30分钟站立瘦腰瘦肚子，新手必练。

  Рет қаралды 307

小跳跳不停

小跳跳不停

Ай бұрын

30分钟站立瘦腰瘦肚子，新手必练。
The Sky (Extended Version),我的元气健身时刻,健身,减肥,瘦腰,瘦肚子,减脂塑形,创作灵感,运动日常,塑形瘦身

Пікірлер
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
31:26
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
周六野 Zoey
Рет қаралды 1,8 МЛН
20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING
20:34
20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING
一米六健身服利社
Рет қаралды 299 М.
Как Алтынбек Сарсенбаев судился с Даригой Назарбаевой
01:01
Как Алтынбек Сарсенбаев судился с Даригой Назарбаевой
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 388 М.
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
00:27
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
Гараж 54
Рет қаралды 14 МЛН
ОСКАР ИСПОРТИЛ ДЖОНИ ЖИЗНЬ 😢 @lenta_com
01:01
ОСКАР ИСПОРТИЛ ДЖОНИ ЖИЗНЬ 😢 @lenta_com
HOOOTDOGS
Рет қаралды 3,7 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Мы никогда не были так напуганы!
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН
【MIZI】不跑不跳瘦全身，MIZI真的是宝藏博主！
20:30
【MIZI】不跑不跳瘦全身，MIZI真的是宝藏博主！
萍小小小
Рет қаралды 831
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
36:38
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
Eleni Fit
Рет қаралды 7 МЛН
15分钟懒人走路燃脂运动，适合：阳康后运动，生理期，新手，宝妈，大体重友好。
14:51
15分钟懒人走路燃脂运动，适合：阳康后运动，生理期，新手，宝妈，大体重友好。
小跳跳不停
Рет қаралды 285
【横屏】帕梅拉舞蹈风格高强度训练12分钟完整版
11:37
【横屏】帕梅拉舞蹈风格高强度训练12分钟完整版
Drift bottle peace
Рет қаралды 10 М.
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
26:36
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
冰雨爱运动
Рет қаралды 2,3 МЛН
8分钟精准练，打造马甲线，瘦手臂，瘦腿细腰！
7:52
8分钟精准练，打造马甲线，瘦手臂，瘦腿细腰！
小跳跳不停
Рет қаралды 392
四首连跳，宝藏燃脂舞，新手友好，适合大小基数。
13:05
四首连跳，宝藏燃脂舞，新手友好，适合大小基数。
小跳跳不停
Рет қаралды 95
瘦肚子瘦腰🔥速减腰两侧赘肉！站立无跑跳！三周见效‼️
10:01
瘦肚子瘦腰🔥速减腰两侧赘肉！站立无跑跳！三周见效‼️
我是梨子耶
Рет қаралды 145
4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子
3:56
4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子
燃脂瘦身吧
Рет қаралды 1,6 МЛН
25min超级暴汗燃脂，高强度无间歇。
27:39
25min超级暴汗燃脂，高强度无间歇。
小跳跳不停
Рет қаралды 129
Как Алтынбек Сарсенбаев судился с Даригой Назарбаевой
01:01
Как Алтынбек Сарсенбаев судился с Даригой Назарбаевой
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 388 М.