20 Exercises to INCREASE YOUR VERTICAL JUMP | Vertical Jump Training

20 Exercises to INCREASE YOUR VERTICAL JUMP | Vertical Jump Training | TOP 20 EXERCISES

Рет қаралды 2,218,181

Егор Пупынин

5 жыл бұрын

TOP » 20 Exercises To Help You Jump Higher | Volleyball Jump Training 2019 (HD)
/ tujh91

Пікірлер: 370

@Tujh91 5 жыл бұрын

Не забудь поставить лайк этому видео и подписаться на канал. Данное видео залито на мой канал по причине ежедневных сообщений «А ты видел про тебя видео сняли» и тд. Да я видел, я сам его снимал, о чем говорю в начале самого видео.

@Tujh91 5 жыл бұрын

Это разные вещи, одна на ноги больше, вторая на спину

@vladkhomenko2864 4 жыл бұрын

Егор Пупынин вы даже не напрягались когда запрыгивали на коробку ,как такое возможно ,а когда до душки допрыгивали двумя руками это вообще что не реальное, делал все упражнения, на протяжении месяца ничего не помогло ,подскажите что не будь

@V_for_Vadim 4 жыл бұрын

@@vladkhomenko2864 я думаю просто надо больше месяца заниматься , хотябы год ... главное избежать травм

@vajahatullahkhan163 3 жыл бұрын

excelente ejercicio 👌

@davezamora4033 4 жыл бұрын

I’m pretty sure gravity in Russia works different

@Tujh91 4 жыл бұрын

))

@Bella-vu4mc 4 жыл бұрын

Lmao

@Naim-ox2zj 4 жыл бұрын

Wkwkww

@marthinmoshasijupitersiaha3089 4 жыл бұрын

I don't know that...but I've been following their warm up before playing volley ball and it worked pretty well...

@user-mg6qz2wm5v 4 жыл бұрын

Less gravity

@tooteen6956 5 жыл бұрын

смотрю на прыжок и ты как будто прям взлетаешь)) так непринужденно тело поднимается😂

@hitowshitt 4 жыл бұрын

Congrats you found an english comment

@zeroscrapicoco9528 4 жыл бұрын

I'm dying laughing bro

@floodwater 4 жыл бұрын

Ok now tell me how to increase my actual height

@dusan9693 4 жыл бұрын

😂😂😂

@tobimusic2635 4 жыл бұрын

How is he tall?

@floodwater 4 жыл бұрын

TAKA Chanel TV what I’m trying to say is that I’m small

@Yuu-pe5jm 4 жыл бұрын

He jump like he's been pulled by a string

@4kiluvbot 4 жыл бұрын

*shouyo hinata wants to know your location*

@user-zt1eb7rc3q 3 жыл бұрын

KENMA!!!Please don't tell him if you know Egor's location.(sorry,my eng is bad)

@nekon6795 3 жыл бұрын

Russia Ekaterinburg

@newton9881 4 жыл бұрын

shoyo made me do this

@raijinsensei 4 жыл бұрын

I got that reference

@tishiimil 4 жыл бұрын

Shoyou*

@proparmed183 4 жыл бұрын

Dod Ge shoyo hinata... damn you carrot top

@khalidf3253 4 жыл бұрын

+++ 😍🧡

@bacon6734 4 жыл бұрын

Got that reference lmao

@this_dreamy_girl6864 4 жыл бұрын

Такой плавный прыжок, будто подлетаешь 😍

@akrammohammed530 4 жыл бұрын

His jumps are soo good it pisses me off tf

@truffalachubbles2529 3 жыл бұрын

Tanaka is it you?

@umertheclumsytube193 3 жыл бұрын

@@truffalachubbles2529 shut up

@nekochann4279 4 жыл бұрын

It's like you're floating when jumping wkwkw

@haikalf7882 4 жыл бұрын

+62 detected

@BoN4_ 4 жыл бұрын

Anti Gravity

@at0m783 4 жыл бұрын

Neko Gaming IKR

@iamseraden5536 3 жыл бұрын

When high jumpers jump on lower box they’re like over-jumping

@ruselglenntaguinod3214 4 жыл бұрын

He looks like a virtual character when doing tha squats

@ruselglenntaguinod3214 4 жыл бұрын

Emilia i guess so

@aliceglorian1427 4 жыл бұрын

<a href="#" class="seekto" data-time="178">2:58</a> HE LITTERALY GETS THE BEAT

@AlfiansyahHendry 4 жыл бұрын

He vibin

@Blissed12 4 жыл бұрын

Man jumps like he has a string attached

@nezneznezz 4 жыл бұрын

Tips to jump higher. Shoyo Hinata: Hold my beer.

@suoris 4 жыл бұрын

I was sure there was going to be at least a couple haikyuu fans lmao

@heikinmillikiituri1524 4 жыл бұрын

Lmao

@carupi 4 жыл бұрын

/effect player jump_boost 30 100

@sheshrek8072 4 жыл бұрын

Oh wow this is the first volleyball video where theres no one talking ab haikyuu that i've seen.

