🦶12 min. für die Füße | Gymnastik ohne Geräte, im Stehen
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#Füße
#Waden
#Gymnastik
@christianarathmer7163 Жыл бұрын
Mal wieder ein Fußvideo! Immer sehr willkommen! Danke, Gabi! Und: herzlichen Glückwunsch zu den vollendeten 600.000! 100.000 innerhalb von 10 Monaten mehr! Ich freue mich sehr für Dich und Deine tolle Arbeit!
@GabiFastner Жыл бұрын
Ganz lieben Dank Christiana!
@user-ve9ye3md2v 4 ай бұрын
Liebe Gabi, Ich bin so dankbar für dieses Video. Ich hätte nie gedacht, dass ich jemals meine Schmerzen an den Fuß-außenkanten loswerde. Ich mache diese Übungen jeden Tag. Vielen Dank dafür😊
@dieterdllang Жыл бұрын
Der Vorher- Nachher-Effekt ist eindrücklich. 👍☀️🦶🦶🙂
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar!
@simonemichels Ай бұрын
Nach dem Wadentraining gleich noch etwas für die Füße getan. Sehr schöne Kombi. Nun kann der Tag beginnen 🥳💪🧘🧍🤸
@GabiFastner Ай бұрын
Wunderbar 🙏
@susannekloos6293 9 күн бұрын
Danke liebe Gabi, mir tat es heute besonders gut, besonders an dem Fuß, der bis Vorgestern noch in einem Gips eingepfercht war 🥰 Ich war echt erstaunt, dass er schon so schön mitgearbeitet hat, dank Deiner behutsamen Anleitung, wie immer. 🙏 Liebe Grüße
@GabiFastner 9 күн бұрын
Wunderbar liebe Susanne, das freut mich 😘😘
@liobaruf3731 Жыл бұрын
Guten Morgen, ein schönes "Spezial" für die Füße, Klasse. Wird öfters gemacht. Vielen, vielen Dank 🤗
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr Lioba!
@uschi8609 Жыл бұрын
nach angenehmer Fußmassage und wohltuenden Übungen federleicht in den jungen Morgen gestartet. Tägliches Training mit Dir bedeutet , von Kopf bis Fuß, in guten Händen. Vielen Dank, liebe Gabi
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön, das freut mich 😘
@evawieser Жыл бұрын
Das war eine Wohltat für die leider viel zu oft vernachlässigten Füße. Danke, dass du in regelmäßigen Abständen daran denkst und uns mit wunderbaren Übungen versorgst. 👍🏼🙂
@GabiFastner Жыл бұрын
Ich danke dir!
@monikarecktenwald6340 Жыл бұрын
Meine Füße fühlen sich jetzt wohl.👌🏻 Vielen Dank.🌸
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@knuthass5394 Жыл бұрын
Was unsere Füße täglich leisten ,da war dieses Programm genau richtig!Vielen Dank liebe Gabi für diese Übungen.🦶🍀🌻
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@anitahailand1683 Жыл бұрын
Das hat meinen Füßen sehr gut gefallen. Sie verdienen wirklich dass man sich gut um sie kümmert. Danke Gabi. 😊
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@danslalune6078 Жыл бұрын
Habe mich gerade sehr über das Workout gefreut und konnte es aufgrund der Kürze gut in meinen Morgen integrieren. Füße scheinen mir ein so wichtiges und im Fitness-Kontext leider trotzdem oft vernachlässigtes Thema zu sein. Gerne mehr Fußgymnastik-Videos ☺️.
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön, freut mich wenn es dir gefallen hat 😘😘
@simonemutschall5105 3 ай бұрын
Ja die Füße leisten für uns täglich Höstleistung. Da haben diese Übungen von dir liebe Gabi gut getan. Herzlichen Dank dafür. ❤😇🍀🙋♀️
@GabiFastner 3 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@babs887 Жыл бұрын
Herrlich am frühen Morgen die Füsse so lebendig und warm zu spüren 🤸👍👏So viele kleine Muskeln im Fuß, die nun so richtig wach geworden sind🥰 Jetzt bin ich bereit für einen energiegeladenen Start in den Mittwoch 😍💪 Lets Go🤸🏃🏋️ Der Tag gehört uns 👍👍🧡💚💛🍀
@GabiFastner Жыл бұрын
Das stimmt 😊freut mich liebe Babs!
