Oh mis gibiydi hocam. Arka Bacaklarım kaskatı kesilmişti. Rahatladım. İşinizin ehlisiniz kesinlikle❤ 5.gün de biter, ve yarını sabırsızlıkla bekliyorum. Teşekkürler 🎉❤
@verdakutsalАй бұрын
🙌🏽✨✨♥️
@rebrainpromaster3 ай бұрын
İlk gün dizlerimin üzerine oturmakta o kadar zorlandım ki anlatamam. 4.günde r gün dinlenip devam ettiğinde bugün 5.günde çok daha rahatım. Bedenim öyle hamlamış ki çok teşekkürler Verda hanım. Kocaman sevgiler♥️
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏽🌸
@gunesgunes42873 ай бұрын
🙏❤️
@verdakutsal3 ай бұрын
🌸
@fatmatarakcoglu23623 ай бұрын
🙏🏼
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏽🌸
@sadanakyol17663 ай бұрын
Teşekkürler❤sayenizde esnetmeyi severek yapıyorum ve çalışmalarınızın sonuna geldiğimizde esnetmeyi yapmadan bırakmayın uyarılarının önemini çok iyi öğrendim🙏❤️🍀🤩🥰tekrar uyarılarınız için teşekkür ediyorum👌
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏽🌸♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰
@gurcansevinc78253 ай бұрын
Güzel bir esnetme dersti harika yüreğinize sağlık can hocam şuanda kaslarim bu esnetmeleri çok rahat yapabildiyse bu sizin eseriniz sonsuz tskler sizi üç yada dört yıldan beri takipteyim aralıksız iyiki yollarımız kesismis sonsuz tskler özel ve güzel yureklim🎉❤
@verdakutsal3 ай бұрын
Çok sevindim 🙌🏽🌸🥰
@miyaseuludag69243 ай бұрын
Çok iyi geldi teşekkür ederim❤❤❤
@verdakutsal3 ай бұрын
🌸🙌🏽
@bediakorkmaz3 ай бұрын
❤🙏
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏽🌸
@PETEKKILIC3 ай бұрын
Harikasiniz 👏 ben de basliyorum aksam seriye 🥰
@verdakutsal3 ай бұрын
Hari bakalım 🙌🏽
@kudretotcu46903 ай бұрын
5 de 5 yapıldı 🩷💖💘 Yine şahane ders Verda Hocam Sizi çoook seviyorum Çokkk teşekkürler 🩷
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏼🌸
@nilgunozdemir5233 ай бұрын
🤩
@verdakutsal3 ай бұрын
🌸
@salihaakturan3 ай бұрын
Aferin bana bu esnetmeleri sonuna kadar yaptım teşekkürler Verda hocam❤️🙏
@verdakutsal3 ай бұрын
Bravo 🌸🙌🏽
@KEMAL-lp5ts3 ай бұрын
çok çok ihtiyacım varmış gerçekten ,omuzlarımdan koca bir yük kalktı gibi oldu çok gergin olduklarını hissediyordum uzun zamandır😇🕊
@verdakutsal3 ай бұрын
Bütün amacımız bu 🙌🏽🌸
@fatmaonsoy-ue9mv3 ай бұрын
❤
@verdakutsal3 ай бұрын
🌸
@askulizm2 ай бұрын
Çok iyiydi👌
@verdakutsal2 ай бұрын
🌸🙌🏽
@eminekara94863 ай бұрын
Hocam size harika demekten bıkmadın yine çok harika bir derste esnemeyen bir kulağımızın arkası kaldı Neşe ile Kalın sağlıcakla kalın❤❤❤❤
@verdakutsal3 ай бұрын
😂🌸🙌🏽
@seymasultanmacit69613 ай бұрын
Kardiyo üzerine 5. ders yapıldı. Çok teşekkürler hocam ❤🙏
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏼🌸
@bisonguide52873 ай бұрын
iyiki varsınız, dev hediye için teşekkürler.
@verdakutsal3 ай бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌸
@cananzorbey58033 ай бұрын
Pamuk olmak garantili cok onemli bir ders ve bugun ihtiyacim olan bir yayindi teşekkürler ❤
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏽🌸
@yelizfadlloglu24953 ай бұрын
Çok etkili bir ders benim gibi esneme kusurlulara güzel oldu
@verdakutsal3 ай бұрын
🙌🏽🌸
@ulkusirikci54763 ай бұрын
5.ders tamam çoookkkk teşekkürler 🙏💐
@verdakutsal3 ай бұрын
🌸🙌🏽
@nrtnsnss3 ай бұрын
Dünyanın en güzel dersi olabilir ❤
@verdakutsal3 ай бұрын
🌸⭐️
@nebahatogretmen48123 ай бұрын
6. Ders ve 5. Esnetme ard arda yapıldı 🌺
@verdakutsal3 ай бұрын
🌸🙌🏽👏🏼
@reyhanbaltaci13743 ай бұрын
Esnetme dersini görünce hemen öncesinde kardio yapıldı teşekkürler hocam💞😎