@johnwiese6760 4 жыл бұрын

HAHAHAHAHA YOUVE TEMPTED ME Hinata moment

@altbrot7655 4 жыл бұрын

@@johnwiese6760 pls marry me

@Travis_Kim 4 жыл бұрын

ROLLING THUNDER!!!!!

@tinaibr679 4 жыл бұрын

@@Travis_Kim 😂😂😂😂

@nekarri 4 жыл бұрын

Izuku Midoriya It pisses me off because i play but i like haikyuu dont worry its just annoying because they think they know what they’re doing

@sanikilua3611 4 жыл бұрын

*Damn I thought you were FIFA character at first 😂*

@shivakumarh8845 4 жыл бұрын

🤣🤣

@devanshj7169 4 жыл бұрын

So true

@antigonifotakidou2225 3 жыл бұрын

Thank you so much. Very useful video for outside hitters!❤

@fommy3046 5 жыл бұрын

Дождались, все упражнения сразу)

@potatolorde3706 4 жыл бұрын

It sounds like a 4 year old in a microwave made the background music for this. idgaf tho, this shit had me windmillin 3 days in

@makomarko4679 4 жыл бұрын

Which one did u do the most

@qinvi 4 жыл бұрын

<a href="#" class="seekto" data-time="4">0:04</a> me:...WhAt?

@user-wj6my9sf8f 5 жыл бұрын

Спасибо,что делаешь такие хорошие и качественные видео! :)

@gulfinagataullina1395 5 жыл бұрын

Спасибо вам ! 👍👍👍

@svmurin 5 жыл бұрын

Меньше слов. Больше дела. Отличный формат!

@fernandoferraz30 4 жыл бұрын

Gostei

@mishagondarchyn3804 5 жыл бұрын

Будем пробывать!)

@simeonlazarov354 2 жыл бұрын

That will help me ALOT. Thank you so much 💓

@renragged 4 жыл бұрын

This guy's got some springs.

@arkadiy_11rus 4 жыл бұрын

Просто красавчик😎 Я почти также на пике когда был прыгал 😊

@viviolet6447 4 жыл бұрын

imagine if hinata actually trained his jump... i would like to see it

@estherrogers2194 3 жыл бұрын

he might accidentally jump over the net!😂

@name______6870 3 жыл бұрын

He would bump his head on the ceiling of the gymnasium (Spoiler).... I’m talking about the time skip

@epic4848 2 жыл бұрын

@@name______6870 what timeskip?

@user-zf5gd1pb9t 5 жыл бұрын

Хорошее освещение + хорошая камера = хорошая картинка

@tomasshelby3580 4 жыл бұрын

И плохая музыка

@marm564 5 жыл бұрын

Такой красииивый))

@cuongtran7120 4 жыл бұрын

Thanks you.exercises is very good.Hope you makes more exercises good....

@GTR_DREAM 5 жыл бұрын

За гиперданки зачёт)

@jupongtonio2614 4 жыл бұрын

He does it so gracefully 🤯

@sufalroy8448 4 жыл бұрын

Really a helpful video thanks

@user-nt7lr7us9z 5 жыл бұрын

Спасибо

@ronwisely8495 4 жыл бұрын

I like how he started from simple basics to gym advanced

@radhekrishanradhekrishan3900 4 жыл бұрын

Very nice teaching my brother amazing

@cursedwaffle 4 жыл бұрын

I dont play voleyball nor super fit but this looks fun! and wow those jumps are so springy!

@zidane7432 5 жыл бұрын

Спасибо большое, самое полезное видео на этом канале!!!

@matiasmendez41 4 жыл бұрын

Like si cuando salta parece que se baja la gravedad como en el Counter strike

@maxirs6107 4 жыл бұрын

JAJAJJAJAJAJA MAAAL PARECE Q FLOTA X UN MOMENTO JAJAJJA

@Veseluy_voleybol 4 жыл бұрын

Четко все кросс;)

@Soph-fj5uf 4 жыл бұрын

Ok this video looks very satisfying for me 😂

@AmitSainiGirnu 4 жыл бұрын

Thanks sir

@bomale 4 жыл бұрын

I would know what type of shoes you have... it have low "drop" thanks for any help 👍

@o4kolomik 5 жыл бұрын

Годнота

@gollunuu523 4 жыл бұрын

So smooth!!

@demurestlmc8361 4 жыл бұрын

Y aquí el comentario en español que hacia falta.

@davidlarroya 4 жыл бұрын

Grande javi

@SandeepKumar-re6qn 4 жыл бұрын

Initially thought it's an animation

@Capuchinomoka 4 жыл бұрын

Thanks

@jhanpoolrivera7242 4 жыл бұрын

Nice job bro

@geetarahi5960 4 жыл бұрын

Nice video

@gumgum4034 4 жыл бұрын

Where can I learn to do rolling thunder...

