@lenavms1889 5 жыл бұрын
star dans un jeu bah on est 3
@allan8138 5 жыл бұрын
Mtn 4 ;)
@laurencetrano6587 5 жыл бұрын
Pareil
@danemarkschleich2834 5 жыл бұрын
pareil 😂😂😂😂
@alainbajeux391 4 жыл бұрын
Merci pour tous ces exercices ça marche vraiment j'adore votre chaîne
@daloovixambrun1136 2 жыл бұрын
Enfin j'aime trop les exercices 🥰💋💋
@lucileczorny9229 5 жыл бұрын
par contre la miniature entre les deux photos elle a juste eu le temps d’accoucher 😂🤦🏻♀️
@_sarahmld_3347 5 жыл бұрын
😂 😂
@gracepepical310 5 жыл бұрын
опlџ lџсхlе ћфгѕе grave😂😂
@costadz2490 5 жыл бұрын
Je te jure😂😂
@nadjimasaindou1428 5 жыл бұрын
Grave😂😂
@narjesimen5589 4 жыл бұрын
Mdr mes sa marche
@chuardsophie1320 5 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo,, C'est très pratique de pouvoir faire des exercices chez soi même si on a pas beaucoup de temps je me sens beaucoup mieux cela me tonifie le corps et je me sens mieux dans mon esprit. Merci
@dida9746 Жыл бұрын
Formidable vidéo pour faire du sport chez sois mais si on n'a pas de ballons comment faire ?merci infiniment
@rachidabacha6864 8 ай бұрын
@@dida9746😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@janviernininahazwe354 Жыл бұрын
Merci ce sont des exercices importants pour renforcer les muscles abdominaux
@Les_sista Жыл бұрын
J'ai adoré la vidéo et je crois que cela va m'aider et aider d'autres personnes
@anasschraibi30 5 жыл бұрын
Ça fait très mal au ventre mais après je me suis habitué ça fonctionne hyper bien faut boire beaucoup d’eau 😉👌!
@keqing7682 Жыл бұрын
Tu a perdu du poids ?
@cirqusacademy6396 5 жыл бұрын
Au début quand je veux regarder la vidéo j'ai une pub pour les doubles tacos chez KFC 😂😂😂😂 Ça promet....😂😂😂
@elkaotik3548 5 жыл бұрын
Dès qu'il y a une pub faut ferme les yeux
@drumellechristophe3224 4 жыл бұрын
Bonjour Monsieur Jean de monts de je t aime😗😗😗😗😗😗😗😗
@narjesimen5589 4 жыл бұрын
@@drumellechristophe3224 naporte quoi tu le Conti au moins . Hhhghh la française MOI JE SUIS ALGÉRIENNE
@cirqusacademy6396 4 жыл бұрын
@@drumellechristophe3224 ???? T bizarre mec
@Macaje16 4 жыл бұрын
Moi de kfc
@user-mg3bg7pq4n 8 ай бұрын
Ce sont de très bons exos. Voici ma vidéo préférée pour le ventre.
@sanemboukehil7955 Жыл бұрын
C'était trop jolie cette séance de sport merci
@victoria2025 5 жыл бұрын
Il faut aussi boire de l’eau avec un peu de citron et avec les exercices c’est parfait 👌😄
@laurencetrano6587 5 жыл бұрын
Ça marche pas
@fleurfleur5881 5 жыл бұрын
Citron+cummins par expérience
@bricebodo3561 4 жыл бұрын
C'est vraiment sympa de votre part 🙏
@strangertthingss1402 2 жыл бұрын
Mdrr le jeu de mot
@jihanejihane8247 4 жыл бұрын
les exercice que vous que vous nous montres ça marche trop bien
@goldroger5156 3 жыл бұрын
Écris bien wallah t’as le crane a fabien bartez la couz
@ninaseb96 4 жыл бұрын
Cet exercice sportif à la maison m'a beaucoup aidé surtout avec le confinement c'est génial faite le -superbe -
@Apocalypse-V Жыл бұрын
Ça t'a permis de perdre du poids ?