@babs887 Жыл бұрын
@@GabiFastner 😍😍😍😍😍
@iskanawra9499 11 ай бұрын
Wieder eine Wohltat für die Füße 😊, danke dir, Gabi
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@tomiejones6045 Жыл бұрын
Liebe Gabi, du musst hellseherische Fähigkeiten haben, das tägliche Training passt immer perfekt zu meiner körperlichen Verfassung 😊. So wach und standfest, habe ich direkt danach noch den oberen Rücken und den Beckenboden trainiert 😃. Ich freue mich schon auf die kommenden Einheiten, liebe Grüße an dich und die Community 💪🙋🏼♀️
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich natürlich sehr 🤗 viel Erfolg beim Training weiterhin, LG Gabi
@carmenmorrondo2346 28 күн бұрын
Diese Übungen habe ich bis auf die Übungen auf der Außenkante wegen akuter Plantarfasziitis mitmachen können und nun genieße ich eine ausgiebige Massage. Ich möchte mich für deine vielen tollen Videos bedanken, alle Übungen tun so gut und ich versuche, regelmäßig dabei zu sein. Alles Gute, liebe Gabi! :)
@GabiFastner 28 күн бұрын
Das freut mich sehr liebe Carmen, alles Gute weiterhin 🌷😘🍀
@christinamoller8013 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi, ich habe dich erst vor etwa zwei Monaten entdeckt - unverzeihlich für mich und den Verlust -,aber jetzt bist du täglich mindestens zweimal meine wunderbare Begleiterin und Ratgeberin. Ich habe leider eine Fußarthrose diagnostiziert bekommen - warum entstanden, keine Ahnung - und jetzt oft Schmerzen. Dagegen kann man bekanntlich wenig machen, aber mit dir zusammen die Füße trotzdem zielgerichtet bewegen und entspannen. Das hilft mir sehr. Ich liebe mit meinem 71 Jahren aber auch alle deine anderen Videos, die ich bisher entdeckt habe und halte durch, wenn auch manchmal alles brennt. Manchmal bin ich froh, dass du auch 'puh, war anstrengend, was' sagst. Das gibt nochmal extra Kraft und Laune. Großartig, was du mit uns machst. Und natürlich unterstütze ich dich...Danke und Grüße Tina Möller
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschöööön liebe Tina! Du bist ein Schatz! So schön dass Du dabei bist! Ganz liebe Grüße und alles Gute (auch mit deinen Füßen!), Deine Gabi
@utekohnke2256 16 күн бұрын
Klasse! Danke, der Tag kann beginnen. 😊
@GabiFastner 16 күн бұрын
Das freut mich!
@ulrikesure3711 Жыл бұрын
Das hat wieder gut getan. Vielen Dank und einen schönen Tag für dich, liebe Gabi. 😊
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke gleichfalls Ulrike 😘
@klarahimmel6168 Жыл бұрын
Herzlichen Dank ! Da ich lange den Oberkörper denhnte , war ich erschrocken über meine Unbeweglichen Füsse . Das wird jetzt besser !! 👍🏻🍀🤝🍀
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön! Viel Erfolg!
@fortinjack77 Жыл бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner Жыл бұрын
Gern geschehen Jerome 🌷👍
@mariettewalle7378 Ай бұрын
Vielen Dank für dieses Video. Sehr wichtig 😊 Gut erklärt und wertvolle Übungen.
@GabiFastner Ай бұрын
Sehr gerne liebe Marie 😊
@marianiehus-andree8572 Жыл бұрын
Moin, genau das mögen sie sehr. Eincremen u massieren. Nach den Bewegungen ist man geerdet . Meine Füße danken dir und wünschen einen guten Tag.Bis zum Nachmittag.
