Круто, ребята!!!! Спасибо!!!! Практически дали готовую программу действий по исправлению самых распространенных ошибок. Имея голову на плечах, теперь осталось только идти и делать! И да,да! Сделайте старт с тумбы и перевороты! В 25 метровом бассейне ой как надо!

Отличный разбор техники! Ждем видео как правильно стартовать с бортика, типичные ошибки (тупой угол входа, заваливание с бортика в воду, сгибание ног при входе в воду, неправильное положение рук после старта, глубокое/не глубокое заныривание после старта и т.п.) и подготовительные упражнения для их устранения.

Класс! Да, ОЧЕНЬ интересует старт с тумбы и развороты))

Спасибо . Как всегда информативно . Только ..... ребята к своим комментариям сразу подключайте видео с ошибками и исправляющими упражнениями .Тогда вообще цены Вам не будет))). Ещё раз спасибо.

Видео уроки как всегда на высоте! Спасибо тренерам!

Спасибо ребята

ОЧень круто!

Хороший урок.

Супер👏

Ребят спасибо вам огромное.у меня есть вопрос.мне хочется что бы вы сделали оценку тому как я плаваю.много почерпнул из ваших роликов .плаваю 9 месяцев.

Сделайте видео по работе ногами в баттерфляе

Сальто!!! Разбор пожалуйста

Я так и не нашёл у вас видео старт с тумбы. Хотелось бы посмотреть

Где упражнение тунеядец? На вашем канале ничего не возможно найти

2 месяца назад было около 26-28 гребков на 25м, в таком режиме плыл 3 км за 1ч20мин и не уставал. Начал делать упражнения на ноги с доской и без, а также однорукий кроль в различных вариациях, колличество гребков 20-22, плыву быстрее, но больше устаю, 1км без остановки уже тяжеловато.

Я думал, что вы его в конце усыпите)))

Добрый день! Выдыхать носом в воду совсем не получается, при выдохе носом, как будто клапан какойто срабатывает в носу и выдох блокируется. Выдыхая ртом, вода попадает в нос и весь процесс выдоха в воде также блокируется. Не могу в воде полноценно выдохнуть, ни ртом ни носом, приходится останавливаться и выдыхать уже в атмосферу) Сами понимаете что о технике плавания кролем в такой ситуации даже речи нет..(. Решил зажать нос и выдыхать ртом в воду, пробовал в ванной, вроде результат лучше. Попробую в бассейне. Скажите, что я делаю не так? Может ли это быть какой то особенностью, например слабые легкие или еще что то? Спасибо.

Молодцы! Сделайте, пожалуйств, видео и по другим стилям. Раз уж проговорились, что и ими можете...))) И подскажите чем полезно упражнение рукабрас-ногабат?

Извините, но не смог не приколоться с проплывающей мимо камеры попы на весь экран:) а так видео отличное. Ученик адекватен, выполняет что говорят.. хотя не все такие, бывает помогаешь вообще на шару, а народ тупит и делает как раньше :(

что-то не сильно заметил улучшение. Тело он немного выпрямил, но мне, кажется, что из-за наклона головы вниз, что тоже не так хорошо