@nelsonba6669 2 жыл бұрын
Merci 🙏 de nous avoir fait partager cette vidéo maintenant j’ai maigrit tu est le meilleur
@lamouchachekini3765 Жыл бұрын
Vous faites tout ces exercices chaque jour ?
@ledajorgo1599 Жыл бұрын
Bonjour, magnifiques ces exercices, je connaissais sauf les exercices avec le ballon et la tortue. Merci infiniment ca aide pour se tenir en forme.
@rabahaliadam284 2 жыл бұрын
Mercie beaucoup pour cette séance 💜💜💜 je vous aime .
@hassanbelkadi5562 4 жыл бұрын
Il est magnifique j'ai adoré la bicyclette
@emilieneury5139 5 жыл бұрын
C'est super ce que vous nous faites avec votre vidéo parce que comme ça ça nous fait vivre 💜💟👍
@essangasidonie8195 4 жыл бұрын
See qui ma le plus plus c'est tous les exercices vraiment sa ma fait du bien sa fait lemtents que je ne fait plus de sport vraiment merci 🤝❤
@LuckRaymond Жыл бұрын
C'est très pratique de faire les exercices ❤
@NadaNada-ez2xg Жыл бұрын
oWe020aoqjvvkogl
@ceviricoudre Жыл бұрын
Dhrgeuv96
@ceviricoudre Жыл бұрын
JEVEDI ❤
@yvansdanho6926 4 жыл бұрын
J'ai 9 ans et je teste ses exercices soutenez moi
@tonybaptis1313 3 жыл бұрын
Va si fait de ton mieux et si tu ni arrives pas se n'est pas grave❤😊😁👍😄😃😀😆😁🥰
@aftonjoy60 3 жыл бұрын
Bravo
@BeyaBenGuebila Жыл бұрын
Bravo a toi mais moi j'ai 11 ans et je veut fais ces exercices
@ShukaRaven Ай бұрын
Bravo 🎉 moi aussi j'ai 9 ans 😂😂❤et je les tests ❤❤❤❤❤❤❤😅
@Inconu727 7 күн бұрын
Bravos si sa marche tu pourras nous prévenir ❤❤❤🎉
@pavlovicnatacha6228 5 жыл бұрын
merci je l'ai fais sa ma beaucoup aider! les 10 et je les ferais tous les jours merci sympa t le meilleur et le plus fort continu:)!;)!!!!
@aaiyahe3950 5 жыл бұрын
@@mauranecourt4443 moi assis jai 13 😅 ue chui pas grosse mais jai dla graisse ca marche mais faut surveiller son alimentation surtout 😉
@cassandra1166 5 жыл бұрын
@@mauranecourt4443 Très.. mdr
@american0_uwu350 5 жыл бұрын
Je fait 73,6 kilos je vais revenir sur la vidéo et je ferais 54,7 kilos souhaitez-moi bonne chance 🙅🏾♀️🌭🍿🧀🌮🍖🍗🥓🍔🍟🍕🍰🍧🍨🍤🥟🙅🏾♀️
@lolly7839 5 жыл бұрын
taina matondo bonne chance 😄
@mctoto972 5 жыл бұрын
Bonne chance ma belle
@flavioesposito8926 5 жыл бұрын
Bonne chance !
@houdatorres6466 4 жыл бұрын
Alors tu en as perdu combien jusqu'à présent ??
@mahatijani54 4 жыл бұрын
Tu as quelle âge
@cestmoifiona6964 4 жыл бұрын
-2,5kg en a peine 3jours en réduisant mon alimentation et boire que de l’eau💪
@sofiaaaaa4426 3 жыл бұрын
Vraiment ?