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 😘Dankeschön
@marianiehus-andree8572 Жыл бұрын
@@GabiFastner ich hab Kinderfüsse u meine Fußpflege sagt immer, das sie nur aus Muskeln bestehen.😄
@brittab.4567 Жыл бұрын
Wunderbar, genau das habe ich gebraucht - ein ausführliches Fußprogramm👣! Ganz lieben Dank👏
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@ankehuhle-koorevaar4466 Жыл бұрын
Wunderbar und anschließend die Massage der Füße im Sitzen, Gutes für die Füße Video. Ganz vielen Dank! Seit der Zeit , wo ich mit Gabi barfuß mit übe, sind meine Füße soviel gesunder geworden!
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@kambizshirzadian7339 Жыл бұрын
Danke liebe ,Übungen für die Füssen, sehr interessant und an sich auch sehr wichtig.
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@barbelstehr5667 Жыл бұрын
Guten Morgen. Stimmt, die Füße kommen wirklich immer zu kurz. Interessante und wohltuende Übungen. Mit wachen, gut durchbewegten Füßen geht es nun in den Mittwoch. Der Vorher- Nachher-Effekt war beeindruckend. Danke dafür liebe Gabi und einen schönen Tag 🙋🏻🦵🏻🍀👋🏻
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich 😘👍
@gabymey2525 Жыл бұрын
Liebe Gabi, wieder schöne Übungen für die Füße, sie sagen danke 😊 einen schönen Feiertag und liebe Grüße
@GabiFastner Жыл бұрын
Liebe Grüße zurück und einen wunderschönen Feiertag!
@steffiontyd8160 Жыл бұрын
Ach liebe Gabi, du triffst immer den richtigen Nerv. Wie nachlässig man doch mit den Füßen umgeht.....🙈 Ich nehem mir immer vor, mehr zu tun, aber......😔Ich gelobe Besserung, weil es so wichtig ist. Dankeschön.💗💗💗
@GabiFastner Жыл бұрын
Seeeeehr schön😘
@PetraGoemann Жыл бұрын
Sehr schöne Übung, die meisten mache ich zwar täglich, aber so geballt tut es sehr gut👍🐶🚐🐶
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘
@christelpeters6079 Жыл бұрын
Top Spezial für die Füße. Zum Genießen 😊☀️
@GabiFastner Жыл бұрын
Auf jeden Fall 👍Dankeschön
@silviag-iw2md Жыл бұрын
Das Spezial für die Füße ist eine tolle Idee! 😊 Fühle mich richtig verwurzelt. Vielen Dank, liebe Gabi!❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Gern geschehen liebe Silvia 😘🌷🍀
@maritafeuser3823 Жыл бұрын
Das war ein schönes Dankeschön an unsere Füße 👣 man sollte viel öfter mal Danke sagen, sie tragen uns ja durchs ganze Leben 💐🙏🏻 Danke für das schöne Training liebe Gabi 🫶☀️
@GabiFastner Жыл бұрын
Ja, so ist es!😘👍
@user-yn6bt6wq4f 2 ай бұрын
hallo liebe Gaby habe heute 2 Problemzonen bei dir gefunden (aber auch nie gesucht )füße und Hände. Mit den Füßen nicht soviel Probleme aber mkt den Fingern und Händen schon eher mehr Artrose. Ich werde diese Übungen jetzt in meinen Alltag nehmen und öfters mit dir machen. sie sind so wohltuend und merkst wie alles nach arbeitet. Da ich Frühaufsteher bin und tgl. dein Programm mache bin ich jedes mal begeistert über deine Motivation und überrascht von dem was du mir und bestimmt vielen vielen anderen Mitstreitern anbietest. Vielen vielen Dank dafür und schön das es dich gibt. Allen ein schönes Wochenende
@GabiFastner 2 ай бұрын
DANKE Dir! Wünsche Dir auch ein wunderschönes WE!