@technomad9544 4 жыл бұрын

Mate has a perfect body... Holy cow

@lexusbor 5 жыл бұрын

Все четко! 👍

@miguelbernard90 3 жыл бұрын

nice train

@thirukumaran6940 4 жыл бұрын

Super bro

@valermon95 4 жыл бұрын

*2019 отзовись*

@AFx3144 3 жыл бұрын

Basically, a perfect red flea!

@_banzay_7728 4 жыл бұрын

Бл* как Марио, как ты так легко прыгаешь, наверное длительные тренировки. <a href="#" class="seekto" data-time="85">1:25</a>

@user-eb7se4bu1r 5 жыл бұрын

Даже здесь поставлю + хоть ты и не говорил

@user-rp2xj7hg4t 4 жыл бұрын

Что хаваешь чтоб быстрее восстанавливаться после тренировок ? Мельдоний поможет?

@Angela-bg8gm Жыл бұрын

хорош

@isi396 4 жыл бұрын

Pareciera que el tipo flota al saltar. Seguro que si simples mortales como nosotros intentan eso, nos vamos de hocico xd

@stingah 4 жыл бұрын

that some hardcore russian edm

@umertheclumsytube193 3 жыл бұрын

When his movements are smoother than your FPS

@user-qi5zu2gj4h 4 жыл бұрын

the volly ball is the beautiful

@kalex9977 3 жыл бұрын

Felicidades has encontrado un comentario en español 😎👌🏻

@seekdeek133 4 жыл бұрын

<a href="#" class="seekto" data-time="419">6:59</a> rly... Imagine doing that infront of your parents ...

@fadhelaldjaber2442 4 жыл бұрын

This is why you exercise alone

@SwagBootyTickler_9000 4 жыл бұрын

Lmaooo

@jonathandiosa5739 3 жыл бұрын

I exercise in front of everyone lol.

@user-wm1pb3xw2w 5 жыл бұрын

Егор привет! в лом искать, а сколько у тебя прыжок с места в длину? видосы класс

@Tujh91 5 жыл бұрын

335 на резине, 350 в песок, лучшие показатели

@aleksdricaj3163 4 жыл бұрын

Perché non capisco niente? HAHAHA

@norlyanamaisarah1461 4 жыл бұрын

Good

@estajabartoskova2057 4 жыл бұрын

it looks so easy

@dominiclhouvum8231 4 жыл бұрын

Hes as" light as a feather" . Now i know where to use this phrase

@user-pv8ji7ku2g 3 жыл бұрын

Атана рахмат🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍🤝

@iker3676 4 жыл бұрын

*_Congrats, now You are Hinata_*

@Fredy0734 4 жыл бұрын

Hello. How much(weight) do you have on Hip Hinge Swing? Thanks for answer.

@floodwater 4 жыл бұрын

Daicho pick whatever you think you can lift. If it’s too heavy or light just switch to what suits you

@tarezely9843 4 жыл бұрын

His jump is so smooooth as f

@eriko4956 10 ай бұрын

Поможет ли? Если да то ща месяц на сколько отрыв от земли изменится

@szuler3223 4 жыл бұрын

Hi Егор. How many times I need to do this exercises to make my jumps better? Every day or you can explain some training plan?

@davidlarroya 4 жыл бұрын

I recommend you doing It 20 mins and resting for 5 mins more or less each excercise, thats what im doing :)

@vroom9393 4 жыл бұрын

@@davidlarroya hows it going

@davidlarroya 4 жыл бұрын

@@vroom9393 well, im 13 y/o and couldt touch the ring before, im 5'1 and can almost touch the ring, been doing It for 21 days

@mufasatokasa 4 жыл бұрын

@@davidlarroya any update in the progression?

@skonaslp Жыл бұрын

@@davidlarroya 10 ft at 5'1?? TF. Congratz tho!

@Logan-gb7uy 4 жыл бұрын

Do you have to have the jump rope lol cause I just can’t I can’t or can you jus do the hand movements (of course with the footwork too)

@oliiiiish 5 жыл бұрын

Кросы классные

@aurimaskriauciukas3704 4 жыл бұрын

How many sets and reps should i do doing these exercises?

@martabadiavilarrasa3562 4 жыл бұрын

First it gave me strength to improve jumping higher, but then I realized you're just breaking physics laws

@hieronimuspati6011 4 жыл бұрын

👍

@petro888 5 жыл бұрын

Привет, Егор, слушай тут такое дело я хочу начать качать ноги там прыжки в длину, выпады и тд и сколько раз в неделю можно заниматься, что бы было максимально эффективно прыжок 40 см примерно, новичок. Спасибо заранее

@Tujh91 5 жыл бұрын

На канале есть об этом видео