@bleyx8076 3 жыл бұрын
Bravo
@chouatdjibril6108 3 жыл бұрын
Est ce que tu as vu des résultats (genre ton ventre est plus plat ) parce que parfois c'est que de l'eau qu'on perd
@samanthablack3988 3 жыл бұрын
Ça fait mal😭😭😭😭
@lolasau 2 жыл бұрын
Et en faisant ça ?
@diway5919 Жыл бұрын
J ai adore l abdo bicyclette j ai vraiment senti les muscles de mon ventre 😅lors de cette exercice (pas facile) mais suis abonnée à les faire chaque soir maintenant.. Merci
@sofianeobeidallah421 4 жыл бұрын
Ça tu es génial merci pour cet entraînement ça m'a réchauffé tous les en plus j'avais
@charlottezanatta1987 3 жыл бұрын
Très bonne technique pour la santé globale !( j’ai eu le dos cassé > reconstruit par un morceau de hanche... depuis je peux encore marcher mais > exercices dès le matin au réveil !). Merci pour votre info - conseil
@strangertthingss1402 2 жыл бұрын
Courage 🙃
@medjinetyga170 4 жыл бұрын
Je l'aimes tous merçi
@essangasidonie8195 4 жыл бұрын
Tous les exercices mon vraiment plus sa ma fait du bien sa fait lemtents que je ne fait plus de sport vraiment merci ❤🤝
@julia9002 4 жыл бұрын
Ça ma bien aidé je fait sa le matin et le soir : je recomande beaucoup 💪😀
@lynaammarkhodja9677 4 жыл бұрын
Tu as perdu combien?
@julia9002 4 жыл бұрын
@@lynaammarkhodja9677 2 kg en 1 semaine c'est génial 👍
@lynaammarkhodja9677 4 жыл бұрын
@@julia9002 merci je vais essayer !!
@lynaammarkhodja9677 4 жыл бұрын
@@julia9002 mais je n'ai pas de ballon de sport
@julia9002 4 жыл бұрын
@@lynaammarkhodja9677 j'ai pas fait avec le ballon
@womboter5095 2 жыл бұрын
Je dois dire que c’est super sympa.. Tous les exercices m’ont plu.. Un peu difficile le dernier néanmoins.. Josianne bcp de ventre à perdre + 12 kg..
@lionelruivo8090 4 жыл бұрын
bonjour les égsèrsice était super sa ma fait du bien
@lionelruivo8090 4 жыл бұрын
j'ai juste une question on pére de la grèce en combien de jours
@DianaToure-gm9qp Жыл бұрын
C'était magnifique merci
@atelierbentoche 5 жыл бұрын
Je n'ai pas assez d'équilibre pour l'avion mais j'ai quand même aimée
@adjsa8269 3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour le partage ça m'a beaucoup idée j'ai aimé tout 🧘🏃🏋️
@salisali8609 2 жыл бұрын
Aujourd’hui j’ai découvert ce programme et j’ai l essayer c est une très jolie et fait l exercice et je me sent fatigué mais heureux merci
@ShukaRaven Ай бұрын
La bicyclette j'ai très très très très très très aimé❤❤💕💕💞💞💓💓💗💗💖💖💝💝💘💘🥰🥰😍😍💜💜
@cecileangenot2010 2 жыл бұрын
Ce sont de très bons exercices : je les faisais chez ma kiné pour reprendre le sport après des problèmes de dos. Une différence pour la tortue car pour les cervicales il vaut mieux tendre les bras en avant et le visage regardant le sol menton rentré.