@violaachinger3097 Жыл бұрын
Guten Morgen!!🌞Hach, was für eine wohltuende Fußtrainingseinheit!! Mittlerweile nehme ich die Füße - verstärkt durch lange Gassirunden mit Kollege Hundi🐕🥰- ziemlich stark wahr😅.Da sind Deine tollen Fußworkouts wie eine Reha-Kur und danach fühlen sich wieder so an, als laufe man auf Wolken 🌫️😀😍👍👍🌞. Vielen Dank, allerliebste, tollste Gabi!!!😍🌺🍃🪻. Und ich schließe mich den Glückwünschen an. Was für eine Leistung!!! 600.000 Begeisterte und Fans!!! ❤ Glückwunsch.🌺🍃🪻👍👍🤗🤸🌺🍃🪻🙋🏻
@GabiFastner Жыл бұрын
Liebe Viola, vielen, vielen Dank für deine netten Worte! Freut mich sehr, wenn du jetzt mehr auf deine Füße achtest!😘👍
@elkehewel3447 Жыл бұрын
Meine Füße, sagen danke für die wohltuenden Bewegungen Iiebe Gabi
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Elke 🤗
@bestofidea Жыл бұрын
So wichtig, liebe Gabi, vielen Dank! Die Füße sind mein "Hauptverkehrsmittel", und wenn da was fuchst (neulich hatte ich mir aus nicht nachvollziehbaren Gründen den rechten Haxn verletzt und konnte kaum gehen), dann ist das eine große Einschränkung für mich. Ich winke bzw. wackle mit meinen Zehern in deine Richtung und druck di ganzganz fest, du wunderbares Wesen. Pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
@GabiFastner Жыл бұрын
Hauptverkehrsmittel trifft es super liebe Gaby 👍👍👍😘 Da muss natürlich gehegt und gepflegt werden 🌷🤗 Bussi und bis ganz boid, Gabi
@ankehuhle-koorevaar4466 Жыл бұрын
Glückwunsch liebe Gabi. 600.000!
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@alixmordant489 10 ай бұрын
Fuer die Fuesse muss wirklich mehr getan werden. Diese Uebungen sollte ich haeufiger wiederholen. Vielen Dank.
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@enibasmeyer6670 Жыл бұрын
Hallo Gabi, ich bin gestern in Nürnberg 19,8 km durch die Stadt gelaufen, da kam dein Fuß 🦶🏻 Video heute doch genau richtig. So sind meine Füße wieder fit und sie können heute heiter weiter gehen😊👍vielen Dank Sabine 🙋♀️
@GabiFastner Жыл бұрын
Oh, das ist anstrengend🥹freut mich wenn es dir gut getan hat!
@bernhardschormannschormann608 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi! Sehr angenehm, danke! LG😊
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@sila502 Жыл бұрын
600 000 🥳🎉🤩💪🏻 und Dankeschøn fuer dieses Fusstraining - tat denen gut und werde heute Abend sie noch mehr verwøhnen mit Fussbad und Massage ☺️
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@user-ld8ui8lx8k Жыл бұрын
Sehr nützliche Gymnastik, jetzt laufen unsere Beine weiter und das Springen macht mehr Spaß! Vielen Dank, liebe Gabi! Einen schönen Tag noch!🥰💝😽🌷🌼🌻🌺🥀
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich 😘
@ediths.5196 11 ай бұрын
nach dem anstrengenden workout hat das richtig gut getan. Die Füße sind ganz locker, ein schönes Gefühl ❤werde ich jetzt öfters mal machen 😅🙏
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wunderbar, das freut mich 🙏
@ireneschwaiger5284 Жыл бұрын
Wow 600000 Abos 🎉🎉🥳🥳 Glückwunsch 👏👏👏 Danke für deine Arbeit 🤗🤗💖💖 Liebe Grüße Irene 🙋♀️🕊☮☀️
@GabiFastner Жыл бұрын
Vielen vielen Dank 😘
@uwe6995 Жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, bei diesem Workout merkte ich, meine Füße etwas vernachlässigt zu haben. Das wird sich ändern!! - Ich schließe mich natürlich den Glückwünschen von Christiana an und wünsche Dir weiterhin viel Erfolg!!😄👍 Liebe Grüße Uwe
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 😘👍Dankeschön für deine Glückwünsche
@littlelisa8520 Жыл бұрын
Das Endergebnis ist wahrlich unfassbar!! 😮 Es hat fantastisch funktioniert 🤭😘 Vielen Dank für dieses Video, Gabi! 😇😊
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@irishussong8197 11 ай бұрын
Heute zweite Einheit,☺️hat meinen Füßen sehr gut getan 😍
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich 😘
@angelikaheller6304 Жыл бұрын
hat sehr gut getan die füße brauchen das🌻
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön liebe Angelika, freut mich 👍
@jeanpierrebunter878 11 ай бұрын
Phantastisch! Und nicht nur die Füße werden lebendig, sondern auch der Rumpf! Nach diesen 12 Minuten steht man ganz anders da! Super!
