4 sai lầm trong chạy bộ khiến bạn càng chạy càng kém đi | TN-Running
Nam sẽ phân tích 4 sai lầm khiến cho nhiều runner càng chạy càng gặp vấn đề. Đây là những sai lầm cơ bản nhất mà hầu như ai cũng mắc phải khi bắt đầu tham gia chạy bộ.
Hãy cùng theo dõi hết video để tránh những sai lầm này nhé.
#thenam #tnrunning #marathon #chaybo #chạybộđúngcách #chaybodungcach #chạybộ #chạybộkiếmtiền #dinhduong #dinhduongchaybo #giaichaymarathon
_____
Đăng ký kênh: www.youtube.com/@thaydoi180do...
____
Danh sách các video hữu ích khác:
Dinh dưỡng chạy bộ: • Dinh dưỡng dành cho nh...
Hành trình 444km: • Chạy bộ đúng cách khôn...
Kỹ thuật chạy bộ: • Thử thách chạy bộ 444 ...
Hướng dẫn: • Hướng dẫn làm form báo...
Bổ trợ giãn cơ: • Video
_____
Kết nối với TN - Running:
facebook: thaydoi180do...
Zalo: 0974612604
____
Copyright © - "TN - Running"