@nathaliekairana873 2 жыл бұрын
Moi je connaissais pas ces exercices j'aime bien 😊👍
@user-ui3wk5cz8x 28 күн бұрын
Je me sens très bien aujourd’hui à cause de votre exercice
@samibenmesloute4194 Жыл бұрын
merci beaucoup
@nesrinearfaoui5592 5 жыл бұрын
Je viens de commencer avec vos exercices c'est un peut difficile comme début mais merci ça aide beaucoup
@lalalalalalala3597 4 жыл бұрын
Pour moi ça été !!! Merci beaucoup !!!!😇😇
@lailavlog2060 Жыл бұрын
Bravo tout les exercices sont efficaces merci
@isskhuse861 3 жыл бұрын
Moi sa a marcher merci sympa je c'est maintenant pk ta chaîne s'appelle sympa,parce que tu est sympa😁😅💞
@malhanechab663 4 жыл бұрын
Il y a 2 jours j'ai commencé ces exercices c vraiment dure, mais j vais continuer j'ai 158 cm et 78 kg, on verra les résultats dans un mois souhaitez moi bon courage 😙😙 merci
@kochatmohamed9908 4 жыл бұрын
Bon courage
@cjey2575 2 жыл бұрын
Alors ?
@jademazi6943 2 жыл бұрын
Je pratique cette exercice depuis trois jour et j'ai perdu quelque kilo merci💁🏻💁🏻😉
@maeva8284 2 жыл бұрын
Ta perdue combien
@tassiajanvier07 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour les exercises 🥰🥰🥰🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹
@like9793 2 жыл бұрын
Qui a regardé cette vidéo en mangant son meilleur big Mac 🤤 mais c'est trop bon 🤷🏽♀️
@rimakaram9406 3 жыл бұрын
C'était trop jolie cette séance de sport merci ❤
@abdelhamiddjabri3798 Жыл бұрын
Jeux vidéo consoles de jeux vidéo
@alx926 Жыл бұрын
@@abdelhamiddjabri3798 non ca n'est pas bien de jouer au jeux videos car sa ramolie ton cerveau et l sport sa t'aide a rester en forme 😁😁
@marocgpstracker4521 3 жыл бұрын
Merci pour votre exercice je les fais une semaine et sa à marché 👌👍😘
@lamouchachekini3765 Жыл бұрын
Vous faites tout ces exercices à la fois chaque jour ?
@eleonoreyao7892 Жыл бұрын
j'ai adoré La bicyclette ❤️😘😘😍🥰💖💖💖💓💓❤️💫✨😍🥰❤️💓🌹
@ineskouame3148 4 жыл бұрын
merci je vais je vais mettre cette vidéo à ma maman comme ça elle pourra maigrir quand on sera très heureux pour elle
@1niss1.56 4 жыл бұрын
Qui a galèré a tenir son tel (ordi ,ect..) pendant qu'il faisais l'exercice xDD
@Macaje16 4 жыл бұрын
Merci de nous donner tous ces conseils 👍🏼
@kymdassi1650 4 жыл бұрын
Je ses bien moi si 1 année ça
@mayarsaidi9353 2 жыл бұрын
Pour quoi tu t'appelle Monge ton paing
@beatricebauche9981 4 жыл бұрын
Bonsoir ce que vous faites est trop bien au revoir
@ChowColaful 5 жыл бұрын
MON DIEU COMMENT VRAIMENT PERDRE DU VENTRE AVEC TOUS CE QUI SE DIT SUR LE NET !! HEEEEEEEELP
@juste-anonyme4936 4 жыл бұрын
en vr faut faire un reequilibrage alimentaire+ du sport mais flemme deja faut les une pr paye de bon produit + jdoit perdre 10 kilo.
@ririyaya8868 4 жыл бұрын
merci beaucoup sympa c'est sympa tu as compris la blague bref cela ma beaucoup aider poiur perdre des graisses j'a fait ca tout les jours et j'ai perdu 4kg merci merci merci
@maeva8284 Жыл бұрын
Combien de temps
@beapencole655 2 жыл бұрын
J'ai 9an et j'ai commencé à 4 sa a été du travail❤️❤️😅👍
@stephaniejeanmichel5804 3 жыл бұрын
Ça marche très bien merci pour les exercices
@lolamalengros8327 5 жыл бұрын
Génial facile est efficace merci
@mallaurydelgado3670 5 жыл бұрын
Ces vraiment efficase ?