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön Jeanpierre, freut mich sehr 👍 LG Gabi
@petrajenter2531 Жыл бұрын
Merci dir ❤, die Füße tragen uns ein Leben lang und werden doch so wenig beachtet
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Petra 🌷😘🍀
@babs887 Жыл бұрын
HAPPY 600 000 🎉🏆 Phantastisch 👍👏💪 Gabi du bist die Größte 👏👏 Jetzt geht's auf die 1 Millionen Abos zu und die knackst du auch noch 🤩 Ich bin beeindruckt und kann nur sagen: mehr als verdient 👏👏👏👏 Lass dich feiern du liebe Gymnastik Queen 👑🎉😍🍀
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschööön liebe Babs😘😘😘
@babs887 Жыл бұрын
@@GabiFastner 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@GabiFastner Жыл бұрын
😘😘😘
@iralukanowski9644 Жыл бұрын
Hat gut getan, Danke Gabi 🥰👍
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗😘
@mariannebenndorf20 9 ай бұрын
das war wieder sehr sehr gut vielen Dank und frohen Sonntag
@GabiFastner 9 ай бұрын
Wünsche ich dir auch, Dankeschön Marianne!
@helgewenzel4934 Жыл бұрын
Liebe Gabi, die Fäden sind gezogen...Und wie auf Bestellung kam Dein Video und ich kann nun meinen Fuß wieder belasten und bewegen. Es hat gut getan, Danke.🤗
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@christinekabus2787 Жыл бұрын
klasse, das war toll, vielen Dank für diese hilfreichen Übungen!
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@christinesheely7491 Жыл бұрын
Ich als sehr sehr viel Barfußläufer ...habe diese bewussten Übungen sehr genossen...der unterschied vorher nachher war auf jedenfall spürbar. 👍👍👍❤Danke liebe Gabi ❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!😘👍
@lioschulz6657 Жыл бұрын
😅 Gratulation 🎉😊❤. Freue mich mit dir....
@melaxp9791 Жыл бұрын
Hat sehr gut getan. Vielen lieben Dank ☀️💕
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘
@beatrixreger665 Жыл бұрын
Standfest und verwurzelt in die Wochenmitte 🎉❤🙏🙏🙏🙏
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 😘
@wolltraud 5 ай бұрын
Vielen lieben Dank‼️❤️🙋🏼♀️💐
@GabiFastner 5 ай бұрын
Gerne 😊
@annepahler8726 Жыл бұрын
Das war interessant, vielen Dank.
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich!
@gertrudkrapp1702 11 ай бұрын
und immer mal wieder... tut gut + Danke
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschöööön!
@carmengronboldt2320 Жыл бұрын
Sehr schöne angenehme Übungen👌
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😊
@mariannageiser3909 5 ай бұрын
Tolle Übungen - Danke Gabi
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Marianna 😊
@beatrizroldan8029 Жыл бұрын
Guten Morgen☀ Gabi es hat mich sehr gut gefallen😊 Vielen dank😍
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich natürlich 🤗 LG Gabi
@nadinebecker1910 Жыл бұрын
Dankeschön liebe Gabi! 😊 Jetzt wo ich immer mehr Probleme mit ihnen bekomme merkt man erstmal wie wichtig diese sind!! Wird öfters gemacht!!
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön! Wunderbar Nadine!
@cusoonsUtube 5 ай бұрын
Ich freue mich gerade. Mein Hallux zeigt gerade, dass meine Füße Unterstützung brauchen. Diese Einheit mit Dir tat gut. Die Füße sind schmerzfreier. Danke liebe Gabi 😍
@GabiFastner 5 ай бұрын
Das freut mich sehr. Alles Gute weiterhin 🌷😘🍀👍
@carolinkreitinger6893 9 ай бұрын
Das war sehr angenehm und der Vorher\Nachhervergleich echt spannend 🤩
@GabiFastner 9 ай бұрын
Das freut mich 😊
@lioschulz6657 Жыл бұрын
😅 Gratulation 🎉❤. Freue mich mit dir🌹💖 😊🙌
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🤗😘
@s.r.2159 2 ай бұрын
Meine Füße haben heute früh nach liebevoller Behandlung verlangt. Finde es sehr entspannend. 🦋 Liebe Grüße 🙋
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar, freut mich 😘🌷🍀
@uschibrombach6594 Жыл бұрын
Vielen Dank liebe Gabi, ich liebe meine Füße, und seit ich bei dir mitturne, mach ich öffters Fußübungen 🤗, wünsche dir einen sonnigen Tag, schön das es dich gibt 🤩, liebe Grüße Uschi 😘💖🙏🍀🌺
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Uschi 🌷🍀😘 ebenso einen schönen Tag 🙋♀️ LG Gabi
@christianarathmer7163 7 ай бұрын
Guten Morgen, heute mussten mal wieder die Füße ran! 15 Minuten vollgepackt mit guten Übungen! Danke, Gabi!
@GabiFastner 7 ай бұрын
Das freut mich Christiana!
@e.g.4946 Жыл бұрын
Füße davor und danach schön mit dem Igelball ausgerollt. Die sind jetzt so schön entspannt. Fühlt sich gut an. Danke 😊
@GabiFastner Жыл бұрын
sehr gut :-)
@MissFireMagic Жыл бұрын
Fabelhaft! Vielen Dank!
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🙂 LG Gabi
@manuelaschmid7884 Жыл бұрын
Guten Morgen 😃 Ein guter Start in den Tag, wenn die Füße gut bewegt sind 👍😉
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich 😘
@karinschwarz9386 Жыл бұрын
Gut wie immer
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘🌷
@elkehontschel6868 Жыл бұрын
Liebe Gabi, Du hälst uns fit und beweglich - von der großen Zehe bis zur letzten Haarwurzel. Ich freue mich jeden Tag auf unser gemeinsames Training. Gratulation zum 600.000sten Abonennten. Vielen Dank.
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön liebe Elke! Schön dass Du so regelmäßig dabei bist 😘
@kalsangdrolma Жыл бұрын
Jeder Tag fängt damit spannend an. Bin echt beeindruckt was dir jeden Tag einfällt, liebe Gabi!
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!😘
@ingrid.h.8566 Жыл бұрын
Das hat den Füßen sehr gut getan, nun wiederhole ich noch mal Hüfte, das passt so gut dazu.
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Ingrid, viel Erfolg in der zweiten Runde 👍
@ritschibaumann8290 Жыл бұрын
War ganz toll 🤝
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@NN-mt5kc Жыл бұрын
Herzlichen Glückwunsch zu 600tausend Abonnenten ❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@tanjapernitzki6710 Жыл бұрын
Super Füsse habe ich. Danke Gabi
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön!
@ilonav.3867 Жыл бұрын
Liebe Gaby, das war eine gute Erfahrung für mich denn ich habe eine fortgeschrittene Poyneuropathie und ich war erstaunt was die Füße spüren konnten obwohl sie sich sonst taub anfühlen. Danke vielmals. Hatte bisher noch kein Vodio für die Füße entdeckt.
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Du kannst in die KZfaq Suchzeile "Gabi Fastner Füße" eingeben, dann sollten einige Videos erscheinen. LG Gabi
@phoebeknuffelpfote521 Ай бұрын
Vielen Dank,meine Füsse ❤
@GabiFastner Ай бұрын
Gerne 😊
@suse6796 Жыл бұрын
Danke für das tolle Video mit ganz neuen Fußübungen 😊 ❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@GabiFastner Жыл бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@severinirina503 Жыл бұрын
Meine Füße lieben dich! ❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🙏
@SILVIE. Жыл бұрын
Ich bin ein BarfussFan, dachte meine Füße sind sowas von fit- dann kam die RistDehnung 😮 Oookkk😜 Tat gut, Dehnung von allen Seiten ! ❤Grüße meiner Füße 😅
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar liebe SILVIE, ja die Ristdehnung 😉👍 LG Gabi 😘
@sophiashivarova8419 11 ай бұрын
Super!