@lalalalalalala3597 4 жыл бұрын
J'ai aimé tous les exercices !!!
@nOur._.09679 3 жыл бұрын
J aime le sport merci beaucoup pour vous 😀😘
@shannasaez4434 2 жыл бұрын
bonjour jai vue tout vos commentaires sa ma donné confiance donc je vais le faire je pèse actuellement 60kilos pour 1mètre56 jaimerais maigrir alors a bientot et courage a tout se qui son mal dans leur peau
@soniaouali9391 5 жыл бұрын
Je vous jure que le mec qui parle dans la vidéo et le même mec qui parle dans la chaîne de Lama fâché
@nearl6310 5 жыл бұрын
Sonia Ouali il a plusieurs compte 😉🙂
@cassandreivars9885 5 жыл бұрын
C'est le même... C'est une société qui gère plusieurs chaînes dont lama fâché et sympa.
@emmamartin7855 5 жыл бұрын
Oui et aussi dans incroyable mais vrai
@charlottecha747 5 жыл бұрын
@Kelly Bellamy ouiiiiii🤣😍
@charlottecha747 5 жыл бұрын
@Kelly Bellamy rm mais en soit ses tous mes bias et toi ?
@enzoloemba-boudimou1328 3 жыл бұрын
Merci pour cette entrennement ❤️😇😊
@mama-fw6xt 2 жыл бұрын
C'était trop cool merci 😍😍
@user-go5ll9fq8l Жыл бұрын
Bonjour le sport c'était super j'ai aimé
@sweetychocolate8314 4 жыл бұрын
Ces exercices marche vraiment bien j'avais pris un peux des hanches et un peu des cuisses puis en 2 semaines mon corp a changé ce n'est pas une blague on sais jamais 😂 bref super !
@maevabolzoms2278 2 жыл бұрын
Bonjour,et tu as pratiquer cette vidéo tout les jours?
@samirsofialilia2225 2 жыл бұрын
Bonjour en 1semaine ça marche?
@suzanegueye5928 3 жыл бұрын
Merci , je me sens tellement bien maintenant 😄❤❤❤
@faizabouba8262 3 жыл бұрын
Manifique bravo continuer a nous faire dautre exercises
@MartinePelletier-si3mw 6 ай бұрын
Merveilleux ces exercices!
@enzovotrestar 5 жыл бұрын
Merci on a tous cliquer là pour avoir des abdos moi j'ai juste un petit morceau de grece mais merci à la chaine sinpa
@lakiri3456 5 жыл бұрын
Tibo répond moi stp
@jordanm3863 5 жыл бұрын
Toi t'es rigolo
@enzovotrestar 5 жыл бұрын
Oui je te réponds
@david-alexcolle3260 5 жыл бұрын
Sale Fake
@Xieunie 5 жыл бұрын
@@lakiri3456 C'est un faux
@pavlovicnatacha6228 5 жыл бұрын
le lever de jambes , je kiffe!!!
@user-xk1tc2dh4d 3 жыл бұрын
Tout les exercisses sont bons pour moi a part celui de l'avion .j'ai des proteses au deux genous. Merci pour les 9 exercisses
@najatboughita9391 4 жыл бұрын
J'ai adoré et j'ai plus de ventre et merci beaucoup je vais m'abonner maintenant merci
@varietesmyra6728 5 жыл бұрын
Merci pour tt. Vs m'aider vraiment a gardé le rythme
@manoubohoussou6558 2 жыл бұрын
Vos conseils sont très efficaces 💪💪
@delphinebuannic5881 4 жыл бұрын
J'ai beaucoup aimée je les pratiquent tous les jours. MERCI.
@ayacherry4026 4 жыл бұрын
j'ai aimé tous les exercices😥😥😥😥😥😉😉😉😉😉😉😉
@melilamira582 3 жыл бұрын
Merci beaucoup 🥀❤️
Eleni Fit
Рет қаралды 8 МЛН