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön 😘
@user-og7le8nd6p Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi. Ich bin begeistert von allem was du machst. Kannst du evtl auch bei Fußübungen auf den Hallux Valgus eingehen. Damit man eine Verschlimmerung entgegen wirken kann. Gibt es dazu Übungn? Vielen lieben Dank! Mein Tag beginnt immer mit deinen Übungen entweder über BR der KZfaq. Liebe Grüße Astrid
@GabiFastner Жыл бұрын
Liebe Astrid, gib mal HALLUX GABI FASTNER in die Suchzeile von KZfaq ein 😘
@user-nc9uy5et7y 7 ай бұрын
1 mal dabei 😊
@GabiFastner 7 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@utekohnke2256 18 күн бұрын
So, die Übungen gleich noch hinterher..😅 Tut gut. Du sagst ja oft, man sollte viel mehr barfuß laufen. Ich habe Arthrose in Füßen und Knieen und auch Fersensporn. Mein Orthopäde hatte gesagt, nur und immer mit Einlagen laufen. Ich bin 65. Daran hatte ich mich lange gehalten, aber jetzt irgendwann das Gefühl, dass ich kaum noch Muskeln in den Füßen und im Sprunggekenk habe. Was empfiehlst du mir? Ich habe auch Übergewicht, was natürlich auch drückt.. Danke dir, Ute
@GabiFastner 18 күн бұрын
Liebe Ute, aus der Ferne kann und darf ich das natürlich nicht beurteilen, bitte frage noch jemand anderen in Deinem Unfeld😘ich als Gymnastiklehrerin möchte natürlich Muskeln erhalten… Du könntest auch im Sitzen anfangen mit Fussgymnastik, z.B Murmeln aufheben, ein Taschentuch aufbeben, Zehen spreizen, massieren,….
@Aus23580 Жыл бұрын
Eine Bitte: hast du vielleicht mal Übungen speziell für Poly Neuropathie?
@GabiFastner Жыл бұрын
Einfach nach "Gabi Fastner Polyneuropathie" in KZfaq suchen kzfaq.info/get/bejne/r7GclKSU2bjbkmQ.html
@dvoragabay9220 Жыл бұрын
איזה כיף היה מרגישה עדיין את כפות הרגליים ממש כמו עיסוי נהדר תודה לך
@GabiFastner Жыл бұрын
זה משמח אותי מאוד!
@kkerekes4511 Ай бұрын
❤
@GabiFastner Ай бұрын
😘
@user-vz7js3ny9g Жыл бұрын
🦶🌟
@GabiFastner Жыл бұрын
😘
@dorisatteneder7155 Жыл бұрын
🍀🍀🍀🤗🙋🏼♀️
@GabiFastner Жыл бұрын
😘
@ayokakaiser Жыл бұрын
Mmmmmmh - meine Füße freuen sich!
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön, das freut mich natürlich auch 👍🌷
@user-ux4sd7dj5q 11 ай бұрын
Hallo Gaby, die Fußübungen haben mir gut getan. Gibt es denn auch Übungen, die Fuß-UND BEINkrämpfen vorbeugen? Ich wache oft mit einem schlimmen Krampf in der Nacht auf . Magnesium nehe ich schon. Gruß Ingrid aus Mainz
@GabiFastner 11 ай бұрын
Hm, aus der ferne kann und darf ich dir leider keine konkreten Ratschläge geben. Du kannst in die Suchzeile von KZfaq „Gabi Fastner Venen“ eingeben, das könnte dir gut tun😘
@christinathomas7409 Жыл бұрын
Die Füße werden so oft vergessen, dafür freuen sie sich jetzt umso mehr über die Aufmerksamkeit ❗️😉
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar, so soll es sein :-)
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